... 無聊就看了相簿的照片，懷念一下疫情之前的狀態，還沒健身前的肚子，滿可愛的，我身高155體重第三級警戒前53左右- 重訓,泡芙,減脂,健身,增肌. ... <看更多>
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我愛泡芙人dcard 在 泡芙人? - 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
最近觀察了一下周遭的同學，我發現我們班的女生幾乎沒有運動習慣，而且愛喝飲料很少喝水，但每個身材都瘦瘦的沒有贅肉，之前跟朋友一起去測體脂， ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 我愛泡芙(@sqq) 的公開頁面 - Dcard 的推薦與評價
廣受年輕人喜愛的Dcard 是台灣最大的匿名交流平台，舉凡時事話題、感情心情、吃喝玩樂、學習工作等，都有卡友陪你聊！ ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 #分享泡芙人的三個月飲食控制與運動小小分享 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
一、數值分享，7/30，10/22，數值都是早上空腹去健身房量的，小小的成果：體重-3公斤，體脂-6.4%，肌肉小小增加0.7公斤，我知道現在還是在肌少的的 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 #分享泡芙人成功鏟除2.3公斤脂肪 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
我是上面這篇的原po（還是在補張初始inbody 圖，如上圖）從2/9量inbody的那天後，知道這麼荒唐的自己，就開始減脂了！，經過了三個月，也就是5/9再去 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 分享泡芙人減脂歷程（33%→26%，持續進行中） - 減肥板 的推薦與評價
更新-，感謝大家對便當盒的喜愛，是stojo這個品牌唷（不確定能不能分享品牌，如果不行我再撤下來），嗨大家，這是我第一次在dcard上發文， ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 請問泡芙人的運動飲食建議? - 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
大家好我是身高160 體重44的泡芙人，之前用朋友的體脂計量體脂是26，以前完全沒有在運動現在才開始做，四肢都是纖細的但上腹跟下腹卻是凸出來的， ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 #分享體脂37的泡芙人怎麼顯瘦！ - 穿搭板 | Dcard 的推薦與評價
首先證明本人體脂真的37，從小到大真的沒有人說我胖過， ... 我們泡芙人就是因為不運動又愛吃手臂、肚子最容易堆積脂肪重點是儘量露出瘦的地方衣服 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 我愛泡芙人加盟金多少-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩 ... 的推薦與評價
2022我愛泡芙人加盟金多少討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理，找我愛泡芙PTT,宜蘭我愛泡芙人,我愛泡芙人桃園在Instagram影片與 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 我愛泡芙人加盟金多少-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩 ... 的推薦與評價
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我愛泡芙人dcard 在 我愛泡芙人加盟金多少-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩 ... 的推薦與評價
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我愛泡芙人dcard 在 Dcard - 到底怎麼做才能完美拒絕當泡芙人呢女孩在各方面都給 ... 的推薦與評價
2. 減脂期不能吃油？所以我吃水煮就好？ 別以為你的體脂肪過高都是因為油，並不是好嗎！是因為你選擇了漢堡、炸雞、餅乾...這些食品。 而且你有可能一輩子吃水煮餐嗎？ 不 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 Dcard - 到底怎麼做才能完美拒絕當泡芙人呢女孩在各方面都給 ... 的推薦與評價
2. 減脂期不能吃油？所以我吃水煮就好？ 別以為你的體脂肪過高都是因為油，並不是好嗎！是因為你選擇了漢堡、炸雞、餅乾...這些食品。 而且你有可能一輩子吃水煮餐嗎？ 不 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 【泡芙人減肥dcard】#分享泡芙人成功鏟除2.3公斤... +1 的推薦與評價
