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關於 德州媽媽洗髮精 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在德州媽媽洗髮精這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 🙋髮量稀疏或總是油膩膩的人看過來 頭皮保養界的愛馬仕✨丹麥 #Natulique全系列 ✨ 🛒每日溫和系列 (易出油)：https://lihi1.com/pq96E 🛒抗脫活化系列 (易掉髮)：https://lihi1.com/bYCqY 輸入【bksheep】折扣碼：全系列 #9折 優惠‼️ ...

德州媽媽洗髮精 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-04-15 20:27:08 有 101 人按讚
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🙋髮量稀疏或總是油膩膩的人看過來
頭皮保養界的愛馬仕✨丹麥 #Natulique全系列 ✨
🛒每日溫和系列 (易出油)：https://lihi1.com/pq96E
🛒抗脫活化系列 (易掉髮)：https://lihi1.com/bYCqY
輸入【bksheep】折扣碼：全系列 #9折 優惠‼️
快來看我第一胎跟第二胎的髮量差多少😂😂😂



從小到大我的頭髮都很茂密!!
所以第一胎生完帕比時開始產後掉髮我也不以為意
反正我髮本雄厚哈哈哈哈哈
也不怕長不回來

🙅‍♀️但我錯了!
頭髮是會長回來沒錯🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
但長很慢啊啊啊啊啊啊
長的速度根本追不上掉的速度
導致我生完第一胎頭一年索性都短髮示人
看看我四年前那超稀疏的髮尾😂
連馬尾都綁不大起來😭😭😭

第二胎有了前車之鑑
知道雖然 #產後掉髮是必經的過程
但至少只要好好照顧好頭皮
🙆‍♀️用對產品
髮尾不用再像第一胎那樣單薄到不行!!

每天梳頭髮時一樣會掉頭髮
但就是 #掉的比較慢!!
頭皮變得更強健~
然後 #恢復的速度比較快👍

有勤勞保養真的有差!!!
至少在洗完頭時很有感!!!!!!!
不會排水孔一拉就是一大坨頭髮整個塞住好心慌😱😱😱

.

我第二胎是看了德州媽媽用了丹麥 Natulique從小馬尾變成大馬尾
才知道 #丹麥Natulique 最知名的就是他們家 #無藥性抗脫系列
👍ECOCERT認證的有機成分，成分由天然植物提煉
🙅‍♀️不含羥基苯甲酸酯、人工香料、人工色素質、防腐劑及其他有害化學成分
安全溫和、無刺激 <3
連頭皮敏感、或痘肌者都可以安心使用喔~~~~~~

雖然單價不低
但有用就值得!!!!!!
在很多知名的美髮沙龍店也主打使用 Natulique
造成台灣這邊的 Natulique完全是供不應求的狀態
有下單的朋友會在四月底統一出貨喔!

.

我第一大推薦的是 ✅Natulique 抗脫活化精華
想認真保養頭皮就用這一罐!!!!!!
頭皮哪裡比較空曠就溫和按摩那邊~~~~~~~~
👍按摩後 #完全不用洗!!!!!!!
內含薑根、玫瑰花水、蘆薈、芹菜素 、齊墩果酸、Biotinoyl Tripeptide-1
99%來自天然有機來源
可以刺激毛囊並保持髮根結實

這一瓶我都睡前按摩完頭皮就直接睡覺
👍當作 #頭皮的睡前保養
讓頭皮趁熟睡時把滋養成分都好好的吸收進去~~~~~
看看我現在的馬尾有多豐盈~~~~~~~~
可見只要有健康的頭皮
髮根自然就會強健不易脫落!!

.
建議同時搭配
✅Natulique 抗脫活化洗髮露
擠出來是透明無色
因為沒放增稠劑
所以質地偏水感!!
連起泡劑都是天然有機~~
所以不怕阻塞毛孔!!

