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扯鈴育樂營｜

扯鈴，這是一項看似簡單，但卻可以玩得很高難度的一項傳統技藝，同時還是一項可鍛鍊身體各部位肌群協調性的運動項目。

從國小的時候接觸扯鈴開始，我就非常的熱愛扯鈴，在無數次下課及放學的閒暇之餘，我透過拋丟扯鈴的過程自己練成了非常多的特技，相信這是奠定我國、高中籃球的協調性的關鍵，當現在扯鈴拿到手，我都還可以把玩個幾招。

而日前市公所舉辦了為期五天的「108年寒假扯鈴育樂營」，很高興能以學長的角色出席，分享幾個把玩的技巧，及為這些小朋友加油打氣，期許這110位初階班與高階班的小朋友們，能在這短短的日子內，培養自己的毅力和挫折忍受力。

同時我也希望各政府單位，依據《兒童權利公約》施行法的內容，多加的重視兒童的遊戲權，利用寒暑假及課餘時間辦理相關的營隊課程，以利幼童之發展。

＃扯鈴育樂營 ＃花蓮市公所 ＃兒童權利公約 ＃遊戲權

107年暑假扯鈴育樂營結業
　
花蓮市公所與風華鈴躍扯鈴表演團共同辦理「107年暑假扯鈴育樂營」，一連六天的課程，讓學員學習各項扯鈴技巧與招式😀

我從國小開始學扯鈴，扯鈴除了可以促進大腦與肌肉協調性和發展外，還可培養毅力和挫折感，是個內外兼修的休閒運動，很適合中小學生學習，希望本次參加的學童都能對扯鈴運動產生興趣。