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這個禮拜看奧運賽事超級熱血，發現了好多好多故事，之後再跟大家慢慢分享❤️

應景一下，用去年同一天的運動影片分享一下這幾天的小心得：
看見每個選手都超級努力，不只是台灣的選手，還有國外的選手，每一個人都一直不斷的往上進步爬升，努力向著目標邁進。

起步的時候感覺終點好有距離，但是當我們裝備好自己，雖然有時候看到旁邊可能別人好像比較高比較快；雖然有時候回頭往下看好像很高，相信那些支撐著你我的信念跟人事物，相信自己，就好像我身上的裝備跟繩子，支撐協助我，最後達到終點了。我們可以達到目標的，我們會看到成果的。❤️❤️❤️

又好像身上衣服的slogan: "same same but different"
我們都好像還是自己，但也不再一樣了，因為不斷進步不斷往前，你我的路，眼界，經驗都更加寬廣開闊了。

最後覺得，輸贏是另一回事，不過也看到台灣，從去年到現在，因為疫情反而在國際間對我們的認識更多了，這次的奧運，也可以感覺到，比起歷屆奧運或其他任何國際賽事，我們得到的正面支持與鼓勵也更多，那個氛圍真是不一樣了。
而且看見參賽的選手跟團隊，真的沒有一個人是獨自迎戰的，選手身邊的隊友教練及後勤團隊，在台灣支持他們的家人朋友粉絲，感覺台灣真的更多人的心是團結一起的，謝謝所有選手團隊帶來這麼多精彩的表現，讓大家與有榮焉，台灣，成為越來越好的台灣！❤️❤️❤️

