已經一兩個禮拜都沒有好好睡一覺，前男友說有新女友叫我別打擾，我也沒打擾了但是真的好痛苦- 失戀,痛苦,情傷,遠距離. ... <看更多>
「失戀好痛苦dcard」的推薦目錄：
- 關於失戀好痛苦dcard 在 [分享] 面對失戀、分手懶人包- 看板Boy-Girl 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀真的好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦快瘋了- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀很痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀了好痛苦- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 第一次失戀很痛苦是正常的嗎- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 如何減輕失戀的痛苦… - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手真的好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦... - 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀太痛苦了，但我在變勇敢的路上了- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 和平分手式的失戀還是覺得好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀並不痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀了好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 該如何快速走出失戀的痛苦⋯ - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀了怎麼辦- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀對自己好失望- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 現在真的好痛苦，要怎麼度過- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀期真的好痛苦... - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦覺得生活中心沒了 - 感情板 | Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀真的蠻痛的- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好累- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀真的好痛- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 ＃分享失戀後的8個決定讓我重新找回笑容 - 感情板 | Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手好痛苦真的- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手後好痛苦- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀真係好痛苦放低一個人真係好難- 港澳感情事板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀了走不出來- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 Dcard - 留言都說「太晚看到這篇了！」 失戀了可以照著這5點 ... 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 Dcard - 留言都說「太晚看到這篇了！」 失戀了可以照著這5點 ... 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦在PTT/Dcard完整相關資訊| 星娛樂頭條-2022年9月 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦在PTT/Dcard完整相關資訊| 星娛樂頭條-2022年9月 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 如何走出情傷- 感情板| Dcard - 健康急診室 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 失戀好難熬！五階段漸進式走出分手痛苦期 - YouTube 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 怎麼安慰剛分手的人dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上 ... 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 怎麼安慰剛分手的人dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上 ... 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手方式dcard在PTT/mobile01評價與討論 - 素食蔬食資訊集合站 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手方式dcard在PTT/mobile01評價與討論 - 素食蔬食資訊集合站 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 分手方式dcard在PTT/mobile01評價與討論 - 素食蔬食資訊集合站 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 ƃ 死dcard 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 如何走出失戀dcard 失戀了該怎麼做？如何走出？該挽回？該 ... 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 透明鏡框dcard ~ ptt 失戀版 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 透明鏡框dcard ~ ptt 失戀版 的評價
- 關於失戀好痛苦dcard 在 我失戀了好想死- 感情板| Dcard - 說愛你 的評價