不只不影響洗淨力
反而 #越洗頭皮會越舒爽
純植物箤取
不論是敏感、乾癢、出油等問題頭皮
都可以用 #無藥性的方式 獲得舒緩~~~~~~~

大家知道用化學洗髮精天天幫別人洗頭的髮型師
😱使用3年得癌症的機率可能是一般人的6倍嗎?
成分天然的丹麥 Natulique
跟小孩一起洗澡、洗頭時也不怕內含化學物質傷害小寶貝的嬌嫩肌膚~



👍這支是市面上 #唯一通過北歐bio360有機認證無藥性的有效健髮商品
丹麥政府光是化妝品中
就禁止使用1300多種危險化學品
相較於美國FDA的法規僅禁止和限制11種化學物質
北歐的法規更嚴格!!!!!
只要持之以恆長期使用12-16週就可以感受到髮絲變得更豐盈


.
平常護髮時都很怕 #碰到頭皮阻塞毛孔!!!!!!
但✅Natulique 抗脫活化護髮素 強調的就是 #可擦上頭皮的護髮素👍👍👍
分子小吸收快!!
在頭髮上停留1分鐘即可完整吸收~~~~
添加有機蘆薈、杏仁油和橄欖果提取物加強頭髮保濕之外
一樣含有BioScience用來保養頭皮
洗髮前的毛躁不順
洗完吹整後每根髮絲都乖乖聽話~~~~~~~



身為二寶媽沒空自己洗頭時
我也都會自備Natulique的洗髮精跟護髮素去給外面洗~~~~~~
連設計師一看都說這牌子超、高、級!
長期洗下來也比較不會對手造成職業傷害~
果然內行人啦)))


.
最後要推薦的是我相見很晚的好物
✅Natulique 日常芳香噴霧
我是產後兩個多月過年期間開始使用Natulique
這瓶來不及帶去月子中心會客超可惜的啦)))))))

不愛洗頭的靠這瓶就對了🤣🤣🤣
👍號稱是 #頭髮的保濕化妝水
從頭皮到髮尾都可以噴
頭皮保濕了也能減少頭皮屑的產生~
成分主要是越橘、葡萄柚、椰子水和小麥胚芽
具有超優的舒緩和鎮靜功能~

夏天戴安全帽頭髮容易悶熱扁塌
噴完頭皮立刻會覺得清爽無比!
綁髮或造型後
頭髮放下來時頭皮疼痛的緊蹦感
噴完也可以立刻獲得緩解~



因為天然有機不含化學物
所以 #用來噴臉也OK 喔!!!
速乾的特性用來當 #定妝水 是剛剛好 <3



本來油膩膩的頭髮噴完是超蓬鬆))))
重點是聞起來就是天然的柑橘香
要騙人說是剛洗完頭也很OK啦😂😂😂

.
目前我正是處在產後落髮最嚴重的第五個月
從產後兩個多月用Natulique到現在髮量比第一胎維持的好太多太多了!!
等之後半年頭髮恢復到跟產前差不多的程度後我也會想來試試看每日溫和系列

有機的髮品洗久了頭皮會越洗越健康
一分錢一分貨
髮品界的愛馬仕Natulique是連包裝都使用回收材質👍
徹徹底底愛地球

這麼優秀的丹麥好牌子
🔥輸入【bksheep】折扣碼🔥
全系列9折優惠喔‼️

🛒每日溫和系列 (易出油)：https://lihi1.com/pq96E
🛒抗脫活化系列 (易掉髮)：https://lihi1.com/bYCqY

㊙️【黑羊獨家累積贈】㊙️
⚡️買就送敏肌專用100%中藥皂（價值229）⚡️滿3000 再送Natulique 麻編袋（價值690）
⚡️滿5000 又可以拿到我超愛的小分子「極瞬保水護手霜」(價值790)

超推他們家的極瞬保水護手霜
分子超小很好吸收~
小小一條外出攜帶也很方便隨時補充喔!

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德州媽媽洗髮精 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文

Stay Fit with Mi By Stay Fit with Mi

2017-08-10 21:30:04 有 616 人按讚
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有沒有孕妹跟我一樣🙋 孕初期每天無時無刻都想吐的日子裡，用了比較有味道的保養品洗髮精沐浴乳之類的，到了孕中期雖然已經不想吐了，可是再回去聞那些味道都會有陰影🤢 我現在聞到之前用的多芬沐浴乳完全受不了！是說它的味道感覺也比較不天然... 雖然洗完很滋潤不過常常也覺得沖不乾淨，總覺得對懷孕的人來說不是太優的選擇.. 最近收到來自義大利的天然有機母嬰品牌Anne Geddes ，是由義大利團隊研發和國際知名的攝影師聯名創立的產品，除了通過皮膚科敏感測試、微生物檢驗、保證不含人工香料、色素、矽靈、保濕劑等等，就連包裝盒本身都是用環保紙張製造😲 超療癒的是，雖然包裝材質使用的是環保材質，但是在設計上卻完全不馬虎，內頁顏色搭配每個產品瓶身的Logo顏色，瓶身小圖案也區分了孕媽咪與寶寶使用的產品，真的超用心❤

