手機裡面有個統計你每天使用哪個app最久的內建程式，我每次不經意滑到都會覺得怵目驚心。
好比昨天的統計就是：「傳說3小時、LINE 2.5小時、Reddit 2小時、PTT 1小時」這完全就是一個廢物人生的寫照。
傳說可以理解，最近適逢暑假，加上新賽季剛開始所以打得比較勤，Reddit和PTT也合理，最近marvel版上「我在半價巫毒娃娃店打工」系列文很紅，我等不及翻譯直接去Reddit追了。
但是Line的使用時數真的超乎意料，因為每次短短幾句跟朋友閒聊打嘴砲，或是跟廠商討論事情，幾分鐘累積下來一整天竟然也有2.5小時的使用量，而且平均下來每天都是2小時起跳。
結算下來每天使用手機都超過8小時，想像一個人什麼都不做，就坐在沙發上滑手機滑八小時，一定是很匪夷所思的畫面。我自己都不知道一天有沒有睡滿八小時，但手機不離身的使用習慣不自覺的就用了這麼久。
加上最近瘋奧運，專注的在電視機前替選手加油，以及平常工作的電腦使用時間，會發現一整天至少有10小時的螢幕使用時間。
工作、娛樂、閱讀、科技讓我們的目光都綁在螢幕上了
我們有花這麼多時間好好陪伴身邊最重要的人嗎？
—
而長時間面對螢幕的藍光刺激，是我們被3C傷害的主因，相信很多爸媽都喜歡在黑暗中追尋自由，我知道，特別是傳說為了避開暑假屁孩，一定要在半夜打，但每次打完都會特別疲累，因為在黑暗中滑手機會讓更多藍光進入，然侯隔天還沒恢復又繼續用電腦工作、操盤，持續累積傷害。
就算不計藍光的傷害，之前做鏡片的文案，受訓時驗光師和RD也特別強調長時間關注近物時間久了就會疲乏。
想要預防、或是排除已產生的不適感，最根本的方法就是改掉這些壞習慣。
但是，這種壞習慣實在太舒適了，無法戒掉。
那就只能補充營養來抵銷壞習慣的作用了。
號稱藍光剋星的葉黃素是類胡蘿蔔素的一種，人體無法自行合成，需靠飲食補充，所以可以選擇多攝取胡蘿蔔和花椰菜，但胡蘿蔔和花椰菜都超難吃，唯一能接受就是配咖喱吃，可是配咖哩又會變胖。
除了葉黃素以外，蝦紅素也要同時補充會更有效，而聽說它的來源是藻類，蝦子吃藻類才累積在蝦子體內，我們人類為了獲得蝦紅素，可能要花很多錢來吃很多蝦子才能吃足量，而且還是會變胖。
這麼一想，人生似乎很絕望，對抗3C跟體重竟然是魚與熊掌的抉擇。
—
沒關係，現在科技進步，想全方位補充營養，不用吃這麼多肥滋滋的東西，只要選對保健食品就能有效補充葉黃素，再配上高濃度蝦紅素，大幅有感提升長時間用3C後的舒適度
#蝦紅素功效 不僅能調整體質，還可以維持青春基底，經研究顯示它能有效抵抗外在惡劣條件，保護現代人免於不良因子的傷害，搭配葉黃素整個讓效果更加乘！
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另外加上DHA及豐富花青素的山桑子、維生素E等複方精華，這種業界少有完美搭配，真的才能讓我們3C不離手的生活得到完整保護！我通常一天一顆，就感到舒適效果，如果前一天不小心手機又滑過頭，我會多吃一顆做強化保養，隔天就能維持晶亮，繼續上工
現在只要手機APP統計使用超過8小時的，為了你們健康，通通給我訂起來！！
每天必備基本保養維他命B&C應該不用多說了，降級之際更要做好保護，趁這次團購，一次買好買足吧！！
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對戒選擇 ptt 在 [分享] 台灣7間婚戒(對戒)品牌心得- 看板GetMarry 的推薦與評價
這是超長文～ 依下列順序寫～
一、Cartier
二、Tiffany & Co.
