一般人看到我都會覺得我是標準的瘦子（四肢很纖細） 可是我肚子好大很大相當大非常大前天公司內部體檢測量腰圍（肚臍） 我在空腹8小時後量出來72公分28腰以下附圖，是 ... ... <看更多>
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發現蠻多人有四肢細瘦，但肚子卻很肥大的困擾原po也是稍微有這種症狀所以之前有查了一下發現一篇ptt的分享給大家參考一下有鑑於不是所有人都會看留言 ... ... <看更多>
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差不多碩二的時候，我還想更瘦一些， 因為我總覺得我肚子有點大，雖然四肢是不胖。 所以我就... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.141.69 ※ 文章網址: ... ... <看更多>
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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.3.212 (臺灣) ※ 文章網址: ... akito70392年前, 21F男生屯脂肪都從肚子開始沒肚子體脂率大概要20%以內 ... ... <看更多>
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小弟今年30多前年換了個頗忙的工作後飲食不正常常常八點後甚至十點才吃晚餐今年過完年後才赫然發現肚子怎麼突然大得這麼搶眼..... 所以從腳踏車開始兩 ... ... <看更多>
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「我全身都瘦了，為什麼就肚子上的脂肪減不下去？ ... 脂肪偏多，所以導致各個部位的減肥的效果及速度大不相同：四肢減的最快，腰腹和臀部減的最慢。 ... <看更多>
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最近感覺小腹開始凸出來了不知道是不是代謝變差的關係想要減肚子能想到的只有仰臥起坐但感覺蠻傷腰的如果腰有點輕微退化加上輕微骨刺有沒有不傷腰的減 ... ... <看更多>
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謝謝大家踴躍的意見！
還有有腹水的a大還特地站內信給我...
幫我解了一些疑惑，真的非常感動！！！！！
推文有些人懷疑懷孕XDD
我有時吃飽肚子也會覺得我根本跟懷孕沒兩樣....
可是冤枉啊～大人～我真的沒懷孕...
以下是更新的附圖
正面看似乎還好，可是完全沒有腰...
側面真的完全... 比大腿還粗....
下面這張慎入！！！！
我真的不知道為什麼手腳細細的肚子卻這麼大...
目前的打算是先一天鄭X燕30分鐘影片、一天做幾組腹部的核心訓練這樣交錯進行
不知道這樣還O不OK... 希望大家還能再多多給我一些意見XD
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1430928049.A.EA2.html
我是...吃飽就大的不得了...
笑吧笑吧 阿嗚！！
我也覺得我的脂肪都在肚子跟蝴蝶袖上....
有預約了～～
※ 編輯: QQBO (117.19.19.53), 05/07/2015 00:27:14
a大說是肝膽腸胃科！
我已經約禮拜六要去做檢查！到時候再跟大家說是不是我....太....多.....脂肪.....XD
D
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