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吃太油拉肚子ptt 在 [問題] 飲食調整後容易拉肚子- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者yanyan8852 (就讓這首歌)
看板FITNESS
標題[問題] 飲食調整後容易拉肚子
時間Sun Dec 24 08:38:53 2017


從9月開始我就飲食控制到現在
搭配運動有瘦1、2公斤
偶爾還是會吃一些垃圾食物

可是每次吃完重鹹重油的食物都會拉肚子
屢試不爽
不是中午吃完晚上拉
就是隔天6、7點起床跑廁所拉
而且真的都是拉肚子的那種

像我昨天晚上吃了胖老爹
晚上9、10點又跑廁所
剛剛起床也去廁所

不知道有沒有人跟我一樣的問題？
我在想是不是身體已經習慣了清淡健康的食物，當嘴巴吃進垃圾食物的時候身體就抗議了
QQ

可是垃圾食物才能撫慰我受傷的心啊( ＴДＴ)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.197.173
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1514075935.A.0FC.html
※ 編輯: yanyan8852 (180.217.197.173), 12/24/2017 08:39:56
※ 編輯: yanyan8852 (180.217.197.173), 12/24/2017 08:47:58
推 halulu: 這很正常啊12/24 09:33
推 a1121210: 身體排毒12/24 09:51
推 a1121210: 垃圾食物太油 就配個無油的碳水 拉低均值12/24 09:53
不只吃油類的，像是我吃m&m也會拉肚子，而且拉肚子的頻率很高欸，可能一天2-3次（視
吃的垃圾食物看拉幾次）
推 zxcvbnm2580: 有我難得吃一次鹽酥雞，上吐下洩一整天，然後重感冒12/24 10:01
→ zxcvbnm2580: ，現在是連聞到油炸味想到之前的慘況就會想吐...也12/24 10:02
→ zxcvbnm2580: 算因禍得福對油炸的沒興趣了這樣XD12/24 10:02
我現在非常非常後悔昨天吃的胖老爹...
※ 編輯: yanyan8852 (180.217.197.173), 12/24/2017 10:09:09
※ 編輯: yanyan8852 (180.217.197.173), 12/24/2017 10:09:36
推 a1121210: M&M 喔？ 牛奶巧克力是不是有乳糖不耐症？12/24 11:18
沒有哦！像是比較重鹹重油重甜的都會
推 mailman: 我也是... 12/24 12:20
真的嗎！而且我還會脹氣QQ
※ 編輯: yanyan8852 (180.217.197.173), 12/24/2017 12:23:55
推 littleyuan: 正常 12/24 12:54
→ littleyuan: 吃太多軟糖也會 12/24 12:55
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→ GoogleSEO: 就變成廁所守門員 12/28 11:26
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吃壞肚子的飲食營養師大家都知道拉肚子要少吃太油、太辣的食物，不過還有哪些食物要 ... 吃太油肚子痛拉肚子怎麼辦、吃完就拉ptt - 汽車零件保養懶人包拉肚子消化不良 ...

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#58. ptt 炎腸胃[M0UJBN] - 飽吃頭痛

腸胃炎ptt. ... 看板BabyMother - 批踢踢實業坊如題最近幾天可能吃太油了天天肚子絞痛好幾次偶爾拉肚子想說明天開始吃清淡一點目前想到的就只有吃粥還有什麼建議的食物 ...

#59. 大便油ptt - Rls

Sent from JPTT on my iPhone–※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.40.152 ... 媒體來源:自由時報營養午餐吃油魚學童拉肚子自由電子報– 營養午餐吃油魚學童 ...

#60. 容易拉肚子ptt - Couekid

但相反的是，我很容易拉肚子，而且都是早上。 : 所以我不也敢喝咖啡，怕太刺激腸胃。 : 記得以前大考當天都不敢吃東西， : 因為餓著比拉肚子好(淚) : 早上吃過燕麥片泡 ...

#61. 鴨肉送

上面淋上特製的油蔥淋醬，外觀很像布丁，所以2 minutes ago 阿海師當歸鴨肉麵線雲林縣土庫鎮中正路137號,PTT,dcard 『鴨肉送』創辦於1968年，店名源自創辦 ...