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『成為這樣的我（Becoming)』-蜜雪兒歐巴馬自傳「當別人低劣攻擊，我們要高尚回應（When they go low, we go high.）」 這是2016年美國民主黨全國代表大會上，蜜雪兒歐 ... ... <看更多>
在看這本書前，我對蜜雪兒•歐巴馬的印象僅有她是美國前第一夫人。她來自哪裡，成長經歷和做了些什麼，我都一無所知。蜜雪兒在書中寫到：「如果我去世 ... ... <看更多>
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書名：成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬，原文名稱：Becoming，語言：繁體中文，ISBN：9789867778444，頁數：520，出版社：商業周刊，作者：蜜雪兒‧歐巴馬，譯者：黃佳瑜, ...
#2. 《成為這樣的我》蜜雪兒．歐巴馬的6個溫暖啟發 - 閱讀前哨站
全書分成三個章節：「成為自己」、「成為我們」、「成為無限可能的自己」，蜜雪兒依序探討她「成為自己」的過程中，碰到關於種族、婚姻、政治的人生經歷。
#3. 讀冊【二手徵求好處多】|成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬
作者：蜜雪兒．歐巴馬. 譯者：黃佳瑜、陳琇玲、林步昇. 出版社：商業周刊. 出版日期：20181115. ISBN：9789867778444. 定價：560元. 二手價：41折230元起，共66位賣家.
一路從芝加哥郊區到白宮──── 《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》 講述一名不斷超越自我的女性， 對自身深刻的審視，充滿溫暖、智慧與啟示
#5. 蜜雪兒歐巴馬：「不要因為別人改變想法，即使在最黑暗的時刻
一路從芝加哥郊區到白宮，回憶錄《成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬》 講述一名不斷超越自我的女性， 對自身深刻的審視，充滿溫暖、智慧與啟示，她的故事將鼓舞我們追隨 ...
#6. 《成為這樣的我》：看見蜜雪兒‧歐巴馬的三個核心價值 - 方格子
每個人的人生際遇長得截然不同，對自身的懷疑卻是那樣殊途同歸」是我看完蜜雪兒歐巴馬的自傳得到的第一個體悟，在閱讀的過程中產生共鳴、勾起一些回憶 ...
#7. 《成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬》－一個平凡人的不凡旅程
有一集是Ellen 訪問當時的美國第一夫人蜜雪兒．歐巴馬（Michelle Obama），當下的印象就是哇！她真高！還有她竟然在節目中跳Bruno Mars 的歌 ...
#8. 成為這樣的我- 人氣推薦- 2023年2月| 露天市集
成為這樣 的我網路推薦好評商品就在露天，超多商品可享折扣優惠和運費補助。成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬[二手書_良好]0225 TAAZE讀冊生活成為這樣的我：蜜雪兒．
#9. 成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬-所有書評 - Readmoo
────坦誠以對、充滿力量且鼓舞人心──── 美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬「你的故事即是你的一切，永遠代表你、為你所有。」 一路從芝加哥郊區到白宮──── 《成為 ...
#10. 成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬 - 蝦皮
七成新二手書，無劃記及無破損，有些微泛黃，僅翻閱過一次。 蜜雪兒．歐巴馬新書《成為這樣的我》（Becoming）出版了，全球共有二十四個語言版本同步上市。
#11. 成為這樣的我：蜜雪兒·歐巴馬(書籍) - 維基百科
背景[編輯]. 《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》由皇冠出版集團於2018年11月13日出版 ...
#12. 成為這樣的我蜜雪兒歐巴馬 - Recepcni pulty
文章：蜜雪兒‧歐巴馬：「當別人低劣攻擊，我們要高尚回應」──回憶錄《成為這樣的我》,作者：胡培菱,發佈日期：2018年11月7日,Michelle Obama 《成為這樣 ...
#13. 成為這樣的我/ 蜜雪兒.歐巴馬著; 黃佳瑜, 陳琇玲, 林步昇譯 ...
成為這樣 的我/ 蜜雪兒.歐巴馬著; 黃佳瑜, 陳琇玲, 林步昇譯= Becoming / by Michelle Obama 可在總圖書館 總圖B1原民圖資中心 (785.28 7777-1 7777)獲得 查看其他館藏 ...