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀 了..真的好痛苦，每天早上起床都好累，被丟下的我有多少無力與痛苦，做任何事情提不起勁，心空空的，吃了東西就好想吐，我也想努力找事情轉移注意 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦快瘋了- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀好痛苦 快瘋了. 感情. 6月15日01:57. 5/18分手到現在想起10月認識，你開始追我12月在一起的瞬間我第一次談戀愛不懂的珍惜也把朋友看的比你重常常犯一些錯惹你生氣或 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀很痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
我從失戀到現在已經廢半年了，有時候還是會覺得很難過默默掉眼淚，但我真的還沒力氣做什麼讓自己變好的行動，我的理性腦：真的有夠浪費生命， ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀好痛苦. 感情. 2月10日01:13. 對的沒錯你已經離開我了前段時間我覺得感情變得越來越冷淡一直想方設法做一些感動的事情但最後感動的只有我自己也在這過程變得很憂鬱 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀了好痛苦- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
我哭了好久，不斷回想我們回憶的跑馬燈，但我知道他再也回不去了。真的好悶又好痛苦，一個人的夜晚，就這樣流淚到早上，再哭到晚上。訊息- 失戀. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 第一次失戀很痛苦是正常的嗎- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀 報到 其實已經分開半年了但分手原因是因為對方忘不了前任跟我分手後跑去挽回還沒挽回成功的時候還會跑回來跟我說心情不好要我陪他（我當時不知道他 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 如何減輕失戀的痛苦… - 感情板 - Dcard 的推薦與評價
最近剛失戀真的好痛苦，滿腦子都是他的事...，我覺得我真的沒辦法看到他和另一個女人在一起交往，我該怎麼辦QQQQQ - 分手. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手真的好痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
我呢當初失戀是痛哭好幾回也會播悲傷音樂，不管做什麼事想到就會哭，怎麼緩解我想就是要接受自己的情緒，該哭就哭，該認真工作上課就好好上課工作，沒人 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦... - 心情板 - Dcard 的推薦與評價
純抒發，從原本好甜蜜好相愛好幸福的，到突然被提了分手，都發生在同個禮拜，真的好痛苦.....，如果我那時候沒有做那件惹怒你的事，如果那時我少說了 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀太痛苦了，但我在變勇敢的路上了- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀 太痛苦了。失戀後每天都把自己哭得身體好累，平常都一兩點睡覺的我，到了晚上十一點多的時候竟然因爲哭得太累，比平常的時間都早覺得疲倦， ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 和平分手式的失戀還是覺得好痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
和平分手式的失戀還是覺得好痛苦. 感情. 2021年9月14日05:56. 明明是和平分手的也說好未來可以當朋友彼此的很多部分都很契合不過因為曾經約定過考上的學校不同就分手 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀並不痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
睡覺的時候想起了初戀就有感而發打出這篇文了主要目的是希望大家都可以走出悲傷能重新振奮起來！ 加油！你們是最好的！ ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀了好痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀 了好痛苦. 感情. 2018年8月2日22:00. 分手一個月了從一開始的藕斷絲連哭啊挽回到後來不聯絡總是忍不住想密對方再被對方的冷淡狠狠傷害一次心情反反覆覆一直給自己 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 該如何快速走出失戀的痛苦⋯ - 感情板 - Dcard 的推薦與評價
我們分手的原因沒有任何的介入劈腿，沒有任何惡言相向，所以我還好愛好愛你，我好想你，每一天每一秒每個念頭，都是你，看到一些事情會想到你，然後會哭。 ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀了怎麼辦- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
拖了好一陣子，哭到眼睛都快瞎了，心臟也很不舒服，終於下定決心要離開這個環境了，但隨後來的是空虛佔據我的心 ... 失戀,情傷,感情. ... 失戀好痛苦. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀對自己好失望- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
分手快一個月了，瘦到39公斤，現在有好些了也可以更理性的看待這段感情了，但是晚上的時候，或是經過我們一起去過的地方、走過的路，情緒還是會潰堤， ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 現在真的好痛苦，要怎麼度過- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
失戀 ，一早醒來，眼睛已經哭的好腫，頭也很痛很重，心臟也很無力，真的捨不得分開，也不想分開，要怎麼樣才能讓我不再愛你，我真的做不到， ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀期真的好痛苦... - 感情板 - Dcard 的推薦與評價
今天是跟前男友分手的第三天我覺得好痛苦，因為接下來他要去美國我們會見不到至少整整一年，他覺得沒有信心能談好遠距離戀愛加上時差又很多， ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦覺得生活中心沒了 - 感情板 | Dcard 的推薦與評價
求助大大，雖然今天剛分手，但是一直想到她，眼淚留個不停，想到以前的人生規劃，未來要一起做什麼做什麼，一直感受到鼻酸。所以想問問有什麼方法能 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀真的蠻痛的- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
