「#放手跪重心挑戰」女生的骨盆是真的會比男生大的,會造成他的重心有所改變
這個志明編不行 Tina編你來
你也來試試看然後留言告訴我們你成功沒?
溫馨提醒:
在做這個動作的時候務必在瑜珈墊上,或是柔軟的地墊上進行,因為如果挑戰失敗頭部往前傾會很容易撞傷,所以請勿直接在地板上進行喔!
--------------分隔線------------------
志明編找網路大神解答
關於這個動作的組成,杏誠復健中心物理治療督導宗志豪表示,要做到這個動作,必須先將重心轉移到後方,也就是臀部需要向後下移動,上背部的肌肉需要自行發力拉緊,或是被動拉緊,才能維持穩定
(參考資料:https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/56152)
醫師表示:女生的骨盆是真的會比男生大的,會造成他的重心有所改變,但其實只要多試幾次,男生也是會成功的喔
所以其實男女生都可以成功!!來吧再試一下!!
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅茶餘飯後說故事,也在其Youtube影片中提到,如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️ ?? https://bit.ly/2AiCkCX ?好用的VPN推薦: NordVPN ? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.ly/3cVSQsh ? 現在立省68% + 送到隨機贈送一個月、一年、兩年 +30天內退款保障 ?...
放手跪 在 希希 CC Facebook 的精選貼文
我很好心的教學 到底哪裡出了問題?😂
半夜放應該不會讓他太丟臉
(請看上一集挑戰)
#放手跪 #放手跪挑戰 #重心挑戰 #gravitychallenge #烏鴉 #烏鴉doka
放手跪 在 希希 CC Facebook 的精選貼文
找烏鴉 @uye_doka 重心挑戰!
這次學乖了 在軟的地方做😂😂😂
(希望鴉粉不要攻擊我😂)
#放手跪 #放手跪地挑戰 #重心挑戰 #男生做不到的動作 #抖音 #tiktok
#抖音🔍ccplay1211
放手跪 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最讚貼文
如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️
?? https://bit.ly/2AiCkCX
?好用的VPN推薦:
NordVPN
? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.ly/3cVSQsh
? 現在立省68% + 送到隨機贈送一個月、一年、兩年 +30天內退款保障 ?
?保健食品,營養食品推薦:
iHerb
App限定購買優惠 購買滿40美元享85折
優惠碼: APPFIRST
台灣限定新客優惠折扣碼 訂單滿40美金可享8折優惠
優惠碼: TWNEW8
中港澳星新客優惠折扣碼 使用折扣碼滿40美元85折
優惠碼: NEWCNS20
? 戳下鏈接購買 ➜ http://bit.ly/3cUOJfZ
GK 元氣堂
? 戳下鏈接購買 ➜https://bit.ly/3tFJdV4
?學好英語,外語:
WUWOW 線上真人英文
? 免費試讀 ➜http://bit.ly/3cSQJFj
Udemy 線上課程
? http://bit.ly/3tFQuEt
?電子書籍:
Book Depository
?https://bit.ly/2P8U1we
KingStone 金石堂網路書店
?https://bit.ly/3lzVqbc
未來親子(兒童知識庫)
?http://bit.ly/3s7elwz
?旅遊活動/住宿:
KLOOK
?https://bit.ly/3lKE4Zr
KKday
?https://bit.ly/3lGSo56
Agoda
?https://bit.ly/3vDAnsO
Trip.com
?http://bit.ly/3cTzoMy
您用以上鏈接購買產品、服務時,可以享用折扣,我也可以賺取微薄的收入,以支持本頻道的運作,感謝大家??
直接贊助(buy me a coffee):
?http://bit.ly/313c1uo
還有按讚、分享哦☺️
更不要忘了按下小鈴鐺? 有最新的故事就會通知您!
逆風?的方向更適合飛翔,我不怕千萬人阻擋只怕自己投降??
我是小樂,一個說故事的人,每天為您說說故事!?分享經歷!?