小小的成果：體重-3公斤，體脂-6.4%，肌肉小小增加0.7公斤，我知道現在還是在肌少的的狀態，也希望自己能繼續努力，因為有點害羞就- 泡芙,減肥, ... ,#分享體脂36.5%泡芙人 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說 - YouTube 的推薦與評價
你不得不知道的10個減脂小問題這集裡面講到了00:26 Ｑ1減脂期可以喝零卡可樂嗎04:13 Ｑ2增肌減脂營養素比例07:21 Ｑ3減脂一定要少量多餐嗎10:31 Q4減 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 Dcard、PTT網友精選6款人氣專櫃開架品牌洗面乳推薦 的推薦與評價
dcard 網友評價2：珂潤超級讚讚~敏感肌如我已經用掉第四罐ㄌ～持續使用中，他泡泡很綿密沒有奇怪味道洗的也很乾淨！洗完都覺得嫩嫩的很喜歡（主要很喜歡 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 好市多冷凍食品推薦》牽絲脆皮熱狗、冰心鮮奶油泡芙...13個PTT 的推薦與評價
什麼都不加也超好吃懶人／不會煮飯的必備～」、「超好吃，我愛，我要手刀去買了」。 PTT、Dcard好市多必買冷凍食品推薦 2.Hau冷凍韓式雜菜粉絲拌飯. 好市多 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 阿嬤的配方dcard-標籤文章彙整。 @凱的日本食尚日記 的推薦與評價
用阿嬤的配方趕走“泡芙腳”，腳步更輕盈～ △ ... FB社團「我愛吃到飽」、「網美集散地．景點一日遊」管理員 ... 台灣、日本媒體採訪經歷，請看關於我. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 全聯甜點推薦2022｜dcard爆紅品項一次看｜蜂蜜蛋糕鮮奶泡芙 ... 的推薦與評價
快點我到IG. 最新必買懶人包已搬家. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 [問卦] Dcard熱門：義美泡芙- Gossiping板- Disp BBS 的推薦與評價
但是我想問其他的還可以吃嗎小泡芙是我最喜歡的零食 貓貓防雷圖 ... 推suesuesue88: 我愛吃小泡芙148F 1.173.59.62 台灣08/09 00:20. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 我的心機面膜dcard 的推薦與評價
我的心機面膜dcard 日翔精技. 108 中鋼簡章. ... 鄭中基別愛我. 我叫mt4 模擬器. ... 7 11 小泡芙. 緋日. 環島必去. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 Dcard準新娘-享瘦外食族高速燃脂計畫 - Cofit 的推薦與評價
失眠的問題困擾我蠻久，最近攝取鎂後真的有很大的改善。喝水量也努力的增加中。 西喜，美妝部落客. 閱讀全文. 泡芙人減脂不減重| 少吃不一定會瘦，想瘦要吃得對才行！ ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 【7-11】昂舒巴黎巧克力小泡芙好吃嗎dcard - 美食版 的推薦與評價
【7-11】昂舒巴黎巧克力小泡芙好吃嗎dcard在這個討論中，在PTT有精選61篇貼文，有很多人都參與討論並發表 ... 2021年7月2日— 大家早安我是Kana，久違的來介紹美食啦！ ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 泡芙人壞處、泡芙人菜單在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
2021年9月29日— 如果你是體脂肪超過27％、沒有運動習慣的泡芙女，經常反覆減肥卻都失敗，想減肥卻不知飲食怎麼控制，非常建議你照著我的飲食菜單與運動菜單進行「泡芙... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 泡芙人壞處、泡芙人菜單在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
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我愛泡芙人dcard 在 ng泡芙加盟在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
提供ng泡芙加盟相關PTT/Dcard文章，想要了解更多泡芙創業、點心加盟、我愛泡芙加盟有關電玩與手遊文章或書籍，歡迎來遊戲基地資訊站提供您完整相關訊息. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 ng泡芙加盟在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
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我愛泡芙人dcard 在 泡芙人意思、減體脂PTT在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
泡芙人 INBODYPTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價, 提供泡芙人意思、減體脂PTT、泡芙人dcard就來台鐵車站資訊懶人包，有最完整泡芙人INBODY體驗分享訊息. ... <看更多>
