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待產包推薦ptt 在 [生產] 分享給新手媽媽的待產包- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者qw727237 (貓凱)
看板BabyMother
標題[生產] 分享給新手媽媽的待產包
時間Thu Mar 11 14:35:58 2021

身為寶寶即將滿一歲的一寶媽，當初也花了非常多的時間搜集資料、整理待產包，趁記憶
尤新的時候紀錄下來，分享給大家參考！:D

圖文好讀版網誌（無業配可安心服用）
https://reurl.cc/g8RQOz

==========以下擷取網誌文字==============

話說，身為資訊焦慮+表格控的我，孕期中最大的樂趣之一，就是每天上網爬文準媽媽們
的待產包，然後一邊思考自己還有沒有缺什麼…（購物是新手媽媽的安全感來源嘛XD）

最後，我整理出了，堪稱精華中的精華「待產包清單」。

經過我的親身實證之後，完全可以拍胸脯保證，每個都是一時之選，好用到不行，完全不
枉費我當初認真做功課啊哈哈（連護理師都對於我的給西們讚譽有加）！

以下是我費心蒐集資料後，所整理出的待產包清單表格，分享給大家參考。若有需要的媽
媽，在底下留言妳的email，我可以寄檔案給妳下載使用喔：）

首先，分為「在醫院使用的待產包（藍色標記）」，以及「入住月子中心後的月子包（綠
色標記）」，兩個我都先放在老公的車上，以免到時候要跑回家兩趟。讓我來一一介紹吧
：Ｄ

「在醫院使用的待產包」，又分成兩部分，分別是陣痛到生產的（提袋），以及產後住院
的（行李箱）。因為待產室和產後病房不一樣，所需要的東西也不一樣！

（一）待產／催生（提袋）
【證件文件】夫妻身份證&影本&印章、媽媽手冊&健保卡、信用卡、筆記本&筆、月子中心
合約
入住醫院時會辦理一些程序，所以文件類都可以先放在這裡。我當時買了一個A4夾鏈袋（
有拉鍊的比較好用）把全部裝起來，之後產後的衛教單、還有出生證明等重要資料時，都
可以一起放裡面很方便喔！

【順產食物】蜂蜜、氣泡水、香蕉、雜糧棒、能量果凍飲、大保溫瓶、防漏喝水杯、餐具
、洗碗精
這部分我也是做足功課，據說蜂蜜＋氣泡水，可以幫助開指（待產必備）。香蕉、雜糧棒
、能量果凍飲，都是補充體力的好幫手，尤其是臥床待產，不想吃太油膩的食物，但又需
要熱量的時候，真的是非常好用啊啊！
另外，我想要大推的是「防漏喝水杯」，這是我在日本Amazon上面找到的好物，它可以讓
你躺著、任何姿勢喝水，都不會外漏，長長的吸管讓你不用起身，也可以方便吸允飲品。
在日本被歸類於老人看護用品，但我覺得超適合要生產的媽媽的啊！（待產時打完減痛不
能亂動，還有剛生完小孩下面很痛，沒事不會想要坐起來，但又有很多藥物要定時吃時，
真的是超級方便的好物無誤！）

【陣痛相關】看護墊*2包、瑜珈球、毯子&哺乳枕、助產精油
看護墊就是墊在床上的，像我打完減痛之後不可以下床，上廁所都必須直接上在上面（默
）。辛苦老公了。
每間醫院對於打完減痛可否下床的規定不一樣，大家記得先跟自己的醫院診所確認喔！我
是到當天才知道不行，結果，我的瑜珈球完全無用武之地（淚，虧我還特地學了運用瑜珈
球的助產姿勢）。毯子、哺乳枕幫助待產時睡覺舒服，可以喬自己喜歡的角度方便，建議
還是要帶！只靠醫院的不夠XD
助產精油，是我爬文時發現的好物，好朋友知道後買了「肯園 精衛魔杖」送我。它的配
方為：精油 (摩洛哥茉莉、龍艾、快樂鼠尾草、丁香花苞、零陵香豆)、荷荷芭油，官方
客服表示，從預產期前兩至三周就可以開始使用，於三餐後塗抹於整個腹部、腰背和大腿
根部。
打完催生後，我請先生用助產精油幫我按摩腰背下方，真的是超級無敵霹靂舒服啊！搭配
它的芳香，聞起來身心放鬆，在陣痛來襲時，真的可以暫且從緊繃的情緒和肌肉中獲得解
放。

