儘管已經過了將近十年,偶爾還是會想起《暮光之城》最後一幕,愛德華向貝拉說“Forever. ”時的情境,無法永生的我們說起「永遠」好像顯得不切實際,而那一幕以吸血鬼的視角詮釋,「永遠」成為一件可達成的事。
在成長過程中「永遠忠於自己感受」彷彿成為一件很困難的事,我們很容易被外界的聲音影響,也因而從中懷疑自己原本堅信的原則。像是曾在問答看到讀者分享勉強自己進入一個不習慣的朋友圈,或是對友人行為看不慣卻只能接受。那段日子每天都在說服自己接受也加倍辛苦地消化情緒,然而幸好隨著時間推移,我們漸漸能對「忠於自我」上手,不隨波逐流、不妥協世俗價值,放大自己情緒的音量去蓋過外界的聲音,最後 #終於自我 。
我自己心中的理想模樣有好幾個面向,感情、事業、人際關係中都有自己想達成的狀態,於是21歲開始每一年生日都給自己一個大方向的目標:
21歲期許自己「感謝每一條疤」;22歲希望自己「享受被需要」;23歲學習「與遺憾和好」;24歲練習「與尖銳磨合」;25歲期許「回屏東賺錢照顧爸媽」,也很幸運地真的在25歲那年從新竹離職回屏東。
26歲的目標是物質上的,儘管那年帶著一點都不急迫的步伐努力,最後也神奇地在26歲結束前3天完成了這個目標,今年27歲,希望自己能試著「喜怒不形於色」。
「不要成為自己討厭的大人。」
在小時候這樣下定決心的我,現在已經是一個別人口中的「大人」了。
「我做到了嗎?」常常在睡前這樣問自己。或許繼續這樣每一年都朝著一個大方向的概念練習,有一天會做到的吧!
初認識VOLVO這個汽車品牌,就是因為《暮光之城》這部電影,這次在VOLVO V60廣告中桂綸鎂、陳柏霖說的忠於自我、終於自我,好喜歡影片帶出來的老朋友氛圍,這段練習自我的日子一定有著陪伴你、看著你的人,無論感到茫然或毅然決然,他們都擁抱了你的各種模樣。
你們心中也有不容質疑、很堅定的原則嗎?
在堅守原則的過程有感受到終於自我的暢快感嗎?
或許在實踐過程會遇到一些難處,但一路走來的你一定很帥氣,最後還是好想分享暮光之城原文小說中的最後一段話:And then we continued blissfully into this small but perfect piece of our forever. 就讓我們幸福地享受著這個在未來雖然渺小但卻完美的片段吧,這些忠於自我的小小片段都在為未來鋪墊,最後,終於自我。
終於自我|https://bit.ly/3kTcjyV
Volvo Cars Taiwan
#蘇寫合作 #手寫 #VOLVO #VolvoV60 #VolvoCarsTaiwan
#我們都沒有變成自己討厭的大人
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「青春不是突然就叛逆:校園心理師第一手觀察,看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹 訪問作者: 陳雪如 內容簡介: 第一線校園心理師,寫給青少年陪伴者的溝通指南 3大關鍵思維×4項家長覺察×6種頭痛情境 全面解讀青少年的求救訊號 這本書最厲害的地方,就是針對青少年...
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【上小一孩子很討厭寫字? 看羅老師提出哪五點幫助家長】
「當你看見孩子的努力,並且讓他知道,孩子就會慢慢看到自己的力量了。」- 羅寶鴻
您好羅老師:
我女兒今年小一,一直很討厭寫字,幼兒園唸公幼完全沒有寫字學注音,現在只要寫國字,她會因為討厭,所以在學校常放空,寫很久和無法寫完,逼著或威脅沒有寫完不能回家,才會快點寫,但總是這樣不是辦法?
目前已經有去上劉氏教育機構課程幫忙訓練專注力,還有肌耐力,希望幫助她,她跟我說畫畫手會酸,但她還是想畫,不討厭,但寫字她跟我說就是很討厭不想寫,感覺到她很痛苦耶,請我羅老師我改怎麼坐,已經每天很努力配備她讀書寫字了,能不學寫字嗎?真的很無助。
…………….
