這幾天,我嚴重失眠,原因不明。
可能,我得需要適應一下媽媽不住在我客廳的日子。
三月初,她搬來,我各種不適應,精神很緊張;後來,慢慢適應她在客廳,我們一起吃飯、看狗血韓劇,聊天,衝突中有種奇妙安穩感……
從此,我的兩餐飲食,作息都正常到不習慣。深夜,看著她睡眠或翻身,或半夜三點起床腳痛需要冰敷,都非常規律,我也清醒著。
媽媽搬回去,內心竟然有點空空蕩蕩,唉喲。不捨。
(人,都有依賴性)
這兩天,我連吃了兩天外賣,嗯,點了媽媽不吃的牛肉麵,卻沒啥滋味。
而且一直失眠,睡不著,不得已爬起床去市場買菜,因為充滿潔癖又熱愛新鮮食物的媽媽,搬回老家前,直接幫我的冰箱「清掃乾淨」,冰箱只剩下小肉包和粽子,什麼食物都沒有。
我媽應該可以當上「斷捨離專家」,這一點,她非常厲害,超級擅長清空丟棄,與整理。
#
只是長照項目和長照車,因為一條馬路左右卡住;我媽家是左營區,隔一條馬路,對面就變成楠梓區;區域不同,市政府工作分配職責就不一樣。
幸好,目前按序,長照服務、去醫院回診的長照車也照舊預約。
下周,再看看變化。
#
這半年,我總在處理這件事。因為我居住的大樓,長照車要去地下室,我媽坐輪椅從電梯出來,比較方便,卻得先打電話給管理市開閘門,總之小繁瑣。
還要教會長照人員,以及每周不同輪班的司機。
😅
#下周看看怎樣啦|
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#小兒利撒爾今晚結團 #下次開團11月(王妃獨家組合+超豐富贈品)
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一早起床就看到很多朋友趕在最後一天下單(深夜又一波),我知道媽媽們很忙,常會在結團前壓線下單把自己搞的很緊張(昨晚滷味就是這樣很多人下單到一半表單就關了)
所以趕快先來提醒一下結團,白天有空就先下單喔!
🛑然後因為這團比較特別,#滿萬才能刷卡
匯款期限 #只有兩天,很多人下單後忘記轉帳被取消
請媽媽們務必記得在匯款期限內轉帳‼️
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有 60年品牌經驗的小兒利撒爾,在媽媽圈評價很好
我們家五個小孩(10個月大嬰兒、四歲幼童、九歲小四生、國中生、高中生)
每個孩子需求的保健食品不一樣
我自己先掏腰包試吃綜合乳鐵後才決定開這團
畢竟這種兒童保健食品要長期吃才有效果
為了孩子,我也會定期開團補貨!
《#開團品項》
增強保護力►綜合乳鐵
體質調整►晶球益生菌
挑食不吃飯►食欲向上 蔬果消化酵素(新品首發)
晶明視野►晶漾金盞花/晶明葉黃素
補鈣、生長補給►成長鈣鎂
補充DHA►小魚球
皮膚健康►樂膚
母奶寶寶►維生素D3
補充維生素C►御力C
媽媽分泌物多►婦潔V100蔓越莓私密益生菌
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🛑因為品項很多,很多媽媽問我有沒有最必買的?
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➡️這個組合是最熱賣的No.1 也是個人覺得最必買!
這幾個月因為疫情,從幼稚園到小學國中都改上網課,大量接觸3C,補充葉黃素很重要!
有小朋友喜歡的藍莓果汁口味
(12歲以下飯後每日一碇/12歲以上飯後每日兩碇)
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⭕️ 綜合乳鐵(50入)x3盒
綜合乳鐵是阿包吃最久的,因為綜合乳鐵我才決定開團!
很推薦上學的孩子吃看看小兒利撒爾的綜合乳鐵
可以增強保護力,調整體質營養補給
一包就包含了三種蛋白(乳鐵蛋白+初乳蛋白+藻精蛋白)及15種多元成長益菌及19種綜合維生素礦物質,六個月以上就可以加在奶、水或粥裡吃
(3歲以下,每日1包;3歲以上,每日2包)
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⭕️ 小魚球(60粒)x3盒+Quti軟糖(DHA)x3包
這次買小魚球的人也很多,這是專為兒童設計補充DHA,沒有腥味,可以幫助提升專注力與學習力
學齡兒童很需要專注力啊,尤其是小男孩,上課很容易分心.
