#輕代美健康飲食
#日本主婦媽媽最夯代餐
#大人小孩都可喝
#小孩開學媽媽的輕食時間來了
我喝過最好喝 口感最好的代餐第二團來了 要補貨的快來， 想喝看看的 ，請一定要試試！因為柴媽這邊的朋友有人要求想補貨喔。
📌 開團連結&詳細介紹：https://bit.ly/3tOKY3y
📌 開團日期：即日起～2021/10/5
📌 預計出貨日期：結團後3-10個工作天寄出
📌 國內運費 : ✈台灣本島限時免運費!!!
📌 付款方式：刷卡 / atm匯款
📌我們團還有不同方案加贈不同的限量贈品，贈品有：電動攪拌棒、搖搖杯 、USB奶昔杯請到下單網址內參考。
代餐包， 其實柴媽 很久之前有吃過一個品牌 但不。好。喝。， 所以我只喝了2天就把他打入冷宮了 哈哈～～， 然後我發誓我不可能再嘗試代餐包了。
不過，過年前廠商一直叫我試試這款輕代美 ，因為他們蠻多人喝了 都覺得不錯喝，看我要不要試試看 （可能看我越來越胖 ，看不下去了😂😂），我想了很久，最後還是答應了 ，反正有沒有減重沒關係 ，畢竟減重是需要時間的 ，但至少代餐，熱量低很多、也不會那麼油膩、感覺就簡單清爽很多。
➡️他有四種口味，選擇多，可以搭配不同口味輪著喝。
☕️拿鐵咖啡（榛果口味）
🍓綜合莓果奶昔
🍲北海道玉米濃湯
🍅蕃茄海鮮濃湯
➡️以下是柴媽「個人」食後分享：
四種喝下來，真的比我之前的代餐包 好喝太多了啦！ 尤其我最愛 「拿鐵咖啡」跟「北海道玉米濃湯」，這2款 讓我完全不覺得他是代餐包，好好喝👍
其次是 「莓果奶昔」，入口稍微有粉粉的口感，但不難喝喔 ，而且還看得到一點點果肉、還不錯👌
「蕃茄海鮮濃湯」，因為番茄味很明顯，所以我自己 覺得還好， 不過 你們若是愛喝蕃茄汁的，那這款推薦給你們。
「拿鐵咖啡」因為多了榛果，口感香濃順口，而且內含豐富的蛋白質還能增加飽足感與促進新陳代謝，蠻適合早餐來一杯啦。
「北海道玉米濃湯」 這我家2個小孩也說好好喝，香濃細滑，一天內 任何時段來喝一杯，都是享受啊！而且不用怕熱量太高 ，一次提供5小時飽足感，營養全面豐富，還添加活性益生菌幫助腸道順暢！由日本獨特配方保留食物美味，富含大豆蛋白、乳清蛋白等優質蛋白質，還有膳食纖維.......我覺得很適合忙到沒時間吃飯的朋友們，例如：上班族、忙小孩忙到焦頭爛額的爸爸媽媽們。
「莓果奶昔」的酸甜口感，很適合喜歡吃甜點的朋友，可拿來取代高熱量甜食，下午茶也可以清爽 解饞 少負擔。
「番茄海鮮濃湯」，除了常見的玉米濃湯外，讓大家多了一款濃湯口味選擇、微酸口味 也是不錯。
輕代美的好處：
🔆全面補充每日營養所需，富含蛋白質, 膳食纖維, 及多種活性益生菌, 礦物質, 維生素
🔆 每份60g提供蛋白質約20-25g,相當於4顆雞蛋喔，所以能提供足夠的蛋白質和熱量，補足身體缺乏的營養。同時促進肌肉的生長發育，幫助脂肪燃燒和代謝葡萄糖。
🔆 蛋白質攝取被消化、吸收後，氧化的胺基酸會產生熱量,讓我們產生飽足感。
🔆嚴選世界天然食材，高科技凍乾技術, 保留食物的營養&美味。
🔆100%天然無添加
不含合成防腐劑, 合成甜味劑, 人工奶精, 人工色素
🔆SGS檢測 & 多項國際食安認證，吃的安心。
🔆健身者、孕婦 都適合。
🔆也適合嘴饞愛吃一族 ，以 #輕代美 60g粉+300c.c水沖泡來解饞一下，吃下去ㄝ大約只有200卡而已，太美麗了吧。
#Slimeasy #輕代美 #高蛋白飲食 #健康營養 #日本代餐
#我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來
喜歡柴媽這種濃濃鄉村風的朋友們 #可以給我粉絲頁來個讚 ，這樣我就會很開心了⋯⋯
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日本代餐 在 [心得] 美味的日本代餐體驗- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位周休愉快，我是這個版的新手，爬過版規後來跟大家分享心得
由於我是第一次吃代餐，有很多不懂的地方還請大家多指教，謝謝!