#14. 成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬- 商周store
一路從芝加哥郊區到白宮────《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》講述一名不斷超越… 作者：蜜雪兒‧歐巴馬，出版日期：2018/11/15，出版社：商業周刊。
#15. 蜜雪兒．歐巴馬(Michelle Obama) - 城邦讀書花園
她是全球冠軍暢銷書《成為這樣的我》 和全美冠軍暢銷書《American Grown》的作者。 歐巴馬伉儷目前住在華盛頓特區，育有兩位千金瑪莉亞與莎夏。
#16. 蜜雪兒‧歐巴馬紀錄片「成為這樣的我」上映：為什麼卸 - 親子天下
蜜雪兒 ‧歐巴馬在當美國總統夫人時，總是想刻意低調，一周不願出場超過三天。卸任後，她卻馬不停蹄的出書、演講、拍紀錄片。深刻體悟到過去的正常生活 ...
#17. 【圖書】成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬
《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》. Michelle Obama著、 黃佳瑜、陳琇玲、林步昇譯，臺北市: 城邦文化事業股份有限公司-商業周刊，2018. 文/魏欣柔.
#18. 成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬
成為這樣 的我：蜜雪兒‧歐巴馬 ; S$43.40 Online Price ; S$39.06 Kinokuniya Privilege Card Member Price ; Availability Status : In stock at the Fulfilment Centre.
#19. 蜜雪兒．‧歐巴馬Michelle Obama - momo購物網- 好評推薦
很抱歉，查無符合"蜜雪兒．‧歐巴馬Michelle Ob..."的商品，為您推薦下列相似商品. 成為這樣的我：蜜雪兒•歐巴馬. 立即前往. 下單79折滿588再享95折 ...
#20. 蜜雪兒歐巴馬 - Instagram
《成為這樣的我：蜜雪兒•歐巴馬》 讀 · 人生是波動的有高光狀態，也有等待轉化的過渡期當我們 · ☆《時代雜誌》百大必讀好書☆《紐約時報》 · #成為這樣的我成為怎樣 ...
#21. 六月選書｜成為這樣的我：蜜雪兒・歐巴馬Becoming
六月選書｜成為這樣的我：蜜雪兒・歐巴馬. Book of June – Becoming. Welcome to #AMLshelf. 在2020下半年開始，All My Love 每個月都將推薦一本書給你！
#22. 成為這樣的我＋引導式筆記書(蜜雪兒歐巴馬套書) - 墊腳石購物網
成為這樣 的我＋引導式筆記書(蜜雪兒歐巴馬套書). 超取滿NT$350免運. 國家/地區配送. NT$890. NT$650. 數量. 付款與運送. hilife familymart 7-11 HomeDelivery Oversea.
#23. Netflix必追紀錄片再加一！《成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬》可 ...
雖然與2018年推出的傳記《成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬》同名，但紀錄片跟書的內容其實不一樣喔！
#24. Customer reviews: 成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴 ... - Amazon.com
Find helpful customer reviews and review ratings for 成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬Becoming (Chinese Edition) by 蜜雪兒‧歐巴馬Michelle Obama at Amazon.com.
#25. 泰瑞莎的電影文字寓- 『成為這樣的我（Becoming)』-蜜雪兒歐 ...
『成為這樣的我（Becoming)』-蜜雪兒歐巴馬自傳「當別人低劣攻擊，我們要高尚回應（When they go low, we go high.）」 這是2016年美國民主黨全國代表大會上，蜜雪兒歐 ...
#26. [書評] BECOMING 蜜雪兒・歐巴馬— 每個人出傳記一定都有其 ...
在現在這個中間值的時間，前美國第一夫人蜜雪兒・歐巴馬出版了自傳《BECOMING 成為這樣的我》。 這是一本相當好看的自傳，撇除政治因素考量，這本書 ...
#27. 臺北市立圖書館 兒童電子圖書館 成為這樣的我: 蜜雪兒.歐巴馬
書名：成為這樣的我: 蜜雪兒.歐巴馬; 作者：歐巴馬(Obama, Michelle), 1964-; 叢書名：(紅沙龍; 48); 出版社：商業周刊出版;; 出版年：2018; 語文：中文 ...
#28. 蜜雪兒歐巴馬的強大之路：「成為自己不是達成特定目標
蜜雪兒歐巴馬 Michelle Obama是世上最激勵人心的故事之一。出生於工人家庭，成長於貧窮社區，堅信教育是翻轉人生的工具，她從常春藤名校畢業，成為高薪 ...
#29. 我做到了，我成為我討厭的律師—Michelle Obama - 英語島
蜜雪兒 ‧歐巴馬在暢銷書《成為這樣的我》坦然寫道「我痛恨做律師」，她坦承辭掉過去奮鬥努力的職業，不是沒有過痛苦掙扎，但勵志在這裡不是焦點，更引人共鳴的是蜜雪兒 ...
#30. 女性力量片單｜《成為這樣的我》想告訴所有女生：你的故事
Netflix 推出美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬的紀錄片《成為這樣的我》（Becoming），在這部片，紀錄的不只是蜜雪兒的故事，而是成千上萬個女孩，她們不再 ...
