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媽媽手 高雄 ptt 在 [問題] 求助～手腕內側痛- 看板Kaohsiung - 高雄 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者iva6215 (Flo)
看板Kaohsiung
標題[問題] 求助～手腕內側痛
時間Thu May 5 09:06:27 2022


手腕內側已經痛了至少2週不見好，
好幾個月沒有運動（重訓）、
平常也很少使用電腦鍵盤、
疼痛之前也沒有摔倒受傷等等...
印象某一天早上睡醒之後開始感到不適，
原本不理會想說休息一下會好轉，
但狀況卻是慢慢變糟糕，
某些角度會痛、按壓也會疼痛，
已經有點影響生活作息...
尤其每天早上醒來是最不舒服的時候。

請問高雄版友，是否有推薦的醫生？
爬文之後不知道要看骨科、物理治療、
還是復健科比較適合？

如圖紅點是按壓最痛的地方，
紅線是按了都會不舒服的地方。
謝謝大家












--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.115.189 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1651712789.A.446.html
→ IS5F5566 : 睡覺時手壓到...鍵盤醫生見解05/05 09:11
我還想過是不是我的狗…..
推 OK8066889 : 長庚有疼痛門診可以掛05/05 09:12
謝謝你～
推 wing8302 : 我之前單手手機滑太多也這樣wwww05/05 09:23
→ wing8302 : 減少單手滑手機的頻率 可以大大改善唷05/05 09:23
我也想過，可是我單手滑都是右手，痛的卻是左手….
※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 09:26:19
→ wing8302 : 先去看個醫生 掛錯科他會叫你轉科05/05 09:24
好的，謝謝
推 GingerMeow : 嗯，怪錯會轉科，不掛永遠不知道05/05 09:26
推 hi5 : 我現在也痛一模一樣的地方！我是抱小孩造成05/05 09:26
我沒有小孩，只有大狗一隻抱不動XD
推 WeGoStyle : 平日騎摩托車騎很久嗎？05/05 09:42
我都是開車，幾乎沒在騎車
推 auriga : 媽媽手吧？05/05 09:47
我是狗媽媽而已，但狗大到我抱不動
→ cachin : 之前我也是痛一樣的地方，而且還腫起來，後來去看05/05 09:48
→ cachin : 物理治療，自費打體外震波，治療過程中會很痛，但每05/05 09:48
→ cachin : 次忍過去就會越來越好。05/05 09:48
→ cachin : 不過還是要找出造成的原因，注意生活中的某些習慣05/05 09:52
→ cachin : 性行為，避免以後又再復發05/05 09:52
我有想找物理治療，但更想知道原因，因為我實在想不出可能是什麼造成的...上面大家
給
的原因我都一一排除了...
推 fongling : 媽媽手，這要看醫生，不看會越來越嚴重05/05 09:58
沒有小孩只有狗一隻，囧
推 jetalpha : 不知道看哪科時，先去看家醫科當初診吧？05/05 09:59
好的
推 fongling : 我以前拖太久到整個手臂都在痛05/05 10:01
好可怕，我已經不少動作都會痛了
※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 10:12:45
推 psjoe : 下來才可漸漸改善.05/05 10:12
→ psjoe : 好像是媽媽手?之前老婆是戴護腕兼少抱小孩長期 05/05 10:13
可是我沒有小孩 囧。我只有狗一隻大到我抱不動
※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 10:14:49
推 emax8x5 :05/05 10:19
好的，謝謝提醒
推 judogirl : 這種我都是看骨科 吃藥和抹涼涼的藥膏就好了05/05 10:27
好，謝謝～
→ cachin : 如果要去物理治療所治療，必須有診斷證明書，所以你05/05 10:28
→ cachin : 還是要先去看醫生，請醫師開診斷證明書哦 05/05 10:28
好，我知道了，謝謝提醒
噓 Irene0314 : 媽媽手跟有沒有小孩沒關係好嗎，它全名是狹窄性肌 05/05 10:31
→ Irene0314 : 腱滑膜炎 05/05 10:31
原來如此，學到了，謝謝
※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 10:33:33
→ kshs301 : 有沒有可能是痛風？去給醫生檢查一下喔 05/05 10:33
推 skinle : 推薦你去民生林森路口的凱璿中醫診所找施醫師針灸05/05 10:47
→ skinle : 蠻厲害的 05/05 10:47
診所離我不遠，謝謝
推 cccippp : 媽媽手，復健或中醫針灸05/05 10:57
好的，謝謝
推 cheng1989 : 媽媽手只是俗稱, 和有沒有小孩無關.05/05 11:25
→ cheng1989 : 不然五十肩難道是有五十個肩膀嗎??05/05 11:26
50肩我知道，媽媽手我不知道，今天學到了
推 kikikoko1804: 跟我狀況有點像，不過我是背部05/05 11:29
背也是會很不舒服啊，一起治療好唄
→ kikikoko1804: 建議沒事熱敷一下 05/05 11:29
好的
推 redbeanbread: 我之前痛了快一年 05/05 11:33
現在解決了嗎
推 siekensou000: 去針灸應該就能改善了05/05 11:41
