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關於 早餐 水 煮蛋 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在早餐 水 煮蛋 ptt這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過946的網紅蛙他露B，也在其Facebook貼文中提到， 蛙他露又一真心不騙推薦。這間旅舍真的是超棒，CP值極高，早餐免費，裝潢又相當有文藝氣息，別出心裁，其舒適且充滿外國情調的空間更是讓人讚不絕口。最重要的是，來這裡會遇到很多不同國家的旅客，可以體驗到很多不同的文化感受喔。 🇯🇵Piece Hostel Sanjo - PTT旅日版好評！網友一致...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，料多鮮甜【關東煮】高麗菜捲這樣做？湯底好喝的關鍵是「柴魚」和「昆布」！跨年就是要暖呼呼啦！ 在今年的最後一天 當然要用最溫暖的料理來收尾啦！ 希望大家都能夠感受到滿～滿的幸福！🥰 讓我們一起吃著暖呼呼的關東煮 迎接2021年吧！ ＊這集還有教怎麼做彈牙多汁的【高麗菜捲】喔！ 還不趕快點進來！💕...

「早餐 水 煮蛋 ptt」的推薦目錄：


早餐 水 煮蛋 ptt 在 蛙他露B Facebook 的精選貼文

蛙他露B By 蛙他露B

2017-10-27 00:50:05 有 5 人按讚
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蛙他露又一真心不騙推薦。這間旅舍真的是超棒，CP值極高，早餐免費，裝潢又相當有文藝氣息，別出心裁，其舒適且充滿外國情調的空間更是讓人讚不絕口。最重要的是，來這裡會遇到很多不同國家的旅客，可以體驗到很多不同的文化感受喔。

🇯🇵Piece Hostel Sanjo
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PTT旅日版好評！網友一致拜託不要再推薦（超怕訂不到）！五星平價質感青年旅店-Piece Hostel Sanjo
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✨時尚外表
便當君一開始是被Piece Hostel 時尚的外表！（清水模工業風設計）便當君的最愛💗 雖然房間相當空盪，除了床、洗手台、邊桌和電視其他甚麼也沒有，不過自助旅行一定整天都在外面趴趴走，所以這倒是沒甚麼關係。
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✨免費早餐
每天早上7-10點都有免費早餐可以享用，有牛角麵包、吐司、果醬、水煮蛋，想要吃茶泡飯的也有，連京都最聞名的醃漬物小菜也有，更提供咖啡、茶包、檸檬水。
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✨價格實惠
便當君這次入住Piece Hostel Sanjo兩晚無衛浴雙人房，折合台幣只要3726，平均一人每晚只要930！真的好俗啊！
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✨交通便利
Piece Hostel Sanjo位於地鐵烏丸御池站，路程約10分鐘，飯店位於三條名店街附近，步行約10分鐘就能到達錦市場、新京極，逛街逛太晚也不怕喔！

快手刀預定吧！便當君可是提前5個月訂的！晚了別說我沒告訴你XD

📍Piece Hostel Sanjo
京都市中京区中京区 Kyoto Prefecture 604-8074日本

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蛙他露B

About author
蛙他露B是一個愛玩經典遊戲的實況主。歡迎到我的YT逛逛，我的頻道不只有遊戲實況，也有我的Vlog大家可以加減看。
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早餐 水 煮蛋 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答

簡單哥 By 簡單哥

2020-12-31 17:15:00 有 19,675 人看過 有 352 人喜歡
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料多鮮甜【關東煮】高麗菜捲這樣做？湯底好喝的關鍵是「柴魚」和「昆布」！跨年就是要暖呼呼啦！