我以為只要多失戀幾次，就不會在失戀中感到痛苦，很顯然的我錯了，真的喜歡過是不會不難過的，身邊的朋友都說，真正適合的人不會讓自己愛的那麼辛苦， ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手好痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
前幾天被分手了，但我真的好難過我第一次體會到什麼叫難過到喘不了好像吸不到空氣一樣難過到快死掉了有沒有人能對我說些安慰或教我一些方法不讓自己 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好累- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
多了幾次出去玩，一次旅行的回憶。 旅行的回憶太美好，忘不了他的笑容以及內心與他在一起的踏實感，這正加深我的痛苦。 直到我 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀真的好痛- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
... 直至上週我又開始進入深沉的憂鬱，原來我只是又把自己情緒抽離了，我跟心理師說我的情緒又開始反噬好痛苦，吃著越- 感情,分手,失戀. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 ＃分享失戀後的8個決定讓我重新找回笑容 - 感情板 | Dcard 的推薦與評價
... 自己能趕快好起來。我的人生中有過三次的- 失戀,感情,愛情,分手,價值觀. ... 希望深陷在失戀痛苦的你們，也能找到自己答案紙上的解答，重展笑容 . ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手好痛苦真的- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
我好不想分手已經一起五年了不是嗎不是說好的不會分手要娶我的嗎好想死掉不知道現在該怎麼辦不想回家被爸媽看見我好痛苦現在打這篇文手都是抖的剛剛見 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手後好痛苦- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
前幾天剛跟男朋友分手好痛苦，但因為朋友已經勸分很久了，所以跟他們只一直說要幫我慶祝… ... 有沒有人有- 分手,痛苦,感情,愛情,失戀. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀真係好痛苦放低一個人真係好難- 港澳感情事板 - Dcard 的推薦與評價
本身有depression + anxiety 對戀愛無咩信心，拍拖啱啱開始個幾日我有同對方講好驚會handle唔到情緒要定期複診睇醫生&psycho，到頭來拍咗8個月ex對我 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀了走不出來- 心情板 - Dcard 的推薦與評價
一個月前和在一起一年多的男友分手了，最近一直很難過，就算出門了回家還是快窒息的感覺，我23歲總覺得我再也遇不到更好的人了，會不會就這樣單身 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
... 至少現在還會是朋友，還一直抱有一絲希望的我，剛剛已經被迫接受她不會回來的事實了，全世界都告- 失戀,感情. ... 跟7年半女友分手好痛苦. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 Dcard - 留言都說「太晚看到這篇了！」 失戀了可以照著這5點 ... 的推薦與評價
失戀 不要一直停留在當下痛苦，別一直去想「我哪裡不好了哪裡錯了」、「他還愛我嗎」、「他會給我機會挽留他嗎」…… ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 Dcard - 留言都說「太晚看到這篇了！」 失戀了可以照著這5點 ... 的推薦與評價
失戀 不要一直停留在當下痛苦，別一直去想「我哪裡不好了哪裡錯了」、「他還愛我嗎」、「他會給我機會挽留他嗎」…… ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
提供失戀好痛苦Dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多有關寵物文章或書籍，歡迎來萌寵公園提供您完整相關訊息. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
提供失戀好痛苦Dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多有關寵物文章或書籍，歡迎來萌寵公園提供您完整相關訊息. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦在PTT/Dcard完整相關資訊| 星娛樂頭條-2022年9月 的推薦與評價
提供失戀好痛苦相關PTT/Dcard文章，想要了解更多失戀自救、走不出失戀陰影的星座、失戀好痛苦有關娛樂/明星文章或書籍，歡迎來星娛樂頭條提供您完整 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好痛苦在PTT/Dcard完整相關資訊| 星娛樂頭條-2022年9月 的推薦與評價
提供失戀好痛苦相關PTT/Dcard文章，想要了解更多失戀自救、走不出失戀陰影的星座、失戀好痛苦有關娛樂/明星文章或書籍，歡迎來星娛樂頭條提供您完整 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 如何走出情傷- 感情板| Dcard - 健康急診室 的推薦與評價
如何走出情傷- 感情板| Dcard ... 剛分手一個月左右所以還算是熱騰騰的失戀新人♀️ 我想這過程最難熬的就是「接受事實」 ... 聖誕節前告白失敗走出情傷最好的方法. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 失戀好難熬！五階段漸進式走出分手痛苦期 - YouTube 的推薦與評價
失戀好 難熬！五階段漸進式走出分手 痛苦 期. Tim嫂. Tim嫂. 63.1K subscribers. Subscribe ... Dcard 熱門話題！普男配美女就是有目的？ ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 怎麼安慰剛分手的人dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上 ... 的推薦與評價
2022年7月16日 — 綜觀失戀dcard、失戀ptt的文章，多數人不論是被分手或單戀失戀，都會形容失戀好痛苦，就像心被挖了一塊，或是失戀了只要一想起他，眼淚就不聽使喚的潰 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 怎麼安慰剛分手的人dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上 ... 的推薦與評價