【衛生用品】可溶水拋棄式馬桶坐墊紙、衛生紙、純水濕紙巾、大瓶乾洗手
待產室為雙人房，廁所是共用，所以我有準備一些如廁時需要的物品。（不過，我很幸運
的是一個人住雙人房．．．所以沒有用到，但還是非常建議備著有備無患）

【個人用品】筆電 (已下載好電影)、耳機、手機隨充/充電器、眼鏡、隨身化妝包(護唇
膏/眼藥水/梳子/小鏡子/隨身乾洗手)
事先打聽過醫院的無線網路很慢，所以先載好電影才是正解。手機充電器非常重要，記得
帶！（也要記得檢查線夠不夠長，若不夠長要帶延長線，才方便妳在床上翻來翻去都不會
卡ＸＤ）

（二）產後（行李箱）
媽媽用品
【衛生清潔】
(1) 喜多高腰免洗內褲、滿意寶寶產褥墊/康乃馨夜用衛生棉
因為事先無法知道自己會是自然產還是剖腹產，所以我準備的東西是以「通用」為主，不
管自然、剖腹產都可以使用。
高腰免洗內褲，超好用，我住院與月子中心，都是穿免洗內褲，一天換一件，可以先抓一
周的量放在待產包，其他放在月子包。（低腰款式的話，擔心若是剖腹產會剛好壓到傷口
，所以買高腰最安全，自然產剖腹產都可以用）
衛生棉的部份，可以買產婦專用的衛生棉（俗稱「產褥墊」），或是一般的夜用衛生棉，
用來吸收產後排的惡露。
產褥墊的話，我買「滿意寶寶」，神好用但比較貴一點點，我也有用靠得住（外面媽媽禮
的贈品），但認真說有差。
夜用衛生棉的話，要注意買中間沒有凸起一塊的產品，不然如果是自然產，突起的那塊會
摩擦到下面傷口，難免會疼痛喔。經過爬文，「康乃馨」夜用衛生棉沒有中間那塊突起物
，非常好用可以買！
(2) 小保溫瓶、生理沖洗器、純水濕紙巾、潔適康拋棄式護理巾(洗臉擦澡)、柔仕清潔棉
(擦屁屁&陰部&乳頭)
這些都是產後護理很重要的給西們！大家筆記做起來！
首先來說上廁所（大小號），我習慣先用小保溫瓶裝好水放在廁所，隨時可以補充溫水到
生理沖洗器。
每次使用沖洗器清潔完下面之後，我會用純水濕紙巾直接擦拭，偶爾搭配沾水的柔仕清潔
棉使用（比衛生紙來的細緻舒服，不會造成很大的摩擦力疼痛）。
柔仕清潔棉有很多尺寸，20*20（下方橘色）的那款適合做為清潔屁股與陰部，10*10（下
方藍色）的可以清潔乳頭，哺乳前擦拭、或是乳頭有小白點時用來沾油濕敷。
最後來談洗澡，使用完的毛巾還要清潔與曬乾，考慮到住院的衛生等狀況，覺得不是很方
便，所以也有準備拋棄式的洗澡毛巾，我選的品牌是潔適康拋棄式護理巾（上方粉紅色）
，整體搭配使用下來非常滿意。
(3) 口罩、拖鞋(浴室)、衛生紙
我非常推薦多準備一雙浴室專用的拖鞋，畢竟若不小心弄濕，穿出來總是不太舒適。

【產後食物】滴雞精、卵磷脂、孕婦維他命
因為產後要哺育母乳，媽媽的身體健康、飲食營養還是很重要喔。

【盥洗用品】牙刷、牙膏、洗面乳、曬衣架、浴帽、妊娠乳液、指甲剪
指甲剪真是需要用的時候，會悔恨自己沒有帶的東西！備著絕對有備無患！

【個人衣物】襪子、帽子、出院衣服、隨身小袋子
我要大推襪子＆帽子，產後媽媽們真的必備，就算我是夏天生產，待在室內都是冷氣房，
也是非常需要注重保暖。隨身小袋子也很實用，要去看寶寶時，抓起袋子塞進手機錢包等
小物，就可以出發了。

