編這種料理新手太需要好吃的調理包啦！！！
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同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，【紅麴爌肉飯】簡單做出濃香爌肉！健康又實在的平民小吃！feat.琳琳 大家好，我是簡單哥 跟著簡單哥做菜，讓你生活變得很簡單 今天要做的是一道超級國民美食 以前每次回老家阿 桌上都會有一道控肉飯 我最愛吃那種帶皮肥肥的那種肉 而今天簡單哥加了一個小東西 那就是紅糟拉！ 紅糟有許多效用 那就是 「紅麴...
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胖女體解放～第1.5波！
《關於此組女體的幽默日常》
攝影/photographer：楊奇融
模特兒/Model：汪綺/貓不、李晴
彩妝/Make up：Ooi Oh
髮型/Hair：Nick Alexander
道具提供：Maya Mai
這組照片我從四月份Hold到現在，就是為了等一個類似的時機。
當初我和另一群朋友想要拍的就是女體們幽默而尖銳的日常。無論身材高矮胖瘦老幼，女人也會看情慾雜誌，會對一別傳統的特別性愛產生好奇，會為新生出來的腋毛苦惱，即使要忍耐毛髮被拔除的痛苦和拔開後的紅腫。努力的在台灣這種熱死人的鬼天氣留長髮和減肥，只是為了得到他人的肯定和讚美。
嚴格地用鏡子審視自己的身體，每一吋肥肉一點細紋，都是身不由己、不由自主的自我標籤和標價。這些選擇沒有不好，也許經過時日和跟自己相處後，這些都會變成很快樂的事。
但他不該是女人必須要做的事情。
希望這組女體的幽默日常以及#我們就是你們的妖魔鬼怪、#肥胖紋FUCKingHOT、#FreakingHot的活動，能帶給認為自己身體不合格的大家一點勇氣和啟發，且對於不同族群的喜愛試著正視和接納。
你喜歡吃雞絲飯，可以。你喜歡吃控肉飯，很好啊。你兩種都喜歡，當然可以。但是你的不喜歡不是你用來羞辱他人的理由，而審美觀（講白話一點好了，吸引你成為他伴侶或性伴侶的外在條件），也絕非是單選題。至於時尚，那當然就更不是了。
這並不只是單純胖女人的戰爭而已，懷孕過的身體們、曾經減肥瘦下來的身體們、你是瘦子卻依舊有著橘皮的身體們，被人嫌棄胸大胸平或腿短腰粗屁股大、所有被人說過不夠完美的身體們都來參戰吧，讓他們知道，美麗也可以不是他們的完美。
PS：上篇胖女戰隊的貼文已經被轉至PTT的八卦版。單純的仇恨留言就不談，對於有些人看似政治正確的健康和肥胖二元對立論，不管他們論述什麼，他們的終極目標就是論述胖=懶惰、瘦=努力來說胖就是罪惡的。
好吧，讓我們都不要談身為一個表演工作者需要有什麼體力或要能靈活的使用身體，也不談他們的說法是去脈絡的粗暴分析，因為用說的都是廢話，直接上我兩年前被側拍的工作影片：
https://www.facebook.com/weichenjenn.lee/videos/vb.664755393/10155500320800394/?type=3&theater
如果你覺得我不夠厲害，沒有關係，這裏還有更厲害的胖女舞者Whitney Thore：
https://www.youtube.com/watch?v=qz0CCP8Mdj0
胖女的瑜珈老師Jessamyn：
https://www.instagram.com/mynameisjessamyn/
鋼管舞者Emma Haslam：
https://www.youtube.com/watch?v=eqzUI5t9qJ4
更不用提大家都知道也人人都喜愛的渡邊直美：
https://www.youtube.com/watch?v=P3yrouBG0L8
嗨，哈囉，你好，對，沒錯，驚不驚喜？意不意外？胖子也會跳舞、也會運動，而運動不是為了瘦身才存在的，他可以因為喜歡運動的感覺/因為復健/因為想要維持體力/因為熱愛扭動/因為這是他和朋友維持社交的方式/Whatever他想動的理由都可以！
胖子當然可以運動，他們不只可以運動，他們還可以勤勞的工作、踏實的生活。我們同樣都喜歡窗明几淨的家和乾淨的氣味，我們同樣都喜歡那些漂亮的時裝和繽紛的玩意，我們同樣需要愛、友誼、支持和理解，我們沒有生活的比那些可以輕易穿進S號衣服的人們不努力，也沒有比他們不值得獲得尊重。
不要用關心包裝你的不舒服，省省吧。因為我不只運動，我還是一個可以揮舞著一公斤的沈重大衣一邊跳舞的女胖子。
『不管你是什麼性別、性傾向，不管你的身體是什麼模樣──你理應擁有自由，在不傷害別人的前提下，選擇如何表達你的情慾；而且，你不一定要溫柔體貼，你可以很有力量的回應他人惡意強加給你的羞辱。