2022年7月16日 — 綜觀失戀dcard、失戀ptt的文章，多數人不論是被分手或單戀失戀，都會形容失戀好痛苦，就像心被挖了一塊，或是失戀了只要一想起他，眼淚就不聽使喚的潰 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手方式dcard在PTT/mobile01評價與討論 - 素食蔬食資訊集合站 的推薦與評價
提分手痛苦Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供和平分手dcard、分手方式dcard、疫情分手dcard就來 ... 提分手痛苦Dcard在提分手後好痛苦- 感情板| Dcard的討論與評價. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手方式dcard在PTT/mobile01評價與討論 - 素食蔬食資訊集合站 的推薦與評價
提分手痛苦Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供和平分手dcard、分手方式dcard、疫情分手dcard就來 ... 提分手痛苦Dcard在提分手後好痛苦- 感情板| Dcard的討論與評價. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 分手方式dcard在PTT/mobile01評價與討論 - 素食蔬食資訊集合站 的推薦與評價
提分手痛苦Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供和平分手dcard、分手方式dcard、疫情分手dcard就來 ... 提分手痛苦Dcard在提分手後好痛苦- 感情板| Dcard的討論與評價. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 ƃ 死dcard 的推薦與評價
失戀 想死Dcard在PTT/Dcard完整相關資訊. ... 長時間對任何事物都毫無興趣身旁的人都想幫我但我卻什麼都做不了強行振作跟偽裝都好痛苦看到跳樓自殺的那些人只覺得他們好 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 如何走出失戀dcard 失戀了該怎麼做？如何走出？該挽回？該 ... 的推薦與評價
但也男女交往時，會想要整理這些文章出來，希望你們也能能趕快走出這痛苦的日子，分手的情況，「我哪裡不好了哪裡錯了」，當時分手的理由折磨我好一陣子我瘋狂否定自己 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 透明鏡框dcard ~ ptt 失戀版 的推薦與評價
疫情配眼鏡Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供高雄驗光推薦、北高雄配 . ... 請問有人配這種眼鏡可以分享照片嗎想要有鼻墊的～ 我耳朵對我現在的眼鏡過敏好痛苦. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 透明鏡框dcard ~ ptt 失戀版 的推薦與評價
疫情配眼鏡Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供高雄驗光推薦、北高雄配 . ... 請問有人配這種眼鏡可以分享照片嗎想要有鼻墊的～ 我耳朵對我現在的眼鏡過敏好痛苦. ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 我失戀了好想死- 感情板| Dcard - 說愛你 的推薦與評價
註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名我失戀了好想死感情2019年3月10日16:16我好痛苦誰可以幫我？ 拜托我不知道該怎麼辦3・回應38文章資訊你可能感興趣的 ... ... <看更多>
失戀好痛苦dcard 在 [分享] 面對失戀、分手懶人包- 看板Boy-Girl 的推薦與評價
在文章前面先聲明一下，會想要整理這些文章出來，並沒有評論文章好壞的意思，完全是
憑我自己的感受，覺得對我有幫助而選出來的文章。每個人失戀、分手的情形都不太一樣
所以也沒辦法保證說怎麼樣的觀點、作法是對每個人好的。這邊整理出來，只是想讓面臨
失戀、分手的人們可以很方便的找到這些曾經幫助過我的文章，也希望真的能幫助到這些
人。
其實會想要整理出這些文章，是因為我自己經歷過，知道任何人在面對失戀或是分手的當
下，是真的很無力的，常常就是在那最孤單、失望、絕望的那一刻，幾個想法在腦中轉不
過來，便容易造成永遠沒有辦法挽回的遺憾。所以，我想如果能夠更方便的找到這些好文
章，那應該也是對於還在分手、失戀的悲傷情緒中的人們的一種雪中碳。
說明一下服用方法好了。
因為在分手後的這幾個月裡，我知道家人、朋友不可能永遠在身旁(不論他們多愛你，他
們還是會有自己的事呀，但是願意花時間陪你聽你說說話的人是真的愛你的，要珍惜！！
)，很多悲傷的想法、負面的情緒終究要自己面對，所以自己一個人能夠做的，就是在這
片悲痛的苦海中尋找浮木，找到後拚了命的抓著，讓自己有機會喘息、恢復。
我的作法，是在網頁我的最愛中開個資料夾，裡面存些能夠轉換我的心情想法、或是安撫
我的情緒的文章和音樂。每當自己面對孤獨的夜晚、起床後的空虛或是回憶的反噬時，我
就開起來看，每篇文章輪流看、重複看，看到自己對每篇文章都滾瓜爛熟了更好，代表你
已經可以給自己一些正確的觀念，讓情緒穩定。所以，重要的是要記得自己的浮木在哪，
然後牢牢抓住，你就能夠更安穩的撐過這一段。
那這裡分享的文章，就是我的浮木，我要在此由衷的感謝這些前人的智慧與庇護，也希望
能夠幫助到更多人的。
作者：Magicsky
[分享] 如何走出失戀的三個階段？
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1405397723.A.924.html
Re: [求助] 是不是應該把她追回來...
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1InZa3m3.html
Re: [求助] 這男人，錯過還行嗎？
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1IoalgU2.html
作者：tktktktk
[信件] 寫給失戀的你
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1417182832.A.C2E.html
Re: [信件] 寫給失戀的你
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1417428647.A.B48.html
作者：miniwood
[分享] 失戀後的調適 我找回自己
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1403923560.A.4CC.html
作者：pandore
[分享] 如何走過分別傷痛10招
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1416719912.A.FF8.html
作者：twosnakes77
[分享] 從痛苦到振作
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1409636525.A.CD8.html
Re: [求助] 要怎麼放下?
