🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺7月31日
▶聯邦政府政策、新聞
→副首席醫療官說,我們今天在維州看到的新病例數量令人擔憂。這是非常困難的一周,隨著我們繼續與COVID-19一起生活,將會有更加艱難的幾週。我對您的建議是疫情會好轉,但不會一夜之間就消失。澳洲與許多其他國家一樣面臨COVID-19失控。我們正在共同努力,我們正在採取有力措施來應對每次COVID-19的暴發。澳洲和維州政府合為一個團隊共同努力。
→澳洲急診醫學院說,深為關切醫護人員中冠狀病毒感染的數量。我們需要更多地了解這些感染的發生方式和發生地點,包括提高透明度和報告官方數據。所有醫護人員都有權確保工作安全,這對於政府、衛生部門、醫療系統和醫院來說,必須放在最優先的位置。我們需要最好的保護,包括一致的PPE準則以及對N95口罩和麵罩的可靠訪問。
→聯邦老年護理部長說,在昨晚的一次虛擬圓桌會議上,老年護理居民的親屬很生氣,並要求對疫情處理作出答覆。維州養老院一直在應對大規模的COVID-19疫情,最新數據顯示74名居民已死於該病毒。一些家庭說,他們沒有被告知親人被診斷出感染病毒,而另一些人則說,他們從未被告知家庭成員已經死亡。
▶地方政策
⬛昆州
→新增1例,共1,083例,死亡6例。
→11個活躍病例,5例正在醫院治療。
→新病例住在Ipswich的Bellbird Park,曾跟感染病例在Sunny bank的Madtongsan IV餐廳隔壁桌用餐而感染。
→與新病例一起用餐的妻子和妻子的姊姊,目前還在等待檢驗結果。
→24小時內進行創紀錄的9,076次測試。
→從周六凌晨1:00開始,大雪梨地區的31個地方政府區域居民將被禁止進入昆士蘭。
→昆州衛生部長表示,與Madtongsan IV餐廳的聯繫是新感染的最可能來源。這突顯我們的聯繫追踪工作非常重要,現在已經發現與這3起病例有關的聯繫者有1,500多位。
→昆州一名護士因為去維州醫療支援而感染病毒,今天被送返昆州。
→昆州衛生局呼籲如果生病了,請待在家中並接受檢測。
→預計今天有8,000人從州際公路進入布里斯本。許多昆士蘭人希望在限制措施於明天早晨生效前返回家中。
→布里斯本西南區Pinjarra Hills的Bolton Clarke養老院的其中兩名員工可能感染,因為跟第四病例有接觸,並在7月28日上班。目前這兩位員工自我隔離和等待檢驗結果。養老院所有員工都穿上防護裝備,所有養老院居民在房間接受護理,直到得到進一步的建議為止。目前Pinjarra Hills不開放給任何訪客。
→Sunnybank Plaza東喜茶所有員工都作檢測,目前呈現陰性反應。店內正在清潔消毒,未來會再重新開放。
→2020年7月30日晚上8點開始 ,220個郊區和郵政區號是昆士蘭COVID-19禁區,對於養老院有所限制。詳情請看https://reurl.cc/qdyj4D
→目前警察正在調查謊報入境資料的3名女子與犯罪集團的關聯。
→曾在以下時間去過以下地點的所有人應該作檢測,並檢查是否發現徵兆。
📍26 July 2020 (11.30-11.35am) - Caltex Goodna - Goodna
📍26 July 2020 (12.30-2.10pm) - Sleeman Sports Complex* - Chandler
📍26 July 2020 (4-7pm) - Garden City Shopping Centre - Mount Gravatt
📍26 July 2020 (4-5pm) - Kmart at Garden City Shopping Centre - Mount Gravatt
📍26 July 2020 (4.30-5pm) - JB Hi-Fi at Garden City Shopping Centre - Mount Gravatt
📍26 July 2020 (around 5pm) - MOS Burger at Garden City Shopping Centre - Mount Gravatt
📍26 July 2020 (around 6pm) - Chatime at Garden City - Mount Gravatt
📍27 July 2020 (10-10.30am) - Café 63 - Redbank Plains
📍27 July 2020 (11am-1pm) - Bunnings Springfield - Springfield