這次試用的孕媽咪溫和沐浴乳，用洗澡海綿搓出來的泡泡非常細緻又輕柔，重點是它的味道我超～喜～歡！不是太強的花香果香味，是天然淡淡的金盞花香，還含有蘆薈配方，洗完後很保濕又舒緩放鬆，在乾燥又炎熱的德州夏季，洗完澡卻完全不乾澀，但也沒有洗不乾淨滑滑的感覺👍

以前沒小孩沒懷孕的時候，說真的對於身體保養品的選擇都會想要挑「有效」為先的產品，但是自從當了媽以後，如果隨便亂挑都好像有點對寶寶跟自己不太負責任的感覺😌 現在選用保養品都會以「天然、安全」為主要考量了，一般市售很香的保養品大多是由化學香精製成，是由人工合成並模仿天然香料的氣味濃縮的化學合成物，孕媽咪與寶寶們在使用是要更加小心化學危害物質的殘留，這些化學物質除了會經由呼吸道或是皮膚進入血液中，甚至也會經由媽媽哺餵母乳時傳遞給寶寶，造成氣喘、敏感膚質、生殖發育甚至是胎兒中樞神經成長和發育。來自義大利的ANNE GEDDES有機品牌天然又環保，對於環境、孕媽咪的賀爾蒙以及寶寶都是比較安心的選擇，超適合懷孕中的妞們☺️

商品資訊👉 https://m.facebook.com/annegeddes.tw/

#商業合作文
#使用三週以上

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社群媒體上有些相關的討論：

德州媽媽洗髮精 在 [生產] 產後困擾改善心路歷程- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者t270 ()
看板BabyMother
標題[生產] 產後困擾改善心路歷程
時間Wed Jan 26 14:35:29 2022

不知道各位媽咪產後有沒有什麼狀況
我自己是包括掉髮、皮膚爛到爆炸、瘋狂塞奶、漏尿再加上回不去的體重
本來以為人生是不是就這樣了
後來開始慢慢爬文 試過了一些方法改善不少
所以來板上分享一下心路歷程
世上沒有醜女人只有懶女人，困擾解決之後自信超多
老公本來覺得我生完魅力大減，現在也是常常找我老婆老婆的叫XD

頭皮：
頭皮屬於油性 所以很習慣早上洗頭 避免下午就出油
本來排水管堆積的掉髮一週收集一次就好
生完之後就漸漸開始變成兩天就一堆
才發現原來掉髮變的好嚴重
開始嘗試各種護髮洗髮 但通常這種訴求的都會把頭髮變得好乾
後來是用了AVEDA 蘊活菁華滋養液
它是每次洗完頭噴在頭皮上 按摩一下再吹乾頭髮
我大概很勤勞著使用一個月 就覺得掉髮狀況好很多
現在髮際線已經開始長了一些小寒毛 莫名感動

膚況：
懷孕期間皮膚真的是好到爆炸
沒想到生完之後 賀爾蒙回到從前 皮膚就變的很粗
也因為顧小孩真的很難面面俱到
才爬文得知理膚寶水b5精華很保濕 也可以省略很多瓶瓶罐罐
於是就早晚擦 再搭配每天喝足2500cc的水
跟補充膠原蛋白飲 皮膚就比較穩 氣色也有跟著好起來

塞奶：
本來還在擔心產後奶量不足
結果沒想到根本相反 奶量爆炸多
平均2.3小時就會開始漲起來 嫩嬰喝奶的時間跟不上我漲奶的速度
嚴重時還會變成像正方形奶 常常懷疑人生
就這樣反覆變形、石頭奶輪迴～
試過高麗菜敷奶 卵磷脂等等 效果就還是普普
也找過泌乳師通奶
後來發現乳製品類少喝少吃 飲食清淡一些
一有狀況就趕緊拿出吸乳器
就比較不容易塞奶
好加在現在也供需平衡 就真的好多了

漏尿：
我自己是過敏體質 時不時就很容易打噴嚏
但產後只要一打噴嚏 就會跟著漏尿
在家就是勤換內褲 但只要一出門就非常非常困擾我
濕濕的感覺真的很不好受 而且覺得身上都臭臭的
後來用了專用尿墊 畢竟真的很難預估何時會漏尿
有時候包了一整天也不會濕 但用久了還是會覺得悶癢
後來思考了很久 決定先從非侵入性的G動椅開始試試看
其實也是因為自己怕痛
他主要是訓練骨盆底肌的方式
療程六次 我大概是每兩週去一次
每次就是將近半小時就完成
目前不管打噴嚏或是上下跳動 都不會再漏尿
也好加在當初就是選這樣的治療
才發現原來乾爽 是多麼讓人開心的事情

