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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅DeerDeer米鹿,也在其Youtube影片中提到,0:00 開頭 0:27 執行斷食原因 2:30 第一天過程&心得 3:35 第二天到第四天斷食 7:00 外出用餐 9:22 暴飲暴食喝酒的後果 12:50 最後一天公布成績 13:30 斷食的精神狀況改變 🦌記得訂閱米鹿YT🦌 https://www.youtube.com/user/jami...
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善導寺 健身房 在 Facebook 的最佳解答
新的一年繼續努力生活,看看再努力一點運動吧(教練表示你要控制的是飲食😂😂)
@popobutt.yc 整套運動套裝
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什麼叫名副其實的吃垃圾變垃圾,看看我的肚子😂
跟 林雨葶 的肚子就知道
人家每餐七分飽,一個禮拜一餐放縱
我是餐餐十一分飽,一個禮拜健康餐一次🤣🤣🤣
VitaSpace森活健身工作室
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善導寺 健身房 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最讚貼文
0:00 開頭
0:27 執行斷食原因
2:30 第一天過程&心得
3:35 第二天到第四天斷食
7:00 外出用餐
9:22 暴飲暴食喝酒的後果
12:50 最後一天公布成績
13:30 斷食的精神狀況改變
🦌記得訂閱米鹿YT🦌 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
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善導寺 健身房 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最讚貼文
自己在剪影片都覺得不可思議,60天前的我看起來好單薄。我剛開始也覺得不可能,有瘦就不錯了還想要變壯,但真的要相信你自己,付出了多少努力最後都會回到你身上。剛開始拍這支影片我是很沒信心的,所以沒有60天前裸上身的片段(現在很後悔)。
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謝謝我的教練Eason,謝謝健身房『植健身』。
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
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【失戀備忘鹿】
治癒失戀自我的5個方式:https://reurl.cc/yZ448y
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雙子女愛莉莎莎:https://reurl.cc/pd44Qx
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金牛女金針菇:https://reurl.cc/O1LL27
魔羯女林萱:https://reurl.cc/8GLLrj
【愛以西爹鹿】
暗戀的她遇到渣男怎麼辦:http://youtu.be/qUpqtiudndQ
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
男生曖昧卻不交往的理由是:http://youtu.be/vyFM6yZiwZ4
【鹿吃一波】
網友激推4間台北冰店:https://reurl.cc/X6NN3R
100道日本料理吃到飽:https://reurl.cc/g7ppEN
韓國食神激推的台北小吃(上集):http://youtu.be/1ix1QXWw2EQ
韓國食神激推的台北小吃(下集):http://youtu.be/RBdKbBld9ho
【炸掉廚房】
IKEA肉丸子:https://reurl.cc/0oll3M
1000次歐姆蛋:https://reurl.cc/4RvvKR
【米鹿穿搭系列】
快時尚穿搭:https://reurl.cc/nz44a2
韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
【米鹿居家3C系列】
工作室Roomtour:https://reurl.cc/1x77dY
小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
氣炸鍋料理:https://youtu.be/_VB2blgRjd8
【米鹿聊天系列】
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
給大學時的自己的5個建議:http://youtu.be/EymGkfIhM7U
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
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韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
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善導寺 健身房 在 包子隊長 Youtube 的最佳貼文
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地址:台北市紹興南街15-2號(近仁愛路)
捷運最近是善導寺6號往5號方向走約6分鐘(因為5號要爬樓梯)
公車:搭乘至仁愛紹興街口⬇️↙️
0南.245.261.(263仁愛幹線)270.37.621.630.651
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善導寺 健身房 在 VitaSpace森活健身工作室- ※運動藏在森活裡※ 小時候逛夜市 ... 的推薦與評價
... 詢問:0903926475 ♂️來店詢問:台北市忠孝東路一段17號2樓(善導寺1號/6號 ... 市健身房推薦#善導寺健身房#中正區健身房#中正區私人教練#健身教練#私人教練# ... ... <看更多>
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以前住在台大校總區的時候都去新體健身,現在搬到城中因為太遠了所以想要找一家健身房入籍。上網查了一下大概有,站前蔬菜(聽說還行,但是蔬菜一次 ... ... <看更多>
善導寺 健身房 在 [問題] 善導寺一帶健身房推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
板上各位前輩大家好
小弟本身工作地點在善導寺附近
預計運動時間大概是中午12點開始到下午2點
假如中午沒去練會改成18點去練
項目主要是自由重量搭配機械式輔助
查了一下步行範圍內大概有植健身跟萵苣站前
請問這附近還有推薦的健身好去處嗎?
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