最後最後，我也腳癢手癢了，摩拳擦掌，好想去攀岩😆

大家週日愉快，繼續看比賽！😁😁😁

#貝卡的感性分享 #奧運的故事 #啟發

【 2020，我最喜歡的10本書 】
　
在這個疫病之年，我自己也面臨了悲傷的離別，或許也因為如此，這一年我重拾許多大部頭的小說，在這種動盪不安的時代，沈浸於某個不同於現在的國度與時空，對我來說是很大的撫慰，藉由這些作家細膩與感性的文筆，我暫時忘卻了當下的恐懼與憂鬱，從這些同樣面臨人生關卡的角色中，獲得了繼續好好生活的動力與勇氣。
　
2020年我一共讀完了50套書，雖然量不多但大部分都很喜歡，所以也是經過一番掙扎才挑出了我的Top 10，以下排序僅為閱讀順序，無關排名：
　
　
《#心向群山》—羅伯特・麥克法倫
　
一開始是因為吳明益推薦而找來讀，沒想到會如此令我愛不釋手。雖然我並非愛爬山的人，然而對於山景的神秘，以及那些不畏懼高山凶險、而前仆後繼前往冒險的人，我是充滿好奇的。作者兼有文學的感性與科學的理性，將橫跨數百年的登山史寫得令人讀來津津有味。有些景色的面貌與氣味，的確是到過現場才能如此栩栩如生地描繪，然而若沒有人文素養的累積，恐怕也無法以如此優美而精準的文筆勾住人心吧。
　
　
《#鬼地方》－陳思宏
　
好久沒有讀到一本令人感到酣暢淋漓的台灣長篇小說。陳思宏的文筆遊走於人鬼之間，如此犀利又魔幻，將台灣家庭裡會發生的各種「鬼故事」都如此生動地描繪出來，讓你上一秒還因他的幽默與情節的荒謬而笑出聲來，下一秒又為這家人與時代的悲劇而淌下淚來。正如同每個鬼故事中，人總是比鬼更可怕，這本書也不例外。然而這樣的鬼地方是家鄉，這樣可怕的人是家人，不管你逃到多麽遙遠的地方，總有一天還是必須回到這裡，而書寫是一種除魅，讓我們一層層剝去謠言與假象，即使這過程會令我們被辛辣的現實給嗆出淚來，也無法迴避。
　
　
《#女神自助餐》－劉芷妤
　
正如同本書扉頁裡寫的：「本書情節並非純數虛構，如有雷同，我很遺憾。」在這八篇故事裡，有著台灣女生日常會遭遇的種種苦惱與創傷，有的隱晦迂迴有的則如此坦露直白，就像是不同女孩在面對相似傷害時也有著相異的應對方式。然而作者劉芷妤並不想藉由這些故事控訴什麼，她反而是誠實面對自己內心深處也殘存的「厭女情結」，故事裡的女孩們不斷剪裁自己以適應這個社會，那些掙扎與妥協有時候一點也不符合女性主義者的政治正確。透過一次次訴說，一次次的經驗共享，即使這些令人難過的事情仍無可避免地持續發生在社會的角落，但只要有更多人明白這些事情背後所造成的傷害，那麼有一天，這些受傷的靈魂是否都能得到身旁人的擁抱，哪怕只有一個人對她們說，「我懂，這不是妳的錯」，都好。因為如此，讀完這本書的我沒有感到無可奈何的憤怒，而是一種希望與反省，期望自己有天能夠成為那個伸出雙手擁抱他人的人。
　
　
《#筷：怪談競演奇物語》－合著
　
第一次看不同作家就同一主題接力寫作的小說，覺得頗新鮮，更何況作者們橫跨了台、日、港三地，藉由不同文化如何看待與「筷子」相關的禁忌與詛咒，的確很有意思。而一向對靈異題材有些苦手的我，在閱讀的過程並未被驚嚇到，我想是因為故事更著重在人性的善與惡上，而不純粹在賣弄恐怖的關係吧。第一次看不同作家就同一主題接力寫作的小說，覺得頗新鮮，更何況作者們橫跨了台、日、港三地，藉由不同文化如何看待與「筷子」相關的禁忌與詛咒，的確很有意思。而一向對靈異題材有些苦手的我，在閱讀的過程並未被驚嚇到，我想是因為故事更著重在人性的善與惡上，而不純粹在賣弄恐怖的關係吧。
　
　
《#夕霧花園》－陳團英
　
有別於過去我大多是先讀原作才看翻拍的影劇，這部反其道而行，因為林書宇導演的關係而先看了電影，過了約半年才讀小說，雖然兩者的故事呈現有些許出入，但兩個版本都各有令我喜愛的地方，而比起電影聚焦在有朋與雲林間的愛情故事，小說放了更多篇幅在歷史的描寫上，在戰爭與殖民的殘酷下，仍有些許人性微光照亮了黑暗，也因而使得跨國相戀的男女主角間，除了相知相惜的溫暖，更有著難以言喻的國仇糾結。而正如作者陳團英在自序中提到，在撰寫這樣的小說時步調快不起來，而正是因為他不疾不徐的細筆刻劃，讓我們在紙頁間可以看見一座美麗的花園躍然而立，看見一個女孩在殘酷的經歷下如何生還與復原，看見一個男人在耐心打造園林的同時也修補了自己與愛人的靈魂。我們身為讀者何其有幸，能僅僅透過閱讀，就可以不受傷害的走過這樣一趟療癒之旅。
　
　
《#2月20日的秘密會議》-艾希克・維雅
　
很難定義這樣一本書，如此舉重若輕，在輕薄的篇幅中乘載著如此沈重的歷史，但又不僅僅是史實的記述，作者艾希克運用文學的妙筆，將原本不被重視的歷史片段，以小說的戲劇性重生，讓人得以從中讀出其中的荒謬。當世人大多將那場大屠殺的責任放在納粹與希特勒身上時，他卻將目光放在屠殺前的情景，災難並非一夕之間就爆發的，而是當大家都不在意且別過視線的時候就在悄悄醞釀，極權總是如此反覆試探眾人的底線，直到他們再也無所畏懼。正如書介上所說，「希特勒只有一個，背後的惡魔卻有許多個」，而這些資助他的企業至今仍未得到制裁，不免讓人感到正義的廉價。如果說2020年有哪一本書撼動了我原本的人生價值，這本書當之無愧，相當推薦所有的台灣人都應該找這本書來一讀，才懂得珍惜手中這得來不易的自由，並體認到唯有依靠自身的強大才能真正抵禦極權的侵犯。
　
　
《#傲慢與善良》－辻村深月
　
身為珍‧奧斯汀的書迷，一開始就被書名給吸引，還有封面的slogan：「懸疑戀愛小說」也很打中我，因為對於單身多年的我而言，戀愛與人心有時或許比兇殺案更燒腦懸疑。故事從女主角真實疑似被跟蹤狂襲擊而消失的疑案展開，真實的戀人架在一路追尋真相的過程中，也同時揭開了真實在婚戀市場中苦苦掙扎的樣貌。小說從一開始透過不同角色眼中呈現出女主角真實的另一面，再到真實自身的辯駁與反擊，是這本書後段最為精彩的地方，也讓這樣從冰冷現實出發的小說，最後能有個溫馨的收尾，作者辻村深月的功力與野心可見一班。
　
　
《#殺戒》三部曲－尼爾・舒斯特曼
　
若不是在閱讀群組中看到許多人的推薦，以這個略顯中二的書名以及三部曲的厚度，我就要錯過這樣一個內容高潮迭起卻也極富省思意義的小說了。探討永生的故事並不少見，將主角設定為死神的作品也不算新鮮，但這部被定義為「YA」的小說卻從開頭就展現了宏偉的世界觀設定，更值得稱許的是作者並不耽溺於設定之中，在情節的鋪陳及人物的描繪上也毫不馬虎，讓人從翻開第一頁就徹底被這個世界給吸引，心繫主角們的未來，不一路看到結局就會非常難受，所以誠心建議請將三本書都借/買齊後再開始閱讀。作者藉由極端的設定，將原本枯燥的生死哲學以及道德危機，透過角色們的奇遇與交互論證，讓人在沉浸於故事的同時，也與主角們一起走過了這條並不簡單的思索之路。
　
　
《#柏青哥》－李珉貞
　
《柏青哥》是以在日朝鮮人三代為主角的小說，作者以細膩的文筆慢慢刻畫女主角順慈的故事，隨著時間的推移與人物的增加，到最後讓人為了書中這些因為戰爭而有國歸不得，還有在故鄉卻始終被斥為異國人的在日朝鮮人感到深沈的悲傷，他們明明是在日本出生成長，可以講得一口流利的日文，卻仍然只能拿韓國護照，在日本每三年必須更新一次居留證的羞辱……「歷史辜負了我們，那又如何？」他們不是推動歷史進展因而青史留名的大人物，這些在史冊上無名的平凡人，面對歷史的動盪只能無奈接受降生在自身的命運，然而他們始終都沒有放棄自己的人生，無論世界怎麼變化，主角一家人謹守著自己的原則，努力的活著，因為他們要證明出身與血緣不是一個人的全部。
　
　
《#懂也沒用的神秘旅行》－金英夏
　
在2020年讀外國遊記是很折磨人的一件事，然而金英夏這本散文集談的並非個人旅途見聞，如同韓文原書名「旅行的理由」，他是企圖透過一篇篇文章整理與思索自己為何如上癮般的熱愛旅行。對他來說，寫小說也像旅行一般，他能浸淫在一個想像中的國度裡，在那裏面沒有現實的瑣事煩心，而是一切都存在著秩序，出發與回歸都由自己作主，彷彿從命運手上拿回了自己人生的主導權。最後他說，人生也是一趟單程旅行，如此一想，那些在我們生命中來到又離開的人與物，也都像是過客一般，而我們唯一能做的，就是在交會時盡情地款待對方，或許就能讓離別的痛苦降低吧。2020年以這本書作結，期望2021年，我能再次踏上一場充滿意外與驚喜的旅程。