好的
推 karen71014 : 先找神經內科治療看看 除非你想要手術解決再轉骨科05/05 11:46
好的，謝謝
噓 peterch : 養狗就是麻煩 05/05 11:57
我覺得人類更麻煩喔
推 linewook : 媽媽手，掛復健科順便治療05/05 12:01
好的，謝謝
※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 12:09:25
推 igsq58 : 按手肘骨緣，會酸痛則按3天，不會則按20分鐘…..過 05/05 12:56
→ igsq58 : 來人經驗，但妳標註的位置千萬不要按，以上05/05 12:56
請問是指脈搏血管那邊嗎？
推 arkham001 : 肩膀會酸嗎？ 或者是肩胛骨附近的肌肉 05/05 12:58
目前不會喔～
→ redbeanbread: 工作習慣都一樣 自己就好了05/05 13:01
推 rainsnow : 跟你一樣位置 鬆螺絲造成的，之後手幾乎不翻轉不按05/05 13:01
→ rainsnow : 壓，一陣子就好了 05/05 13:01
拿東西角度不對也會痛...但工作不可能用不到左手 囧
→ redbeanbread: yt搜尋腕隧道症候群有放鬆動作05/05 13:02
好的 謝謝
推 sunve : 我沒有小孩也是有媽媽手啊XD 可以去信基骨科看看， 05/05 13:16
→ sunve : 我之前治療媽媽手是在那邊打針，他們也有復健科～05/05 13:16
好的～～我現在知道媽媽手了 囧囧。
推 dl4ulxo : 做這個測 05/05 13:32
→ dl4ulxo : 試看看05/05 13:32
好的，晚點我來看看
推 fongling : 我之前看骨科半年沒改善改中醫針灸才好轉，但是這 05/05 13:41
→ fongling : 個要看個人，也有認識的人看西醫好的，之後都要小05/05 13:41
→ fongling : 心不要過度使用手腕 05/05 13:41
好我知道了，謝謝提醒
推 amy0921046 : 我之前也是睡醒突然痛，去針灸一針就好了05/05 14:02
好...雖然我很怕針灸 囧
推 MicroGG : 媽媽手看骨科啦干 05/05 14:14
好啦～
推 ee541125 : 如果沒有外傷，我都一律建議自費的物理治療05/05 14:16
好的
推 chillybreeze: 這應該是看復健科啦！ 05/05 14:17
→ chillybreeze: 一般做健保復健就會好，錢多再加自費震波！05/05 14:18
→ chillybreeze: 花費絕對比自費物理治療少 05/05 14:20
好的
推 soyjay : 最近跟妳有一樣的問題 應該是韌帶受傷 物理治療好要05/05 14:29
→ soyjay : 一個月左右 我之前嚴重到沒辦法拿筷子吃飯 建議先去05/05 14:29
→ soyjay : 檢查 然後不要做扭轉或會折到手腕的動作 05/05 14:29
好的～～謝謝
推 jack19888658: 手機滑太多05/05 14:40
→ skytreeeee : 阮綜合復健科 推推 05/05 14:42
好的
推 lsforever : 之前打電動按按鍵太用力也是同個位置痛 不過是右手05/05 15:24
→ lsforever : 如前幾樓的大大說的 不要作過於扭轉手腕的動作或05/05 15:24
→ lsforever : 提重物 可以去針灸看看 05/05 15:24
好的 謝謝
推 siekensou000: https://youtu.be/akRkw157Eyk05/05 15:54
晚點看看 謝謝
推 kula77 : 骨科大大出現了 05/05 15:55
噓 xyz4594 : 這要看復健科啦05/05 16:00
推 xietwtw : 也是蠻多人抱狗抱到媽媽手的 05/05 17:20
就沒在抱，她超過20公斤根本抱不動
推 mylias00011 : 打電動曾經痛過+1找中醫傷科整好了05/05 17:27
好的
→ HorseHector : 媽媽手跟是不是媽媽沒關係，我也沒小孩也有過 05/05 17:38
我今天知道了 囧
※ 編輯: iva6215 (27.242.225.49 臺灣), 05/05/2022 18:23:35
推 llkkllkk : 看復健科-熱敷/電療/超音波/紅外線/震波/增生療法 05/05 18:29
→ llkkllkk : 重點是不要間斷治療。 05/05 18:29
推 ilsr : 整復 內惟 黃師傅，很厲害 05/05 19:05
推 hobbes : 我寫信教你自己按，沒有改善再看醫生 05/05 19:50
推 ssun302231 : 14樓害我笑了 性行為 XD 05/05 21:49
推 rq67 : 媽媽手，常見抱小孩的媽媽。所以俗稱媽媽手。搬重 05/05 22:24
→ rq67 : 物也會，或是固定某個角度的姿勢不良。我目前也是針 05/05 22:24
→ rq67 : 灸治療中，而且我也沒有小孩只有一隻7公斤的大肥貓 05/05 22:24
→ iloveyoshiki: 中西醫都試過，針灸好的最快 05/07 01:01
→ timmy0406 : 科普一下 復健科本身就是跨領域的團隊 裡面包涵 05/07 10:53
→ timmy0406 : 1.物理治療2.職能治療3.語言治療 復健科醫師負責領 05/07 10:53
→ timmy0406 : 導、轉介、整合大家的專業意見。 05/07 10:53
→ timmy0406 : 所以復健科醫師做完診斷，自然會轉介你需要的專業 05/07 10:57
→ timmy0406 : ，可能會有物理治療（含電療、徒手治療等等等）和 05/07 10:57
→ timmy0406 : 職能治療（含副木製作、日常活動訓練等等等） 05/07 10:57