三、BVLGARI
四、I-PRIMO
五、festaria Tokyo
六、宏記鑽石
七、ALUXE 亞立詩
部落格版（有圖）：https://mytaiwanpower.com/my-precious/
(本篇價格盡量寫，但實際上鑽石價格會浮動，而且有些店家也沒有明確告訴我們實際價
格)
－－－
前言：挑選婚戒的細節
從我們第一次踏進這些精品店到今天，大概一個多月，這段時間我們總共走訪7間婚戒品
牌，其中Tiffany & Co.、I-PRIMO我們靠櫃兩次、Cartier 靠櫃三次，然後第三次就購買
了Cartier、宏記鑽石進去兩次，但第二次是為了取回訂金。
綜合這些經驗稍微歸納一下個人在挑選婚戒時會考慮的事情：
一、鑽石的好壞與大小
這不用多說，只要服務人員得知你是第一次挑婚戒，稍微受過訓練的人員都會說明鑽石的
等級，包括顏色、雜質的分布、車工等等，這些會影響鑽石的好壞，說白話一點，就是會
影響「鑽石亮不亮」這件事。仔細看它的火光怎麼樣，是不是有夠七彩之類的。這些會非
常大程度的影響價格，只是你的肉眼未必看的出來。鑽石的好壞與大小基本上就是決定一
個鑽戒價位落在那裡的關鍵因素。
二、品牌特色
第二個影響價格的關鍵我覺得是品牌。
品牌的名氣影響價格眾所皆知。但我想強調的是品牌跟鑽石的好壞也有很大的關係。通常
比較知名的大品牌，他們的鑽石等級都不會太差，因此價格也壓不下去。
有些人認為「鑽石等級和大小差不多，只是多一個牌子，價格卻要翻好幾倍」這我並不是
完全認同。品牌概念確實會使價格翻倍，但另一方面，有些品牌在挑鑽石的講究，其實未
必能完全反映在一張表格。例如兩顆鑽石雜質的數量可能一樣多，但是一顆雜質集中在同
一處，另一顆分散在整顆。如此，這兩顆的價值與它折射出的光線其實是有差別的。比較
大的品牌就比較有可能講究這種細節，小品牌就要看各家店不一樣了。（當然品牌價值還
是佔據很高的成份 $）
三、戒台的材質與設計
戒台材質是18K金、玫瑰金，或是鉑金，價格也會差個幾萬。比較讓我印象深刻的是，每
家的玫瑰金顏色看起來也差滿多的，本來以為不可能喜歡玫瑰金的，但看到某些店的顏色
，顏色比鉑金低調又內斂且不俗氣，心動到不行(雖然最後還是選了鉑金)。
戒台設計在挑選的時候，我主要是考慮比較平滑的表面。聽我已結婚的表姊跟我說她當初
在挑對戒的時候，只注意到戒指表面的鑽以及表面是否平滑，忘記注意到戒指內圈是不是
平滑，結果買到一個內部很凹的，讓她現在清洗戒指的時候感覺非常困擾。還有很多鏤空
設計的戒台都要稍微注意清潔的問題。
不過我表姊說：「如果你是每天洗戒指都會很開心的說著My precious…的人，就不用考
慮這個問題。」XD
四、售後服務
戒指戴久難免會有刮痕等需要回去清潔，我逛到的品牌大部分都可以免費清潔，這方面沒
有差異。
比較有差異的是歐美精品的對戒大多不能改戒圍；而I-primo表示，他們的對戒可以調整
的範圍比較大，若真的不能調整，給他們4000元，會換一只全新的戒指給你！！！（什麼
？！0.0？！）這點聽起來很迷人，畢竟隨著年紀增長、或是女生將來可能懷孕等等因素
，手指是有可能變粗而戴不下婚戒的。真的讓人心動。
五、服務人員的專業度
在實際靠櫃之前，我不覺得服務人員有多重要，想說自己看喜歡就好，服務人員怎麼說不
用太在意。但現在我認為服務人員非常重要。