媽媽的部分結束後，最後是寶寶和老公的待產包。
寶寶用品
【住院用品】能恩水解奶粉、奶嘴&奶嘴盒

【出院衣物】紗布衣、帽子、手套、襪子、包巾
要記得先詢問醫院的衛教室，住院期間他們會提供什麼用品，然後評估自己需要幫寶寶準
備的東西喔！

老公用品
記得詢問醫院是否可以租借棉被，沒有的話記得自己帶喔！還有，像我們家離醫院很近，
老公是回家洗澡換衣服，就沒有準備貼身衣物了。

最後，月子包，顧名思義就是住月子中心時使用的。
媽媽用品
【個人衣物】高腰免洗內褲、產褥墊/夜用衛生棉、哺乳居家衣
主要是延續住院時使用的物品，免洗內褲真的好用，坐月子期間都強烈建議使用。還有，
哺乳居家衣，不管是親餵，或是擠奶出來瓶餵都很好用（掏奶出來時不用掀起整件上衣，
肚子不會著涼），建議備著。

【母乳用品】電動擠乳器、防溢乳墊/母乳儲存袋(試用包)、美德樂羊脂膏
我的月子中心有提供電動擠乳器，但我還是有準備自己預先買的，可以順便跟護理師請教
使用上的問題。防溢乳墊/母乳儲存袋不一定會用到，不用先買，可以先用媽媽禮會拿到
的試用包們。我自己是親餵、擠出來瓶餵，兩者交替進行，羊脂膏是親餵的好朋友，必備
。

寶寶用品
奶粉、奶瓶、小棉被/安撫巾。一樣記得先詢問月子中心是否提供尿布；奶粉可以備著，
以防母乳不夠時可以給寶寶喝；奶瓶我也是自己準備，因為月子中心使用的是窄口，我擔
心寶寶會乳頭混淆，不願意接受我的親餵，所以準備寬口奶瓶。安撫物的部分，除了奶嘴
我也有準備安撫巾，在月子中心就開始培養寶寶安全感的小物。