📍27 July 2020 (3.15-4pm) - Bunnings Oxley - Oxley
📍27 July 2020 (6-8.30pm) - Basketball Court Springfield Lakes* - Springfield Lakes
📍27 July 2020 (8.45-8.55pm) - Nando’s Kenmore - Kenmore
📍28 July 2020 (8.40-8.45am) - Caltex Wacol - Wacol
📍29 July 2020 (around 10.45am) - Richlands Medical Centre Richlands Plaza - Richlands
📍29 July 2020 (around 11.35am) - SNP Collection Centre Forest Lake - Forest Lake
⬛新州
→新增21例,共3,567例,死亡51例。
→新病例中的2例從海外返回,住在隔離飯店;2例與Stockland Mall Wetherill park的Thai Rock餐廳感染有關;2例與喪禮有關; 6例與Potts Point的阿波羅餐廳有關;3例與黎巴嫩聖母教堂有關;1例從維州感染入境;2例與Mounties Club有關;1例與已知爆發病例有關;2例正在調查中。
→新州24小時內共進行25,318次測試。
→102例在醫院治療,其中8例在重症加護病房,其中4例需要呼吸器。
→一名26歲的維州女子被罰款1000澳幣,在雪梨東部違反自我隔離規則後被送回維州。
→雪梨一間會員限定的澳洲俱樂部關閉,因為發現一名員工感染。
→雪梨清真寺為數百名信徒提供COVID豁免。
⬛維州
→新增627例,共10,577例,新增死亡8例,共死亡113例。
→目前維州有5,743例活躍病例,8例死亡中有4位與養老院有關。
→在總病例中,墨爾本大都會區9,754例,維州其他地區有595例。有349例在醫院治療,包括36位住在重症加護病房的患者。
→新病例中,與已爆發病例相關共77例,其他550例正在調查中。
→928例活躍病例與養老院相關;醫護人員的活躍病例共614例。
→從8月2日星期日晚上11:59開始,所有12歲以上的維州居民在離開家時都必須遮住臉,除非有合法性的例外。不佩戴口罩又沒有合法理由的人可被罰款200澳幣。
→一名30多歲的急診科醫生在工作中感染冠狀病毒後,目前在墨爾本醫院的重症加護病房治療。今晚至少3位醫生在墨爾本醫院的重症加護病房治療。
→維州衛生與公共服務部(DHHS)總部的一名工作人員已檢測感染病毒。
→維州總理: 今天的結果基本上是從星期三開始的,因為要花幾天的時間來處理各個實驗室的檢測結果。很明顯,這些數字太高。我們已經探究所有這些原因,這與責任無關。昨晚我與總理進行長時間的交談。維州團隊的公共衛生專家和國家一級的公共衛生專家都將花一天或兩天的時間作分析。
→維州反對黨建議那些違反規定和違反強制性酒店隔離的人士使用電子跟踪手環,並由病患支付隔離費用。
→昨天有500位維州感染居民被國防軍對登門拜訪看是否有在家強制隔離,發現有1/4以上不在家裡。
→維州警察過去24小時內對於違反防疫行為處以124次罰款,其中包括53名拒絕在公共場所戴口罩。
→維州總理表示,他已與伊斯蘭社區領袖交談,來確保符合社會安全距離措施。
⬛北領地
→新增1例,共33例,死亡0例。
→2個活躍病例。
→新病例是一名北領地居民不得不去維州作治療,回程發現感染病毒,目前隔離治療中。
→布里斯本、Ipswich和logan區被列為病毒熱點區,從今晚午夜起,從這些地區到達北領地的任何人都必須自費隔離。
⬛首都領地
→新增0例,共113例,死亡3例。
→1個活躍病例。
→連續21天沒有新病例。
→首都地區衛生局強烈建議首都居民此時不要前往維州。僅出於絕對必要的原因,才前往維州。任何計劃從維州返回首都地區的首都地區居民必須透過線上表格或COVID-19熱線電話(02)6207 7244通知ACT Health,並隔離直到離開維州14天為止。
⬛西澳
→新增1例,共666例,死亡9例。
→活躍病例7例。
→新病例從海外返回,目前住在隔離飯店。
→西澳總理談論Clive Palmer,稱他為西澳的敵人。西澳總理:如果您不想隔離,不要來這裡。對於那些隔離檢疫人員做錯事的人,其中只有少數人,我只是敦促他們停止。對於那些從海外回來的人,他們不想進入隔離區,也不想為此付出代價,那麼,有選擇的餘地,就是他們不必回來。
→西澳政府已經發布一份文件,明確指出聯邦總檢察長支持商人克萊夫立場的消除西澳硬邊界的法庭訴訟。
⬛南澳