有圖無音樂無密碼網誌版 (內有素顏照，不喜勿入)
https://u8710333a.pixnet.net/blog/post/6657629
話說最近站上體重機，發現了一個驚人的事實
那就是...我的體重在不知不覺中快要破70啦...
在驚嚇過後，身為金牛座的我，仍不改愛好美食的本性
趕快上網找找看有啥是吃了可以減肥但又好吃的東西....
結果在眾多購物網站中，發現了這系列來自日本，外包裝超可愛的【公主御膳】低卡代餐
不過最近網路上充斥了假日貨 (就是外包裝寫滿了日文，實際上是大陸做的仿冒品)
為了安全起見，先來找找日本是不是真有在賣這個東西
用包裝上的資訊找到了日本官方網站 https://www.ojyosama.jp/
瀏覽完官方網站的資訊後，看起來是款很多日雜都推薦過的商品
日本藝人渡邊奈緒美也推薦過這個商品 https://www.u-side.jp/lsty/134/p5.html
【公主御膳】系列有引進台灣販售的品項有低卡美味粥、低卡搖搖奶昔、跟 低卡蒟蒻麵
因為是第一次吃代餐，不曉得好不好吃的情況下
先買了【公主御膳】低卡美味粥(活力和風咖哩)
跟【公主御膳】低卡搖搖奶昔(治癒巧克力) 各一包來試試
前天加班的比較晚，晚上11點才到家，克制自己不要買食物回家
想說就用剛收到的公主御膳來取代晚餐吧! 也比較不會吃太多又變更胖!!
實品小小一包，但長的就是一整個公主風
這樣小小一包106卡，宵夜時間吃真是沒有罪惡感 (雖然我吃的是晚餐啊啊啊...)
拆開來倒進碗裡，果然是咖哩口味，整塊黃通通的!!
看起來超多料的，而且還沒沖泡，聞起來就有很重的咖哩味了!!
照著說明加入250cc的熱水 (但是抓不準到底250cc是多少，總覺得我好像加太多了...)
拿湯匙攪拌一下，等待一分鐘 (事實證明我果然加太多水了，都快看不到粥了啊....)
趕快開動了，很驚人的是裡面有很多超大片的青菜，而且很多料
(果然日本的東西都很真材實料啊)
心得：
這粥真的很好吃啊!! 不像台灣的沖泡粥，米粒吃起來都很像在吃保麗龍，這個公主御膳
就真的是熬很久的粥的口感唷!
而且味道很夠味，雖然包裝上口味是寫和風咖哩，但是有一點點辣辣的，個人覺得比較像
印度咖哩，不太像蘋果咖哩那種甜甜的口感，很好吃就是了!!
吃完一碗後，大概是七分飽而已，不過為了減肥要慢慢降低食量了...(縮)
昨天趁週休又沒約會，安心的睡到下午兩點才起床，發現老媽沒有買早餐
剛好來試試上次買的另一包搖搖奶昔代餐
一樣是公主風的設計，包裝上寫著是三星級美味的代餐，雖然我不懂三星級是什麼意思
但應該是指不像一般代餐那麼難吃吧!?
(我也沒吃過一般代餐，請吃過其他代餐的人推文告訴我好不好吃 )
我這包是治癒系的巧克力味，聽起來一整個很夢幻
而且包裝背面還寫說添加了很多美容成份!!
沖入150~200cc的熱水，泡出來顏色很淺
淡淡的巧克力香，喝起來口感很像是淋著巧克力醬的麵包的香味
很出乎意料的不是像美祿的可可亞味道!! 這款的巧克力香味比較溫潤
因為有點甜，差不多喝半杯就非常的有飽足感了
喝完一整杯竟然覺得好撐
用來當代餐的話，這款商品絕對拿滿分
(因為會飽到該吃下一餐了都還不會嘴饞想吃東西)
下次來買看起來極美味的低卡蒟蒻麵來吃看看，再分享心得給大家唷!!
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話說看大家討論的很熱烈，其實我也有買粉紅色的X-BIKE
平常我都踩18，緊度調在4的位置，差不多踩超過10分鐘就會出汗了
每次都踩顯示器上顯示200卡的時候就腳軟了，真的要踩到20才會有用嗎? >"<
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