首先是一個有經驗的服務人員，比較容易幫助我們挑到適合的婚戒。畢竟大家都沒什麼挑
婚戒的經驗…有時不太知道自己戴什麼好看，反而限制了自己的選擇。而好的服務人員會
仔細聆聽客人的喜好，從眾多戒指中挑選符合客人喜好，也會推薦客人原本不考慮但其實
很好看的戒指。第二，一個好的服務人員也會在客人有一些擔心的時候，盡力幫客人想各式各樣的辦法解
決，而不是很硬地說我們就是不能。
六、個人以及對方的喜好
逛完這幾個品牌，我覺得每一個品牌都有他們自己的特色和優缺點，我想，應該是難以直
接說誰比較「好」，但可以說比較「喜歡」哪個。
也就是說，個人喜好還是非常非常重要的，挑什麼樣的婚戒確實會展現個人特色。最好是
綜合種種客觀細節和主觀喜好，再評估自己最想要的產品。然後同時稍微顧慮另一半的喜
好。
－－－
男女方喜好
簡單說一下我與軸先生挑婚戒的需求：
預算：共10萬左右。(想挑好一點的對戒，若預算足夠則加鑽戒)
實際花費：NT$128,160 (配合百貨公司優惠直接現金回饋4%，未包含信用卡回饋)
最終決定：卡地亞，C DE CARTIER系列，男女對戒。無鑽戒。
－－－
＊男方對戒需求：
材質鉑金，無鑽，寬版。
整體追求簡約且有種粗曠感。
其他無特殊想法，但希望跟女方是同一個品牌。
＊女方對戒需求：
材質鉑金，窄版，無鑽或有小鑽（1-3顆），不要霧面或有顏色。
整體追求簡單樸素且未來方便清洗不容易髒。
我們共通點就是不要太花俏，所以靠櫃看的幾乎都是比較樸素的款式，雖然後來接受度越
來越寬，也有看很多浮誇的款式，最終仍選擇內斂的卡地亞。
－－－
一、Cartier 卡地亞(SOGO台北復興館)
對戒價格：
女：C DE CARTIER系列，鉑金，一顆鑽，NT$65500。
男：C DE CARTIER系列，鉑金，無鑽，NT$68000。
婚戒價格：沒詢問。對戒太貴XD
靠櫃經驗：
第一次靠櫃：站著看，大約半小時以內就結束，服務人員Willson大概問一下我們喜好後
，就拿了幾款對戒給我們試，快速介紹卡地亞品牌特色，精簡的描述自家優點和各款戒指
的特色。然後確認我們比較喜歡的款式和戒圍，接著拿了經典的四爪鑽戒給我們看，跟我
們要了Line，把我們看的資訊傳到Line給我們。
整個過程不能說備受禮遇，畢竟完全沒坐下就被介紹完離開XD，但超級有效率，很精準掌
握客人需求，我非常喜歡。
同一天第二次靠櫃：去了別家看之後，想之後卡地亞的對戒是否能修改戒圍，傳了Line給
Willson問之後，就回店內在重新試戒圍。在走過去的途中，Willson有回傳相關資訊給我
們，然後先幫我們準備好戒指。我們到店之後被帶到一張桌子坐著，就比較詳細的說明了
戒圍可能的狀況，而且提出一些方式和可能性讓我們評估戒指的尺寸。Willson不知為何
給人一種專業的安心感，第二次靠櫃時已經幾乎確定要購買。非常推薦他。
第三次靠櫃：其實就是決定要去購買了。之前先確認了有調到貨，有尺寸。
心得：
戒指的基本款式大概就是那幾種，以為戴起來都一樣，但實際上戴起來的品質有差。我們
最後會挑選卡地亞，其實最大的原因是因為軸先生戴其他牌的戒指都感覺有點普，沒ｆｕ
。只有卡地亞同時符合我們兩個的手，戴起來都有修飾手指的效果，而且還可以選到同一
系列！
深深覺得卡地亞的戒指雖然簡單但真的很有經過設計，也確實比較中性，才能夠在寬度、
厚度、樣式等各種細節方面，同時符合男生與女生。即使我與軸先生的手形差很多，但戴
