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#全中運捷報
澎湖全中運代表隊傳來捷報！馬公高中歐旻珩高女跳高項目，以1米78創奪冠。馬公國中趙崑祥同學以6.9公尺獲得跳遠銀牌。
歐旻珩在2021年港都盃全國田徑錦標賽贏得100公尺跨欄第4名、800公尺第4名，110年新北市全國青年盃田徑公開賽贏得公開女子組跳遠第4名，獲獎連連，可謂田徑場上常勝軍。
趙崑祥則分別在今年2月港都盃全國田徑錦標賽跳遠奪冠，3月新北市青年盃全國田徑錦標賽贏得國男跳遠第二名及混合運動第一名，為澎湖新生代田徑好手。
今年3月底，我在縣府致贈獎狀鼓勵優秀的澎湖田徑好手，希望再創高峰。感謝歐建友、李榮華、吳承宏及林怡萱等教練們的悉心帶領，陪伴選手成長茁壯。
祝福選手們突破自我，繼續為澎湖爭光。
✨新北市青年盃田徑公開賽✨
5000公尺 16:31.16 (SB)(破大會)
在台北馬拉松後的第一場比賽，當作是檢測近期的訓練恢復成果。
今年從1月開始慢慢恢復訓練，認真算起來，大概訓練了2個月，要恢復原有的速度真的要很用力呀～～
每次的這種訓練過程的每趟間歇，就是有一種心有餘而力不足😱
趟趟喘，但我知道這是必經過程，對我來說，如果沒有這些速度歷程，可能不容易將馬拉松的成績再往上推。
常聽前輩們說：
馬拉松要跑進2小時29分，5000公尺的實力水準，至少也要有15分40秒左右，才會比較容易駕馭229‼️
所以看我這一場跑的秒數就知道，還有很大的進步空間🤣繼續努力就是😉
然而，換個角度想想，現在的實力已經成長到，自己可以在台灣這種濕熱氣候環境下，還能跑出16分半的水準，也是一種成長💪。
雖然沒破自己PB，但還是有破在台最佳7秒😊，16分31秒🥈🎉🎊
已經等不及、躍躍欲試，接下來的訓練計畫了！各位可以期待再來又將要進化的 #馬拉松寶貝 唷‼️💪💪
😊😄☺️
P.S：今年的獎牌好喜歡～～😘💕
#森林跑站 #國手匯 #真男人文創商行
#NIKE #Bodydoor #Aminovital
#羅布森樓梯升降椅
#馬拉松寶貝應援團 #新北市青年盃
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青年盃5000公尺是我挑戰正式比賽的第二場賽事，這次參賽的角色不是以學生身份出賽，睽違兩年的場內賽，再重返賽道上的我更加的緊張（前一晚就開始胃痛😹）。
從報名到檢錄、從熱身到站上起跑線上，每一個過程都再熟悉不過。
鳴槍後並沒有按照自己預定配速，秒速一圈比一圈慢，很累很喘，但我不能放棄！
場上也聽到許多熟悉的加油聲～
不管怎樣都要把身上最後的力氣奔向終點。
我知道或許沒有像台北馬準備的那麼完整，但這也是我5000公尺正式比賽的最佳成績了，感謝 張嘉哲Chia-Che Chang學長，願意讓我用 真男人文創商行出賽，讓我可以再次為自己添上一筆比賽紀錄。
謝謝自己勇敢踏上這麼高強度的賽事，接下來03月31號 台北市長跑協會 5000公尺挑戰賽5000公尺測驗已經準備開始，換你們迎接5000公尺測驗這項挑戰！（這次封面人物剛好是我喔😊😊）
謝謝大家的加油，謝謝北市大、謝謝裁判、老師、攝影師，下次我們再見。
#新北市青年盃 #真男人文創商行
#北市大中長跑 #女子5000公尺
#北市大長跑後援會 #是語喬
🎥109年新北市青年盃舉重錦標賽獲獎名單
中壢館｜劉禹孜｜女子 49量級 第二名
中壢館｜呂季軒｜女子 49量級 第六名
林口館｜林謙昀｜男子 61量級 第三名
新莊館｜張峻維｜男子 81量級 第五名
三重館｜林易達｜男子 89量級 第二名
林口館｜葉長青｜男子 109+量級 第一名
成吉思汗健身俱樂部｜社會女子組 團體第三名
成吉思汗健身俱樂部｜社會男子組 團體第三名
📺影像製作
攝影｜陳品樺 阿牛
剪輯特效字幕｜陳品樺 阿牛
片頭動畫｜陳品樺 阿牛
片頭音樂｜李宏杰 Hon J
《成吉出來比》Logo設計｜洪惇翊
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新北市青年盃 在 2023新北市青年盃田徑公開賽-國中男子組-100m決賽第一組 的推薦與評價
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