... 小貓拍照！ 她已於7月中拍照完畢，拖欠照片事件，依舊發生在她身上~ 約面交被攝影 ... 到今天這個黑貓包裹都還沒收到> 朋友和老公收到毛片小檔後覺得狀況不對，因為這幾 ... ... <看更多>
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感覺妳老公為了一時的迷惘而失去了一輩子的美好，加油小草莓，下一個美好在不遠處等 ... 第一次見到小貓阿財只覺得小小軟軟的牠，好可愛沒想到回家後一直擔心牠許願（還 ... ... <看更多>
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雅勻老公是擄人案主嫌也是詐騙集團成員. ［爆卦］ 郭哲敏詐騙洗錢 ... #心得淺談雞來速EP90. 先附上本集連結，聽完這集心情真的是五味雜陳，首先先發表自己的聽後感言（雖然 ... ... <看更多>
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: 不料，鄰居孩童竟帶著爸爸、媽媽及奶奶再次上門，先是圍住泰籍友人，之後聯手將小貓: 咪搶走。泰籍友人不通中文，又礙於孤身一人無法搶回貓咪，只能先 ... ... <看更多>
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看板marriage作者acat (我是乖小貓)時間10年前發表 ( 2012/11/19 12:47 ), 編輯推噓1( 1推 0噓 4→) ... 職業啊~) 只是你要自己想清楚你以後想要過怎麼樣的生活? 你老公跟你的一輩子要 ... ... <看更多>
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分享一下 我們是無小孩兩夫妻兩貓家庭
早上七點起床
餵貓 清貓砂
老公吃早餐喝咖啡看新聞 (我通常不吃或買去公司吃)
偶爾會一起吃
八點左右出門
上班時間是9:00 - 17:30/18:00 (如果不是忙季或有出差)
當初換工作時的要求就是: 薪水讓我在台北餓不死、正常上下班能休周末XD
很幸運地找到現在的工作
下班回家 18:30-19:00
餵貓清貓砂 再弄晚餐 (貓的需求優先於人類XD)
一星期大概也只煮3-4次而已 而且都是迅速簡單的東西
ex:
青椒肉絲、洋蔥炒蛋、皮蛋豆腐
水餃/煎餃+燙青菜
煎雞胸肉(丟萬用鍋) +一個青菜
白菜豬肉味噌鍋 (強力推薦 非常簡單又好吃)
餛飩湯+丟一堆青菜
現在有非常多冷凍品、半成品、調味品 都是很好的幫手~~
而且我晚餐不想吃太多澱粉 在外面餐廳比較難找 而且連燙青菜都一堆油
但還是會有很累不想煮的時候 就附近小吃店隨便吃吃這樣
通常在8:00-8:30可以弄完貓貓跟洗完碗
之後就可以做自己的事或撸貓耍廢了
2-3天掃地 一星期會拖一次地 (洗衣服是老公負責的)
我最少一星期會運動一次 其他時間就做做副業 看書等
(婚前一個星期3-4天晚上都固定排滿的 學語言、當家教等等)
一開始沒有運動習慣 是找兩三個有在運動的朋友跟他們報同個班
每星期都很歡樂像同學會一樣 (沒去她們就會在群組說 xxx是不是想偷懶!給我過來!)
習慣以後就會覺得不動一下身體很卡 連去度蜜月都在房間做瑜珈XD
所以你看看身邊有沒有習慣運動的朋友 或跟老公一起報個周末運動班?
一開始有伴會比較有動力
其實很多事情養成習慣後 就覺得沒那麼費力
你可以先規定自己星期幾一定要煮菜、星期幾去運動 久了就習慣這個作息了
飯後散步也很好 (當然治本的方式應該是換工作XD)
我覺得你也要衡量看看如果小孩出生 家事量大增要怎麼辦......
當然如果生了 可能就不得不做 但是你們的身心能負荷嗎?
所以還是盡快找出排解「疲勞感」的方式 (「疲勞感」跟「疲勞」是不同的)
然後練練體力吧!!
※ 引述《newroad (迷)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
: 每天下班後都累到只能當廢人...身心也越來越不健康
: 認真求教大家下班後的作息還有改善方法
: 結婚三年、目前小夫妻自己在外租屋、尚無小孩
: 夫妻工作都算正常上下班(約8:30~9:00-->17:30~18:30之間上下班)
: 租屋在公司附近，通勤時間約12分鐘
: 雖然工時不算長，但工作步調非常緊湊，除了午休外幾乎連幾分鐘划手機的空檔都沒有
: 緊繃了八~九小時後每天下班後總是累癱
: 婚前夢想著婚後要常常煮飯給老公吃，甚至還可以幫他帶愛妻便當
: 結果現在一個月大概只煮1~2次、便當更是從來沒準備過=.=
: 備孕許久沒有消息，檢查也正常，人家都說要多運動，
: 但自己下班後幾乎連從書桌移動到浴室洗澡的力氣都沒有(所以現在才在這打文章)
: 也是一個月大概只有一兩天有力氣去運動
: 家事也沒有每天做，大概就兩三天洗次衣服、開個掃地機器人等等
: 就覺得自己真是個好廢的老婆...
: 老公也是會做家事的人、甚至還做得比我多
: (雖然他後來有點被我同化，變成兩人都以最低限度幾天做一次家事，一個月煮一兩次飯)
: 想想自己有些職業婦女朋友
: 下班後短短的時間，可以接小孩、煮飯、弄小孩的事，甚至家事一把罩，覺得非常佩服
: 還沒小孩的許多下班後去運動、學語言、接副業、跟男友老公約會等等也多彩多姿
: 想想雖然自己的工作累是累
: 但社會上累的工作也不少，怎麼自己就特別遜的感覺...
: 是自己真的體力太差還是不會安排時間還是怎麼的???
: 求教各位職業婦女版友們下班後是如何安排時間或怎麼培養戰力的呢??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.3.227 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1561598107.A.C79.html
好啦 不要怒 XD
※ 編輯: LuciusMalfoy (220.132.3.227 臺灣), 06/27/2019 09:48:41
※ 編輯: LuciusMalfoy (220.132.3.227 臺灣), 06/27/2019 11:03:48
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