如果你感到，自己的身體不符合主流審美觀的要求，但你受夠了，請響應、加入我們！
你可以正視、拍下你最常被別人認為「不好看」、「不正常」的身體部位，讓它大方現身；露臉不露臉都可以。不論是欲一吐不滿，或是上傳自拍時，都歡迎發文、留言，一起使用以下hashtag：
#我們就是你們的妖魔鬼怪
#肥胖紋FUCKingHOT
#FreakingHot
』
肥好／Fat How
Jing Lee
巫祇祇
何殷純
控肉 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
【紅麴爌肉飯】簡單做出濃香爌肉！健康又實在的平民小吃！feat.琳琳
大家好，我是簡單哥
跟著簡單哥做菜，讓你生活變得很簡單
今天要做的是一道超級國民美食
以前每次回老家阿 桌上都會有一道控肉飯
我最愛吃那種帶皮肥肥的那種肉
而今天簡單哥加了一個小東西
那就是紅糟拉！
紅糟有許多效用
那就是
「紅麴可以增加血液循環，也適合女性在痛經或是作月子時食用！」
好啦！簡單哥就不多說拉！
我們開始料理吧！
🍴需要準備的材料🍴
👉三層肉 300g
👉蔥 30g
👉辣椒 2根
👉蒜頭 30g
👉酸菜 200g
🧂需要準備的調味料🧂
👉冰糖 50g
👉紅糟 100g
👉醬油 100g
👉醬油膏 20g
👉二砂糖 20g
👉米酒 30g
👉胡椒 適量
👉鹽 適量
(可依個人調整是否添加)
🥘開始簡單製作啦🥘
紅麴爌肉製作
①將三層肉兩面煎至金黃
②加入冰糖炒至上色後，再放入蔥、辣椒、蒜頭翻炒
③加入米酒、醬油、紅麴、水燉煮一小時，煮至Ｑ彈即可起鍋
酸菜製作
①乾炒酸菜，把酸菜炒乾後，加入少許油拌炒
②加入辣椒、蒜頭、二砂、醬油膏拌炒均勻
③加一點胡椒提味，即可起鍋
📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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#紅麴爌肉飯
#紅麴
#家常料理
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#下飯料理
#簡單料理
控肉 ptt 在 Let's拓客 Youtube 的最佳貼文
#天龍人 #中南部早餐 #戰南北
(戰南北砲火最猛烈的一集)
天龍人這次來評比中南部的早餐文化
這集幫他大開眼界
不得不說中南部的早餐真的很豐盛
吃飽飽才能有好精神！
#鹹豆漿 #米苔目 #水晶餃
這三樣道地的早餐
你們愛吃哪一樣當早餐
也歡迎跟我們talk你都吃什麼當早餐！
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聖誕節想去哪裡約會！拓客幫你總整理！ #約會勝地
▶https://youtu.be/SSj2q1UXD1Y
這些政見你敢信！史上最扯的候選人... #愛情產業鏈
▶https://youtu.be/oAv4wtXDBH0
鹹蛋糕你有吃過嗎！外國人也不敢相信！ #戰南北
▶https://youtu.be/hNwFCpxX8kI
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控肉 ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳解答
感受力強是刻在DNA裡面的事情，在科技的時代我們更需要多一點關心身邊的人喔~
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高敏感族的心理測驗：https://goo.gl/486Bgz
當我心情不佳我會：
1. 吃點罪惡感的東西(雞排 控肉飯)配茶
2. 看一部喜劇(或者任何你喜歡的小影片)
3. 去逛寵物店(看貓咪)
4. 洗衣服或刷馬桶(享受完成一件事情的成就感)
5. 看一本小說(建議不要挑太人性的題材)
6. 刷youtube
7. 做任何可以讓你開心起來的事情(購物?爬山?游泳?)
作者： 伊麗絲‧桑德
原文作者：Ilse Sand
譯者：呂盈璇
出版社：三采
出版日期：2017/07/28
博客來：https://easyfun.biz/2Ss-6
#說書 #高敏感是種天賦 #玻璃心
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大家安安
下禮拜要去彰化車站附近上課
會停留兩天
聽說彰化必吃美食是
爌肉飯和肉圓
大家有推薦的店家嗎?
還是有其它美食是必吃的
有女生住彰化可以分享一下嗎
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