在今年的最後一天
當然要用最溫暖的料理來收尾啦！
希望大家都能夠感受到滿～滿的幸福！🥰
讓我們一起吃著暖呼呼的關東煮
迎接2021年吧！

＊這集還有教怎麼做彈牙多汁的【高麗菜捲】喔！
還不趕快點進來！💕


（今日份量：8人份）
🥣『關東煮』需要準備的材料🥣
湯底
👉日式高湯 2000毫升
👉醬油 1.5大匙
👉糖 1大匙
👉鹽巴 適量
👉關東煮醬 適量（參考「蚵仔煎」）

高麗菜捲
👉高麗菜 250克
👉混合絞肉 500克（參考「蛋餃」）

配料 (依個人喜好添加)
👉貢丸 12個
👉白蘿蔔 200克
👉水煮蛋 2顆
👉關東煮食材 2包
👉蔥 2支
👉百葉豆腐 1塊

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥞開始簡單製作🥞
①滾水加鹽後將高麗菜煮熟後撈起
②加入菜頭、蛋冷水下去滾至菜頭熟透
③將蔥塞進竹輪，頭尾切平串起來即可
④將高麗菜梗去掉，放入絞肉後捲起、用牙籤固定
⑤加入高湯、醬油、鹽巴、糖、菜頭煮滾
⑥將剩下的料全部加進去即可完成！







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#關東煮
#超商料理
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#吃完暖呼呼
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簡單哥

About author
「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
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社群媒體上有些相關的討論：

早餐 水 煮蛋 ptt 在 [問題] 每天吃水煮蛋的請進- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者askaa ((小布~))
看板MuscleBeach
標題[問題] 每天吃水煮蛋的請進
時間Wed Feb 21 10:49:35 2018

最近爬了一些文發現水煮蛋真的是蛋白質CP王

便宜含量又高，目前是想要自己煮然後一天中午晚上各嗑一顆

有兩個問題想要請教~~

1.不同商品蛋的價錢似乎差距有點大 所以想請問一下各位巨巨都是去哪裡買便宜的蛋呢?
譬如說便利商店一顆十元(熟 但是NA含量高) 但是扣四扣也是一顆十元(生)

2.如果一次煮大量的水煮蛋該如何保存會比較恰當? (比如說一禮拜的份量)
建議是冷凍還是冷藏(用樂扣)就可以?