#31. 【社會】成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬 - 悅陽的財經閱讀筆記
這本書是歐巴馬的夫人，蜜雪兒的自傳，說是自傳，但其實整本除了描述她的經歷與故事，不只透露出她同樣身為職業婦女在生活中所遭遇的困境及兩難，更多的是在傳達她這 ...
#32. 成為這樣的我引導式筆記書(蜜雪兒.歐巴馬帶領你探索內心的聲音)
作者: 蜜雪兒.歐巴馬(Michelle Obama) 出版社: 商業周刊出版日期: 2020/0.
#33. 成為這樣的我「引導式筆記書」：蜜雪兒．歐巴馬帶領你探索 ...
內容簡介：. 史上最暢銷回憶錄《成為這樣的我》作者——蜜雪兒．歐巴馬 這次要透過「引導式筆記書」，帶領你探索內心的聲音！ ☆美國首印50萬本，出版即登亞馬遜暢銷榜
#34. 成為這樣的我蜜雪兒．歐巴馬- 比價撿便宜- 優惠與推薦
成為這樣 的我蜜雪兒．歐巴馬價格推薦共355筆商品。收錄蝦皮、雅虎、露天熱賣商品，比價撿便宜讓您方便比價的好夥伴。
#35. 成為這樣的我的價格推薦- 2023年2月| 比價比個夠BigGo
成為這樣 的我：蜜雪兒．歐巴馬[二手書_近全新]11314225644 TAAZE讀冊生活網路書店 · $360. 價格持平. 蝦皮商城 taaze.tw(301116). 臺北市中山區.
#36. 【每月書摘】成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬‧ 勇於自我發聲
書名：成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬作者：蜜雪兒‧歐巴馬當初因為看天下雜誌文章，看到這本是名人推薦書籍就馬上上圖書館預約了，原本對蜜雪兒的印象， ...
#37. 成為這樣的我:蜜雪兒.歐巴馬 - HyRead ebook 電子書店
... 力量且鼓舞人心────美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬「你的故事即是你的一切，永遠代表你、為你所有。」 一路從芝加哥郊區到白宮────《成為這樣的我：蜜雪兒.
#38. 【好書】成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬 - 小綠筆記/ Gringreen
一開始看到「成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬」這本書，原本以為只是美國總統夫人的人生故事，所以完全抱著看小說的心情翻開(真是有眼不試泰山)，沒想到 ...
#39. 成為這樣的我(蜜雪兒歐巴馬) - 生活市集
原價$560，優惠$504，9 折！作者: 蜜雪兒歐巴馬Michelle Obama 系列: 紅沙龍出版社: 商業周刊出版日期: 2018/11/15 ISBN: 9789.
#40. 《Becoming》 | Netflix 正式網頁
Black Lives Matter Collection. 導演娜迪亞·霍爾葛蘭記錄受人愛戴的蜜雪兒·歐巴馬，在這部入圍艾美 ...
#41. 蜜雪兒歐巴馬：人們總認為我的穿著比言行重要 - 倡議家
前美國總統的第一夫人蜜雪兒．歐巴馬在《成為這樣的我》一書中，以一個平凡黑人勞工階級家庭小女兒的身分，勾勒出非裔美國人向上流動翻身的奮鬥史， ...
#42. 赤裸裸告白第一夫人婚姻和你我一樣平凡蜜雪兒回憶錄狂銷千萬本
美國前第一夫人蜜雪兒．歐巴馬（Michelle Obama）回憶錄《成為這樣的我（Becoming）》2018年11月上市，至今累積一千萬本銷量，不...
#43. 成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬自傳 - Sparksine
蜜雪兒 ‧歐巴馬，美國2009年至2017年間的第一夫人。 她莊重典雅，同時又睿智聰慧，她有著與丈夫歐巴馬相匹敵的學歷、才氣，她被讚為美國最受歡迎的第一夫人。 這樣一位 ...
#44. 蜜雪兒歐巴馬Michelle Obama成為這樣的我|Netflix電影心得分享
「蜜雪兒歐巴馬」一個時代性人物她所代表的不只是女性的價值風範，也是種族在歷史性的突破.
#45. 當別人低劣攻擊我們要高尚回應 蜜雪兒・歐巴馬回憶錄《成為 ...
但在這場醜陋的選舉大戰中，蜜雪兒・歐巴馬為希拉蕊挺身而出，她從母親的角度出發，發表了場至今仍激勵人心的演說，其力量之大意外蓋過了希拉蕊的注目 ...
#46. 蜜雪兒．歐巴馬：我曾經尋求婚姻諮商 - 天下雜誌
歐巴馬 （Michelle Obama）新書《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》將於13日出版，在書中，她透露流產如何一度將她的婚姻拽入千里迷霧。 蜜雪兒分享，結婚後， ...
