阿欸欸先說這是業配文（業配去好好的文😆😆）但真心推薦每個有小孩沒小孩的家裡，一定要有一台紫外線燈消毒機真的！！
從很早之前、還沒疫情以前，我們家就有常備一台紫外線燈消毒機，但長樣子不太美、只能收在櫃子裡或後陽台，等要用時候再拿出來，疫情期間更是只要先求有再求好，這次收到的這台哎喲不得了⋯⋯
PURE CARE應該真的是我看過最美的紫外線消毒機了！！
光是全白就很可以站在家裡客廳、或辦公室或店面，畢竟每天都要用、也方便隨時用隨時取用隨時開
我們家那台是以前從月子出來就買來用到現在，自從疫情緊張開始就捐給公司，每天下班之後，都會輪流擺在每個空間消毒各15分鐘，確保整個空間都安全！！！
認真覺得紫外線燈消毒機真的家家必需品，因為不只抗疫，只要家裡有人生病，小孩得諾羅病毒或流感的時候，家裡的每個空間都要輪流消毒、避免交叉感染，大面積很全面的消毒才方便而且也很有效💪💪💪
現在疫情當前！防疫第一！各大醫院、月子中心或公共機構都在使用UV-C紫外線燈，因為適當波長的紫外線能夠破壞微生物機體細胞中的DNA，造成生長細胞死亡和再生性細胞死亡，殺菌力度高、能有效清除99.9%細菌，達到殺菌滅毒的效果，不只抗疫，一般家中常見的細菌病毒也通通KO，我們家除了如果有人出門回來會大面積客廳臥房消毒之外，每天都會放廁所15分鐘、消毒、殺菌、除臭，也會輪流放廚房和陽台曬衣服區消毒，放陽台的時候、洗衣機、烘衣機也一起打開消個毒，殺殺各種菌殺殺殺！
阿對對！PURE CARE全機都是台灣製造、使用飛利浦UVC燈管，品質很有保障、日後維修也很方便（拇指）
Ps. 溫馨提醒
使用紫外線消毒機的時候一定要離開、淨空空間，再開始消毒（所以這台有遙控器的就很方便，可以離開之後再優雅按開，不像我們家最早比較陽春的那台要一按完要快跑離開！哈）阿萬一真的來不及在同一個空間也要避免眼睛直視，消毒時間一般15分鐘即可，一次最長不要使用超過1小時較好。
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大醫院月子中心 在 [生產] 台南市新樓醫院生產經驗與住院月子餐分 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
首PO & 手機排版請見諒
不曉得有沒有媽媽是因為月子餐好吃很想吃吃看而決定生產醫院的呢？在下是個懶惰媽媽
，最拿手的事項大概僅只於爬文做筆記然後拿自己或女兒做實驗看看。
但是！有件事情深深困擾著生產前的我...就是大家都說新樓的住院月子餐CP值超高但我
卻怎麼找都找不到任何新樓的月子餐分享文！這讓當時一直左右為難著要在新樓生還是安
安生的我因為想吃吃看所以下定決心要在新樓自然產.然後分享月子餐內容給和我有同樣
困擾的媽媽（愚婦貌握拳）
有產兆的那天是3/24凌晨三點，落紅加上約10分鐘一次的陣痛讓我確定女兒準備好了，但
深怕被退貨的我即便已經40w+2了也決定先不驚動枕邊人，默默地上了頂樓洗衣服先。
時間來到早上10點和老公說完我應該要生了後來到新樓報到，很悲傷的是僅勉強開了半指
，還好護理師郎金賀看在在下已經超過預產期決定收我成為當天第一位待產的孕婦。接著
第二位第三位孕婦陸續進來待產，很巧的大家的主治都是沙立醫師，待產室也逐漸熱鬧了
起來。
中午過後沙醫師宣布第二和第三位待產媽媽接上催生點滴，第一床的我雖沒明顯的開指進
展但陣痛頻率很好所以繼續自然待產。不知是天生硬頸（誤）還是第一胎的關係我的開指
速度超級慢，一直到了晚上10點甘味人生都要演完了也才勉強開兩指 ...這時已經搬進樂
得兒待產房準備長期抗戰（？）的我聽到第二床的媽媽已經準備去生了羨慕得淚光閃閃，
只能靠打無痛取取暖。
無痛分娩這劃時代的美好發明讓我舒適地睡了兩個小時，接下來的時間雖然感受不到陣痛
的痛處卻也把我帶進了無止盡嘔吐的深淵，只要量測的儀器數字開始飆升我的胃就開始翻
攪...
等到第三位產婦也要去生了，我只開了兩指半，這時是3/25 0:30。就這樣外頭的待產婦
已經換過一輪但本宮就是生不了，依然十分規律的陣痛宣告著我還要繼續耗著...
3:30 夜班的護理師進來內診，無痛的藥效好像逐漸失效ㄧ樣，無論我怎麼按，一陣陣扭
轉子宮的痛都明顯的感受，臉部扭曲的問了護理師開指進度？「7公分囉！」當下真的覺
得非常絕望，絕望到想把老公拖出去亂棒打死。就這樣很痛、吐、很痛、吐、很痛、吐的
來到早上八點，護理師宣布來到八公分準備練習出力的當下我真的覺得佛祖要來接我了..
.但又覺得如果我生不出被抓去剖腹真的會氣到想死，於是乎使盡不知道哪來的力氣開始
推。
說也奇怪的是這不怎麼好使的下體就在我第三次用力推的當下啵的一聲破水了！第四次用
力推時只聽見護理師急call醫生另一面對著我大喊「媽媽你不要再用力了，你這個小孩的
頭型會非醜！你會後悔！」接著就是用手抵住我的下體一面教我吐氣放鬆...
終於在第五次收縮的前夕沙醫師來了，才坐下不久妹妹就順利出生，洪量的哭聲宣告這生
產儀式終了......
產後第一餐 （沒有手機拍照）
蛋湯 - 生產完我還是在吐，只記得湯很清淡
正式月子餐 3/25 - 午餐
昏睡沒有記錄，僅記得三菜一湯
3/25 - 晚餐
很大碗黑黑的是藥膳雞腿，超級好吃！
3/25 - 消夜
亞培媽媽奶粉
3/26 - 早餐
海鮮粥與好喝的黑豆水 （每餐都有）
3/26 - 點心
紫米紅豆大麥粥 + 黑豆水
3/26 - 午餐
三菜一湯，湯品是豬肚排骨四神湯
3/26 - 點心
味增鮮魚湯
3/26 - 晚餐
湯品是山藥雞湯
亞培媽媽奶粉ㄧ樣是消夜
3/27 - 早餐
玉米干貝粥
3/27 - 點心
紅棗龍眼乾白木耳釀
3/27 - 午餐
湯品是青木瓜排骨煲湯
3/27 - 點心
沒拍的，但印象中是魚湯
3/27 - 晚餐
湯品是綜合菇菇湯
3/28 - 早餐
魚肚粥 黑黑那碗是黑豆水，廚房阿姨很貼心，知道今天是出院日所以用紙碗裝好讓你方
便帶走！
3/28 - 點心
紫米粥 （一樣用紙碗裝好讓你方便帶走）
以上就是新樓自然產三天的住院月子餐，三天下來2400元！重點是真的真的很好吃！
而且護理師都很用心很親切，我這連尿布都不會換的菜鳥媽媽她們也是親切的教我，說真
的我覺得非常滿意，除了我那要開不開的子宮頸外 XD
希望以上能給有和我一樣困擾的媽媽ㄧ點幫助，以及準備在新樓生產的媽媽多點信心。
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