起來都很好看。
網站上看覺得品牌logo很顯眼突兀，實際看非常優雅，沒那麼明顯，超棒！
－－－
二、Tiffany & Co. 蒂芬妮(SOGO台北復興館)
對戒價格：
男女對戒兩只加起來12萬多，跟卡地亞價格差不多，甚至少了一點點。（卡地亞我們選的
款式比較厚實較貴）
婚戒價格(30分計算)：
這要看每一顆鑽石的等級，但其實肉眼根本分辨不出來。各項都最高等的鑽石基本上是拿
來收藏用的吧。當初服務人員給我們看一個經典六爪鑽戒，問我們要求鑽石等級還是高Ｃ
Ｐ值，我立刻跟她說高ＣＰ，結果她拿了櫃上最便宜但根本不太看得出差異的一顆鑽，配
上戒台加起來9萬多將近10萬，確實讓人驚訝……沒想到Ｔ牌的鑽戒居然可以十萬有找。
她說便宜的鑽石通常會很快被買走，因為大部分人都是從ＣＰ值最高的開始挑，太晚準備
只能買等級高而ＣＰ值低的鑽石。我偷看其他鑽石，感覺大部分可能是12萬左右…
靠櫃經驗：
我們去的是SOGO忠孝復興館，服務人員也還滿親切的，有認真幫我們介紹對戒與鑽戒。只
是我們再回去仔細詢問對戒是否可以改戒圍時，就稍微比較隨便一點，但還是很不錯。
心得：
整體來說，Tiffany的設計確實給人比較優雅的感覺，很fancy很時尚，和卡地亞的內斂沉
穩很不一樣。軸先生本來很想買Tiffany，後來發現對戒的戒圍完完全全不能改，再加上
我再耳邊跟他說年輕時喜歡時髦的東西，年紀大了戴這個不覺得太花俏嗎之類的。綜合考
量、仔細思考、加上被卡地亞服務人員打動，軸先生就完全打消買T牌的念頭。變成卡迷
。
－－－
三、BVLGARI 寶格麗(SOGO台北復興館)
對戒價格：
男戒：BVLGARI BVLGARI 18K 白金戒指，鑲飾鑽石。NT$68,300
女戒：BVLGARI BVLGARI 18K 玫瑰金戒指，鑲飾 1 顆鑽石。NT$62,600
婚戒價格(30分計算)：
當天拿的那顆（如下圖）是NT$133,500。其實蝴蝶結戒台的設計滿可愛的，但這個價格我
直接pass。
靠櫃經驗：
這家BVLGARI被Tiffany和Cartier包圍，我們進去沒多久，服務人員就說，我們的戒指沒
有像T那樣brabra…我感覺她受到很多其他客人的壓力XD，所以一直想要強調他們戒指也
沒有比較差，然後態度有點消極。但後來發現我們可以理解他們品牌路線跟他牌不一樣，
感覺受到肯定就變得有點過嗨＝＝雖然人很nice感覺不是非常專業…
心得：
BVLGARI的設計都很厚實、粗曠，也有一種氣勢感，戴起來的感覺很微妙，應該很適合非
常有個性的人戴。我也同意他們的品牌有不同於Ｔ和Ｃ的品牌特色，而且有些款式我是真
心覺得設計非常好，即使我不適合。
可是BVLGARI讓我印象最深刻的是它的價格，我知道它非常的粗重又厚，但當我知道它的
對戒價格比Tiffany和Cartier還要高一些，然後居然又是玫瑰金和18Ｋ金材質時，內心確
實有傻眼寶寶的感覺。我想是因為如果這麼厚的戒指要全用鉑金，價格可能會有點太恐怖
，所以如此。
－－－
四、I-PRIMO(新竹巨城/台北忠孝旗艦店)
對戒價格：
我們在這家主要看鑽戒，對戒稍微看了一些，都看比較樸素一點的款式，男女戒價格加起
來約5-7萬，但有活動的話會打折非常多。
婚戒價格(30分計算)：
鑽戒約6-7萬。服務人員會幫我們配什麼淨度、雜質之類的，但預算價格就是大概抓在這