→新增1例,共450例,死亡4例。
→活躍病例3例。
→新病例是一為醫護人員,去維州支援而感染病毒。回來後一直在旅館隔離,目前仍在隔離檢疫中。
→南澳警告可能短期內對昆州實施旅行限制,要檢測和14天隔離檢疫,來防止第二波爆發。
→南澳警務專員建議南澳人考慮往返昆士蘭,評估他們在未來可能增加限制的影響下的出行需求。
⬛塔斯
→新增0例,共227例,死亡13例。
→連續10天沒有新病例。
→塔斯回到0活躍病例,隔離期間的感染女生康復。
→塔斯公共衛生總監表示,昆士蘭熱點區,將包括昆士蘭東南部爆發區,三名女生所去過的地方。
▶企業政策
→AFL對違反冠狀病毒協議的四個球隊處以罰款。
→在墨爾本封鎖期間,墨爾本的肯德基正面臨雞肉短缺的問題而關門。
★聯邦政策和各州政策詳細內容,請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒,請勿自行到診所或醫院,請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080,如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況,請致電000。
今天澳洲新增652例,共16,905例,死亡197例,世界病毒感染第69名。今天維州新增病例仍是高居不下,令人難過的是連醫生都因為感染而被送進重症加護病房,雖然維州警察不斷罰款,卻仍有1/4以上的感染居民沒有在家中隔離被國防軍登門拜訪落空。維州養老院防疫不善的事也被家屬爆出,醫護人員也開始呼籲要N95和醫護防護工具。
新州也有新地點有發現病毒。昆州雖然才新增一例,但是牽涉的關係人有上千,24小時內的檢測人數也破昆州有始以來的最高紀錄。原本還覺得在昆州生活愜意,沒想到第二波疫情說來就來,各州也開始對昆州劃分界線,今天有上千名的昆州人從雪梨入境昆州,其實也算是隱憂,希望昆州這次也要撐住啊!!希望東澳疫情能早日控制住,大家早點回到平常生活啊!記得出門防疫要注意。謝謝所有辛苦的第一線防疫人員和家屬。
如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理,歡迎給個支持點讚和留言🤗,祝福大家都能健康平安度過這次疫情,記得吃好、睡好、運動,然後少抱怨,看一下澳洲政府的努力,讓我們繼續為澳洲和世界禱告。🙏
急診科醫生 第 2 集 在 華人民主書院 New School for Democracy Facebook 的最佳解答
加拿大曾捐助中國醫療物資 如今中國冷眼漠視
新冠病毒在加拿大擴散傳播,導致醫療物資嚴重短缺,有民眾批評二月初加拿大政府捐助大量物資幫助中國抵抗疫情,如今加拿大需要醫療物資,中國政府卻限制出口,令人寒心。
加拿大患上新冠病毒的人數不斷攀升,各大醫院出現資源荒,包括口罩、手套、防護服等都非常缺乏。許多醫院貼出公告告知院內醫護人員,每天只能獲得一個口罩配給,在更換照顧不同病患間不要更換口罩。
多倫多的急診科醫生凱爾·賽卡利(Kyle Saikaley)說,這實在很糟糕。 “這證明了嚴重短缺。醫院內的接觸是多元化的,病患和醫護人員是交叉式的多重接觸,每個人都需要一套自己的防護設備,設備不足就有感染風險。”
加拿大政府今年二月曾向中國運送了十六噸醫療物資。不少加拿大主流媒體和社交媒體均提到,如今加拿大國內的醫療物資不夠用了,卻不見中國政府援助。
當時加拿大已有五宗確診案例,但政府似乎沒有警覺事態的嚴重性。在溫哥華開設醫療診所的施濃正在為醫生籌措物資問題,她批評加拿大政府反應太遲鈍,說當時雖然也心系中國親友,看到很多人籌集物資回中國,在感動之余卻已經擔心加拿大會資源不夠,果然現在問題來了。反觀台灣懂得未雨綢繆,在第一時間就禁止口罩出口。 “加拿大本身物資怎麼可能夠,本來加拿大就是不制造醫療商品的,這些都是通過中國的廠家生產運送的。你本身就是不制造這些醫療品的國家,而且前期你還捐助了。一個國家有難的時候,首先要保住自己的資源,比如說台灣。”
加拿大時事評論員陳艾瑞說,看到他人有難給予援助是加拿大人傳統的價值觀,可惜如今加拿大有難,中國政府卻暗中抵制,海關不讓醫療物資出口,連阿裡巴巴都貼公告說停止向加拿大銷售醫療用品,還故意說成是加拿大法令的要求,但其實在加拿大政府官方網站buyandsell.gc.ca上,首頁就詢問世界各國公司是否可以提供產品和服務來支持加拿大。陳艾瑞說,善心沒有獲得對等回應,令人難過。 “你可以設想一下,你有一個鄰居,他家裡受災了,你跑過去幫忙,而等到你家裡受災的時候,他不僅不過來幫忙,還幸災樂禍,這時候你就會知道什麼叫值得和不值得吧!”
