前些日子小編到迪化街尋寶,驚喜地看到「金盞花」陳列在架上👀
想起廣播電台主持人和同事都曾經好奇要從哪裡購買,終於答案揭曉!
那麼,金盞花的好處是什麼,又該如何應用在生活中呢?
🌼 金盞花具有#治癒受損組織的能力,
加上富含抗氧化劑與天然的明亮色澤,
逐漸成為保養品界的新寵兒。
然而,這些特性不侷限於外部肌膚使用,
透過內服方式治療消化組織發炎與受損也同樣有效。
👩⚕️ 草藥學家暨營養師貝文·克萊爾在《#香料養生研究室》中
建議每日攝取2茶匙(0.5-1公克)金盞花瓣。
新鮮花瓣:加入沙拉、做成浸漬油
乾燥花辦:用於烹調,加入湯或燉菜
💡 添加了金盞花的「#綠色精華綜合香料」有如抗發炎劑,
能夠支持心臟和腎臟健康,並且幫助鎮定與滋養肌膚。
可以搭配希臘優格、奶油乳酪、美乃滋等香濃基底做成沾醬或沙拉醬。
🍽 材料
1份現磨黑胡椒、2份薑黃粉、4份蒜粉、4份洋蔥粉、4份乾燥金盞花瓣、8份乾燥香芹、8份乾燥細香蔥、8份乾燥神聖羅勒、適量海鹽
📖 更多將香料變成每日補品的秘訣,歡迎參考《香料養生研究室》✨
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Photography © Michael Piazza
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2,300的網紅下一本讀什麼?,也在其Youtube影片中提到,你是否覺得自己的人生總是被追著跑?數位時代的快步調、社群媒體上的炫耀和比較,在科技進步的同時,人們的焦慮和痛苦指數卻不斷節節攀升。然而,在這麼多紛亂的噪音和雜訊之外,有一種值得嘗試且千古流傳的生活智慧,叫做僧人的心態。 《僧人心態》的作者是被媒體喻為「數位世代心靈導師」的傑.謝帝(Jay Shet...
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【APOLLO 11】
限量吳宗軒加盟紀念組合正式推出!
”Persistence Makes Merit”
「堅持創造價值」
傳遞宗軒的信念,一起將這精神應用在生活中
擁有它,跟我們一起歡迎回歸企排的宗軒,在排球這條路繼續上堅持下去💪
取自宗軒標誌性的背號11號及完成登月壯舉的阿波羅11號,限量111組的宗軒加盟紀念組合售價【NT$1111】
組合內含:
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#臺中太陽神排球隊
#TaichungApolloVB
#吳宗軒
#11號宗軒今天得11分
應用在生活中 在 Sandy 采聿老師 Facebook 的精選貼文
❤️Podcast新單集上架 #聽故事學英文
本集節目由 Lingumi 贊助播出
#SillySong #搞笑英文歌
▶️免費收聽 https://linktr.ee/tsaiyu
英文真的有很多荒謬又無厘頭的歌曲,本集Podcast這一首This Old Man唱的是關於一個怪怪的老先生。 歌詞沒有邏輯,還有很多gibberish words,就是一些無意義編造出來的單字。但是唱起來很順(洗)口(腦),而且一首短短的歌曲,還有這些好處:
1. 練習用英文數1到10
2. 練習認識押韻字
3. 類似繞口令的歌詞練發音
4. 練習Have Fun!
我實在太喜歡在節目裡面介紹各式各樣的Silly Song,因為這些歌實在太棒了!我和先生都很喜歡對孩子唱歌,沒事就會亂編。洗手、洗屁屁、吃飯、睡覺、我愛你都可以哼哼唱唱改編成歌,在我們開車上下學的路上,或是去爬山走在樹林裡,我們都很喜歡一起大聲唱歌,那是我們家很快樂的時光。
學習不也就是這樣嗎?簡單自然地落實在生活中,不用很刻意,不用嚴肅地坐在書桌前面,只要親子在一起發揮創意,將課堂上或書本中學習到的新知,用好玩的方式應用在生活中,就是最棒的親子共學實踐了。
所以,我把這首This Old Man的歌詞和 #烏克麗麗簡譜 寫出來,免費提供給大家,歡迎家長下載,在家跟著孩子一起唱歌學英文! ▶️ https://bit.ly/storypodshare
【適合親子共學的APP】
Lingumi 英文學習APP適合2-6歲沒有基礎,剛開始學習英文的幼兒,內容圍繞孩子的熟悉的情境,單字也是故事書和生活中最常出現的高頻率單字。透過具互動性的遊戲、AI 語音技術,讓小朋友自信開口說英文!
