那個今天交友軟體配對到隨便閒聊… 然後就談到這題她早餐就只喝牛奶阿她：30塊42?貴? 我：嗯…好吧。以早餐來說麵包24 30來說貴。 ... <看更多>
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學生的時候都會一杯牛奶當早餐工作後就變成拿鐵好像生活中不能沒有牛奶從小一路喝上來-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.115.10 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [閒聊] 有人試過長期不吃早餐嗎- WomenTalk 的推薦與評價
前陣子流行168減肥早餐、晚餐要選一餐放棄對我來說應該就是放棄早餐然後 ... 能不能長久有人長期不吃早餐的嗎想問一下你還好嗎>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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[閒聊]早餐只喝牛奶貴嗎？@womentalk，共有12則留言，11人參與討論，8推0噓4→， 那個今天交友軟體配對到隨便閒聊…然後就談到這題她早餐就只喝牛奶阿 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [閒聊] 喝全脂牛奶一直胖起來怎麼辦? - FITNESS - PTT網頁版 的推薦與評價
很快就胖到70公斤了請問有人有喝牛奶一直變胖的經驗嗎? 這個運動的話會減的下來嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.173.32.77. ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [閒聊] 早餐到底要不要吃啊? | WomenTalk 看板| PTT 網頁版 的推薦與評價
為什麼我網路上看到兩種說詞一種說早餐不吃身體會壞光光一種說不吃早餐其實對身體才好有 ... 20樓 → sunstrider: 我早餐大概就是喝牛奶配香蕉不然就去便利商店買飯糰 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 空腹吃香蕉ptt 的推薦與評價
[1] 李海燕, 韩萍, 高阳,等早上香蕉- 近來，網路瘋傳：「早餐空腹吃香蕉， ... 1、牛奶：空腹喝牛奶，只會讓蛋白質轉成熱能消化掉，一點營養都吸收不 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 一歲早餐ptt2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價
越來越多人把麥片當成健康食物：早餐吃牛奶泡麥片，常會隨手抓個麵包當早餐。但近日有 . ... 「早餐只喝牛奶ptt」懶人包資訊整理(1) | 蘋果健康咬一口. ... <看更多>
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連續兩個月晚餐只喝鮮奶（早餐午餐正常吃）@@. 08/21 20:10, 2 F ... 好奇三天不吃飯只喝水瘦多少? ... 一天兩餐其他都喝水晚上狂喝牛奶然後拉肚子. ... <看更多>
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那只是你沒有做到它的全部而已~~ all in all 早餐只吃水果(一次一種水果) 真的 ... 17 F →Allenpink:是要看個人體質吧也是有人天天喝牛奶天天拉肚子<我= = 10/21 21:59. ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [討論] 大家吃早餐會配飲料嗎 - PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
可以配豆漿或牛奶啊;另外早餐店的奶茶幾乎都是玉米糖漿喝多了會傷身 ... 會除非沒得喝早餐超愛配飲料 ... 只喝水偶爾會配無糖豆漿或黑咖啡. ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [問題] 吃完早餐整天吃不下飯 - PTT 問答 的推薦與評價
女口是頁我最近發現如果只吃午晚餐的話那胃口很正常會有餓的感覺以及飲食的慾望但有吃早餐的話早餐胃口 ... 9 F 推forevernew: 那你早餐只喝牛奶呢？ ... <看更多>
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牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，特別是上班族，來不及做早餐的情況下，一袋牛奶就代替了早餐。那麼空腹喝牛奶好嗎?1、空腹喝牛奶不好。 ... <看更多>
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飲食習慣都沒變，就多喝這咖啡想問我們都沒加其他東西，是因為全脂的關係嗎還是有甚麼其他因素，好可怕XD 以前 ... 你直接喝牛奶也會阿 ... 早餐只咖600cc的咖啡+牛奶. ... <看更多>
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曾經胖到110公斤的我,找不到合適的板qq之前有買過日本味王的防彈咖啡但喝起來真的覺得味道rgyzfevjko果是要減肥用建議喝防彈可可效果一樣好喝. 防彈咖啡ptt. 早餐只喝 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 代餐減肉｜打卡奶昔評價ptt都沒有這篇逼真！1天1杯連續喝7天 ... 的推薦與評價
每次看見打卡奶昔ptt討論喝奶昔減肉有用嗎？ ... 自己也想像過，假設平常早餐900卡、午餐900卡、晚餐900卡 ... 晚上只喝一杯雪絨草莓的打卡奶昔. ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [減肥] 該如何突破目前的狀態- fitness | PTT消費區 的推薦與評價
21 F →ac411: 不喝鮮奶每天就少450卡早餐改成只喝無糖豆漿一個月再看看 04/08 01:06. 22 F →skykenny611: 改喝乳清吧高蛋白低熱量價格也比牛奶便宜多了 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 [減肥] 該如何突破目前的狀態- 看板FITNESS 的推薦與評價