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#35. stomach19

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#36. 高雄醫學大學附設中和紀念醫院

手部異體組織移植 · 企業社會責任網 · SDM體系平台 · 體重管理中心 · 居家護理所 · 高醫數位 ... 我是5C33病人的媽媽，我的孩子在9/19到9/24生病住院，十分感謝主治醫師 ...

#37. 不二緻果(高雄不二家)

不二緻果，原名高雄不二家，美麗島站的八十多年老店。

#38. 林峻頡醫師|醫師介紹|長庚醫療財團法人全球資訊網

上下肢急慢性疼痛（頭痛、網球肘、媽媽手、肩頸痠痛、 下背痛、坐骨神經痛）、頸椎腰椎及上下肢退化性疼痛浮針治療，顏面神經麻痹後遺症、中風後遺症、睡眠障礙、五官 ...

#39. [生產] 想請教各位媽媽有關於媽媽手的經驗～ - BabyMother板

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#40. 2023五桐號菜單推薦喝什麼？Dcard、PTT激推「8款超強飲料 ...

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#41. 聖保羅

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#45. 董至成緩頰胡瓜緋聞聞熊霓年紀：比小禎小

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#46. 前參謀總長能隨便被控賣國？蔡正元揭內情：邱國正快查

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#59. 摸清9種量價關係判別未來趨勢是漲、是跌！

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#60. 保健食品線上優惠推薦

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#61. 【泰國必買】30款曼谷必買超夯零食彩妝、土產伴手禮清單

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#62. 高雄榮民總醫院復健醫學部-震波治療

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#64. 社會- 中時新聞網

高雄 驚悚命案！國中女警衛「雙膝跪地」臥鐵門旁身亡 · 獨家》板橋身障孝子不知母亡「伴屍2天」 打給里長：媽媽怪怪的 ...

#65. 中秋蛋黃酥

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#66. 分享評測推薦、深度開箱、體驗與攻略- 叮咚News｜分享新奇與 ...

「高雄千層蛋糕推薦」TOP5精選｜抹茶、太妃糖、薰衣草口味，小朋友才做選擇我全都 ... 10間台北牙醫推薦-專攻牙齒矯正,牙周病等，好評牙科診所，ptt、dcard熱門評價-隱適美 ...

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#69. 微風北車必買伴手禮介紹+人氣甜點蛋糕實吃推薦

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#73. 媽媽手反覆發作？以再生強化取代消炎止痛，肌腱炎較快好

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#74. PTT | [問題] 治療媽媽手推薦

PTT | 最近被醫生診斷為媽媽手，有照醫生吩咐多休息，貼消炎藥布，這幾天都先生幫忙顧小孩，讓我休息復健也做了一段時間了但症狀完全沒有改善，真的很崩潰尤其右手大 ...