補考的陽明山大縱走
本次路線:西進東出,清天宮到風櫃嘴
清天宮→向天山→面天山→大屯山西峰→大屯山南峰→大屯山主峰→鞍部停車場→小油坑→七星山主峰→七星山東峰→雞心崙→石梯嶺→頂山→風櫃嘴
大部分人都是走東進的路線
東段比西段地勢趨緩一些
西段的大屯群峰跟向天面天山系起伏比較多,放後段感覺比較虐心
只好小孬孬的走西進路線,先把難走的解決,只是風櫃嘴公車必須算好時間才不會錯過或等太久
簡單心得:
1.真的要選天氣好的時候,登頂視野非常遼闊,每一段看到的風景角度不太一樣,特別喜歡七星東峰往擎天崗瞭望的景色
2.連續幾天都沒下雨,以往大家詬病爛泥踢到飽的大屯山系,泥土有點黏又不會太黏,剛剛好
3.遊客中心每個月最後一個星期一休館,這個沒算好,所以帶著泡麵也無用武之地QQ,正常來說是可以爽爽吃個泡麵補給的,殘念
4.有固定運動習慣的人可以估算約12小時走完,撤退點很多(二子坪、小油坑、冷水坑、擎天崗),體能好的人大約花8-10小時,還是建議要來之前先爬過七小時路程左右的山
5.下過雨的石階會滑,要小心
6.七星山到石梯嶺這段遮蔭比較少,天氣好會很曬
7.天氣熱的話,水建議帶1000-1500,經過遊客中心要補滿
小記:最後在風櫃嘴等公車遇到可愛的小情侶說,等公車要等很久,問我們要不要吃一點糖果~覺得很窩心🤗
裝備
背包+手機包 #Hanchor
登山杖 #KARNIK
壓力褲 #MIZUNO
#陽明山十連峰
#陽明山大縱走
#陽明山 #向天山 #面天山 #大屯山西峰 #大屯山南峰 #大屯山主峰 #小油坑 #七星山主峰 #七星山東峰 #雞心崙 #石梯嶺 #頂山 #登山 #健行 #hiking
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅Spice Travel 辣旅遊,也在其Youtube影片中提到,很多人對陽明山的印象可能就是賞花或擎天崗,但是!陽明山其實也有超像電影場景的秘境還有免費而且合法的露天野溪溫泉!這次我們帶著 Sony α7III 搭配全新全片幅廣角定焦鏡頭 FE 20mm F1.8G (SEL20F18G) 來探索你不知道的陽明山!! ✨想預訂 Spice 精選的優質住宿,快到...
小油坑 到 風 櫃 嘴 公車 在 台灣熊蓓兒 Taiwanese Bear Facebook 的精選貼文
<< Taipei Grand Trail>>
很感動的是 竟然能在年底前的最後一天 完成 #台北大縱走的 最後一段 拿到了證書❤️ 就用這張得來不易 汗水雨水換來的證書 祝大家新年快樂吧🎉
這個縱走 真的花了一整年,從春天走到冬天!
台北的郊山 夏天悶熱,冬天綿綿不絕的雨,原本眼看年底了,以為得放棄證書了,但又不甘心已經完成的6段,一度衝動的想冒雨上山😱
結果 真的很幸運,遇到台北冬天難得的好天氣!完成了小油坑上七星山下風櫃口後,在2020結束前去換了證書跟贈品😎
途中遇到一位山友 也是想趕在年底前完成,所以一星期內連續衝了六段,沒想到今天下山時 網路突然斷了😱 #健行筆記 app全部抓到的寶石付之一炬!!幸好延路有蒐集拓印,應該還是可以到 #大地工程局 換取紙本證書
但其實這個活動似乎已經延長至2021啦🤣 有一年的時間讓你重新走一次囉!
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台北大縱走,真的很厲害,原來台北市可以靠著這些郊山步道,一路從木柵走到關渡😲其中有原始森林、有豐富的生態,也有人工的101打卡點;
台北大縱走,一點也不難,考驗的是大家的時間&耐熱度😂
Tips:
✍️每一段如果正常慢慢走 應該也可4-5小時左右完成。健行筆記寫到7小時真的是嚇死人...
✍️除了風櫃嘴的公車班次較少,其他大多都有公車捷運可達(幸好我們風櫃嘴下山有遇到好心人士搭便車)
✍️ 所以除了一張悠遊卡,必備的東西還有陽傘帽子/ 扇子/ 毛巾/ 乾淨衣物。
郊山低海拔的生態豐富,所以陽傘帽子其實是擋蜘蛛網跟毛毛蟲🕸🐜🐝🐛🦟
看到扇子不要笑!!蓓兒認真的!山上的森林是天然的冷氣房,但在樹蔭中無風很悶熱,如果這時候能搭配扇子,會發現其實比市中心人擠人來的涼爽!
台北的夏天 走郊山一圈像做完桑拿,大眾運輸的冷氣又超強,所以最好能下山先用毛巾擦乾身體後,換上乾淨的衣服比較不會感冒!
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各段心得總整理:
👉5/10 臺北大縱走第五段:劍潭支線:會選擇先走這段 是剛好草莓季,內湖捷運站可搭乘免費的草莓公車直達碧山巖😆 省了很多路!
碧山巖是個很大的寺廟,看夜景&上廁所 裝水的好地方!最後下劍潭前,也是熱門的老地方路線,人聲鼎沸!可以看飛機起降唷!
