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【日綜藝人實測3個月瘦33公斤！ 做對「深呼吸減肥法」真正關鍵2大招】
日本節目《中居大師說》邀請兩位體重100公斤左右的藝人實行這套深呼吸減肥法，在三餐正常吃的情況下，兩個人分別瘦了33公斤以上，過程中主持人、攝影師也忍不住加入挑戰，成效驚人。
做對「呼吸法」不僅能提胸、瘦腰、翹臀、緩解肩膀僵硬，還能改善腰痛、消除便秘，究竟該怎麼做？趕快來了解⬇⬇⬇
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【日綜藝人實測 3個月瘦逾30公斤！ 維持體態、消除便秘 做對「呼吸法」真正關鍵２大招】
日本節目《中居大師說》邀請兩位體重100公斤左右的藝人實行這套深呼吸減肥法，在三餐正常吃的情況下，兩個人分別瘦了33公斤以上，過程中主持人、攝影師也忍不住加入挑戰，成效驚人。
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做對「呼吸法」不僅能提胸、瘦腰、翹臀、緩解肩膀僵硬，還能改善腰痛、消除便秘。
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【甩肉33公斤！來試「深呼吸減肥法」維持好體態 還能改善腰痛、消除便秘】
還在哀怨自己連呼吸都會胖嗎？現在日本教練美木良介告訴我們，深呼吸就能瘦。
日本節目邀請兩位藝人實踐「深呼吸減肥法」，結果三個月各瘦30幾公斤。這套深呼吸減肥法除了可以減重，還能有提胸、瘦腰、翹臀、緩解肩膀僵硬、消除便秘的功效，真有這麼神奇嗎？
深呼吸減肥法怎麼做？一起來了解↓↓
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