大家好，本版首po，如有與本版文化衝突之地方，還請見諒。先說明一下背景，我目前是理工碩士生，女友是文科，大我一屆。我考上碩士班的時候， ... ... <看更多>
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我本身就是有憂鬱症者另一半陪伴到現在也有十年提出點建議我本身到後期才有比較重的病識感當發病的時候就要求另一半自行. ... <看更多>
憂鬱症陪伴ptt 在 Re: [求助] 如何陪伴憂鬱症女友？ - Boy-Girl - PTT網頁版 的推薦與評價
本人以同樣為憂鬱症女友身份回文， 希望能給原PO一點幫助， 首先對方生活作息突然混亂， 先確定對方是否都有按時服藥， 都有的話請對方務必在回診時跟 ... ... <看更多>
憂鬱症陪伴ptt 在 憂鬱症ptt成熱門話題，3常見疑問一次回答你 的推薦與評價
憂鬱症ptt常見問題1：現在得憂鬱症的人多嗎？ 新冠肺炎肆虐全球至今，不只染疫後影響健康，疫情也影響到整體民眾的心理憂鬱情況，根據世界衛生組織(WHO)提供的數據報告顯示，在新冠肺炎盛行的第一年，全球憂鬱症得病機率大幅增加了25%。 憂鬱症ptt常見問題2：憂鬱症有多可怕？ 人本身就存有情緒的高低起伏，遇到事情不如意，傷心、低落的情緒在所難免，但也會隨著事件轉好，心情改變。然而，憂鬱症讓患者無法自行掌控心情的高低起伏，只感覺到自己深陷泥沼，情緒方面受影響之外，體力方面變差、失去活力。 對於任何事情提不起興趣，再加上憂鬱症影響思考決斷能力，腦筋變鈍、矛盾猶豫、無法專心時常造成患者在日常工作的困擾，平時覺得只是雞毛蒜皮的簡單事，突然有如重擔般的難以勝任。若是重鬱症患者的自我價值感更加低落，甚至還會有自殘的可能。 ... <看更多>
憂鬱症陪伴ptt 在 [心情] 喜歡上一個憂鬱症的女孩- Boy-Girl 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.228.162 (臺灣) ※ 文章網址: ... 123樓 → barry7422: 不過我覺得，如果你不了解憂鬱症，也沒有能力去陪伴她 11/16 19:32. ... <看更多>
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憂鬱症陪伴ptt 在 [求助] 關於憂鬱症的伴侶- 看板Boy-Girl - PTT網頁版 的推薦與評價
這樣的我們該不該繼續這樣下去但又不想證明我是個不能陪伴憂鬱症的伴侶關於他打死也不可能接受我的家人這點我也真的很無助而這樣想分手的我是不是在不 ... ... <看更多>
憂鬱症陪伴ptt 在 重度憂鬱症陪伴在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
導或精神科治療。 符合「憂鬱症」的9項症狀嗎？需要怎麼陪伴？吃藥有用嗎？《VS ...2020年6月5日· 原創授權✓維思維https://reurl.cc/dO5Ez #憂鬱症需要真正的陪伴～(麵包 ... ... <看更多>
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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 因為有滿多憂鬱症的症狀所以懷疑自己憂鬱症很久了聽說吃 ... 重複一次，憂鬱症是病，他需要的是治療和陪伴，除此之外你什麼也不能做。 ... <看更多>
憂鬱症陪伴ptt 在 陪伴憂鬱症男友在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主 的推薦與評價
提供陪伴憂鬱症男友相關PTT/Dcard文章，想要了解更多憂鬱症陪伴方式、另一半有憂鬱症、憂鬱症不適合談戀愛有關星座與運勢文章或書籍，歡迎來星星公主提供您完整相關 ... ... <看更多>
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[問題] 該如何調適及陪伴憂鬱症 ... 勇敢和健談後來在一起之後女友才告訴我其實她患有憂鬱症但因疫情一直還沒時間去回診所以藥也停了自己當時對憂鬱症 ... ... <看更多>