陳艾瑞說,這讓他想起“農夫與蛇”的故事。中國政府就是太愛算計,疫情當道、全球受難,它卻只想把醫療用品當戰略資源看待。 “在疫情的時候,恰恰最需要這種普通東西的時候,它們會想你們生產不出來,這時候我就可拿來反將你一軍,或者來做一個討價還價的籌碼。”
記者詢問關於中國物資禁運加拿大一事,加拿大全球事務部說:“我們無法回答其它國家會做些什麼” ,但強調加拿大社會中很多企業和組織都在想辦法捐贈物資給加拿大醫院。
自由亞洲電台記者柳飛 責編:嘉遠 網編:洪偉
本新聞由自由亞洲電台提供
急診科醫生 第 2 集 在 大姑媽直播網 Facebook 的精選貼文
「蘿蔔上市,郎中下市」的說法,但是霜降後的蘿蔔格外甜、格外營養,因為霜降以後,蘿蔔啟動「抗寒」反應,蘿蔔所含的澱粉在澱粉酶的催化下水解變成麥芽糖,麥芽糖再經轉換變成葡萄糖,葡萄糖就是甜的並且容易溶於水,所以,蘿蔔就變甜了,同時營養成分也鎖住了。
白蘿蔔性涼、味甘,具有清熱生津、下氣寬中、開胃健脾、順氣化痰之功效。白蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素,可幫助機體增強免疫力。白蘿蔔有增進食慾、幫助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,還有抗病毒、抗癌的作用。
體質較為虛弱的孩子和老人,在這個時候很容易著涼感冒,吃白蘿蔔正好,不僅可以補充水分,還能促進食慾、幫助消化,對胃脘脹滿、咳嗽多痰、胸悶氣喘和傷風感冒等疾病有改善功效
1、推薦吃法一:生吃
白蘿蔔各部分口感不同,吃法上也有所不同,生吃一定要選擇合適的部位,提醒一下,平時不愛吃涼性食物或者脾胃功能弱者以熟食為宜。
1.蘿蔔的頂部到3~5厘米處水分較少,質地很硬,適宜切絲爆炒、做湯,也可以配羊肉調餡,味道極佳。不宜生吃。
2.蘿蔔中段含糖量較多,甜度較大,質地脆嫩,這個部位是整個蘿蔔口感最好的,所以適合生吃,用中段拌沙拉、做涼菜也都特別可口,另外也可以炒或做湯。
3.蘿蔔中段以下到尾部,含有較多的澱粉酶和芥子油,味道辛辣,可以起到健胃消食的作用。
如果喜歡蘿蔔的辛辣味,可以選擇生吃此段,或者腌製成蘿蔔乾。接受不了辛辣味的人可以選擇炒、燉湯或做餡等烹調方法,可減少其辛辣味。
2、推薦吃法二:燉食
白蘿蔔+香菇
抗癌、降三高、預防感冒
白蘿蔔含木質素,木質素可提高巨噬細胞吞噬細菌、異物和壞死細胞的功能,從而加強人體的免疫能力,起到抗癌作用。此外,白蘿蔔還有擴張血管、降低血壓、降低血脂、降低血糖的功效,因為含有大量的有機硫磺化合物,這種化合物有強大的殺菌力,對於由感冒引起的發炎和咳嗽很有療效。香菇也是抗癌、降血脂、血壓的高手,二者合燉,抗癌 、降三高、預防感冒效力翻倍。
白蘿蔔+海帶
化痰消腫、預防甲狀腺腫大
海帶和紫菜含碘豐富。白蘿蔔和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效,對預防甲狀腺腫大有一定功效。
白蘿蔔+羊肉
滋養肝臟,不上火
冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。
但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的白蘿蔔一起燉著吃,不僅化痰、瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。
