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「 Zettelkasten 卡片盒筆記法」，是最近一年來重新受到關注的一種筆記方法。 最有名的使用者是德國社會學家Niklas Luhmann ，他將自己的研究寫成90000 張的索引卡片， ... ... <看更多>
卡片盒筆記法app 在 [心得] 《卡片盒筆記》實踐感想和大力推薦的原因- 看板book 的推薦與評價
《卡片盒筆記》我的實踐感想與心得、大力推薦的原因
最高效思考筆記術，德國教授超強秘技，讓你擁有無限的靈感
圖文好讀 https://readingoutpost.com/smart-notes-foreword/
有一個很有趣的數據，我寫過將近兩百篇的讀書心得，可是我從來沒有寫過任何一本書的
「推薦序」。而今天要跟你分享的這本書，是我破例撰寫的第一篇推薦序。為什麼我對這
本書這麼情有獨鍾？這本書的內容又引起了我多大的共鳴？讓我們接著看下去。
你是這樣做筆記的嗎？
你把生活當中讀到的、聽到的、學到的資訊，寫在一本又一本的紙本筆記裡，儲存在一份
又一份的數位檔案裡。你在每本書裡面畫了一堆螢光線、在便利貼上面寫了一堆重點、在
瀏覽器裡面收藏了一堆待讀文章。你創造了一堆分類，歸類了一堆檔案。結果，真的要用
時，你卻找不到真正派得上用場的東西。
你是這樣寫作的嗎？
老師似乎教過我們，寫作就是要拿出一張空白紙，先定出一個文章主題，然後寫出大綱，
接著再去尋找相關的資訊，把每一個段落陸續填滿。到頭來你卻發現，自己只是在重複填
鴨式教育的過程，把一堆你不感興趣的資料，塞進一個你已經充滿成見的框架裡面。結果
，你卡住了，你不但寫得不開心，你還不斷拖延自己的寫作計畫。
以上這兩種老派的方法，完全「扼殺」了筆記和寫作的真正樂趣。
幸好，你正在讀的《卡片盒筆記—最高效思考筆記術》這本書，即將翻轉你對寫作和筆記
的認知。
翻轉認知的卡片盒筆記法
這本書的作者申克．艾倫斯（Sönke Ahrens）寫這本書的靈感，出自於一位德國的社會
學家魯曼（Niklas Luhmann）。魯曼在他的一生總共出版了 70 本書和 400 篇論文，探
究的主題橫跨了多個跨學科領域：社會學、生物學、數學、電腦科學。而且，這些著作在
當代學術界都佔有一席之地。他對知識的廣泛興趣、高產出的能力、源源不絕的洞見，全
源自於他發明的「卡片盒筆記法」。
作者在這本書裡詳盡解析了卡片盒筆記法背後的原理和步驟，並以科學證據說明了這套方
法為何有效。這本書是我讀過最精彩、紮實、充滿洞見的筆記和寫作專書，它會讓你重新
認識筆記和寫作的精隨。
我之所以對這本書抱以如此盛讚，是因為我在過去三年間，於「閱讀前哨站」部落格發表
過一百八十篇讀書筆記，每週發表一篇的頻率背後，正是高強度的筆記習慣和寫作紀律。
在閱讀此書時，我的心中產生無數的共鳴，同時也獲得了許多新的震撼，尤其當我將卡片
盒筆記法融入我的寫作流程時，更感受到以往不曾體驗過的樂趣和動力。
你會從這本書裡學到什麼呢？我認為有以下三種最重要的啟發：
１．簡單易用的筆記系統
一個好的筆記系統不該添加多餘的功能和選項，它們會盡可能把複雜和分心的元素移除，
留下唯一重要的功能：「思考」。只有當你完全信任系統，你才真的知道所有事情都被處
理和紀錄了，然後才能讓腦力專心在手邊的任務上。卡片盒筆記法會幫你降低大腦負擔、
讓自己思考得更好。
２．每一則筆記在未來都有用處
當你知道自己當下寫的筆記，對未來可能有「用處」時，你就更容易放手去寫。你不會覺
得有任何時間被浪費掉，你不再覺得自己白費功夫。你知道的是，你只是「借用」了未來
你期望在某個時間點會發生的「靈感」，在這個時候被你捕捉下來而已。卡片盒筆記法會
