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【#不得不吃：继续待在家🏠继续叫外卖🛵集合最新「9款外送APP」BEEP BEEP 外卖到了～】
欸～今天午餐吃什么呢❓我懒惰去pick up，不如我们叫外卖咯～话说除了Grob food和FoodPanda ,其实还有很多别的外卖服务平台 📱你是不是不知道勒⁉️来来来～哈编帮你整理了9款全马都可以用的外卖apps啦！打开也不怕空空，没选择啦！BROOM~BROOM~🛵💨💨
每天用一样的，是时候用用别的apps， 可能会发现“新大陆”哦！嘿嘿～不试怎么知道呢 👀快来用用看吧‼️ 😍
🥡 aliments
🥡 Beep
🥡 EASI
🥡 Delivereat
🥡 Pop Meals
🥡 Meal2U
🥡 Runningman
🥡 GrabFood
🥡 foodpanda
📣不不编温馨提醒，疫情蔓延阶段，童鞋们一定要准守SOP规则、戴口罩😷勤洗手消毒哦‼️防疫措施还是要好好做哟，对抗疫情，你我有责❤️
#YIHAx不得不吃喝玩乐 #Eatdrinkplayislife #懒人煲仔饭
#一锅熟简单又好吃 #饭也可以这样煮 #天天煮新饭样
【#不得不学：6⃣种懒人煲「宅」饭做法🍲，简单易上手，让你在家天天煮出“新饭样”🔥】
MCO期间吃外食吃到怕😨来，爱吃饭饭又懒惰煮的朋友们绝对要看‼️因为不不编要 #教你在家也能轻松快速煮出经典又多样化的懒人煲仔饭，“煲你宅在家也吃不Sienzzz”🤤今天给大家介绍6⃣种懒人煲仔饭做法吧🍲做法简单，味道鲜美，让你几乎餐餐离不开煲仔饭❤️
当然你们也可以自行搭配自己喜爱的食物去烹饪哟🍳是不是很flexible列😁先说拜拜咯👋不不编要赶着回去煮煲仔饭来吃了😍
🍚腊肉煲仔饭
🍚排骨煲仔饭
🍚龙虾煲仔饭
🍚鸡翅香菇煲仔饭
🍚腊肠腊肉煲仔饭
🍚黄鳝腊肉煲仔饭
📣不不编温馨提醒，疫情蔓延阶段，童鞋们记得要准守SOP规则、戴口罩😷勤洗手消毒哦‼️防疫措施还是要好好做哟，对抗疫情，你我有责❤️
把一切最好吃、最好喝、最好玩的都乐享给你❤️
让你真的是不得不吃喝玩乐🔥
#YIHAx不得不吃喝玩乐 #Eatdrinkplayislife #懒人煲仔饭
#一锅熟简单又好吃 #饭也可以这样煮 #天天煮新饭样
#StayHome and cook #WithMe
【韓式煲仔飯｜鮑魚煲仔蓋飯 전복덮밥】
新年快樂！
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在聖經和新年假期吃了很多好吃的東西，這個週末不如買一點簡單的材料，例如用一種海鮮做一個蓋飯也方便。
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在市場買了的新鮮鮑魚不容易讓鮑魚肉離殼，只要把鮑魚放在熱水稍為煮熟，之後處理就方便多了。韓國人喜歡連內臟一起煮熟吃下，做出來的蓋飯雖然只有一種材料，卻吃到原汁原味呢。
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材料（1-2人份）
鮑魚四隻
京葱1/4條
蒜頭一粒
白米230克
麻油一湯匙
水或鯷魚高湯200毫升
鮑魚飯醬料
醬油兩湯匙
水一湯匙
糖一茶匙
芝麻一茶匙
辣椒粉一茶匙
裝飾材料
京葱（綠色部份，）切碎1/8條
芝麻½湯匙
芝麻油½湯匙
做法
鮑魚在清水中用擦子擦乾淨
在一個淺鍋中，燒開熱水，開小火，放入鮑魚，待鮑魚沒有再動，大約2-3分鐘後，關火，夾起鮑魚
用匙羹將鮑魚從殼中取出，由於經略煮過的鮑魚，不再緊緊地附在殼內，所以用匙羹也可輕易取出
將鮑魚的內臟留起，韓國的吃法會把整隻鮑魚（除了嘴部）都吃掉
將鮑魚的嘴部（在鮑魚的一端）切走
鮑魚內臟用攪拌機打碎，如需要可以加一湯匙水，以方便攪拌，取出後，備用
鮑魚切薄片
京葱及蒜頭切碎
在一個鍋子裏，開中火，加上一湯匙芝麻油，加入蒜蓉和京葱炒香，放入白米、鮑魚內臟、200毫升水後，加蓋以中火煮10至13分鐘，直至煮至八成熟
將醬汁材料拌勻
加入鮑魚片，加蓋，煮6至8分鐘便可關火
上桌時，加入半湯匙麻油，並灑上京葱和芝麻碎作裝飾 ，拌以醬汁一起享用
#一鍋到底 #簡易食譜 #煲仔飯
電飯煲黑椒牛仔骨
今日小貼士：
配料：牛仔骨800克，洋蔥半個，芹菜段適量，
姜幾片，生抽30克，蠔油20克，白糖3克，花雕
酒10克，食用油10克，黑胡椒碎3克
註意事項：
牛仔骨腌好後可以直接煎也可以用電飯鍋的煮
飯鍵焗30分鐘左右。