白蘿蔔+鯽魚
溫中下氣、健脾利濕
白蘿蔔和鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利濕的功效。這道湯還妙在「二白」食材上,白蘿蔔浸在奶白色的魚湯里,讓人看著就很有食慾。
白蘿蔔+豆腐
低熱量高蛋白,三高最愛
天氣慢慢變冷,來一道熱氣騰騰的白蘿蔔豆腐湯,低熱量高纖維,還有優質的植物蛋白質,是有三高的朋友是很好的選擇。
做法:白蘿蔔和生薑切片備用,豆腐切成塊備用。把切好的白蘿蔔和生薑,加入水中煮沸,待水沸後轉小火。等白蘿蔔基本煮軟後,加入豆腐,繼續燉煮 5~10 分鐘,加入少許調料調味。 撒上蔥花,即可出鍋。
提醒:蘿蔔忌和人參、黨參、黃芪等補氣藥物同用,因服人參補氣而蘿蔔泄氣。 脾虛寒者,消化不良者不可多食、生食。
如何挑蘿蔔
三步要牢記
看顏色:新鮮白蘿蔔,色澤嫩白;
掂分量:新鮮白蘿蔔掂起來比較重,捏起來表面比較硬實,反之,則表明白蘿蔔不新鮮;
看根須:如果白蘿蔔最前面的須是直直的,大多情況下,白蘿蔔是新鮮的,反之,如果白蘿蔔根須部雜亂無章,分叉多,那麼就有可能是糠心白蘿蔔。
冬天心血管疾病高發,注意這四件事
中老年朋友請當心
第一件事:
從高溫房間帶著汗步入室外。
容易發生心梗、心肌缺血
冬天一到,室內的暖氣開始供應。這當然是一件好事。但是,如果在房間內呆得太久,帶著微汗來到室外,則是一件危險的事情。
醫院急診科常能見到,在洗浴中心消遣完畢的人來到室外,不多時即發生心梗。還有一些中老年人,清晨時分步出家門,來到室外沒走幾步便突發心臟病。
實際上,寒冷本身就是對心臟的考驗。在低溫刺激下,血管痙攣,影響血液供應。心臟供血不足,就容易發生心梗、心肌缺血。嚴重一點的就會致命。
更主要的是,如果帶著微汗來到室外,寒邪通過肌膚腠理直入人體,就會令身體直中寒邪。所以,冬天到來,從室內走向室外這件事,我們必須格外小心。
第二件事:
晚上吃得多,豪飲到半夜。
容易突發冠心病
能讓心臟「餓死」的第二件事,恰恰是晚上吃得太多。臨床上,常見冠心病突發的患者,是在夜半時分發病。而追尋生活習慣,發現有當晚聚會、豪飲、大吃大喝的經歷。這樣的人十分多見。
晚上吃得多,脾胃消化系統就需要更多的血液來消化食物。這樣的影響,會持續很長時間。如此一來,就沒有更多的血液供給心臟。再加上晚上血液粘稠度增高,血流速度減慢,這就很容易導致心梗等急性心血管事件。
第三件事:
早上沒有時間吃早餐。
容易形成血栓
不吃早餐,除了會讓胃腸挨餓,還會讓心臟挨餓發生心梗嗎?當然會。這是因為,不吃早餐的人,血小板更容易粘稠和凝集,容易形成血栓。
如果早晨胃中沒有食物,人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白。這是一種能導致血液凝固,使人更加容易患上心肌梗死的蛋白質。所以,不吃早餐,的確容易讓心臟餓死。
第四件事:
一連幾天熬夜,拚命在規定時間內完成工作。
易發生心梗
這一點請注意提醒您的子女:到了年底,許多白領一族、商務人士進入年底收官的關鍵時期,工作強度和壓力忽然增加。連續幾天加班、熬夜成了家常便飯。
不過,急診科醫生觀察發現,有相當多的心梗患者,發病前曾經有連續加班、熬夜的經歷。值得警惕的是,哪怕是連續幾天上夜班,即便白天睡得好,也容易發生心梗。因此,年終歲尾,我們要格外愛惜生命。
冬天到了,打過霜的白蘿蔔勝人參,從現在開始吃白蘿蔔,一冬無病。