幫你寫出更多有用的筆記。
３．從豐富的素材開始寫作
就像我們在烤肉的時候，要點燃第一塊木炭是最難的。可是，一旦木炭開始燃燒，要維持
炭火就容易許多。我們要在身旁準備好各種大小的木炭，用來維持穩定的燃燒。寫作就如
同「烤肉生火」，你必須先把筆記準備好，擺放在唾手可得的位置，接著替文章起一個頭
，然後讓筆記成為你的燃料，視情況增添柴火，讓寫作的過程維持熱度。筆記的素材愈豐
富，寫作的靈感就愈旺盛。卡片盒筆記法會幫你寫出更精彩的文章。
學會卡片盒筆記法，讓你從豐富的筆記開始思考，從豐富的素材開始寫作。所有豐富的知
識表達，一開始都源自一則筆記。
實踐感想：寫作變成一種純粹的樂趣
老實說，過去的三個多月，我在寫作上遇到了一些瓶頸。如果你有持續追蹤我的發表頻率
，就會知道我都要求自己每週要讀完至少兩本書，發表兩篇的讀書心得。結果，變成我腦
袋想的事情就是：「把這本書讀完，然後接著把心得寫完」。這個順序看起來沒什麼問題
，對吧？但是它的問題可大了。
我的目標變得太過於明確，導致我的心思都專注在「當下」的這本書上，然後絞盡腦汁去
把心得寫出來。我太過於專心，以至於錯過了沿途的其他的風景。
看到某個想法很有趣？先擱著，把這篇心得寫完再說。
突然想研究某一件事？先擱著，把這篇心得寫完再說。
當我不允許自己從「一整篇心得」裡面分心，就造成了我不斷地錯過。而這個現象，並沒
有讓寫一篇心得更有效率。相反的，它讓我更沒有效率了。我花了更多的時間盯著眼前的
心得發呆，我花了更多的時間等靈感發生，我花了更多的時間做其他的事情打發時間。就
只是為了「專心」寫好一篇讀書心得。
直到前兩個多月，我讀了《卡片盒筆記》這本書的原文版之後，才終於恍然大悟，原來「
知識的最小單位」是從一則筆記開始的。當你在一則筆記上面，寫下僅僅一個想法，這不
僅讓寫筆記這件事情變得簡單，更可以在日後把這些想法彼此排列組合。
接著，我照著書中的精神，來寫了這本書的心得，結果令我完全目瞪口呆。我充滿動力把
這本書的內容作整理，每碰到一個有意思的想法，就寫一則筆記。我不再拘泥於一次要完
成一篇上千字的心得，而是專注於每則一、兩百字的筆記。每則筆記，就只包含了一個想
法。
這個做法令我感到熱情奔放，我從早上九點開始寫，中間除了起來伸展筋骨和煮飯給自己
吃，其他時間都埋首寫一則又一則的筆記。到了下午六點，我寫出了 20 則筆記，然後才
開始把他們組合起來，準備變成一篇完整的心得。晚上，我把 20 個筆記放到 12 個不同
的分類，最後寫出了自己寫過最長的一篇讀書心得〈風靡歐美的卡片盒筆記法是什麼？〉
https://readingoutpost.com/smart-notes/ ，總共一萬多個字。
我體會到：寫作可以變成一種純粹的樂趣。
我對這本書的延伸閱讀
隨著我逐漸把這套「卡片盒筆記法」整合到自己的筆記和寫作流程裡。在整合的過程當中
，我對這套方法的諸多細節產生了疑惑，即使我反覆翻閱《卡片盒筆記》的原文版，仍有
尚未釐清之處。
因此，我決定延伸閱讀 Luhmann 寫過的文章、其他學者的論文、網友實踐之後的分享文
章，整理成另外一篇我對於卡片盒筆記法的完整理解〈正確使用卡片盒筆記法的六個關鍵
步驟〉 https://readingoutpost.com/zettelkasten-6-steps/ 。當我終於理解了這套方
法背後的「本質」，也寫下這麼一句感想：「寫筆記和文章的過程，可以是一種好玩的體
驗（playful experience）」。這種感受有別於以往枯燥的「書寫」過程，是一種更接近
於「遊玩」的本質。
你還在尋找一種充滿樂趣的寫作方式？非卡片盒筆記法莫屬了。
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