你好我是羅老師。
在幼兒園沒有打過基礎,現在上小一要開始寫字,是會有一段過渡期的。若學校要求學生需要完成該寫的作業才能離開,那似乎也是無可厚非、無可奈何的事。
謝謝你願意陪伴孩子一起度過這段難熬的時期。作為一個母親,這是很可貴的。
孩子從小有被培養幫忙做家事嗎?這是我好奇的。從小培養孩子協助家務,除了能幫助孩子發展獨立,還能培養孩子責任感,促進動作發展、手眼協調與專注力。
回到媽媽的提問,建議媽媽能以「和善且堅定」的態度,來面對這件事。對孩子要用尊重的態度,但對他該寫的作業,要有堅定的原則,因為這是他必須學習的事。至於配套做法要如何執行,建議可以:
1 要讓他瞭解這是必須做的事(就算不喜歡);
2 媽媽可以同理他的感受,但還是會維持他要寫功課的原則;
3 在寫字完成時,給予孩子具體、誠懇的鼓勵,例如:「媽媽看到你在寫字時,是很努力的;我知道你心裡覺得有點辛苦,但他還是能夠把他完成,媽媽真的覺得你很棒啊!」媽媽可以自己發揮,延伸出多一點的語句來鼓勵他。
4 若一次過完成孩子會吃不消,可以分段完成。
5 請記得,在這段時間要聚焦在孩子有做到的地方給予鼓勵,不要聚焦在孩子的情緒、反抗,與你自己的焦慮上。媽媽要調整自己的心態,因為現在看起來,媽媽是聚焦在自己的焦慮、與孩子的情緒上的。
當你看見孩子的努力,並讓他知道,孩子就會慢慢看到自己的力量了。所以,記得要多給予孩子「具體、誠懇、即時的鼓勵」。
希望以上建議幫助到你。
祝福。
#羅寶鴻的安定教養學
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【父母忘了要尊重自己,是教養裡危險的誤區】
「...不是父母不尊重孩子,而是父母忘記要尊重自己,以致於孩子在父母身上,學不到對人該有的尊重。這是一個頗危險的誤區,因為這會造就孩子養成不尊重環境與別人的心態。而當孩子在一個允許他對父母不尊重的家庭下長大,父母所給予他的規範與原則,自然也沒有約束性。這樣的話,又怎麼會養成有規矩的孩子呢?...」- 羅寶鴻
………………..
老師你好:
我是你香港的讀者,育有一位5歲兒子,有足感不足及前庭和本體感問題,一直用蒙的概念教養,與爸爸的教法不同,他一直不太認同因為未得到即時果效,而且兒子又不時出現很多行為問題:打父母、在課堂走來走去,踩同學東西,不禮貌待人(被老師責罵時他也能說出自己的問題所在),他平日很喜歡模仿的遊戲:街市豬肉檔老闆、巴士司機、餐廳老闆⋯我知道他有些行為來自朋友和同學,但為何總愛學不好的行為呢?總不能永遠怪別人或避免見面,到底真正的問題在那裏呢?是管教的那部分出錯呢?請指導一下。
……….
你好我是羅老師。
謝謝你願意為了孩子從香港寫信給我,我感到你是一位很關愛孩子的母親,而且本身很重視孩子的教育。
孩子會有不好的行為原因很多,但確實跟大人對孩子的管教方式、應對方式有關。
在我的書「羅寶鴻的安定教養學」第二章【規範篇】裡,有說明當孩子內心的歸屬感與價值感不足時,會出現的四種孩子不當行為:
1 尋求過度關注:會故意做些事情,來引起別人的注意;
2 權力鬥爭:會在大人說A時,就故意B;而當大人說不要B,他就會一直B;
3 報復行為:會有意識地作出跟大人對立與報復的行為,故意激怒大人;
4 自暴自棄:孩子會表現出什麼都不會、或什麼都不想做、不願意做,覺得自己很糟糕。
從你信裡的敘述,我感到你孩子似乎是有以上所說的 1 和 2 的情況。
成人與孩子的應對,造就了孩子種種問題。要幫助孩子改變,成人必須檢視自己對孩子的管教方式,孩子的問題才會改善,但總不離兩個關鍵,就是:
A 給予孩子歸屬感與價值感:當內心這份需求被滿足後,孩子希望自己變得更好的心就會萌芽。
B 提供明確的規範與堅定的原則:當環境能提供這樣的要素,孩子就會逐漸在這環境裡瞭解規範、遵循規範,最終養成自律。
給予孩子歸屬感與價值感,是蒙特梭利教育裡所強調的愛與尊重(Love and Respect),讓他覺得自己是被在乎的、是值得被愛、有價值的好孩子。
而明確的規範與堅定的原則,就是蒙特梭利教育所強調的自由紀律(Freedom and Discipline),孩子的自由必須行駛在合理的限制裡面,底線是必須要能尊重自己、尊重環境、與尊重別人。
