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小腿氣結ptt ：Re:[問題]有人是"扁身""下半...，發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:59.116.131.68.→TiaTia:...06/1703:55.我也不知道怎麼定義氣結，但是你用手摸， ... ... <看更多>
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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.178.73 ※ 文章網址: ... ,我一直不懂氣結是什麼,但我知道我的小腿十分不平順,按摩時都不能順順的推下去,尤其是靠近腳踝 ... ... <看更多>
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小腿氣結ptt 在 Re: [請問] 推完小腿內側氣結痛很久...？ - 看板ask 的推薦與評價
※ 引述《yeeting (我來自發財島)》之銘言：
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: 於是就進行了一連串的按摩酷刑
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: 只要按下去都會有瘀青的痛感
: 請問該怎麼辦 要去掛什麼科比較好QQ
: 網路上找的部位示意圖
: 畫紅線的區塊就是按下去會痛的地方
:
不好意思，
因為字有點多，
所以用回文的方式。
復健科醫師有跟我說過兩三次，
要我不要去按摩，
他說骨膜很薄。
在此揣測醫師的意思是，
骨膜很薄，按摩容易受傷。
另外在此主要解釋氣結。
什麼是「氣結」？
中醫看「氣血」，
是代表人體所有生命和健康無形與有形的養分；
經絡阻塞，氣血就不通暢，
在阻塞的穴道上就會產生顆粒狀的「氣結」。
而西醫對氣結的解釋，
是一氧化碳累積在身體而形成類似真空顆粒的狀態，
是體內缺氧的表現，
是無法代謝的。
為什麼會出現「氣結」？
身上出現「氣結」，
大部份在經絡的循行範圍與相關的臟腑氣血運行阻滯的穴位或經絡上，
不僅會產生痠痛感，
臟腑也會慢慢的出現問題。
造成氣結的原因有很多，
一般是因為毒素累積，
代謝變差造成。
亦與飲食失調、風寒受涼、代謝衰退、
外傷重挫、壓力緊張、年紀老化等有關。
如何消除氣結？
按摩、刮痧和針炙都可以消除氣結。
很多按摩師把肌肉纖維化、腫脹、脂肪瘤、淋巴腫等都誤以為是「氣結」，
摸到顆粒就使勁地按，
覺得一定要把它推開才有效。
事實上，
它們的成因和結構都不同，
如果不憧分辨或不當的按壓可能會引起更嚴重的問題。
按摩重按基本上還是會瘀青的，
被重按過的地方會覺得痛，
過幾天或一陣子，
這種痛感會慢慢消除。
如果有不安或疑慮，
可以找西醫去就診詢問，
或者下次身體上有什麼狀況時去看復健科，
由復健科醫師開物理治療項目給病人復健，
或者有需要就自費請物理治療師徒手治療。
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