#47. 回憶錄暢銷千萬蜜雪兒談這樣的我 - 台灣醒報
美國前第一夫人蜜雪兒的回憶錄《成為這樣的我》已突破史上回憶錄類的紀錄，暢銷逾千萬本。 ... 另外，前總統歐巴馬的回憶錄，也將在今年發佈。
#48. 蜜雪兒歐巴馬Michelle Obama成為這樣的我|Netflix電影心得 ...
她所代表的不只是女性的價值風範，也是種族在歷史性的突破. 這次要分享的是“蜜雪兒歐巴馬”在Netflix的電影記錄片. 成為這樣的我：蜜雪兒·歐巴馬.
#49. 成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬 - 樂天市場
成為這樣 的我：蜜雪兒．歐巴馬。本商品只在樂天市場享有限定優惠，多元支付再享高額回饋。樂天書城樂天市場直營店主要販售圖書與雜誌，天天1%回饋無上限， ...
#50. 成為這樣的我: 蜜雪兒．歐巴馬 - iShopChangi
澳门，中国，台湾，香港和马来西亚的旅客注意!这里有超过八千个产品高达4折的优惠。现在就上网购买Michelle Obama-成為這樣的我: 蜜雪兒．歐巴馬和其他的产品。
#51. 零負評女強人蜜雪兒歐巴馬即將創下歷史紀錄！回憶錄 ... - Elle
回憶錄《成為這樣的我》大賣超過千萬本成為全球暢銷書，背後原因其實是… 美國前第一夫人在書裡其實講了很多祕密啊. By ...
#52. 蜜雪兒‧歐巴馬-作者-MyBook電子書、雜誌無限閱讀 - 台灣大哥大
蜜雪兒 ‧歐巴馬電子書作品-成為這樣的我：蜜雪兒‧ 歐巴馬-MyBook電子書、雜誌無限閱讀|台灣大哥大.
#53. Becoming《成為這樣的我：蜜雪兒・歐巴馬》書評 - 南方吉田
在2019年我看的第一本書，也是我此生第一本閱讀的的自傳——《成為這樣的我：蜜雪兒・歐巴馬》，不是巴拉克・歐巴馬、不是希拉蕊、不是梅克爾。
#54. 成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬 - 旋轉拍賣
在台北市(Taipei),Taiwan 購買成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬. 成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬於兒童讀物中找到最棒的交易！私訊購買！
#55. 蜜雪兒歐巴馬》5/6 上架Netflix，盼為觀眾在疫情期間帶來樂趣 ...
《成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬》揭露前第一夫人更多人生故事. 由歐巴馬夫婦2019 年成立的製片公司Higher Ground Productions 與Netflix 聯手打造，並力邀 ...
#56. EP.8【成為這樣的我】蜜雪兒自傳！被看貶上不了普林斯頓卻上 ...
你的故事即是你的一切，永遠代表你、為你所有。』 第一夫人蜜雪兒・歐巴馬在大眾眼中擁有成功的人生，甚至曾經入主白宮。 然而，光鮮亮麗的背後有許多不為人知的故事。
#57. 《成為這樣的我》：當別人低劣地攻擊，我們也被推向了更高的 ...
2018 年，蜜雪兒·歐巴馬（Michelle Obama）推出自身的回憶錄《成為這樣的我》（Becoming），她提筆寫下自己的一生，從孩提時期到成為美國第一夫人， ...
#58. 成為這樣的我蜜雪兒.歐巴馬的價格推薦- 飛比2023年02月即時 ...
成為這樣 的我蜜雪兒.歐巴馬價格推薦共476筆。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格，讓你花最少，省最多！
#59. 成為這樣的我（Becoming） @ Joy筆記:: 隨意窩Xuite日誌
轉眼之間，他已從兩屆總統卸任，我在今年春節讀了他的妻子蜜雪兒.歐巴馬（Michelle Obama）的自傳❮成為這樣的我（Becoming）❯。
#60. 快速了解她們的影響力：【政經人物領域】蜜雪兒．歐巴馬
「即便在最黑暗的時刻，也別忘卻希望的力量」，美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬（Michelle Obama）在丈夫、美國前總統歐巴馬（Barack Obama）2017年卸任前，最後一次以第 ...
#61. 歐巴馬推薦｜2022 十二月優惠比價 - LINE購物
成為這樣 的我：蜜雪兒． · 成為這樣的我：蜜雪兒． · 成為這樣的我：蜜雪兒． · 【CENTURION 百夫長】CRUISE克魯斯系列29吋胖胖行李箱-P44巴拉克. · 【書寶二手書T1／溝通_BPT】 ...