👉5/15 臺北大縱走第六段:中華科技大學至捷運麟光站:這一段縱走非常漂亮,捷運麟光站的富陽生態公園保留了原始森林的樣貌,過了九五峰的林相也很漂亮。中間路段就是一直看到101, 喜歡拍101的朋友應該也會喜歡!
但是福州山步道 因為自作聰明 看著軌跡抄捷徑,竟然走到一個路跡超不明顯的地方,長滿了雜草,經過一個超粗的蜘蛛網,還差點被鎖喉勒死我!然後需要攀爬一個很困難的攀岩路段,接下來很多公墓,一個人走這裡真的很怕怕!
👉5/25 臺北大縱走第四段:風櫃口至捷運大湖公園站:從大溝溪生態公園進去後,一整片平平的大草原,沿著溪流,過幾個橋後就是夏天透心涼的圓覺瀑布了!
經過圓覺寺沒有補水,結果後來差點在山上變人乾。幸好在山中遇到一位人美心善的天使在遛狗,敞開大門讓我去他們家裝水。她的狗狗一直對我叫,原來是因為這隻浪浪,可能以前在山上被登山客打過,所以現在看到我的登山杖就會怕怕!希望大家都能愛護小動物唷!
白石湖到大崙頭的階梯比較濕滑,如果反方向走下坡應該會更難走。
👉7/13 臺北大縱走第七段:麟光站至飛龍步道:雖然表定路線是麟光站開始,但其實從政大旁邊出發就可以了!指南宮的千階步道真的讓人喪志,沿路都沒遮陰,夏天超熱。原本附近應該有很多店家,但剛好都沒開,中午只能繼續吃麵包!
指南宮裡面超大,縱走的路線會穿越過去。裡面廁所非常高級又豪華。
👉8/18 台北大縱走第一段:實在很偷吃步!直接坐公車到陽明山的二子坪後,就沿路下坡到關渡啦!沒想到路很長,下坡也是會累的!更慶幸沒有選擇反方向的上坡。
👉8/29 台北大縱走第二段:其實就是陽明山東西大縱走的一部分,大屯山的西峰&南峰是有名的溼滑。幸好不用再上向天山面天山了!
我必須坦白從寬,下大屯主峰後,其實我們是開車撿寶石,竹子湖&小油坑都是開車到步道口就有寶石ㄌ😭😭 大家請原諒我🙏
👉12/29 臺北大縱走第三段:小油坑至風櫃口: 這段遲遲未成行的原因就是在於風櫃口的交通問題,幸好當天有遇到好心人士的順風車,不然就得多等一小時。其實也可以多走幾公里到至善路,公車一直到晚上都不用擔心唷!
#台北大縱走 #taipeigrandtrail #台灣熊蓓兒
小油坑 到 風 櫃 嘴 公車 在 Cynthia星飛雅 Facebook 的精選貼文
阿星的陽明山十連峰縱走《下》五連峰登山影片來啦☀️🌲🎄
先前走過大屯山五連峰,有po過圖文與影片了,這次走另五連峰,坐公車至風櫃嘴》頂山》石梯嶺》竹篙山》冷水坑(此時阿星下午有事先撤退下山)》七星山東峰》七星山主峰》小油坑。這次步調較輕鬆,約近七個鐘頭完成(≧▽≦)
對了~~阿星6/16下午13:30分的講座❤️目前已有24位報名嘍,還未線上報名的網友們快快去填表格吧,真的很希望是這裡的星粉們來🤣🏃♀️
(((免費報名40位)))(((輔仁大學捷運站步行10分鐘)))
◎完成報到送報名參加獎「送束口後背包」(市價199元)
◎有獎徵答獎「送LED手電筒 / 格紋腰包」
◎講座加碼抽講師款T-shirt(市價2,980元)與彈力速乾休閒褲(市價2,880元)。
https://docs.google.com/forms/d/1OP0DSkLDl-XZnl4J9xO_jKJlyMg3-MM6MGOmoY18z6Y/edit
聖伯納戶外
小油坑 到 風 櫃 嘴 公車 在 Spice Travel 辣旅遊 Youtube 的精選貼文
很多人對陽明山的印象可能就是賞花或擎天崗,但是!陽明山其實也有超像電影場景的秘境還有免費而且合法的露天野溪溫泉!這次我們帶著 Sony α7III 搭配全新全片幅廣角定焦鏡頭 FE 20mm F1.8G (SEL20F18G) 來探索你不知道的陽明山!!
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交通資訊 -
// 柳杉林 //
要到柳杉林有兩種方式,可從風櫃嘴登山口往上步行1小時,或由擎天崗往下步行約1.5小時。
1. 風櫃嘴登山口 :
捷運劍潭站搭乘市民小巴1號公車路線,於風櫃嘴站下車,再步行20分鐘可抵達風櫃嘴登山口。
2. 擎天崗 :
捷運劍潭站搭乘小15,至擎天崗站下車。
// 下七股野溪溫泉 //
於台北車站搭乘皇家客運1717號公車,在大油坑站下車,約步行 5 分鐘即可到野溪溫泉入口處。
* 如果要搭乘大眾運輸工具一天玩這兩個行程的話,建議可從風櫃嘴登山口走到擎天崗,搭乘小 15 至「格致國中站」,再轉搭1717號公車前往「大油坑」站。
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音樂來源 -
MB015WEBNTY6IRC