【茶餘飯後說故事】https://bit.ly/2AiCkCX
希望能#上熱門 #熱門影片
【情感故事】https://bit.ly/3a6X8wW
【感人故事】https://bit.ly/37aYIMD
【民間故事】https://bit.ly/37bbHO7
【健康知識】https://bit.ly/3gGfzK8
【歷史故事】https://bit.ly/2W54Lf1
【養生影片】https://bit.ly/2JW1rR7
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8mxu61DxEHM/hqdefault.jpg)
放手跪 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的最佳貼文
山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,第一季預計25集。
【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
https://youtu.be/R0fbztwW7TI
【山料聊聊】第12集 - 謝盈萱
https://youtu.be/F5pzhsauuJo
-
出品方:一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人:黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
錄影場地:金門白貓民宿
https://www.facebook.com/whitecatbnb
-
【 採訪後記 】
撰文者:一件襯衫
台灣第一位與中國人結婚的政治人物:金門縣長楊鎮浯。相戀13年的愛情開始時,縣長是一位在中國經商的小小生意人,後來成為立法委員、選上縣長,而老婆一邊適應台灣文化、金門文化,一邊陪伴老公的政治生涯。
「我的老公經常消失無蹤」這是老婆的宿命。
據說關於女人,時間非常重要,青春是最珍貴的寶物;而政治人物的女人,時間全花在等待,等老公下班,等老公忙完,等老公陪伴。
「為民服務」這條路,踏上了,跪著也要走完。
縣長永遠將工作擺第一,而他回首這十三年的愛情與親情,錯過了孩子的成長,放手了老婆的青春,他後悔嗎?他說遺憾,但必須無悔。
「此生無悔」很難
選擇了工作,我不得不犧牲家庭。
要是能再重選一次
關於自己對家鄉金門的理想,依然得實踐。
只能告訴孩子:
對不起,爸爸錯過你們童年,只希望你們能被更美好的土地培育長大。
也告訴老婆:
對不起,過去十年,我總把工作放第一。
其實縣長想說的是:
「對不起,我是一個失職的爸爸,自私的扛起照顧金門的責任。只希望你們多認識我的家鄉,金門。」
-
#樂遊金門
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/tkuqj-134tk/hqdefault.jpg)
放手跪 在 KZee Youtube 的最讚貼文
今次呢張搬屋單都好長XD~
望望D 傢俱~ 睇黎一係運動員同音樂家!
#radicalrelocation #搬屋
_(┐ ◟;゚д゚)ノ跪求幫忙補上字幕_(┐ ◟;゚д゚)ノ
https://goo.gl/5GifLP
訂閱 ヽ(●´∀`●)ノ
▶ KZee : https://goo.gl/ZiV2cQ
▶ falllab : https://goo.gl/YAApHn
▶ Twitch 直播 : https://www.twitch.tv/kzee228
▶ KZee Live Review: https://goo.gl/gGZnRa
--------------------------------- 推介影片 (」・ω・)」 ------------------------------
[慎入] 最近「清淨」了很多吧...【UNexpected 下一秒細思恐極】(Kz Phone) #3
https://youtu.be/pTVIMt109sM
[多人] 個頭卡住左!!! 救我呀~~~~【Party Animals 派對動物 ( Kz.02)】
https://studio.youtube.com/video/ju4cJHltYUI/edit/basic
[多人] 放手呀!! 放開我呀XD!!!【Party Animals 派對動物 ( Kz.01)】
https://youtu.be/koBEw45nZu0
◆◆◆◆◆◆◆◆ 想知道我每天在幹麼??ヽ(✿゚▽゚)ノ ◆◆◆◆◆◆◆◆
▶FB (Kzee) : https://www.facebook.com/KZeeeeeeeeKZ
▶IG (Kzee):happykzee
▶IG (Mabo):happymabo
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 工商聯絡 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
▶E-MAIL : happykzee@gmail.com
ლ(◉◞౪◟◉ )ლ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wU3Tm4F1jNA/hqdefault.jpg)