#62. 蜜雪兒歐巴馬名言
身為從選擇伴侶、經營婚姻到女性自我實現，15句經典名言讓你更了解蜜雪兒歐巴馬的 ... 蜜雪兒．歐巴馬新書《成為這樣的我》（Becoming）出版了，全球共有二十四個語言 ...
#63. 歐巴馬夫妻也曾婚姻諮商？前第一夫人蜜雪兒歐巴馬的體悟
她的新書《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》（Becoming），出版社預付超過6,000萬美元版稅搶下，24種語言同步上市，連前總統歐巴馬都沒有讀過初稿，密友 ...
#64. 成為這樣的我：蜜雪兒·歐巴馬- 預告片線上看
在這部私密貼近的紀錄片中，跟著前第一夫人 蜜雪兒 · 歐巴馬 巡迴宣傳《 成為這樣 的我》，一覽她的人生、希望，以及她與旁人的羈絆。 播出平台.
#65. 成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬紀錄片／Becoming by Kamasi ...
電影原聲帶／O.S.T./成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬紀錄片／Becoming by Kamasi Washington (Music from the Netflix Original Documentary),
#66. 成为这样的我：蜜雪儿‧欧巴马 - Union Book 友联书局
ISBN：9789867778444作者：蜜雪儿‧欧巴马出版社：商业周刊【内容简介】 成为（Becoming）之路没有终点，是不断前进、进化、蜕变的过程， 时间到了，即褪去旧的自己， ...
#67. 書籍推薦#成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬#心得 - Dcard
在看這本書前，我對蜜雪兒•歐巴馬的印象僅有她是美國前第一夫人。她來自哪裡，成長經歷和做了些什麼，我都一無所知。蜜雪兒在書中寫到：「如果我去世 ...
#68. 「2021閱讀分享」蜜雪兒歐巴馬-「Becoming」 - 波波黛莉
... 如果不想用讀的也可以看Netflix 的「成為這樣的我」同名劇蜜雪兒把「 Becoming 」分三個章節becoming me 成為這樣相關標籤：歐巴,歐巴馬,蜜雪兒.
#69. Netflix紀錄片《成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬》釋出首支預告
前美國總統歐巴馬（Barack Obama）在卸任之後仍相當活躍，更在2018 年偕同蜜雪兒歐巴馬（Michelle Obama）成立了自己的製片公司 Higher Ground，並與 ...
#70. 蜜雪兒歐巴馬Michelle Obama成為這樣的我|Netflix電影心得 ...
女性議題，一直是我喜歡探討的. 身為女性，我們可以有多種角色，妻子、媽媽、媳婦、職場女性延伸至社會地位. 女人有著相當大的價值，女孩們，別看輕 ...
#71. BECOMING 蜜雪兒・歐巴馬— 重點不在於追求完美
在這個中間值的時間，前美國第一夫人蜜雪兒・歐巴馬出版了自傳《BECOMING 成為這樣的我》。 這是一本相當好看的自傳，撇除政治因素考量，這本書圍繞地 ...
#72. 《成為這樣的我》：美國最需要的書，來自美國尚不值得擁有的 ...
當我首次得知蜜雪兒．歐巴馬（Michelle Obama）正在撰寫回憶錄時，從我內心深處傳出的第一字是：「不！」.
#73. 蜜雪兒歐巴馬：我做到了，我終於成為我討厭的律師 - 今周刊
蜜雪兒 ‧歐巴馬在暢銷書《成為這樣的我》坦然寫道「我痛恨做律師」，她坦承辭掉過去奮鬥努力的職業，不是沒有過痛苦掙扎，但勵志在這裡不是焦點， ...
#74. [心得] 《成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬》 - 看板book
... 以及永不放棄成長的可能圖文好讀版：https://readingoutpost.com/becoming/ 為什麼我對這本書有興趣在選讀《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》這本 ...
#75. 溫柔真摯與堅定不凡的勇氣《成為這樣的我蜜雪兒．歐巴馬 ...
這本書出版於2018年11月15日，來自美國前第一夫人「蜜雪兒．歐巴馬MICHELLE OBAMA」，迅速登上書店各大排行榜，我也在瀏覽到這本書的當下， ...
#76. 蜜雪兒．歐巴馬成為這樣的我 - ESQUIRE（君子）
美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬（Michelle Obama）推出回憶錄《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》，繁體中文版有幸成為全球同步首發的版本之一。
#77. 影帝也有「社交恐懼」！梁朝偉紀錄片自述童年往事：父母的 ...
梁朝偉說：「我還記得就是，那個時候很害怕，每天晚上聽到他們吵架，就拿被子，然後在那邊哭，也不知道怎麼反應，除了很害怕以外。那個畫面我永遠都記得， ...
