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一直有頻尿的問題，
常常想解小便，甚至老覺得解不乾淨
晚上睡覺常常一晚要起床3~4次上廁所
導致晚上沒睡好，上班打瞌睡
去看醫生吃藥確實可以改善，但吃久了又傷身體也擔心依賴藥物
一直吃藥下去也不是辦法。
同事看我常在上班跑廁所，推薦了我吃南瓜籽滴劑
打開有淡淡的堅果香，滴劑因為不通過胃直接在舌下吸收速度較快，
吃了一段時間後，同事發現上廁所的頻率變少了
自己也發現晚上起床上廁所次數變少了
終於可以不用依賴吃藥一覺到天亮了
南瓜籽油 2瓶 699元
https://www.f520shop.com/products/5394
每個辦公室都會有一個同事小雯
一起講廢話、一起團購、偷吃你零食、上班打瞌睡
可愛的～小雯
我要講一件無聊的小事，就是我發現韓國人不太吃B群。
由於在國外怕生病，所以每天吃維他命是我之前待在這的時候就有在做的事，我不太記得我那時候B群是怎麼來的，但C我是買劉在石代言的고려은단(高麗銀丹)，吃這個的原因是成分單純劑量高(1000mg/顆)，之前秀賢代言的레모나是好吃沒錯，但劑量不高。
總之基於我怕上班打瞌睡，所以很想吃個B群，但一找發現幾乎沒有在賣B群!?!!?! 藥妝店不說，就連網路上也超少，要馬就是綜合維他命，就連氣泡錠都只有C啊鐵啊蓋啊鋅啊之類屋ㄟ某ㄟ，真的很奇怪內幹嘛不吃B啦!
比起台灣人、日本人這麼愛吃B群，韓國人還真的不吃，我從韓國人同事口中得到證實了orz 他們真的沒想過吃B群，所以這邊不太好買，有需要吃B群的話記得扛來(但好像也不能帶太多...... 愛睏怎麼辦啊😂)
#不要跟我說愛睏要早睡因為我不管何時睡都愛睏