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朋友的家人得了憂鬱症， 想請問有沒有適合推薦給陪伴者看的書， 例如陪伴患者的方法、如何調適自己避免也陷入憂鬱等等， 謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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首頁反覆短暫抑鬱抑鬱症微笑抑鬱症微笑憂鬱症ptt[討論]能笑就沒事嗎？ ... (當然收刀收槍陪伴也是) 這一種憂鬱情緒， 如果沒有嚴重到使人無法工作或上課， 通常會被歸 ... ... <看更多>
憂鬱症陪伴ptt 在 憂鬱症陪伴方式在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
提供憂鬱症陪伴方式相關PTT/Dcard文章，想要了解更多憂鬱症陪伴方式、憂鬱症陪伴者的心聲、鼓勵打氣的話有關寵物文章或書籍，歡迎來萌寵公園提供您完整相關訊息. ... <看更多>
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Re: [心情] 陪伴憂鬱症患者很乏力（文長）. 作者: Assyla (我只是居家了一點) 2022-05-16 01:11:47. 這件事發生在大叔快三十歲時的事情，交到一個有躁鬱症的女朋友那時 ... ... <看更多>
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朋友分享的FB文章，一位過來人寫的，
關於如何陪伴憂鬱症患者的方法，在此也分享一下。
----------------------------------------------
https://tinyurl.com/ydguw3kp
這次是懶仙女真正經的時間
#如何陪伴憂鬱症患者八式
是的，我得過憂鬱症。
重度憂鬱+恐慌症。
我服用了1.5年的抗憂鬱藥。
有人曾說：叫憂鬱症的人不要憂鬱，就像是叫坐輪椅的人馬上站起來。
我曾看到綜藝吳天王在節目上說：
憂鬱症的人之所以會得憂鬱症，就是一個原因「不、滿、足」。
嗯，由此可證吳天王是真的不瞭解也恭喜他沒患過憂鬱症。
你或許有親友正身陷（或瀕臨）憂鬱症無法自拔，
你想幫他一把卻無從下手。
1、不要下指導棋
你要走出去(你是要我走去哪裡)
你要去報名學點什麼(我生病前也沒想學什麼)
你要走入人群(走進夜市算嗎）
你要到郊外走走(啊你是要載我去膩)
你不要把自己關起來（啊不然門要打開開膩）
你不要只在家跑跑步機，要去外面跑步
（我就想在家邊追劇、邊吹冷氣、邊不穿不辣這樣跑又不行膩）
2、不要責難
你就是太鑽牛角尖、你就是過太爽、你就是想太多、比你慘的人多的是...
3、送餐送飲料
若你剛好住他附近，可順道的話。可讓他感受實質的關心。
4、簡訊關懷
想找人說話、想吃什麼、想去哪裡、小孩給我我幫你顧你好好睡上一覺...
一句話我會陪你。
5、肯定他的人格特質及存在價值
憂鬱症患者常會覺得自己是拖累家人的廢物，
要時時提醒他，他的存在對大家的意義有多重大、
大家其實都喜歡他的體貼細膩幽默、他就是無可取代。
6、給予正向鼓勵
憂鬱症患者十分缺乏自信，當他問你：「我走的出來嗎？」
你可以給他明確的答案：「絕、對、可、以、但你要給自己時間」
不要逼他不憂鬱、不要逼他馬上走出來。
7、陪伴時以傾聽代替開導
除非你是相關醫療人員、除非你也曾患憂鬱症有過切身之痛，
否則就默默支持與陪伴，就是最好的處方籤。
8、陪他去就醫
這點好重要好重要，若他身陷其中又抗拒就醫，請務必陪著他走一趟身心科。
吳天王還曾說：「憂鬱症要靠意志力讓自己好起來」
Oh no no no ～ 憂鬱症就是心理病了，
無法控制自己的情緒和思考，談何意志力？
以上每一點，背後都有一個小天使這樣對我做，
我現在回想仍忍不住熱淚盈眶無法自己，
感謝在我人生低潮時縈繞身旁的天使、伴侶、家人、親友、同事、鄰居...
對我不離不棄，
你們每一個每一個我此生永遠不會忘記。
感到憂鬱不等於憂鬱症。
並不是看似開朗或外人眼中所謂人生勝利組就不會得憂鬱症，
兩者之間並無關聯，
否則富察皇后就不會跳樓、嫻妃也不會發瘋。
若問我為何得憂鬱症？
是的，的確有一根關鍵的稻草。
有機會擇日再聊（舔翻農民曆）。
憂鬱症像流感，
乖乖服藥他會好，
但何時會再染上沒人知道。（矮油還有押韻）
謝謝收看（揮揮手舞台降）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.192.170
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1537647704.A.F0E.html
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