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在2008年開始寫部落格之前，完全不曾想過這一天的到來。
雖然國文這科一直在大考惠我良多，雖然我很愛閱讀、很愛寫點東西，常被同學同事推派擔當寫文案、想活動名稱、想slogan、寫卡片等工作，但是出版自己的著作？我不敢想。

我沒有天賦異稟華美辭句，感性只有一點點，唯有熱忱取之不竭。從分享小產的傷痛再到副食品的筆記，再到後來親子生活的大小點滴，支持我一直持續書寫的動力，大概只有三點：

一是我從文字中得到抒發心情與整頓自己的力量。
二是秉持善意的書寫，我相信能匯聚暖流，上天會因此祝福我們共養的孩子、為善的妳我。
三是留有一扇與讀者互動的窗口，彼此互相打氣，我鼓勵讀者，而讀者也鼓勵了我。

每一本書的出版，都來自滿腔熱血。

第一本書是我當新手媽媽的副食品攻略祕笈，回想起來，當時我卯足全力、做足功課，閱讀了超過百本中英日文副食品工具書，以此功力照顧小雨再做點筆記，可說是游刃有餘。

第二本書是我當二寶媽之後，每日焦頭爛額，為了讓自己好好「活著」並且照顧一家大小，而尋得的速簡方案。

那時媽媽擔心我回不去建築圈。

大公司老闆開高薪來挖角：「妳何必放下原本那麼有價值的工作？」

另一半說：「只不過寫了兩本食譜書，稱不上作家。」

我像是蝙蝠，既不是鳥，也不是哺乳類。
大概不會再寫書了吧？

開始實踐減法生活，決心把別人的看法放在記憶的暫存籃，如果過一陣子還是派不上用場，就從心底放下。

開始在運動的世界與自己對話，全身感受變得靈敏，在身體層面，也在心靈層面。

人家以為我整頓的是居家環境，追根究柢，整頓的是人生哲學。
人家以為我運動是為了減肥，追根究柢，是為了追尋自我。
那個當了媽媽之後，漸漸遺忘的，自己的名字。
我想甩開別人的價值觀，但哪些是我的價值觀？哪些是別人加諸於我？於是開始自問一個又一個問題。

整理資料的時候，意外翻出塵封的筆記。
原來國二時，我的志向是當護士和在出版社工作。
失憶的過去，重新點燃我的寫作聖火。
在自我對話與自我追尋的過程中，終於孵出了第三本書，我也重新看見另一個被禁錮在角落的自己。

如今我已經實現了國中時的夢想。
當時我想在出版社工作，現在也算出版圈的自由作家。
當時我想當護士照顧人，現在照顧自己的家人也挺好。
我也實現了高中的夢想。
當時我想成為建築師，如今我也是有執照的建築師了。

祝福我的讀者們也都能實現自己的夢想。

順道跟各位分享幾個消息：
一、目前正在書寫的「健食健身也健心」主題，已經和出版社完成簽約，預計明年中旬截稿，年底出版。歡迎各位常來交流切磋。
二、明年夏天應該會徵集志願者一起來參加甩脂活動，如果您有興趣的話，歡迎發摟喔！
三、原訂週一到週五每日上稿，自下週起改成一二四五上稿。