個區間，她們也很直接說平均在他們家鑽戒都是買這個價格。
靠櫃經驗：
第一次在新竹巨城，也是我們第一家走進去的品牌。服務人員超級無敵有耐心跟我們講解
鑽石的等級以及種種細節，整個看完花了大概2小時，實在是很不簡單…可能後來要看對
戒的時候就沒力了，只拿出很少款式讓我們看，完全不吸引人XD
第二次是在台北東區的旗艦店，建議要買這家的一定要來這邊，款式超級無敵多種任你挑
。可以一次看飽，比較容易挑到喜歡的款式，想要的款式也很可能現場就有。
心得：
I-PRIMO真的是台灣最近非常非常火紅的婚戒品牌。完全可以理解它為什麼這麼夯。
第一，這家吸引我最大的原因是它的售後服務非常棒，清潔等等不用說，對戒的戒圍修改
幅度大，甚至有4000元直接換同款新戒指的服務。
第二，這家戒指的女生款式非常非常多，設計非常優雅柔美的感覺，整個戴上去就覺得自
己突然變溫柔了起來，雖然本性沒辦法改變。但有趣的是，服務人員跟我們說，日本女生
買他們的品牌都挑非常非常樸素的款式，但台灣女生都挑華麗有很多細部設計的款式。（
我只是覺得…要華麗又不太貴，應該去宏記…，但I-PRIMO畢竟聽起來比較潮一點XD而且
優雅款式很多）但這家的整體調性太女性化，完全不符合軸先生的需求，所以我們還滿不
考慮這家的。
第三，I-PRIMO的對戒鑽石感覺也很有品質。很多品牌的對戒鑽石感覺還好，主要會集中
在鑽戒的品質，但I-PRIMO的對戒鑽石感覺也滿厲害的，品質應該有把關，就連對戒的鑽
石都看起來比較亮。不過我覺得他們店內光線應該是滿講究的，很有可能不要在特殊光線
下，亮度會差很多。
－－－
五、festaria Tokyo(台北婚禮展)
對戒價格：
女戒：NT$59,800
男戒：NT$43,800
婚戒價格：忘記了…
靠櫃經驗與心得：
在婚禮展意外看到，最令人印象深刻的是他們的對戒，非常吸引我！當天看到的對戒戴起
來有種時尚感。
一般鑽石主打八星八箭，但他們的鑽石主打五星切割，也就是說，他們的鑽石是星星的
形狀，其實以一般鑽石評價來說，應該不是屬於太高級。
－－－
六、宏記鑽石(中正紀念堂捷運站)
對戒價格：兩只戒指加起來印象中約3-4萬。若確定購買，會在戒指來之後實際秤重，按
重量賣，有重「賣金屬」的感覺，我覺得很划算。
靠櫃經驗：
宏記鑽石是台灣品牌，一進門給人一種樸實穩重的感覺。我們去了這家兩次，雖然第二次
是去取回訂金，但我們第一次會下訂，其實是因為對這家已經非常滿意，本來都以為要買
了。事實上，如果最後我們不是選擇卡地亞，我想我會買宏記。
宏記的種類非常非常的多，也有出許多其他品牌的類似款式，品質很好，價格卻部會太昂
貴。他們的鑽石有GIA，整體來說，是全部去的戒指店中，ＣＰ值最高的無誤！
對戒部分，不管是男生或是女生的款式都很多，我們有看到其中一款是鉑金，有特殊處理
的表面，沒有打磨，是鉑金原本的顏色，稍微霧感，反射出不同彩度的光線，軸先生非常
喜歡。
女生款式推薦線戒與鑽戒搭配款式，服務人員會幫忙搭配，我整個覺得超級無敵划算，如
果買宏記大概鑽戒＋對戒一套可以在10萬以內，而且很好看（重點）！！（其他銀樓我有
稍微看一下，令人不太敢恭維）。
每一位服務人員感覺都很有質感，而且非常專業。除了觀察客人喜好，也會推薦一些覺得
適合客人的款式。例如我手比較小，服務人員直接說我的款式很好挑，只要是細的款式應
該都很OK，但是也會建議我可以挑稍微寬一點點，因為年紀稍微大一點的話，很可能會覺