感恩再感恩 祝大家開工越來越巨~~~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.166.152
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1519181379.A.067.html
推 catherine379: 蛋行，大概都30顆100元 02/21 10:50
→ catherine379: 每天早上起床丟電鍋，我不建議一次煮到一週，之前 02/21 10:51
→ catherine379: 放冰箱冰還是會壞掉QQ 02/21 10:51
→ ashlyash: 1雜貨店 2水煮蛋這麼容易可以每天煮吧.... 02/21 10:51
推 rioslo: 去傳統市場買就好，一天三顆，一次煮三天 02/21 10:57
推 acheache: 蛋蛋愛好者推個 借問 一天吃超過五顆蛋有需要 刻意去蛋 02/21 10:59
→ acheache: 黃不吃嗎 02/21 10:59
推 SupCat: 可以去超市買 冷藏即可要吃的時候稍微退冰或是再煮一下 02/21 10:59
推 onlygr: 傳統市場大概一顆3~4元，大賣場一顆4~10元的都有 02/21 10:59
→ onlygr: 每週都會採買三十顆雞蛋，早晚個兩顆，雞蛋真的hen棒 02/21 11:00
→ SupCat: 才五顆就盡量吃吧 02/21 11:01
推 chanel1259: 最好買冷藏蛋 02/21 11:24
→ kerycheng: 之前在菜市場買鴨蛋超便宜 一顆兩塊又超大顆 02/21 12:00
推 sweep1357: 我比較想問水煮蛋有什麼健康的東西可以沾著吃嗎 02/21 12:02
→ sweep1357: 每天都吃四顆說實在不沾東西有點膩但能沾的都不健康 02/21 12:03
推 onlygr: 沾點鹽巴就很好吃了 02/21 12:13
→ kikijuice: 自己撒海苔芝麻之類的吧 02/21 12:14
→ Spartan117: 沾蛋汁阿 02/21 12:17
推 linjin2: 不沾就好吃，一次五六顆丟電鍋稱一兩天 02/21 12:24
推 ccufcc: 灑香料呀，不甜不鹹 02/21 12:29
推 simonfz: 巷口內的雜貨店呀，大同電鍋餐巾紙蒸法一次可以8～9顆， 02/21 12:32
→ simonfz: 吃不完丟冰箱就可以哩，不過通常當天就解決完了 02/21 12:32
推 kobelakers: 雜貨店 02/21 12:44
推 jimmy55311: 一天8.9顆？ 02/21 12:44
→ simonfz: 分三餐差不多呀～ 02/21 12:49
推 good17803: 我也是1天7 8顆 天天吃有點惡噁 硬吞 02/21 12:52
推 blove: 鴨蛋的脂肪含量記得比雞蛋高 02/21 13:00
推 dogbydog: 一天四顆，要補乳清了，脂肪太多吃的也很累 02/21 13:16
推 s9001111: 做茶葉蛋阿 02/21 13:28
推 TommyHilfige: 沾鹽 番茄醬 日式豬排醬都好吃 02/21 14:44
→ TommyHilfige: 原本都吃無調味 後面真的很膩 02/21 14:44
推 raygun1996: 可以打進杯子 放微波爐做蒸蛋 不會乾好入口 也不用顧 02/21 15:04
→ askaa: 目前問到美聯社5顆21元 但是不知道品牌 晚上再回去看看 02/21 15:11
推 zhutou: 我都買美聯社 目前34元/10顆 吳記製造(之前是泰安) 02/21 15:27
推 a9750202: 比較喜歡好市多的溏心蛋 交替吃比較不會膩 02/21 15:43
推 Jaydavid: 吃蛋奶素的好食物～～ 02/21 16:36
推 littlesno: 一次做14顆 蛋擦好放不銹鋼鍋丟到電鍋 裝一杯水跳起等 02/21 17:03
→ littlesno: 15分鐘後用流動水沖洗 涼掉後放冷藏 會很好剝 02/21 17:04
推 netx1209: 有人做糖心蛋嗎??我是都做糖心蛋但是好難撥 02/21 17:37
→ wiloveyou: 我都買omega3 蛋 02/21 17:39
推 luvpin: 糖心蛋丟到冷水裡敲殼比較好剝 02/21 18:12
推 starry8520: 推薦人道飼養雞蛋 02/21 18:42
推 OneTwoStep: 沾點蕃茄醬吃~ 02/21 19:12
→ askaa: 嘎的美聯社只剩下5顆21 z鄉民分享的現在是55元/10顆 XDD 02/21 19:25
推 winfredx: 我都加紫菜湯包做茶碗蒸 02/21 19:58
推 curryhats: 自己做溏心蛋 一次吃8顆都不會膩 只會很飽 02/21 20:14
推 Seinfeld: 動物福利蛋 無抗生素 02/21 20:47
推 leo820603: 我一天15顆 可是蛋黃只吃5顆 蛋黃很多肥 02/21 21:04
推 keney963817: 蛋黃才是雞蛋價值所在，很多人堅持一天一蛋黃，多的 02/21 22:05
→ keney963817: 都丟棄，只吃蛋白，要蛋白質喝低脂保久乳不是比較方 02/21 22:05
→ keney963817: 便，一罐也才8元左右 02/21 22:05
推 kawaiipikach: 我都買超商茶葉蛋 02/21 23:06
→ kawaiipikach: 話說真的可以一天8-9顆？膽固醇不會過高嗎 02/21 23:08
推 david624: 雖然有研究指出 外來膽固醇不影響內生的 所以不用再擔 02/21 23:29
→ david624: 心吃太多而導致膽固醇增加的風險。但蛋黃熱量還是有的 02/21 23:29
→ david624: 所以自己斟酌一下吧 02/21 23:30
推 simonfz: 推樓上，8～9顆吃兩年了，膽固醇都在建議標準以下，高密 02/22 05:45
→ simonfz: 膽還增加不少哩，好蛋不吃嗎～ 02/22 05:45
推 jaysuzuki: 蛋黃不吃乾脆就吃肉了啊 02/22 08:26
推 jaysuzuki: 品牌最好交替吃，分散風險。另外我自己是已經沒在買散 02/22 08:30
→ jaysuzuki: 蛋了。 02/22 08:30
推 Answerme: 都配味噌湯可以吃6顆 02/22 10:55
→ Answerme: 之前說什麼便利商店蛋白最划算根本就是盒蛋大贏烤雞 02/22 10:56
推 ChenYenChou: 蛋蛋愛好者+1 但我是瘋狂愛吃煎荷包蛋 一天吃五六顆 02/22 12:25
→ ChenYenChou: 連吃幾個月都不膩 02/22 12:25
推 antt5447: 早餐漢堡蛋外加兩顆荷包蛋一杯無糖豆漿 吃爽爽 02/22 16:38
推 HIRUMA: 蛋不是一個蛋白質5g而已?? 02/22 16:53
推 Answerme: 一個差不多5元 等於1元1克 02/22 22:17