只要一天兩顆小魚球就可以補充足夠的omega-3
幫助兒童提升學習能力!
可以直接咬破吃,也可以扭開加在食物中
(一歲以下每日一粒/1~3歲每日1~2粒/3歲以上每日2粒)
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🛑 成長鈣鎂(30入)X2+維生素D3x2 贈成長鈣鎂-加強護齒配方(鳳梨口味)X2包
專為兒童設計的補鈣+補鎂+護齒配方
最低食用年齡一歲,牙齒保健也很重要
如果孩子平常不愛喝牛奶,可以幫他補充成長鈣鎂
一小包就內含300mg純鈣+80mg純鎂
兒童鈣鎂黃金比例4:1
鈣與鎂可以幫助維持骨骼及牙齒的正常發育及健康
(1~3歲每日一包/4~6歲每日1~2包/7~9 歲每日2包/10~12歲每日3包)
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👑目前銷售排行更新
1️⃣ 【獨家】晶明葉黃素(36粒)x4+Quti(晶)x4 贈晶明葉黃素6粒
2️⃣ 綜合乳鐵(50入)x4盒+御力C(30入)x2
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5️⃣ 晶球益生菌(28入)x4 贈 晶球益生菌(7入)x1
6️⃣ Quti軟糖長頸鹿校車禮盒
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我們家小孩年齡層很廣,從10個月到15歲都有
很多人問我怎麼安排時間吃這些營養品?
小兒利撒爾的保健食品,除了 #成長鈣鎂 要空腹吃以外,其它都可以每天固定時間食用就好(#飯前飯後皆可)
他們產品的口味 #都是為小朋友設計的,口感小朋友都會很喜歡,媽媽們也會替代作為零嘴零食 ,分配在一天之中給小朋友吃 ,所以真的不用太傷腦筋早中晚如何搭配才比較好
#不能強調療效
#只能說長期固定吃效果最好
我簡單分享一下每個人吃的品項
💊10個月珍珠母奶寶寶
►維生素D3+(一天兩滴)
►綜合乳鐵(一天一包)增強保護力
💊四歲肉包
►綜合乳鐵(一天2包)增強保護力
►晶球益生菌(一天一包)調整體質
► 成長鈣鎂(一天一包空腹)補鈣、生長補給
► 小魚球(一天一粒)補充DHA
►蔬果消化酵素(挑食不吃青菜)每次一包,一日三次
💊九歲安安
► 綜合乳鐵(一天2包)增強保護力
► 小魚球(一天一粒)補充DHA、提升專注力
►晶明葉黃素(一天一顆)晶明視野
►成長鈣鎂(一天一包空腹)補鈣、生長補給
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💊13歲二哥/15歲大哥
►晶漾金盞花(一天2-3包)晶明視野加強
► 小魚球(一天2粒)補充DHA、提升專注力
►御力C(一天兩顆)補充維生素C
皮膚有狀況時,另外補充 #樂膚
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🟦第一次購買的媽媽可以先參考購買建議
🔶六個月~一歲
綜合乳鐵(保護力)及 維生素D3
🔶一~三歲▼
✔綜合乳鐵(保護力)
✔ D3(尤其是母乳補餵的小朋友)
✔晶球益生菌(體質調整)、小魚球(DHA)
🔶三歲以上▼
✔基本補充-綜合乳鐵(保護力)、成長鈣鎂(補鈣、生長補給)
✔不同補給需求:晶漾金盞花/晶明葉黃素(晶明視野清晰)
✔晶球益生菌(體質調整)、酵素(挑食/不吃飯)、樂膚(肌膚健康)
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最多人問的QA
🟡乳鐵跟晶球益生菌都是增強保護力,還是有差別喔
✔️乳鐵:算是基本款,配方是乳鐵蛋白和綜合維生素,幫助維持生理機能,提升保護力
✔️晶球益生菌:嚴選日本研發雙護益菌,特別針對體質改善,提升保護力
更簡單用生活情境來分的話,一般小朋友日常保養(上學遇到不同小朋友、環境影響)選乳鐵提升保護力;換季、體質調整選晶球益生菌
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🟡晶球益生菌、綜合乳鐵、小魚球都有提升保護力的作用
差別如下,可依據需求來選擇!