身材走樣：
懷孕一共是胖了20幾公斤
產後還是留了10幾公斤給自己當作紀念
穿起衣服都莫名飄出嬸味
雖說老公是沒有嫌棄什麼
但變胖真的會超級沒有自信
就在疫情期間 剛好有很多運動課程改成線上課
我就逼著自己買了一些課程
就在寶貝午睡時 就開始運動起來
每週至少要選兩種課程 包含有氧跟肌力運動
飲食本來就因為塞奶時改成吃的很清淡
就這樣雙管齊下 替自己設定目標
終於距離目標只剩下兩公斤

覺得當媽真的好偉大
但至少有看到可愛的寶寶之後就甘之如飴
雖說曾經產後的這些困擾也讓我很痛苦
但找到好方法 這些問題也迎刃而解
心情和整個狀況真的會好很多
也希望大家可以找到好方法
不期望變回少女時代 但也要變成快樂媽咪跟漂亮女人啊啊啊
找回自主權先從這些地方開始

近期想開始去上一些空瑜或是有氧
不知道對於雕塑身材瘦身哪個比較有效
婆婆可以幫忙顧寶寶讓自己有時間運動也是真的很幸福QQ

--
媽媽們一起撐下去啊！


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.32.73 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1643178932.A.DDA.html
推 fongcat : 你好棒啊！媽媽也是要愛自己的，我產後還留了10公 01/26 14:49
→ fongcat : 斤吧（哭哭 01/26 14:49
產後真的難減 嗚嗚
推 desoci : 掉髮不知道怎樣才會好，無解，常想是不是當媽壓力 01/26 14:52
對 掉髮無解
洗澡都看到一大圈
推 cathyjwt : 媽媽很偉大，辛苦了 01/26 14:52
媽媽們都辛苦了
→ desoci : 太大 01/26 14:52
推 e8765470e : 掉髮..每次洗頭看到手上抓了一把頭髮心裡都好難過.. 01/26 14:56
我也是排水溝跟手上都是
推 piterm8 : 好奇大家母奶都餵多久、漏尿都多久才好？我真的是佛 01/26 15:07
→ piterm8 : 系生活的媽媽..沒有就不餵了，生完到現在漏尿還沒好 01/26 15:07
→ piterm8 : .. 01/26 15:07
辛苦了
推 M756U681 : 媽媽真的好偉大 我一定要好好孝順媽媽QQ 01/26 15:26
推 unicond : 漏尿好像因人而異，不知道多少人生完都沒好？好像不 01/26 15:28
→ unicond : 多＠＠ 01/26 15:28
我身邊問了朋友原來多少都有
嚴不嚴重而已
推 anoha : 媽咪真的很偉大啊！感覺一切都要回不去了～一定要對 01/26 15:29
→ anoha : 自己好一點 01/26 15:29
好 謝謝你
推 napaip : 媽媽辛苦了 01/26 15:42
推 h92281 : 好強大 我好懶只想一起睡覺保留體力 XDD 01/26 15:46
我也是好想一直睡覺保留體力
推 u8872097 : 也有掉髮和漏尿問題困擾好久 01/26 15:48
※ 編輯: t270 (27.242.162.74 臺灣), 01/26/2022 15:57:54
推 cccippp : 漏尿產後一年才好，雕塑身材推薦肌力訓練 01/26 15:55
推 wgsu : 生完小孩身材真的容易胖很多，我自己都還沒瘦回去 01/26 16:00
推 ashirley38 : 簽名檔好生動XD 01/26 16:05
推 shiamimi : 辛苦了~~ 01/26 16:09
推 Suzupapaya : 補充膠原蛋白+1作息也很重要 01/26 16:24
推 sky8195love : 這樣你其實瘦很多耶 01/26 16:25
推 teyici : 完全可以理解，身材走樣真的很容易自卑，後來靠清淡 01/26 16:29
→ teyici : 飲食習慣與運動瘦了很多 01/26 16:29
推 zojo267 : 我產後掉髮超嚴重，用很多洗髮精都沒用，快崩潰了 01/26 16:40
推 angela0415 : 目前頭髮們正努力離家出走中嗚嗚 01/26 16:41
推 gmyqweas : 感覺每個人體質不同 生產前後我皮膚沒什麼變化 01/26 16:43
→ shintip : 這樣的產後副作用，好難抵抗這種問題（哭 01/26 16:48
推 mimiysim : 用心分享推個。我皮膚和漏尿問題最明顯，生完後就是 01/26 16:58
→ mimiysim : 多喝水和多擦乳液，皮膚好很多，然後漏尿問題做很多 01/26 16:58
→ mimiysim : 凱格爾運動都沒什變化，就去試試看G動椅，效果比我 01/26 16:58
