#四神湯 #夏天的湯 #寶寶的補湯
最近下雨
大家似乎多少帶點濕氣
尤其平時不運動又愛吃甜食麵食的朋友
身體重沉沉
特別適合喝四神
所以我特地煮了四神湯給大家“視”喝
(診所沒有賣 我也是去藥房買方便包)
(全聯 家樂福 也都有)
四神湯的藥材很簡單如圖
可以看到
第一:幾乎都是食物類 所以偏性不大
第二:幾乎都是澱粉類 所以要加肉或蛋白質煮
才不會澀澀的口感不好喝
四個藥材的功效不外乎
強健脾胃 補腎利濕 可以調理虛弱疲累的人
(所以我會說是小朋友可以喝的補湯)
當然市面上 為了口感口味或是成本考量
有些會替換某些藥材或是增加某些藥材
大家都可以參考看看
比如我煮的這個四神湯
就是四神原本的那四個藥材加上
當歸還有白胡椒
喔還有大家都以為原本就有的薏苡仁
(其實是成本考量 市面上會換上薏苡仁)
我自己再加入生薑
然後加入排骨和海帶
#四神湯的藥材建議先浸泡
#然後久煮
#不然會煮不爛
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,380的網紅Tammy媽的育兒日記,也在其Youtube影片中提到,#呷七碗防疫澎湃大套組 內容物如下👇 (傳統古早味油飯*4、道地Q勁炒炊粉*4、涮嘴客家小炒*2、台式糖醋排骨*2、養生補氣四神湯*2) 防疫期間在家每天想要煮什麼菜給家人吃,已經煮到不知道該煮什麼了嗎? 我本來就不太會煮菜,夏天在廚房煮飯又好熱💦 幸好有「呷七碗防疫澎湃大套組」冷凍...
四神湯夏天 在 Tammy媽的育兒日記 Youtube 的最讚貼文
#呷七碗防疫澎湃大套組
內容物如下👇
(傳統古早味油飯*4、道地Q勁炒炊粉*4、涮嘴客家小炒*2、台式糖醋排骨*2、養生補氣四神湯*2)
防疫期間在家每天想要煮什麼菜給家人吃,已經煮到不知道該煮什麼了嗎?
我本來就不太會煮菜,夏天在廚房煮飯又好熱💦
幸好有「呷七碗防疫澎湃大套組」冷凍家常菜
雖然是冷凍的,但吃起來跟現做的一模一樣
在家只要用電鍋加熱7分鐘,就可以吃到家常菜😋
傳統古早味油飯
就是呷七碗的招牌口感香Q不油膩
道地Q勁炒炊粉
呷七碗的NO.1人氣商品
料多味美、口感Q勁
糖醋排骨
Q彈豬軟骨,搭配台式特調糖醋醬汁一同拌炒,
鹹香濃郁又酸酸甜甜好滋味,是泰咪最愛拌飯的料理。
客家小炒
嚴選上等五花肉、嫩魷魚
超級涮嘴~
四神湯
呷七碗的NO.1 湯品
以豬肚、小腸為藥引,加入芡實、蓮子、茯苓與薏仁
不僅滋補您的身體,也滿足您的味蕾
真的超方便電鍋7分鐘就能出好料理
連老公都讚不絕口的好料理,泰咪也是一口接一口😋
最重要的是
食安無慮、料多實在!採用高溫殺菌,無添加防腐劑,
-18度C冷凍保存,就像品嚐到剛煮好般的新鮮美味。
呷七碗防疫澎湃大套組真的是媽媽的好朋友❤️
原價$1680,目前特價$1380
我是Tammy媽,
愛分享旅行、親子、保養、開箱、棒球
Thank you for watching.
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四神湯夏天 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
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主題:製作傳統墨條三型男竟「烏漆嘛黑」!李李仁忍痛舉起大槌!
主持群:李李仁、肯納、鄒承恩
李李仁與肯納帶領鄒承恩來到新北石碇學習功夫菜,李李仁與鄒承恩製作桂花糖蓮藕竟做到雙眼失焦!?肯納製作布袋雞竟需要忍受刺鼻氣味!究竟三人能否協助老闆完成複雜的功夫菜呢?蘆洲傳統製墨好精細,為了製作專屬墨條三人辛苦工作弄到全身烏漆嘛黒!另外李李仁忍著右手傷痛揮起大槌來槌墨!精彩內容請鎖定晚間10點《請問 今晚住誰家?》
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夏天氣溫高濕度也高,而這種環境也成了許多病毒與細菌的溫床,我們平時除了注意日常保健,也應該對常見疾病有基礎的認知,究竟夏日最常見的疾病有哪些?平時又可以如何防範呢?
雖然目前沒有藥物可以治癒,但早期發現、早期治療,能夠有效延緩病程惡化。
這一集很高興邀請到養生名醫莊雅惠中醫師來到現場談有關夏天常見疾病的預防與保健。
本集內容主題如下:
1.吃冰肚子痛-夏日防腹瀉
(1)腹瀉的原因?
(2)胃口不佳偏吃甜食及冰品,怎麼顧腸胃?
(3)四神湯材料及功效
2.中醫治濕疹
(1)濕疹的症狀
(2)中暑如何治療?
(3)濕疹藥膳『浮萍止癢茶』
3.預防失眠
(1)心火旺?睡不好?中醫怎麼看
(2)甘麥大棗茶
(3)菊花退火茶
4.醫師談入睡秘訣
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四神湯夏天 在 夏天太湿?来个四神汤,健脾又祛湿!("4 god's soup" direct ... 的推薦與評價
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今天给大家分享的 四神汤 ,做法和材料都很简单。特别适合 夏天 又热又湿的环境,如果你们有试做的话,也希望能在底下给我一些反馈,谢谢啦! ... <看更多>
四神湯夏天 在 大素園蔬食。手路菜- #四神湯#夏日湯品高溫炎熱的夏天,食用 ... 的推薦與評價
四神湯 主要是由芡實、茯苓、淮山、蓮子等4味藥材所構成,取其健脾補腎、補氣利濕的作用,藉此維持脾胃強健、加強消化吸收功能,進而讓人體五臟六腑獲得營養,以維持生理 ... ... <看更多>