常常遇到有人會問我
「艾波妳為什麼常常吃大餐還能維持體態？！」
我其實不太忌口，想吃什麼就吃，吃美食是我人生的樂趣！
如果被限制了，那我會很不開心
但⋯既然要吃也要會動呀！
至於問我都怎麼練？！
我想說⋯對於健身 我並不是專業的,每個人都會有不一樣的方式跟需求！
好險我有個很親切（又愛搞笑）的教練 李冠誼 三不五時的督促我來上課，該動起來！
想知道怎麼維持體態就去找他吧！
.
上週企圖想跟這根槓槓培養一下感情，但我想我現在的狀態還是不適合熟，希望有一天我能跟它熟悉起來😂
.
#lightfitness #workout #fitness #fitnessgirl #sport #adidas
#教練說難得帥照必須放
#教練外號是小林瑞陽
#希望教練不要翻我白眼