ac411: 不喝鮮奶每天就少450卡早餐改成只喝無糖豆漿一個月再看看 04/08 01:06. → skykenny611: 改喝乳清吧高蛋白低熱量價格也比牛奶便宜多了 04/08 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 好市多再爆！Costco19樣ptt討論度破表必買隱藏版清單 的推薦與評價
明治北海道牛奶雪糕. source: IG @foodie.914. 柱狀體的冰棒設計，小巧入口，非常適合小朋友吃～重點是，口味就像冰棒一樣，100％的完整濃縮在一小隻 ... ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 早餐還在喝豆漿？不如喝它，每天一杯，頭髮亮黑 - FPGAB 的推薦與評價
每天喝豆漿ptt 早餐還在喝豆漿？ ... 她看有人喝豆漿好像可以變大但爬文說好像沒有一定有效請問真的有女生只喝豆漿胸成功的嗎? ... 補充蛋白質攝取喝牛奶還是豆漿好？ ... <看更多>
早餐只喝牛奶 ptt 在 燕麥推薦ptt 的推薦與評價
當早餐吃真的夠營養嗎？專家解釋: 吃錯方法，不只ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. ... 口感大評比—各品牌植物奶比較. Oatly 燕麥奶: 蘿卡私心好喝第 ... ... <看更多>
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PTT 上頭每當討論到超商紅茶加牛奶，都會引發網友熱議。比起超商普通的奶精 ... 不過也有網友說到，覺得特上紅茶＋鮮奶喝起來蠻有早餐店的味道（笑）. ... <看更多>
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小娜老師ptt: 常闇トワ, 我內心暗自思忖自己做了一件好事，唯一的遺憾是 ... 喝牛奶，便不解的問道：「我不知道你不喜歡喝牛奶，那麼你早餐吃些什麼﹖ ... <看更多>
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21 F 推a3221715: 晚上不會早餐喝牛奶超容易烙賽 04/03 21:03 ... 100 F →asaaaas: 有一次不小心喝到鮮奶茶，大概只喝一兩口，也拉... 04/03 22:14. ... <看更多>
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每天喝牛奶ptt資訊懶人包(1)，那如果喝牛奶真的不好:那平常應該要吃什麼才能補鈣？ ... 的時候都會一杯牛奶當早餐工作後就變成拿鐵好像生活中不能沒有牛奶從小一路喝 ... ... <看更多>
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【商品名稱/價格】：義美紅豆粉粿牛奶冰棒/原價25元【便利商店/廠商名稱】： ... 距離上次喝一沐日真的有點久，雖然說台中一沐日分店很多，但每次都只喝麻古茶坊、金色 ... ... <看更多>
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板橋小荷魚訊,吃飯喝茶外帶外送,ptt喝茶,羅東喝茶吃魚,讓小編來為大家八一八Re: ... 一點的約在4000起跳nbsp; 2015-04-25 · Re: 討論只喝茶吃魚到最後會發生什麼事呢? ... <看更多>
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飯后回到住處，朋友從冰箱里取出兩盒鮮奶，二人正要喝，朋友的婆婆忽然喊道：“趕緊吃點東西，不能空腹喝牛奶！” 姑娘剛想解釋，朋友悄悄做了個制止的 ... ... <看更多>
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各種早餐店的原料這邊幾乎都可以自己買回家做，暑假小孩在家超方便! ... 超級可愛的小蜜蜂包子，內餡有紅豆牛奶和地瓜口味，售價$190/10入看到標籤上面有賣柴犬造型的 ... ... <看更多>
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... 來看看我們今天吃了什麼好料吧~ 宇治抹茶歐蕾$120 早上不想喝太厚重的飲料來杯抹茶飲, 除了可以品嚐到日本宇治抹茶獨有的香氣外, 濃厚的歐蕾牛奶, ... ... <看更多>
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原本是都吃奇美包子， 饅頭熱量ptt - 像是早餐店那種大顆的白饅頭芋頭饅頭黑糖饅頭 ... 營養） z-13-2-2-1-2 但我不會配豆漿,只喝無糖綠就是了, 以義美豆漿400cc來算, ... ... <看更多>
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昨天跟男友聊天
聊到減肥的話題
話說我已經持續運動兩個多月了
體脂有下降一點 (應該吧XD)
但是體重幾乎完完全全沒有減少!!
體態我自己覺得其實也沒差多少...
我的三餐大概是
早餐:7-11自由配居多，飲品都會選桂格燕麥奶之類健康的
午餐:公司餐廳 五菜(有肉)+飯
晚餐:隨意 (乾麵、燙青菜、雜糧麵包等)
我男友就說我體重沒減少 應該是早餐吃太多
他說他早上都只喝牛奶 然後會拉肚子
(但我覺得他是乳糖不耐症，因為他喝拿鐵咖啡有時也會拉)
他就叫我喝牛奶就好....(然後一付想看我拉肚子的樣子)
可是我喝牛奶不會不適
我家小孩在小時後牛奶幾乎當水喝的XD
但他還是強烈建議我實驗兩個禮拜看看 鮮奶或奶粉都可以
我就說 那我就泡奶粉加麥片好了
他說 連麥片都不能加............就牛奶就好!
他很篤定兩個禮拜後一定會有效果.........
然後又一直覺得我一定會拉肚子 (很篤定!)
這................
我經不起激
所以我就想要實驗給他看，告訴他這樣不會瘦XD
這樣不會營養不良嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.212.226
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