→ mimiysim : 想像中好很多 01/26 16:59
推 ccuccu99 : 我有一陣子一直在做深蹲和凱格爾運動，漏尿問題就好 01/26 17:41
→ ccuccu99 : 很多了 01/26 17:41
推 redhuang : 好愛妳的簽名檔哈哈哈 01/26 17:57
推 fefezz : 推一個千名檔 有趣XDD 01/26 18:01
推 oochein : 通乳師真的是母奶媽媽的救星！ 01/26 18:02
推 vickilgu : 媽咪辛苦了唷.. 01/26 18:11
推 b211880562 : 理膚寶水b5系列都超好用 01/26 18:22
推 milk0611 : 產後3個月開始 掉髮掉了半年多 個人覺得補鈣很有用 01/26 18:26
推 verafery : 當媽真的好偉大，我自己就中了好幾樣，尤其是膚況每 01/26 18:26
→ verafery : 況愈下啊 01/26 18:26
推 mons0722 : 孕期膚況很差超黯沉 +痘痘，產後多吃膠原蛋白整個變 01/26 18:28
→ mons0722 : 超好 01/26 18:28
推 marboliu : 油性真的一早就要洗頭了.. 01/26 18:29
推 ywechung : 理膚寳水真的超好用 01/26 18:33
推 meansquare : 好奇問個 卵磷脂真的那麼神奇嗎? 01/26 18:36
推 cows0225 : AVEDA 那罐我也蠻愛。推世上沒有醜女人，雖然當媽真 01/26 18:37
→ cows0225 : 的好累XD 01/26 18:37
推 mcandscchen : 有氧對於瘦身真的很有幫助 記得也調整飲食 01/26 18:43
推 fenchanel : 感覺媽媽好辛苦，要面臨這一串的事情，保持好心情很 01/26 18:51
→ fenchanel : 重要 01/26 18:51
推 dufymoon : 那些問題我也都有耶 01/26 18:55
推 likeit : 產後體重快回來了 但肚皮還是鬆鬆的 一吃飽就很像懷 01/26 19:02
→ likeit : 孕…. 01/26 19:02
推 missYmiss : 掉髮真的會有 大概一年左右才長回來 唉 01/26 19:07
推 greensdream : 我生完一胎也覺得漏尿還好，第二胎還在懷孕就大漏特 01/26 19:09
→ greensdream : 漏，生完還是漏QQ，可以分享G動椅價格跟一次時間參 01/26 19:09
→ greensdream : 考一下嗎？感覺網路這方面分享很少，謝謝你。 01/26 19:09
推 rose988 : 漏尿真的是最困擾的~目前也還在努力復健中 01/26 19:19
推 hemoroom : 好佩服你的毅力，我也要向你看齊 01/26 19:26
推 shiehsky : 原po簽名檔很不錯耶哈哈哈哈 01/26 19:51
→ greensdream : 簽名檔好像是德州媽媽的XD 01/26 19:59
推 pc2934 : 很多東西除了勤奮大概就是錢吧，有錢可以做到好多事 01/26 20:05
→ pc2934 : ，保養、鏟肉、掉髮也可以打針來治療。 01/26 20:05
推 yinck0577 : 我身邊也有媽媽卸貨後努力減肥的，但是帶小孩壓力山 01/26 20:12
→ yinck0577 : 大…體重都沒變化 01/26 20:12
推 saffronlu : 辛苦了 01/26 20:21
推 momok957 : 減肥就控制飲食、多運動，時間真的是擠出來的 01/26 20:22
推 ir1994 : 看過醫生說漏尿是骨盆底肌鬆弛的關係，老化跟生產壓 01/26 20:32
→ ir1994 : 迫都有機會，可以針對肌肉做鍛鍊，凱格爾深蹲橋式之 01/26 20:32
→ ir1994 : 類的都有效 01/26 20:32
推 annccpai : B5萬用 01/26 20:36
推 zooandsos : 我掉髮買過超多洗髮精，aveda也有，目前最喜歡那罐 01/26 20:58
推 autumnpig : 有人覺得產後沒哺乳之後 胸型也會改變嗎（哭） 01/26 21:02
推 watergirls : 我也是懷孕時皮膚超好，一生完打回原型甚至更糟>< 01/26 21:03
推 tinng : 我產後還剩6公斤….而且我是生完髮質變自然捲… 01/26 21:09
推 lichun1009 : 醫美花錢超快，身材部分可以做肌動減脂 01/26 21:30
推 kokonoe : 以後想跟女兒合照被當姊妹為目標減肥就很有動力XD 01/26 21:51
