今天團練的時間有一半都在上課
多方交流才能激起更多火花啊🔥🔥
一樣的動作每個人領悟力都不同
動作很難做到完美無缺,只有修正再修正
感謝健友耐心指導☺️
大同運動中心健身房就像我的娘家一樣
每次回來遇到高手總是有很多彩蛋🎁ya✌🏻️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,今天起運動中心與健身房微解封,台北市12區運動中心,搶先開館的是大同區,只開放健身房與羽球館等設施,不少民眾悶壞了,時間還沒到就來等進場。連鎖健身房也跟進微解封,推出高規格防疫措施,雖然容留人數要降為原來的四分之一,但業者都樂見可以開始營業。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://new...
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大同運動中心健身房 在 哇哇教練 Facebook 的最佳貼文
不甘心無局的禮拜五,又不想太早回家,只好 大同運動中心健身房 報到了😂😂
由於晚餐吃了火鍋,儘管運動完餓翻還是不敢太囂張亂吃⋯⋯很餓需要熱量?假的!還好大同對面就有好喝的豆漿可以「止腰」☺️老闆及老闆娘是可愛的小夫妻,因為之前常常到大同重訓,運動前後嘴饞都會來這裡,久了也跟他們變朋友了~重點是東西好吃,店裡使用的是加拿大非基改黃豆,感覺很安心❤️
大同運動中心旁邊的昌吉街有很多美食小吃,但熱量有點高;想吃輕食類的朋友別錯過就在對面的 讚豆工坊 噢!
大同運動中心健身房 在 哇哇教練 Facebook 的精選貼文
常去大同運動中心健身房的朋友們~
運動完不知道吃什麼,可以到對面的讚豆工坊補充一下熱量噢!
[綠豆薏仁湯+燕麥]是我的最愛❤️
芝麻豆漿也很香濃~
推薦給大家😁
大同運動中心健身房 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
今天起運動中心與健身房微解封,台北市12區運動中心,搶先開館的是大同區,只開放健身房與羽球館等設施,不少民眾悶壞了,時間還沒到就來等進場。連鎖健身房也跟進微解封,推出高規格防疫措施,雖然容留人數要降為原來的四分之一,但業者都樂見可以開始營業。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/535100
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