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來到了春節連續假期的最後一天，也要提醒大家好好收心，設好鬧鐘、睡個好覺，帶著滿滿的能量迎接金牛年的第一個上班日。
根據高公局大數據分析預測，今天（2/16）國道易雍塞路段有：
★ 國1北向新竹系統至湖口路段、西螺至埔鹽系統、南屯至后里路段。
☆ 國3北向關西至大溪路段、竹山至中興路段、草屯至霧峰路段、大山至香山路段。
★ 國5北向宜蘭至坪林路段。
☆ 國10西向仁武至左營端路段。
春節連假7天，相信大家都吃好、喝好、睡好，而無論是南下還是北上，還是要提醒用路人注意路況、小心行駛，避開尖峰時刻以免被困在車陣中；至於搭乘大眾運輸工具的民眾，也請務必戴好口罩，注意車上禁止飲食。
而隨著假期的結束，民眾之聲也要回來陪伴大家啦！本周四（2/18）中午12點，《踢批批開講Live》將繼續暢談時下熱門議題，記得買好便當，讓我們陪你度過一個充實的午間時光。
＃民眾黨
＃台灣民眾黨
把握元旦最後一天假期，國道訊息還是備著有心理準備～
早報一樣幫你準備好了，重點劃劃：
📍強烈冷氣團7日報到 西部下探10度高山可能降雪
📍新北便當店改用台灣豬後調漲 政院：豬價未異常上漲
📍指揮中心：天網非追蹤個人手機GPS 依傳染病防治法執行
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愛女常備菜便當No. 5
同是補班補課，對於高三生來說是日常。
愛女的嘴唇已經一個多星期紅腫、癢，遇到刺激的食物會刺痛。表面看不出來是什麼大礙，就像之前的脊椎側彎一樣外表看不出來，但就是不舒服。
如果學校老師希望孩子專心唸書，是否更應該讓孩子看了醫師，治療好呢？
結果晚自習，老師只願意讓孩子7:30之後才能離開。也就是我們得在那匆匆一個半小時內看到醫生。就像之前要我們一個晚上得生出脊椎側彎的醫師證明一樣。
這讓我想到日劇《我要準時下班》一樣。『沒有一份工作，偉大到需要你貢獻整個人生。』可是我們的社會好像是這麼要求著大家的，這樣的習慣和潛規則其實正是從校園銜接而來的。
大病小病都是病，沒有必要忍耐，也不會像梅花愈冷愈開花。
其中一位科任老師甚至曾經罵別的孩子，說：「又不是病人膏肓了，請什麼病假？」
醫師看到制服，馬上同理地說：「高三了，壓力大，給妳一些藥試試。」「吃東西清淡些」
常備菜還有一些，今天把菜清完，明天開始下一回合。
酒燜雞胸撕了細絲，用點油和不辣的煙燻紅椒粉快火炒過，一來是加熱殺菌，一來是改變味道。
今年許多水果收成不好，獨獨酪梨到處可見。新加入的酪梨🥑，熟成後，挖出果肉，壓碎擠點檸檬汁、鹽和胡椒來調味。拌入優格，就是非常好吃的醬。和鮮蝦一起包裹在墨西哥餅裡，顏色美又超級搭配。
今天也是我上班日，要到台中上飯糰初階。
大家工作順心！
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今日菜單
📍酪梨醬鮮蝦捲
📍煙燻雞絲彩椒捲
📍鹽昆布黑葉白菜
📍台南紅柚
📍嘉義中埔鹽烤黃金板栗
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