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1I-NVvx9.html
作者：kingoin
Re: [求助] 自己一個人怎麼走出傷痛?
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1415548278.A.A00.html
作者：Yenscofield
Re: 交往六年分手了…………不知道該用什麼心情面對
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1408515201.A.B0F.html
Re: [求助] 大考前分手，該如何快速走出傷痛
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1418221824.A.371.html
作者：匿名 *dcard
其實我們值得幸福 (文長
https://www.dcard.tw/f/mood/p/51103
作者：iphone8ss
Re: [求助] 是否在不對的地方所以總遇不到合適的人?
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1415254652.A.5CC.html
Re: [心情] 要怎麼再次相信愛情？
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1414351760.A.92B.html
作者：tksq
[心情] 分手是會讓人成長
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1IeIRVlf.html
作者：enzo50
[分享] 媽媽的話，給失戀的人。
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1400687250.A.58D.html
作者：OrcaKW
[分享] 如何走出失戀/被劈腿的痛苦？(1/3)
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1408722504.A.842.html
[分享] 如何走出失戀/被劈腿的痛苦？(2/3)
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1408767250.A.A87.html
[分享] 如何走出失戀/被劈腿的痛苦？(3/3) 完
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1409045921.A.532.html
作者：injanine
[分享] 給我自己和為失戀而痛苦到無法呼吸的人們
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1J8ipcX8.html
作者：tony23231515
[分享] 失戀並不可怕，可怕的是在兜圈子
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1HOQQUHV.html
作者：ethankulai
[分享] 給所有失戀的人
https://b.bbi.com.tw/Boy-Girl/1HDlgKl1.html
下面分享一下自己這兩個月來的一些心得…
大家看看就好，智慧都在上面那些文章呀！
【關於分開這件事】
說分開也好或者說是失去也好，其實我們從小到大最常專注在獲得，不論新的朋友、情人
、禮物、旅遊、工作，而失去的時候我們大多選擇逃避(當然有時候逃避也是一種很好的
處理方式)，卻不是好好面對它，面對這個生命的缺口。而當你認為極其重要的人與你分
開了的時候，例如家人或是一段刻骨銘心的戀情……，你發現你沒有辦法逃避了，你每天
都會想起，你會發現你可以逃過一個下午，但是夜晚來臨的時候你還是得面對它。
我覺得人生就是這個樣子，有獲得、有失去，有些事情你真的沒有辦法控制。面對戀人的
分離，有時候，再怎麼不捨也要捨得。人生中的分開、失去，你永遠得面對，這只是一種
對你生命的磨練，不論你用甚麼方式轉換心情、想法讓自己活下去，撐過了以後你一定更
能泰然面對各種人生的潮起潮落，成為更完整的人。
【緣分】
其實有時候想起這段戀情，回憶起夏天的美好，最多的是對於世事變化的感慨：啊……原
來當初那麼相愛的我們，終究還是分開了啊……。
板上有句名言：屬於你的，你趕也趕不走、逃也逃不掉；不屬於你的，你盡多大的努力，
最後也不見得是你想要的。
無關乎宗教信仰，但我想人與人所能相處的時間、機會，就是緣分吧！
(上面「媽媽的話」那篇也有講到，有緣的話終究會再遇見吧:))
【曾經擁有就夠了】
不知道大家有沒有看星際效應，裡面提到了時間的相對性，簡單的說，就是這個世界的一
百年，可能只是另一個世界的一瞬間；另一個世界的幾百年，也可能只是我們這個世界的
一瞬間。
