會不會有什麼後遺症呢？很多患者擔心會有脊椎神經受傷的問題。其實我們脊椎神經終止的部位離尾椎骨有一段距離，尾椎骨本身並無重要的神經分布，這個部位即使骨折也不會 ... ... <看更多>
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尾椎受傷 後遺症 在 問尾椎受傷經驗 - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
不知道能不能發這不能會刪掉，1月底受傷，到現在已經滿三個月，之前有去骨科照過片子，醫生說尾椎有一點點裂開，大概三個月能好。請問，尾椎受傷能 ... ... <看更多>
尾椎受傷 後遺症 在 [問題] 跌坐壓到尾椎超痛的要怎麼處理Q_Q toweep PTT批踢踢 ... 的推薦與評價
今天在外面不小心整個人跌坐在地上，結果壓到尾椎走路會痛、抬腳會痛、彎腰也會痛， 原本想照X光了解骨頭是否有問題， 因為我上網查，有些人說後遺症可大可小， ... <看更多>
尾椎受傷 後遺症 在 傷到尾椎要照X光的問題 - Mobile01 的推薦與評價
傷到尾椎要照X光的問題- 加藤老鵰wrote:穿褲子瞪卡撐還不是一. ... 後續會有啥後遺症?? .(恕刪). , 骨科,後遺症? ... 若18歲以前~尾椎受傷的話一定要把他看好喔！ ... <看更多>
尾椎受傷 後遺症 在 [問題] 請問高雄哪裡有看尾椎很厲害的醫生？ 的推薦與評價
大約兩年前，自己不小心撞傷尾椎後來照X光片才發現最後一節變成凹進去了但一 ... 9 F →wue5610: 尾椎受傷，後遺症就是酸痛，日子久了偶爾幾天癱瘓在 ... ... <看更多>
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大約兩年前，自己不小心撞傷尾椎後來照X光片才發現最後一節變成凹進去了但一 ... 9 F → wue5610: 尾椎受傷，後遺症就是酸痛，日子久了偶爾幾天癱瘓在 ... ... <看更多>
尾椎受傷 後遺症 在 [問題] 請問高雄哪裡有看尾椎很厲害的醫生？ - PTT評價 的推薦與評價
大約兩年前，自己不小心撞傷尾椎後來照X光片才發現最後一節變成凹進去了 ... wue5610 05/03 02:03尾椎受傷，後遺症就是酸痛，日子久了偶爾幾天癱瘓在. ... <看更多>
尾椎受傷 後遺症 在 [問題] 有人跌倒摔坐地上傷到脊椎過嗎? | Kaohsiung 看板 的推薦與評價
當然尾椎最痛最嚴重但腰椎胸椎頸椎也都會痛. ... 43樓 推rocit: 請持續治療這後遺症會跟一輩子現在坐太久就會不舒 05/03 00:20. ... <看更多>
尾椎受傷 後遺症 在 Re: [問題] 尾椎骨受傷- 精華區Doctor-Info 的推薦與評價
※ 引述《SHOGAILZ (LZ)》之銘言：
: ※ 引述《gjasmine (Jasmine)》之銘言：
: : 若醫師說骨頭沒受傷，那可作些措施來解緩疼痛
: : １、急性期首重休息：
: : 不久坐久站，躺著時要屈膝，讓脊椎休息
: : ２、熱敷：
: : (1)坐熱水浴:洗澡時
: : (2)熱水袋或電毯局部熱敷15分鐘至20分鐘:早晚
: : ３、坐姿:可坐坐墊，整個被貼住椅背盡量用大腿的部分坐
: : 同時儘量避免坐摩托車，若乘坐時請避免路面巔坡
: : ４、睡姿:
: : (1)正睡:屈膝外可在膝蓋下放置枕頭，以達放鬆舒緩
: : (2)側睡:"兩腳間"夾枕頭
: : ５、若真的受不了可請醫師開藥物止,但盡量避免
: : ６、以上復健都施行的還是覺得疼痛就去看復健科
: : ７、若真的窮進救濟途徑，局部施打類固醇係最快效之方法
: : 自我復健最重要喔！
: 我今天又去看骨科了 醫生看著我的側面X光片 把脊椎到屁股彎進去的地方圈了一起來
: 說我骨頭有傷到 可是又說尾椎沒什麼神經 現在會痛主要是旁邊的筋拉到
: (我去的是西醫診所 突然冒出筋這個字讓我有點小傻眼) 要我不要擔心
^^
他說的筋應該是指肌肉跟肌腱
: 開了一些的藥和涼涼的軟膏給我 我放心多了 真的超怕後遺症的...
: 謝謝你的回答阿~ 我會努力保護好我的脊椎的~
: PS 為什麼我咳嗽或是屁股用力都會很痛...咳嗽超痛的...
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因為這些動作都會讓腹內壓上升
你當初受傷的時候一定是有傷到某些地方
猛烈的撞擊會使骨盆周圍的韌帶鬆動 造成骨盆走位
或是你當時下意識的保護自己 造成肌肉過度出力(類似拉傷)
所以當你出現咳嗽的動作時 那些下腹的肌肉就受到挑戰
而他們的力量又不夠 所以就會痛
可以做一些肌力訓練來改善
最好是找復健科醫師或是物理治療師 根據你的症狀來指導
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