綜合這兩個關鍵,就是Postive Discipline 正向教養(香港好像叫做『正向管教』)裡所強調「和善且堅定」的教養態度。
成人用這種態度來教養孩子,孩子才會成為一個有歸屬感、有價值感,而且懂得遵守規範的孩子。
從你信中提到,目前你的孩子會打父母。我不知道這樣的行為是否頻繁,但我想問他會不會在學校打老師、或打其他同學?如果不會,那可能就意味著父母給予孩子的規範,確實出了些問題了。
父母固然應該尊重孩子,但並不代表可以允許他對父母不尊重。你的孩子目前五歲還會打父母,這樣的行為已經牴觸尊重。不是父母不尊重孩子,而是父母忘記要尊重自己,以致於孩子在父母身上,學不到對人該有的尊重。
這是一個頗危險的誤區,因為這會造就孩子養成不尊重環境與別人的心態。而當孩子在一個允許他對父母不尊重的家庭下長大,父母所給予他的規範與原則,自然也沒有約束性。這樣的話,又怎麼會養成有規矩的孩子呢?
你說當他被老師責罵的時候,會知道自己問題在哪裡,我想這就代表著他不是「不知道規範是什麼」,而是他心裡覺得「規範不需要遵守」。因為,在家裡他或許已養成規範不需遵守、權威不需聽從的習慣。
我見過很多孩子,在我的教室裡有規有矩懂得尊重老師,但只要媽媽一來,就會馬上變成另一個人般,對父母不尊重且毫無規矩,不斷跟他們情緒勒索。看著這些在孩子面前使不上力、被逼得節節敗退的家長,我都會苦口婆心地跟他們說明這其實不是孩子的問題,而是大人的問題。
我想,這是非常值得省思的問題。
這個年頭,大環境都提倡愛的教育、蒙特梭利、正向教養...;這些教育方式本身都沒有問題,問題往往是在大人本身,對「和善與堅定」的理解不夠清楚,對準則的拿捏無法抓到重點。
另一個可能是:父母本身是講求規矩、對孩子有要求的,但因為情緒比較不穩定,容易生氣,或是受到原生家庭習慣打罵孩子的影響,所以在孩子不乖的時候,常會無法控制自己地責罵孩子、甚至打孩子,以致讓孩子的歸屬感與價值感變得越來越匱乏,因此逐漸出現不當行為。常被大人用情緒來管教、缺乏歸屬感與價值感的孩子,也是比較難學習到自律的。
若是以上情形,在我的書「羅寶鴻的安定教養學」第三章【內在篇】有詳細說明,可以怎麼幫助自己內心變得安定,改善自己衝動的教養方式。
總之,在孩子目前這年紀、還在父母身邊的時候,我們對孩子還是很有影響力的。當我們改變,孩子就會改善。
希望你在香港買得到我的書(聽說誠品有);在Youtube上搜尋「羅寶鴻老師」,也會找到我很多配有中文字幕的教養影片,而且有一系列是廣東話的,希望能幫助到你。
若有機會,希望我們能在香港見面。
祝福。
#羅寶鴻的安定教養學
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堅定的原則 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「青春不是突然就叛逆:校園心理師第一手觀察,看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹
訪問作者: 陳雪如
內容簡介:
第一線校園心理師,寫給青少年陪伴者的溝通指南
3大關鍵思維×4項家長覺察×6種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號
這本書最厲害的地方,就是針對青少年的攻勢,擴大守備範圍。
一壘手解決「親子溝通」難題,二壘手掌握「親子教養」原則,
三壘手看守「數位成癮」問題,捕手看管「情感教育」議題,
游擊手應對「人際困擾」的強襲球,外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
——歐陽立中,Super教師/暢銷作家
孩子都進化成青少年了,家長當然也要跟著升級!
出生於21世紀的小孩,他們所處的環境、即將面臨的難題,早就不同以往。
至於他們的照顧者,在教養下一代時也比過去更加艱辛。
在這個過度評價的時代,我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己?