得太細的戒指太過秀氣，會比較喜歡有氣勢大方一點的。
光是最後的分析與建議，就是很多家服務人員沒有的專業度，大部分的服務人員只是聽客
人描述然後選擇比較接近客人敘述的戒指，不然就是拿出經典款。宏記的人員則是很有經
驗，除了聽客人主觀描述，也會給出他們專業判斷。本來以為我只適合細的款式，後來發
現只要版型可以，寬的對戒也很適合我，開啟了我之後接受度大增之旅。
他們也沒有太過強迫推銷的感覺，認真的跟我們分析不同戒指的特色和可能的優缺點，一
起跟我們討論想要找出可能讓我們最滿意的產品。感覺很了解台灣人的喜好和適合的樣式
。
最後沒買到宏記我覺得十分可惜，跟軸先生說如果之後真的胖到戴不下卡地亞，可以結婚
二十周年時來買宏記。軸先生說，人家都是先買宏記，二十周年再換貴的，我們倒過來是
怎樣。（看來軸先生果然還是喜歡精品，真是個奢侈男子）
－－－
七、ALUXE 亞立詩(新竹巨城)
對戒價格：
男屆：RB1241 18K金 NT$19116
女戒：RG 1241 18K金 NT$34992。（有很多鑽，所以比較貴）
婚戒價格(30分計算)：報了兩只給我們，分別是NT$15876、NT$16794。
鑽石等級挑好一點的話也不過接近三萬。真的很划算的感覺。
靠櫃經驗與心得：
亞立詩的價格比較平易近人，口碑也不錯。GIA鑽石，有些可以選擇戒台客製訂作。我們
是在新竹巨城店，我覺得款式真的太少了，我和軸先生都沒有看到特別喜歡的對戒。
鑽戒有一款主鑽在中間，然後左右各一顆粉鑽，我覺得那款其實還滿美的，但當天逛得太
累，沒有力氣表現特別的興趣，於是非常快速被服務人員收起來，也沒機會詢問價格。
當天因為快關店，服務人員介紹的比較趕，雖然態度很熱情，但專業度感覺還好，只是一
直把櫃子裡的戒指拿出來給我們瘋狂試戴！但比較沒有仔細觀察客人的喜好，或幫客人考
慮適合戴的款式。
－－－
感想
每一間都有他們各自的特色和強項，或許有比較受歡迎的，但我覺得真的沒有哪家是絕對
的強、絕對的優秀，就看自己需求和喜好就好，不要迎合他人。我自己最喜歡的兩家是
Cartier 和 宏記鑽石。這兩家路線就差很多。
此外，挑選婚戒的過程中（應該說整個結婚的過程中），許多人都會告訴我，主要是新娘
的意見和想法最重要。我確實也覺得如此，但我本身是對婚禮沒有太多想像的類型，在挑
選婚戒的事上，我甚至覺得我每天上班根本不敢帶那個高調的東西出門，最好是超級不明
顯的對戒。
第一次靠櫃I-primo的時候，服務人員問我喜歡什麼款式，軸先生立刻說：「她喜歡很細
很細的那種，細到最好和手指融合在一起，看不到那樣最好！」那位本來很有氣質的服務
員聽到後突然一個大笑，害我嚇一跳……0.0 不過確實是如此，我本來就不喜歡配戴飾品
，而我的工作性質更是不適合讓我配戴。(雖然婚後應該會換工作到沒那麼嚴格的地方，
希望到時可以戴)
而軸先生就不一樣，他是那種買了就會每天每天戴，死都不拿下來的類型，他發出宣言說
：「除非以後變胖，胖到手指被戒指勒成紫色，我才會把它拿下來！」
OK．．．所以在挑婚戒的時候，我是覺得：
每天會配戴的軸先生的喜好的重要性＝未來可能不會配戴的新娘的喜好的重要性
挑完對戒後，看到軸先生興奮的臉，讓人感覺十分欣慰。
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