#78. 「努力不是什麼值得驕傲的事。」這32 句職場真心話 - 經理人
26. 不能成為自己鄙視的人. 身邊有太多誘惑與太多黑暗，可是哪怕身在糞坑，你也不能大口大口地吃屎。蜜雪兒．歐巴馬的一句話我特別喜歡：When they go ...
#79. 電影時刻 - 星橋國際影城
導演：派頓瑞德演員：保羅路德伊凡潔琳莉莉凱瑟琳紐頓強納森梅傑斯威廉傑克森哈珀蜜雪兒菲佛麥克道格拉斯影片簡介：蟻人史考特一貫自嘲幽默的風格，認為有前科的他怎麼 ...
#80. 一本
網上購書，就在一本。香港最大型網上書店，免費登記成為會員，即享網站圖書折扣優惠。網站提供中英文新書、文創產品及各種文化活動。網上購物可到書店門市自取或以快遞 ...
#81. 犢月刊-NO.85 - Google 圖書結果
蜜雪兒.歐巴馬自傳《成為這樣的我》獲葛萊美獎,下一步是 EGOT 大滿貫?文/犁客 Photo Credit: Wiki 2020 年葛萊美獎雖事前被爆出黑幕醜聞,日前仍舉行頒獎典禮。
#82. 你可以跟孩子聊些什麼：新課綱上路，培養孩子成為終身學習者，每天二十分鐘，聊出思辨力與素養力！
今年初和美國同步出版的《成為這樣的我》,雖然是蜜雪兒.歐巴馬(Michelle Obama)的個人回憶錄,並非所謂的「教養指南」工具書,但讀書偏雜食性的我,在這本書裡, ...
#83. 取材．執筆．推敲: 《被討厭的勇氣》作者直授，最全面的寫作指南
第四十四屆總統巴拉克歐巴馬要出版回憶錄時,連同夫人蜜雪兒的回憶錄在內,共簽下兩冊六 ... 這兩本書分別為《成為這樣的我蜜雪兒歐巴馬》與《應許之地歐巴馬回憶錄》。
#84. CNN 互動英語 2020 年 11 月號 No.242【有聲版】: The Early Life and Career ...
Cracking English 談天說地話英文蜜雪兒·歐巴馬:永遠的第一夫人蜜雪兒·歐巴馬( ... 紀錄片在網飛上映(該書中文版在國內由《商業周刊》發行,書名為《成為這樣的我》)。
#85. 一個女人一生中的二十四小時 - 萌娘百科
當清風吹過，當暴雨傾瀉，當青石板街的苔綠銹跡斑斑，我仍在流浪， ... 升入高中後寫的第一首歌/成為音樂人的第三年/學到很多東西/可能會做成系列曲如 ...
#86. langdata/chi_tra.wordlist at main · tesseract-ocr ... - GitHub
Learn more about bidirectional Unicode characters · Show hidden characters. |. -. 的 . ) (. : ， 。 /. ,. 年. 月. > 、. 一. 我.
成為這樣的我:蜜雪兒歐巴馬 在 [心得] 《成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬》 - 看板book 的推薦與評價
《成為這樣的我》蜜雪兒．歐巴馬的6個溫暖啟發
成為自己需要同等的耐心與嚴謹，以及永不放棄成長的可能
圖文好讀版：https://readingoutpost.com/becoming/
為什麼我對這本書有興趣
在選讀《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》這本回憶錄之前，第一次聽聞前任美國總統第
一夫人蜜雪兒‧歐巴馬（Michelle Obama），是看到媒體曾報導她的名言：「沒有任何一
個男孩可愛或有趣到值得妳為他放下書本」。
當下就覺得很特別，書本比愛情重要？這夫人葫蘆裡到底賣什麼藥？後來去找這句話的原
文，是她在The Power of an Educated Girl 座談時獻給台下女學生們的一段談話：
｜There is no boy cute enough or interesting enough to stop you from
｜getting your education.