我們所求的永遠的愛情，不過就是有生的這六十年、八十年……我想說的是，愛，的時間
長短，並不重要，我們也不用太過於執著，真愛發生的那一瞬間就已經是永恆。
你只要知道，在去年夏天海邊玩水的兩人，是真的相愛、曾經的她和你是真心、全心地相
愛，那也許就夠了。這一切回不去，也不需要回去了。
【過去的他/她】
我也常會覺得很矛盾，想起過去那個可愛、善解人意的她，怎麼可能跟眼前這個對自己極
其殘忍、無情的人是同一個人呢？後來我終於明白，她已經不是那個我認識的她了，姑且
就當作她已經死了，那個愛我的她已經死了。
其實在前男/女朋友變心後，那個曾經愛你的XXX(自己帶入名字XD)就等於已經死了，你現
在看到的他已經不是他了。
我覺得對於變心的前男/女朋友，最好的比喻就是電影《全面啟動》裡的茱兒(Marion
Cotillard飾)這個角色。(我很喜歡看電影ha)
我們常會透過回憶去重建那個愛你的前男/女朋友，然後希望他/她能夠回來，但是會發現
永遠也沒有辦法。
這就像《全面啟動》中的柯伯對於茱兒，最後柯伯對夢中的茱兒說了這麼一段話：「妳不
是真實存在的，我不能和妳在一起。我也想，我比什麼都想，但我想像不出妳的複雜情緒
、妳的完美、和妳的不完美。看吧，妳只是我妻子的一個殘影。妳只是我竭盡全力能創造
出來的而已。但是很遺憾，妳遠遠比不上過去那個真實的她。」
我們留戀的都是過去愛我們的她/他，但是現在真正剩下的只有這些支離破碎的回憶，如
果很美好，那就先溫柔的藏在心底吧！
【放下過去期望未來】
這是最實用也最有效過的一個觀念。(magicsky大大那幾篇更清楚，再次感謝<(_ _)>)
［放下過去］
面對過去要怎麼放下，我自己的方法是把一切想法或是推論過程XD簡化，這樣才能花最少
的時間與精力讓自己能繼續正常的生活。
總之呢，會和你分手的人，簡單來說他就是不愛你了，或是沒有那麼愛你。所以每當美好
的回憶湧進腦袋，自己覺得很不捨或是懊悔的時候，我都是這樣告訴自己的，「過去的回
憶是真的很美好，但是現在的她不愛我了，所以我也不用再怎麼執著了。」
［期望未來］
其實我相信，兩個人會分手是真的有些問題的，可能是你的問題，也可能是他的問題，當
然這很難論斷，大家憑良心好好想想應該都會有答案。
也就是說，當你撐過一段時間，對他的愛慢慢退去之後，妳會發現這段戀情真正的問題在
哪裡。如果是你的問題，第一個能做的就是改善，你能給下個人更好的；如果是他的問題
，那你知道怎麼挑選到更好的對象了。
同時，除了愛情之外，你的生命中一定還有非常非常多的事情值得你期待，課業工作朋友
家人旅遊美食實踐夢想……，你想要成為怎麼樣的人？你想要完成甚麼事情？你真正想要
過怎麼樣的生活？這些答案就是你的未來，都是你現在可以努力的，特別是現在你多了一
堆時間、精力可以運用。用力地想像，讓腦海中的圖像越來越具體，或是直接用電腦找到
相關的圖片、文章，每當你看一遍，你就能夠想起自己人生的目標與方向，充滿動力的往
前，而不是困在當下。
尼采說的一句話：知道為了什麼而活，就知道怎麼熬下去。
可見對未來的期待對現在有多重要。
【朋友與家人】
經過這些事，我深刻體會到，會永遠在你身旁支持你的就是朋友和家人。
其實他們一直都很愛你，只是你可能因為習慣了，所以沒有那麼深刻的感覺，但他們可能
真的比你剛失去的他/她更愛你。
雖然有時候你說的一些話，他們不一定能夠理解你的感受，但是他們真的會願意陪你，陪
在你身旁，為你打氣、陪你走過這一段。一定要好好珍惜、好好愛身邊的這些人。
==============================================================================
我要謝謝這段時間一直陪在我身邊的朋友兄弟姊妹們，謝謝你們這麼愛我。還記得我為了
挽回，連自己的尊嚴都不要的時候，就是你們為我叫屈為我心疼。平時時不時的關心、打
氣，陪我面對回憶、陪我整夜沒睡、陪我出去走走、陪我把EX的東西裝箱、陪我迎接未來
、陪我放下過去迎接新的一年……。
這些事情我都看在眼裡，真的很謝謝你們，現在我很虛弱沒辦法回報你們，但在將來等我
重新站起來之後，一定會的。
再次謝謝BG板還有板上的各位大大，真的救了我好多好多次。
最後，希望這邊的一點點整理，能夠幫助到其他和我一樣還沒走出失戀陰霾的人，也期望
我們能將一切太沉重的過去放在2014，並且在不久的將來都能夠遇到自己真正對的人找回
自己的幸福，預祝大家新年快樂！
Ps也希望大家可以分享其他好文給我，謝謝>”<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.43.97
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1420030420.A.D4E.html
※ 編輯: nojydia (111.184.43.97), 12/31/2014 21:01:26
※ 編輯: nojydia (111.184.43.97), 12/31/2014 21:03:28
... <看更多>