推 keizeo : 我的皮膚也是生完變差，但後來多喝水簡單的保養就 01/26 22:02
→ keizeo : 好很多了 01/26 22:02
推 adf2315 : 產後掉髮很嚴重，家裡到處都是我的頭髮，洗什麼都沒 01/26 22:11
→ adf2315 : 用，餵母奶唯一好處，瘦了15公斤，餵了快一年，被咬 01/26 22:11
→ adf2315 : 乳頭咬到每次都想離乳，但又恨不下心。剛開始餵奶， 01/26 22:11
→ adf2315 : 全身皮膚乾到不行，每天4千的水跟多補充蛋白質才慢 01/26 22:11
→ adf2315 : 慢好轉，但鼻頭粉刺還是多到不行（嘆氣，懷孕時皮 01/26 22:11
→ adf2315 : 膚好到發亮） 01/26 22:11
推 SakuraS : 產後反而膚況比以前好一些 01/26 22:40
推 yangshunhui : 奶量不足其實可以適時放過自己～媽媽開心最重要 01/26 23:14
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推 merol24 : 真的產後體重就會不去，增加困擾很多以前想不到的， 01/27 07:39
→ merol24 : 尤其漏尿 01/27 07:39
推 hm605 : 感謝分享這些產品，滿心動的 01/27 08:50
→ rainyyu : 我生完也是各種沒自信，還好現在很多方法可以改善 01/27 09:39
→ rainyyu : 產後困擾！ 01/27 09:39
推 ctchung0939 : 感覺好有自制力 好強 01/27 10:03
推 e1240948147 : 空瑜或有氧都ok吧，只是前者可能真的要去上課，後者 01/27 10:11
→ e1240948147 : 可以自己在家 01/27 10:11
推 hihomay : 感謝分享 辛苦這位媽媽了! 01/27 10:19
推 Ilona : 婆婆可以幫忙真的差很多 01/27 10:26
→ kkaaiilin : 辛苦了!!媽媽好偉大，生完還是要記得多愛自己一些~ 01/27 10:27
推 bluevillage : 我到現在小孩都4歲多了還有兩個產後後遺症，一個是 01/27 10:35
→ bluevillage : 解尿不順(跟漏尿完全相反)，另一個是肚子鬆垮 01/27 10:36
→ bluevillage : 我孕前和產後體重差不到兩公斤，但體型明顯差很多， 01/27 10:37
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推 DaaMoo : 空瑜建議可以去上課~~當作放鬆身心 01/27 10:45
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推 LovelyCharmy: 辛苦你了 祝福你成功減重! 01/27 11:11
推 shiehsky : 回cm大，必經之路，熬過就好了！ 01/27 11:23
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推 chelies : 漏尿真的看人耶，好的速度也是看人，身邊有人生完沒 01/27 12:08
→ chelies : 問題，有人生完兩胎小孩都很大了還沒好 01/27 12:08
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推 susiisakn : 當媽有時間最想好好休息 XDDDD 01/27 12:35
推 Annis812 : 還沒生 看了心好累XD 01/27 12:54
推 Annis812 : 產後臀部骨盆變形 有前輩能分享恢復歷程嗎 01/27 12:56
推 Roksana : 漏尿做凱格爾效果不大(因人而異吧) G動椅一次28分鐘 01/27 13:09
→ Roksana : 我去做幾次就好了 01/27 13:09
推 dukelinw : 大家都辛苦了（抱一個） 01/27 13:10
推 akane01 : 感謝分享 01/27 13:51
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推 laura555 : 媽媽一起加油 一起照顧好自己 01/27 14:02
推 ccwterokz : 我當初也是生完皮膚炸 幸好早晚擦B5和cerave修護乳 01/27 14:04
→ ccwterokz : 慢慢穩住皮膚 另外還多喝水、運動、吃補品 這樣才 01/27 14:04
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