｜沒有任何一個男孩可愛或有趣到值得妳為他停止「接受教育」。
讀原文才能知道，她講的不只是「書本」這麼簡單的字面意思，而是「接受教育」這個更
廣泛的議題，也跟她後來致力於推廣女性受教育權的理念息息相關。
《成為這樣的我》是GOODREADS書評網站2018年讀者票選第二名的自傳類書籍，第一名是
主題圍繞著教育的《垃圾場長大的自學人生》。兩本都是很優秀的書，對於「接受教育」
也有不同角度的刻劃。
這本回憶錄在說什麼
全書分成三個章節：「成為自己」、「成為我們」、「成為無限可能的自己」，蜜雪兒依
序探討她「成為自己」的過程中，碰到關於種族、婚姻、政治的人生經歷。其精彩的一生
從貧窮黑人社區出身，到攻讀普林斯頓和哈佛，擠身菁英律師行列，與前美國總統巴拉克
·歐巴馬（Barack Obama）結為連理，最後入主白宮第一家庭的傳奇故事。
這本回憶錄的特色在於，蜜雪兒用最樸實且誠懇的語調，把讀者當成最親密的朋友，分享
她的人生她的夢。讓我們得以窺見平常光鮮亮麗的第一夫人背後，曾經歷過的身份認同衝
突、對於生育和婚姻的苦惱、家庭生活和政治參與的拉扯。
讓我更有所感的是，縱使她的人生充滿各種價值觀衝突與困難抉擇，她仍保持堅毅的心智
去克服和深思人生的各種課題。以下是我在她身上看到與學到的6個溫暖啟發。
１．教育能翻轉人生
蜜雪兒出身於資源貧脊的黑人社區，她把自己之所以能蛻變成現在容光煥發的樣貌，全部
歸功於自己父母親成功的「教育」。
她提到父母給予的是開明式的教育，給兄妹倆相當程度的尊重。例如她的母親不會過度干
涉子女的決策，常問他們的問題像是「你認為合理的是什麼？」和「用你的最佳判斷做決
定」，要求兄妹學會做出「選擇」以及對自己的行為「負責」。
還有一點是，母親非常看重「閱讀」。她總是督促兄妹倆閱讀叢書，常常帶他們去圖書館
，更把省吃儉用的錢拿來買百科全書。母親甚至主動出擊，遊說學校把蜜雪兒轉到用心授
課的老師的班級，尤如美國版的孟母三遷。
對照到另一本回憶錄《垃圾場長大的自學人生》，作者泰拉·維斯托出身於荒謬的反社會
家庭，成年之前「不准」也「不曾」接受正規教育。但泰拉靠著無比的毅力完成了大學教
育，透過廣泛的閱讀構築出自我的思想和價值觀，最後取得劍橋歷史學博士的傳奇人生。
蜜雪兒的名言也可以套用在這邊：
｜沒有任何一對父母值得妳為了他們荒謬的堅持而放棄「接受教育」。
２．不要讓別人定義自己
當蜜雪兒從高中準備以優異成績畢業時，在大學第一志願的討論中，升學輔導員用調侃的
語氣對她說：「我想，妳不是塊普林斯頓的料」。
然而，她不屈就於這種刻板印象，反而拿出渾身解數，爭取到推薦信和交出一篇優秀的短
論文，終於擠身名校如願以償。她，定義了自己的優秀和韌性。
成為第一夫人時，她曾對這個身分的定義感到疑惑，「這不是一份工作，也不是正式官職
，既沒薪水也沒有明定義務」。但是令人驚豔的是，蜜雪兒反而走出自己的路，頻繁參與
公益活動和發表激勵演說，成為美國史上最活躍的第一夫人，其光芒絲毫不遜色於前總統
歐巴馬。
一時之間她甚至被媒體讚譽為「女性的楷模」，我喜歡她書裡的這句話，則適用於所有人
｜If you don’t get out there and define yourself, you’ll be quickly and
｜inaccurately defined by others.
｜如果你不先站出來定義自己，很快地別人會用很不精確的定義為你代勞。
３．勇於展現脆弱和尋求協助
平常在演說台上神采煥發的蜜雪兒，在這本書完全敞開心房，暴露自己最脆弱的過去。
曾經，她經歷流產和被診斷為不孕症，這對求子心切的歐巴馬夫妻倆無疑是最沉痛的雙重
打擊。蜜雪兒形容流產是最被眾人誤解的事情，也希望有類似經驗的女性不要對自己無法
掌控的事情感到自責。
｜A miscarriage is lonely, painful, and demoralizing almost on a cellular
｜level. When you have one, you will likely mistake it for a personal failure,
｜which it is not.
