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【恬兒職能治療師-關於爬行的錯誤觀念】
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說到爬行這件事情,是爸爸媽媽除了孩子會不會走路、會不會說話之外,
最關心的問題之一了!
關於爬這件事情有很多傳說流傳在民間,今天就一一來就這些傳說來破解。
傳說一:要讓孩子多爬,不要急著站?多爬才會促進感覺統合?
先來談談有些孩子為什麼直接跳過爬、就直接站和走。
Q: 為何會先學站、走?
A: 原因一 世界變得更廣
因為爬行只是孩子移動自己的位置的方法之一。
那「走」,也是一種移動方式,而且可以讓寶寶覺得視野更不一樣,
看到更寬廣的世界、拿到更高地方的東西。
原因二 本身比較不愛趴、爬
或是他們本身不太喜歡趴著、不太愛爬行。
原因三 環境限制
或是有一些環境上的限制,譬如說爬行的時候,面積較小,
而且又有很多家具可以讓他們直接站起來。
這些原因都可能讓寶寶喜歡站和走,勝過於爬,
自然而然他們就優先選擇用站起來的方式來移動了。
再來談談關於多爬有助於感覺統合這件事情。
Q: 「爬」有助於感覺統合?
A:其實這是個邏輯上的問題。
沒錯,多爬行是可以促進感覺統合,但不代表促進感覺統合只有爬行這個方法啊!
其實寶寶在站、走、跪著,或著和大人玩抱高高、翻滾的遊戲,
這些時候都可以得到前庭覺、本體覺、觸覺等等的感覺統合。
所以如果寶寶真的爬得比較少、或者是不愛爬的話,
還是可以透過其他活動跟遊戲來促進感覺統合的。
但若寶寶超過一歲了,還是不愛爬、也不愛扶著東西站跟走的話,那就真的要注意了!
可能真的在動作經驗上、學習刺激、還有感覺統合上真的會不足。
傳說二:爬得少就會站起來,怕腳會不夠力?
其實當寶寶的姿勢控制、關節穩定度、肌肉力量發展到一定程度的時候,
他自己就會嘗試扶著東西站起來、嘗試來跨步橫著走。
所以如果寶寶是自己自發的學習、並且做到,就代表他的能力有發展到一定的程度,
就不用太擔心他的腳會不會不夠力或者是腳會變形。
除非大人是在寶寶的肩膀、骨盆的穩定度,或者是軀幹、下肢的肌力還不足的時候,
就急著拉他站起來、或者急著要他走,那就不建議了。
傳說三:還不會坐就爬?這樣太早爬了?
寶寶爬行動作的發展年紀,大概是6-10個月之間,
這段時間和寶寶坐姿的發展(6-8個月)剛剛好是有重疊的。
加上有些寶寶好奇心大,活動量也跟著大,會喜歡到處爬勝過於坐著。
所以可能會先學會爬行,再學會坐得穩。
所以先學會爬、還是先學會坐,每個寶寶都不一樣,沒有SOP的。
但是如果是將近1歲還坐不穩,那就要多注意了。
傳說四:同手同腳或單腳爬?動作協調有問題?
寶寶在剛開始發展爬行的時候,動作協調還不夠成熟,
所以剛開始爬行的時候會有兩手兩腳同時在推進,
或者是主要用單一隻腳在推進,偶爾才想到用另外一隻腳,大部分是正常的。
通常要到8-10個月之後爬行時,才會出現對側手腳交替爬的動作。
除非是明顯觀察到寶寶某一隻手腳特別不愛用,和另外一側的手腳比起來特別沒有力氣,
或者是明顯比較緊繃,就要多注意是否需要進一步的評估了。
當然,爬行是好處多多,能夠讓寶寶多爬行是好的,
所以也可以參考我們之前推出的爬行引導要領,讓寶寶多一些機會練習爬行。
https://www.kid-pro.com/encyclopedia-crawling01/
大家對於爬行這件事還有聽過什麼傳說、或是還有甚麼想更了解的呢?
歡迎大家留言讓我們知道,我們會繼續拍攝新影片來繼續為大家解答喔 <3
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恬兒老師是專業的兒童職能治療師,擁有台大醫院15年臨床治療經驗,
專職兒童職能治療領域。
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