以上，是我的待產包清單，不知道有沒有幫助到妳呢？還是有什麼好物我沒有follow到，
歡迎幫我補充在留言處，一起造福之後的新手媽媽們喔：）

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1615444560.A.5F8.html
推 chyng1126 : 透明拉鍊袋裝身分證件印章很好用！一目了然03/11 14:46
推 taipoo : 推認真整理，以後我若有太太時可以用得到03/11 14:46
推 mavis02 : 感謝整理，但沒想到需要的品項蠻多的03/11 15:02
推 luoyvonne : 推這篇！我帶一堆最後也差不多用這些，產褥墊可以買03/11 15:05
→ luoyvonne : 褲型衛生棉，之後用夜用衛生棉+免洗褲 03/11 15:05
推 isscat : 推推推! 感謝分享實用文03/11 15:11
推 kilamiumiu : 同意指甲剪，到月中發現指甲太長，來看我的同事還因03/11 15:26
→ kilamiumiu : 此買一隻給我XD03/11 15:26
推 alison25 : 推實用！03/11 15:31
→ Abigale083 : 好用心~~~03/11 16:27
推 tzu0427 : 感謝整理分享！03/11 16:48
※ 編輯: qw727237 (111.249.67.117 臺灣), 03/11/2021 17:12:42
推 xru03 : 推 03/11 18:12
推 sportlotte : 推！超實用03/11 18:26
推 orangehihi : 超實用的分享！想索取電子檔，謝謝您！03/11 18:56
推 maryegg : 推 32週也要開始準備待產包了03/11 19:43
推 rabbit1115 : 太實用了，想索取電子檔，謝謝唷03/11 20:40
推 dabaduck : 感謝分享！！太詳細了 好強！03/11 20:41
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推 virtureal : [email protected] 謝謝分享 03/12 00:33
推 aquariusgirl: 月子中心一般都會提供哺乳衣，應該可以不用自己帶03/12 00:54
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推 alanne : 想索取電子檔 [email protected] 謝謝03/12 01:23
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推 Iron1112 : [email protected] 謝謝分享 非常需要03/12 03:26
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推 chd0107 : [email protected] 謝謝分享，想要索取電子檔，謝03/12 08:10
→ chd0107 : 謝您。03/12 08:10
推 jim18962001 : 謝謝分享，超有用，想索取電子檔，謝謝。03/12 08:26
→ jim18962001 : [email protected]03/12 08:26
推 mindyshi770 : [email protected] 很實用 想索取電子檔 謝 03/12 08:31
→ mindyshi770 : 謝您 03/12 08:31
推 beginning607: 想跟妳索取電子檔[email protected] 03/12 09:01
推 abbye : 想索取電子檔，謝謝您[email protected]03/12 09:51
推 halcyon6332 : 想索取電子檔[email protected] 謝謝03/12 09:52
推 maryegg : 也想索取電子檔 謝謝 [email protected] 03/12 10:05
推 j1029911 : 好詳細喔可以索取電子檔嗎？[email protected] 03/12 10:28
推 ccwsc : 謝謝分享～想要索取電子檔～[email protected] 03/12 10:36
推 fallcheu : 想要電子檔，謝謝[email protected] 03/12 10:52
推 ruruhuang : 想索取電子檔，謝謝你！03/12 10:53
→ ruruhuang : [email protected]03/12 10:53
→ qw727237 : 謝謝大家，一點經驗分享能幫上忙覺得很開心：）以上03/12 11:42
→ qw727237 : 有留言email者今早已寄出電子檔，請查收謝謝03/12 11:42
※ 編輯: qw727237 (111.249.67.117 臺灣), 03/12/2021 11:44:49
→ wyc906 : 想要電子檔，謝謝 [email protected] 03/12 12:03
推 foorg : 四月生，需電子檔，謝謝！[email protected] 03/12 12:16
推 hiz2903 : 也想索取電子檔～謝謝～[email protected] 03/12 12:59
推 es750339 : 用心整理推一個，防漏水杯感覺有興趣 03/12 13:32
推 titoy : 您好，我也想索取電子檔，非常謝謝你的分享！titoy. 03/12 13:58
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推 nzna33 : 用心整理 謝謝分享 推推 03/12 19:40
推 kattang : 真的很用心 我那時就隨便收拾了一下 03/12 20:39
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→ karen0426 : !謝謝 03/13 01:16
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→ ggto : 謝 03/13 08:14
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推 tinghaha : 謝謝分享 想索取電子檔 03/14 00:40
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推 Angela101 : 感謝分享，希望索取電子檔,謝謝 03/14 14:25
→ Angela101 : [email protected] 03/14 14:25
推 rainyako : 感謝分享，想索取電子檔，感謝[email protected] 03/14 18:52
推 rexmailtsay : [email protected] 感謝分享哦 03/14 23:42
推 chelin617 : [email protected] 謝謝分享～ 03/15 01:40
推 cpchu : 感謝分享，想索取電子檔[email protected] 03/15 08:36
→ qw727237 : 以上有留言email者，剛剛已經寄出檔案了喔！請查收 03/15 10:53
→ qw727237 : 謝謝 03/15 10:53
推 virtureal : 想索取電子檔 [email protected] 03/16 07:14
→ virtureal : 謝謝分享 03/16 07:14
推 lucky23027 : 想索取電子檔 [email protected] 03/16 12:13
→ qw727237 : 樓上的v大和l大，我也寄出電子檔給你們了喔！請查 03/17 14:33
→ qw727237 : 收謝謝 03/17 14:33
推 shinlove : 想索取電子檔謝謝！ 03/17 19:07
→ shinlove : [email protected] 03/17 19:07
推 ei0325 : 想索取電子檔 [email protected] 謝謝 03/17 23:11
→ qw727237 : 樓上的s大&e大，剛剛寄出檔案囉請收！ 03/18 09:48
推 ocansea : 非常感謝分享[email protected] 03/18 15:55
推 pict404 : 不好意思 我也想索取表格 [email protected] 03/18 21:21
→ pict404 : 非常感謝您~ 03/18 21:21
推 missuuuuu : 想索取電子檔～[email protected] 03/19 07:24
→ missuuuuu : 謝謝：） 03/19 07:24
推 virtureal : 不好意思，沒有收到耶，[email protected] 03/19 10:05
→ qw727237 : 以上四位，剛剛寄出檔案囉請收。V大也可以再檢查垃 03/19 10:20
→ qw727237 : 圾郵件看看，有時會跑到那邊的樣子 03/19 10:20
推 ivylin626 : 想索取電子檔[email protected] 謝謝 03/19 18:41
推 ninien : 想索取電子檔[email protected]謝謝 03/20 23:35
推 tachitachi : 想索取表格 [email protected] 感謝分享 03/21 00:07
推 qaqazz : 想索取電子檔 謝謝 [email protected] 03/21 14:20
推 tcm : 感謝分享 想索取電子檔 [email protected] 03/21 22:49
→ qw727237 : 以上五位，已寄出檔案請查收謝謝 03/23 11:22
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#39. 新手媽咪指南-【待產包】要準備什麼？