建議家長應該陪著小朋友一起使用。每天只要進行一堂10-15分鐘的課程,不用擔心看螢幕看太久,後續全家一起將當天上課的內容應用在生活中。特別是擔心自己英文不好,不知從何教起的家長,只要跟著Lingumi每天的進度,你也可以簡單地在家裡營造一些英文的環境喔!
Lingumi的課程注重聽力和口說,由牛津、哈佛專業課程團隊打造,透過互動性高的小遊戲、AI語音技術、好玩的口說任務,培養小朋友開口用英文進行「日常生活對話」。學語言光背單字是沒有用的,要能夠把單字組合成有意義的句子,才能夠實際應用在生活中。課程共分為Level 1~Level 3,再加上日常生活篇,總共超過200堂專為幼兒打造的課程。
【Lingumi特色】
1. 專為2-6歲幼兒設計的英語啟蒙APP
2. 牛津、哈佛專業課程團隊打造
3. 受英國教育部正式推薦
4. 超過 300 種迷你互動小遊戲、AI語音技術
5. 注重聽力和口說,幫助孩子開口說英文
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#Lingumi #幼兒英語 #幼兒英文APP #親子共學 #兒童英文 #英文口說練習 #玩中學 #雙語學習 #英文聽力
應用在生活中 在 下一本讀什麼? Youtube 的精選貼文
你是否覺得自己的人生總是被追著跑?數位時代的快步調、社群媒體上的炫耀和比較,在科技進步的同時,人們的焦慮和痛苦指數卻不斷節節攀升。然而,在這麼多紛亂的噪音和雜訊之外,有一種值得嘗試且千古流傳的生活智慧,叫做僧人的心態。
《僧人心態》的作者是被媒體喻為「數位世代心靈導師」的傑.謝帝(Jay Shetty),他畢業於英國倫敦卡斯商學院,拒絕知名企業的工作機會,搬到印度孟買的道場當了三年的吠陀教僧人。在道場的歷練之下,他悟出人生的平靜與意義,回到英國後逐步成為最具數位影響力的思想領袖。
他將多年來在僧人生活中學到的永恆智慧,結合能應用在生活中的實踐步驟,淬鍊成這本書的內容,希望能讓我們脫離焦慮,回歸內心的平靜,活出有意義的人生。在書中,他引用許多印度吠陀教的經典觀念,穿插自己在道場的經驗和體悟,教我們擁抱僧人的心態來解決現代生活中的各種問題。
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/think-like-a-monk/
🛒購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/think-like-a-monk/
傑.謝帝短片推薦:
〈在你評斷別人之前,先看這支影片〉https://www.youtube.com/watch?v=n5E8gyDPs70
〈30歲沒成功人生就很失敗?其實你只是走在自己的時區〉https://www.facebook.com/watch/?v=1995740577407064
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應用在生活中 在 Shoppinglin歌唱教學 Youtube 的最佳貼文
在經過幾個練習之後,學生忽然理解我希望他改善的感覺是什麼了。
而如何將所學應用在生活中,或從生活中得到啟發。
為什麼我們要學習講話,接觸各種藝術。
希望你也能找到適合你的學習方式,多多嘗試與體驗,好嗎?
#歌唱教學
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應用在生活中 在 The News Lens 關鍵評論網 Youtube 的最佳貼文
《沈春華關鍵秀》這一集來賓邀請到跨界才子劉軒。劉軒在高中時,就跟爸爸劉墉一起寫了《顫抖的大地》這本暢銷書。長大後,他嘗試許多角色,包括DJ、主持人、廣告、心理學專家,當然還有作家,跨界多元的發展,也讓他走出父親成就的巨大陰影,找到屬於自己的身份認同。
這一次他在節目上,帶來了新書「心理學如何幫助了我」。心理學不只是艱深難懂的理論,而是能夠應用在生活中的助力,如何找到正向因子,劉軒強調「PERMA MODEL』的重要性。
華人世界的父母,不懂得說愛,不懂得表達對子女的情感,是否讓親子之間徒增遺憾?且聽劉軒大方分享與父親劉墉之間,曾經有過的衝突,以及衝突過程中,父親如何對他說愛。
《沈春華關鍵秀》每週四晚間九點現場直播
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