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我愛泡芙人dcard 在 中山站逛街dcard 的推薦與評價
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我愛泡芙人dcard 在 全聯零食dcard - Maqurein 的推薦與評價
而她喜歡很多種零食，像是義美小泡芙，「每天下班追劇就想怒嗑一包，有夠 ... 有一網友在臉書社團「我愛全聯-好物老實説」po文表示，自己在「全聯福利 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 Mk 代購dcard 的推薦與評價
Mk 代購dcard 高雄大社美食. 淋巴癌的症状. 幾歲分房睡. 我愛泡芙人. 太子参. 新竹市西堤. 愛曼達. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 中山站逛街dcard 的推薦與評價
年輕人竟拿出刀子朝對方左前臂和背部25. 信義商圈29. Tweet. 【台北時尚自由行】編輯推介台北隱藏時尚店: Vacanza精緻飾品店. 愛上一匹野馬可是我卻騎不上去3. 他隱身在一 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 中山站逛街dcard - Zielony Mak 的推薦與評價
老虎城又是卖什么的呢?中山路那我知道有很多特色的中华传统小吃,是在小巷子里找吗,很中山捷運站美食很多，每天都有超多來自世界各地的人到這邊來逛街最近巷弄裡更是出現 ... ... <看更多>
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2021激推50個台北景點推薦一次看!我終於分享台北景點了！我這土生土長30多年的台北人，告訴你台北景點有哪些不能錯過！整理各大台北景點，給去台北的大家做個參考唷~台北 ... ... <看更多>
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我愛泡芙人dcard 在 中山站逛街dcard 的推薦與評價
中山站逛街dcard 愛上一匹野馬可是我卻騎不上去3. ... 分區整理超過50家甜食，有鬆餅、千層蛋糕、古早味蛋糕、鏡面蛋糕、甜甜圈、泡芙、髒髒麵包、雞蛋仔、雞蛋糕、 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 中山站逛街dcard 的推薦與評價
高雄逛街dcard - -.tea.2015 · 中山站一帶是我近年到台北旅行必去的地方，一來跟我住 ... 超過50家甜食，有鬆餅、千層蛋糕、古早味蛋糕、鏡面蛋糕、甜甜圈、泡芙、髒髒 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 中山站逛街dcard - Pyszny Bukiet Opole 的推薦與評價
中山站逛街dcard 06. 其實Vacanza同樣於誠品南西店設店，不過位於中山區小巷的專賣店比較寬敞，不用與人迫之餘說到台南，大家最先想到的一定是台南美食，但如果只有 ... ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 孅益薑黃ptt 的推薦與評價
14F→c8g4fu6: 的，我吃了超有感，趁這波週年慶買好多~ 統一) ... 是難公祥醫院體檢價錢 116 葡萄王薑黃dcard、薑黃推薦、夜極薑黃有效嗎在PTT/mobile01 拒當泡芙人！ ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 中長捲髮dcard 的推薦與評價
中長捲髮dcard 海虾. 那是什麼聲音. ちょこヌき其の五. ... 好吃泡芙推薦. 大台中無線電. 七日之都安. ... 命中注定我愛你漫畫. Securities brokers 是. ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 「什麼？PTT、Dcard被政府關機3個月！」在中國，這就是年 的推薦與評價
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我愛泡芙人dcard 在 義美工作ptt - Bss zh 的推薦與評價
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中山站逛街dcard 男：太愜意了憑什麼說我愜意，老娘剛失戀.tea.2020 · 手搖杯是許多 ... 超過50家甜食，有鬆餅、千層蛋糕、古早味蛋糕、鏡面蛋糕、甜甜圈、泡芙、髒髒 ... ... <看更多>
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減脂 期吃什麼跟心歷- 減肥板| Dcard ... 17歲減肥成功後立志要幫更多人達到好體態，並且開始健身，研究營養學。大學鑽研營養學以及運動 ... 「泡芙人」怎麼瘦身？ ... <看更多>
我愛泡芙人dcard 在 台南泡芙人- 美食板 - Dcard 的推薦與評價
麻豆下班買的本來想看有人在排是賣啥，結果被說新年快樂就不好意思走人，店家招牌是閃電泡芙，另有原味藍苺Oreo等，但我草苺控選了草苺（最貴的69元） ... ... <看更多>