本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察,
溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題,
正確掌握青少年的矛盾心理,為不擅長與孩子相處的家長,搭起一座溝通的橋梁。
你知道嗎?青少年的暴走,其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人,一個看起來無害,但他們背後在傳達同樣無助的訊息:「我很不舒服,可是我不知道怎麼表達,請幫幫我。」
青少年照顧者在青春期孩子大暴走時,要教給孩子的,不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」,而是教導孩子如何控制情緒,並發展談判技巧,學習協商與溝通。
關係是傷也是藥,良好的親子關係,可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年,或許你曾經想過用同理心來應對他們,以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前,請先想想現在的狀況是否與過去相同。
本書所謂的青春期,泛指12-22歲這個階段。不要懷疑,即使是已經成年的孩子,也仍存有青春期的煩惱,延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時,面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。
作者簡介:陳雪如 Ashley
國立政治大學輔導與諮商碩士畢業,現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。
深耕於青少年輔導十餘年,深信家庭是一個系統,家人彼此間會互相影響,提倡以正向教養的方式引導孩子,幫助他們從錯誤中學習,期待他們能發展出足夠的心理素養,以面對未來變動快速的世界。
專業證照:諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師
作者粉絲頁: 陳雪如Ashley心理師
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【愛國者治港】(粵):完善香港選舉制度──民間線上論壇 20210308#何君堯#高松傑#曾榮輝#石房有#黑超哥#大衛Sir#網絡紅人工作者協會
完善香港選舉制度民間線上論擅
KOL同網民傾「愛國者治港」
「愛國者治港」最近成為全城熱議的話題。由網絡紅人工作者協會主辦、多個團體合辦 , (包括:《堅料網》、就是敢言、國家安全教育中心、香港陽江青年總會、蘇港青年交流促進會、新力量義工團)的「『愛國者治港』完善香港選舉制度民間線上論壇」,2021年3月8日9點在一眾KOL頻道直播,由立法會議員何君堯對相關重大議題作解說,再由黑超哥、高松傑、Man 哥(石房有)、大衛Sir等一眾KOL和各界人士分享對議題的看法。活動策劃人高松傑表示,希望透過KOL的影響力,讓更多普通市民認識到推動愛國、人人有責,直播兩小時共超過5萬人次觀看。
活動策劃人高松傑表示,十三屆全國人大四次會議審議「完善香港特別行政區選舉制度」的決定,全面貫徹落實「愛國者治港」原則,確保「一國兩制」實踐行穩致遠,網絡紅人工作者協會堅定擁護及支持相關決定。為了讓市民加深認識「愛國者治港」,於是籌備了「『愛國者治港』完善香港選舉制度民間線上論壇」。
他續說,活動籌備了超過1星期,邀請了民間不同界別的人士分享。包括立法會議員何君堯;工商界代表有黑超哥、Man 哥(石房有)、大衛Sir,婦女外表14億人茶餐廳李凱瑚、人間有澄可澄;青年代表有新潮民(大眼、格仔)、抖音KOL莎莎、KOL Ariel Mok ;地區服務代表有曾榮輝、陳凱榮、李文傑、張弓發;專業人士有IT界別的潘君宇、銀行界郭浩景 、出版界吳志隆等等。今晚聚首一堂在2個多小時以直播形式向一眾網民說出自己的看法和受2014年佔中及2019年修例事件的苦況,與網民互動集思廣益,為推動「愛國者治港」盡一番綿力。
活動在以下直播頻道均可觀看:何君堯FB專頁、黑超哥、Man 哥石房有雷霆戰虎以一敵百、高松傑高Sir正能量、曾榮輝Master Derek、大衛Sir、人間有澄。
Youtube : https://youtu.be/O073vn47raA
主持人:高松杰(高Sir) KOL
【電話卡實名制】港府延長電話卡實名登記諮詢至3月20日
格式如下:
主旨:支持政府設立電話智能卡實名登記制度
商務及經濟發展局通訊及創意產業科:
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本人XXX 大力支持政府設立電話智能卡實名登記制度
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中國國防部公布2021年的國防預算,比去年增長 6.8%,有一部分說是要應對台獨。中國外交部長王毅在記者會上對美國喊話,表示一個中國原則是不可逾越的紅線,台灣問題不會退讓。陸委會堅定回擊,台灣從來不是中華人民共和國的一部分。
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