一份美觀又豐富的早餐必定為新的一天注入能量。這個一口早餐拼盤就一次過滿足你三個願望,而且色彩繽紛,令人特別醒神!
材料:
西蘭花芝士焗蛋
西蘭花(切碎) 1/2個
車打芝士碎 50克
雞蛋 3隻
洋蔥碎 1/4個
鹽及黑胡椒 適量
煙肉蛋多士:
全麥麵包 1片
煙肉 4片
雞蛋 4隻
車厘茄(切半) 2粒
榛子鮮果燕麥杯:
原味乳酪 100克
燕麥片 80克
香蕉蓉 1條
牛奶 15毫升
榛子醬 2湯匙
藍莓 適量
堅果 適量
工具:
12連圓形鬆餅模
查看完整食譜:http://www.daydaycook.com/recipe/tc/details/43841/index.html
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