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待產包推薦ptt ... 禾馨待產包清單下載：該帶沒帶多帶的精華整理版：待產&月子行李清單. 聽很多人都說待產包拉上拉鍊後沒多久，寶寶就會出生！ 我也是！

#41. [生產] 話說待產包- BabyMother - PTT生活資訊討論

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[母乳] 請推薦可水洗式防溢乳墊– 看板BabyMother, 2018/3/24 ... 現在32週，待產包準備差不多了，溢乳墊只有先準備試用的，想請問如果決定是要親餵，需產前就準備好 ...

#43. 產褥墊推薦ptt 對付產後惡露！產褥墊推薦與比較 - Rlnew

產褥墊推薦與比較– 媽媽經｜專屬於媽媽的網站. 推薦閱讀： 備妥超齊全待產包，就等寶寶隨時生分別陸陸續續購買了三款：妮妮產褥 ...

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證件 禾馨贈送待產包新生兒儲乳瓶100ml 儲乳瓶奶嘴頭（兩者接在一起可直接 ... 康乃馨御守眠系列是ptt狂推的～無味、無凹凸面我使用過後蠻喜歡的！

#45. 產科醫生推薦，待產包必備「十大件」 | PTT新聞

2.防溢乳墊：先買一小盒來備用就可以了，後面看自己奶水多少再看需不需要再添置。 ?

#46. 待產包要準備什麼？2021親子天下的待產包清單分享！自然產

待產包 是孕媽咪到第三孕期的必備用品。《親子天下》資深記者、同時也是新手媽咪李佩璇慘痛回憶，當初只準備「佛系待產包」，幾乎只帶證件和孕婦手冊就 ...

#47. 新冠肺炎》5月底前1700萬快篩試劑沒了？陳時中曝1原因證實了

2 天前 — 國民黨質疑，供應商之一的「高登環球生醫有限公司」不僅沒有政府投標經驗，前身還是小吃店，質疑政府圖利特定廠商。對此，中央流行疫情指揮中心昨晚發表 ...

#48. 待產包要準備什麼？從5層面帶妳輕鬆準備 - 奇妮

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#49. 4月上班13天半，她po薪資表問「一天10小時這合理嗎？」

23 小時前 — 推薦貼文 ... 嚇得整包直接丟棄，網回：天然ㄟ尚好. 【怕蟲、吃飯中、密集恐懼症】慎入【↓點開連結看更多內容】 https://www.bc3ts.net/post/44528.

#50. 還是擺脫不了身揹大包小包的命運？超精簡的待產包「底佳啦」！

到了打包時刻，究竟待產包要準備哪些物品？ ... 本文教妳如何準備超精簡的待產包，即使發生急產，也不需要過於慌張。 ... 推薦文章：生產免驚！

#51. 你知道待產包要這樣準備嗎？

A : 待產包顧名思義就是媽媽待產、住院時會用到的用品，但也別忘了陪產的爸爸或家人，還有出院時寶寶需要穿到的衣物喔！ Q： 建議用什麼方式攜帶待產包？