｜流產是種痛徹心扉的孤寂、痛苦、元氣大挫。經歷過的人會誤以為是個人的失敗，其
｜實並不是。
她與歐巴馬曾經關起心門且減少溝通，她也多次埋怨男女在懷孕這件事情有多麼的不對等
。後來夫妻倆經過難熬的協商，放下彼此的矜持去尋求婚姻諮商，才逐漸化解心頭的結，
最後採取了試管嬰兒的方式生下兩名寶貝女兒。
看到蜜雪兒如此坦率地攤開這難堪的回憶，讓我想到《脆弱的力量》裡布芮尼·布朗說過
的「如果我們可以向具備同理心和通情達理的人們分享自己的故事，羞恥就不復存在。」
她勇敢地把讀者當成最親密的知音，昂首闊步把羞恥的過去拋諸腦後。
４．改變是緩慢的，要有耐心
蜜雪兒拜訪南非前總統曼德拉的時候，從他窮盡畢生之力，反抗種族隔離的故事得到啟示
：改變是緩慢發生的，有時候得等上數月、數年、甚至數輩子，我們得有耐心。
在大眾公益方面，蜜雪兒致力於推廣女性受教育權，希望讓女孩擺脫傳統枷鎖，擁有接受
教育的資源和機會。已故學者漢斯·羅斯林名著《真確》的數據也是這麼支持的，女性受
教育程度越高的國家，長期的經濟發展和生活水準都呈現明顯地正成長。
《真確》這本書也告訴我們，改變雖然是緩慢的，但整個世界正在逐漸變好。所以我們該
留意緩慢的進步，隨時更新自己的知識。而我們可以避免的是宿命型的偏誤心態，那種認
為世界總是沒有改變甚至惡化的悲觀論調。
蜜雪兒在伊莉莎白蓋瑞安德森高中對女學生的演講，述說她自己生平不斷蛻變的過程。當
她看到台下九百個炯炯有神、充滿希望的臉龐，心頭湧上這番領悟：
｜They were me, as I’d once been. And I was them, as they could be.
｜她們就是以前的我，而我就是她們可能的樣貌。
這段充滿情感的話讓我打從內心感動，就像我自己看著認養的家扶兒童，從天真模樣蛻變
成懂事的青少年，心中的欣慰可說是溢於言表。
我們能做的，就是在他/她們心中栽下希望的幼苗，給予平等的關愛、支持和耐心，期待
有朝一日都能茁壯成大樹庇蔭他人。
５．堅守品格至上
當蜜雪兒被批評者抨擊成「憤怒的黑人女性」時，她打趣的說：「他們到底想攻擊我哪一
點？憤怒的情緒？我是黑人？還是我是女性？」真是令人莞爾。
對於這些低劣的批評，尤其是川普陣營帶有仇恨又惡意的攻訐，讓她在幫希拉蕊助選期間
說出這句充滿格調的座右銘：
｜When they go low, we go high.
｜當他們低劣攻擊，我們高尚回應。
蜜雪兒堅信，一個國家領導人的品格會影響無數的後代，就像父母的品格是留給孩子最珍
貴的資產。
她更多次讚揚歐巴馬身上擁有崇高的品格特質。歐巴馬對於金錢和道德有著超乎標準的警
覺心，永遠採取比法律還嚴格的標準來對待自己。
做為第一個入主白宮的黑人家庭，夫妻倆對自己的言行也加倍謹慎，避免芝麻蒜皮的小事
被外界無端放大或過度解讀。他們用這句黑人社會的俗諺砥礪自己：
｜You’ve got to be twice as good to get half as far.
｜你要努力變得加倍優秀，才能取得別人一半成就。
６．成為自己之路沒有盡頭
在大人常常問小朋友的問句裡面，蜜雪兒認為這句非常無用：「你長大之後想成為什麼？
」好像長大是個有限的過程一樣，在某個階段就能到達終點。
反而，從書裡可以看到蜜雪兒不停蛻變的人生，從菁英律師、到為人妻為人母、再成為第
一夫人、現在持續獻身公益。這些不同的角色，在人生旅途上是「過程」的一部分，也是
她不斷往前邁進的養分。
她鼓勵人們不要安於世界的現況，該著手「行動」去創造心中理想世界的模樣。讀著她精
彩萬分的回憶篇章同時，也不禁讓我在夜深人靜時，回想自己如何變成今天的面貌，又可
以做出何種貢獻。
｜Becoming isn’t about arriving somewhere or achieving a certain aim. I
｜see it instead as forward motion, a means of evolving, a way to reach
｜continuously toward a better self.
｜成為之路不是抵達某處或達成特定目標，它是不斷向前、進化、蛻變的過程，朝著成
｜為更好的自己不懈地邁進。
用Audible聽這本書的心得
我是透過Audible有聲書聽完《成為這樣的我》，發現自己在Audible的選書有一個特性：
我喜歡選擇長篇幅的自傳或回憶錄，這類型的書由作者「本人」娓娓道來，感覺特別有代
入感。
尤其蜜雪兒的真誠、坦率、毫不做作，有聲書她字裡行間的「喜怒哀樂」表露無遺。從學
齡時期的自我質疑、職涯抉擇的天人交戰、被歐巴馬求婚的驚喜、對川普置她家人於險境
的憤怒，透過她的原音重現讓整段閱讀過程增色許多。
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