#綜合乳鐵:綜合優質蛋白加強日常保護力
#晶球益生菌:針對調整體質所選的益生菌
#小魚球:補充DHA
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🟡晶明雙雄►晶漾金盞花/晶明葉黃素(皆為飯後食用)
晶明葉黃素咀嚼錠每錠含純量葉黃素2mg(錠狀),可做為每日日常保健
粉色的晶漾金盞花萃取含量升級成6mg/包(粉狀)
是專門針對3c兒童、長期專注注視所設計的配方
差在葉黃素含量,晶漾金盞花含量高一些
一般兒童晶明保養其實晶明葉黃素就可以
如果像大哥二哥長時間閱讀,也會使用3C用品就吃晶漾金盞花
▪️日常保養►晶明葉黃素咀嚼錠
▪️加強版►晶漾金盞花萃取
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🎁 #王妃獨家滿額禮(#可累贈買越多送越多)
►下單即贈晶球益生菌1入
►滿$ 3,000 贈QUTI (口味隨機不挑款)x3
►滿$ 5,000 無糖Q菓 (隨機)x1
►滿$ 9,000 贈米果(口味隨機不挑款)x1
►滿$ 12,000 成長鈣鎂(7入)x1
►滿$ 15,000 贈 食欲向上 蔬果消化酵素-10入X1
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✔️付款後,預計三~五個工作日出貨。(不含六日、國定例假日)
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張媽媽菜肉包 在 兔 包 Facebook 的精選貼文
我很開心菜肉包也很愛看奧運比賽,他們的世界終於不只有鬼滅了(拭淚)。但是看比賽真的真的很緊張,尤其是直播,緊張感+50%,一來一回像羽球、網球
桌球那種互動式的比賽,緊張感再+50%,沒有一顆強壯的心臟真的很怕自己看到心臟停止(關鍵時候也會忘了呼吸) >"< 有時候還會故意邊看邊做別的事情,用分心來消除緊張感。
這時候才發現自己多麼愛台灣 多麼希望自己的選手贏😂😂。
#台灣選手加油
#奧運
#我需要強壯心臟
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媽媽們,別忘了加入我的社群,一起來抱怨~喔不!是一起維繫婚姻 https://lin.ee/EeByZy3/gyjp/ig
我會在8/2 (討論主題:30、40、50歲的婚姻 feat 菜肉包乾媽
8/4 (討論主題: 地方媽媽需要抒發,婚姻得已繼續,說說老公做過最白目的事情,然後怎麼抒發避免離婚)
及8/6(討論主題:回答網友想問我們的夫妻問題 feat 菜朝)
張媽媽菜肉包 在 張媽媽廚房Mama Cheung Youtube 的最讚貼文
張媽媽自家製【 菜肉包】,大包整多兩籠,經典茶樓點心,皮薄餡靚。請like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話,請分享給朋友家人。謝謝。
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#張媽媽 #菜肉包 #bao
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MamaCheung's Bao, Steamed meat buns, a heart-warming dim sum served in Chinese restaurants. I hope you like it. Please subscribe to my channel, give me a thumbs up and share this recipe to other foodies! Thank you.
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材料 Ingredients(二十一個包份量 For 21 baos)
皮材料 Dough:
六百克中筋麵粉 600g plain flour
三十克白砂糖 30g suar
六克發酵粉 6g baking powder
六克酵母 6g yeast
一克鹽 1g salt
三百毫升清水 300ml water
餡料 Filling:
兩粒干貝 2 conpoy
三十克冬菇 30g shiitake mushroom
三百克豬髀肉碎 300g minced pork
三十克紅蔥頭碎 30g chopped shallots
三十克薑蓉 30g ginger
兩茶匙生粉 2tsp potato starch
一百毫升干貝水 100ml conpoy water
五百克上海白菜 500g Shanghai pakchoi
冬菇醃料 Marinade for mushroom:
一茶匙生抽 1tsp soy sauce
四分三茶匙糖 3/4tsp sugar
一茶匙麻油 1tsp sesame oil
豬髀肉碎醃料 Marinade for minced pork:
兩茶匙生抽 2tsp soy sauce
四分三茶匙鹽 3/4tsp salt
兩茶匙麻油 2tsp sesame oil
半茶匙糖 1/2tsp sugar
半茶匙胡椒粉 1/2tsp ground pepper
食譜: https://mamacheungcooks.blogspot.com/2018/06/bao-steamed-meat-buns-dim-sum-recipe.html
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