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腸胃炎病患也須補充蛋白質、增強體力，所以可以吃蛋，只要料理方式清淡即可，例如蒸蛋或水煮蛋。 （圖片授權：達志影像）.

#37. 運動爆汗不一定會瘦？超過30分鐘才有效嗎？局部減脂是不存在 ...

這次我們在 PTT 找到一些很值得討論的文章意外發現很多人現在對於減肥還是有很多 ... 影片▽ 7-11推薦御飯糰系列｜ 早餐 、運動後的好選擇｜私心推薦品項！

#38. 瘦身要吃水煮蛋、炒蛋還是荷包蛋？營養師公開6 種雞蛋料理熱量

水煮蛋 是各類雞蛋料理中熱量較低的選擇，富含優質的蛋白質。研究發現，早餐吃雞蛋比較容易產生飽腹感，可以降低食慾、減少飢餓感，幫助正在瘦身的民眾 ...

#39. [商品] 7-11海鹽水煮蛋- CVS - PTT生活政治八卦

... 蛋可買但一次要買三個份量太多不然就是早餐實在不想吃太鹹，所以從來沒買過前幾天剛好在7-11看到這個海鹽水煮蛋想說距離上次看到超商有無調味水煮 ...

#40. 鮮食新品 - 7-ELEVEN

(五辛蛋奶蔬) 金沙鹹蛋黃醬x 醬烤板豆腐. 熱量608kcal. 89元. B 0 0 0 0 0 1 ( 0 1 ). 聯合服務中心專線電話：0800-008711. 食品業登錄字號(A-122555003-00000-0).

#41. 水煮鮪魚罐頭減肥- 名醫減19公斤的瘦身早餐菜單常見這｜聰明

水煮蛋 减肥法，个月瘦20斤知乎 · 體脂降10％!她自創「碗料理菜單」狂吸10萬粉絲早安健康 · 食物的色彩，味觉对人的情绪，心理有什么样的影响，有没有 · 鮪魚玉米沙拉低醣減脂 ...

#42. 【日本。購物攻略】BIC CAMERA必買50電器推薦/來 ... - 凱子凱

利用過熱水蒸氣的原理來調理食物，可將食物更快速地煮熟，重點是可以達到脫 ... 外酥內軟~原來吐司可以那麼好吃~我都覺得自己可以開早餐店賣吐司了呢!

#43. FamilyMart 全家便利商店

豐富多元早餐選擇在全家!指定鮮食+指定飲品享39/49/59/69元... 鮮食優惠.

#44. IKEA餐廳- 超人氣肉丸、銅板美食等瑞典美食菜單一覽

野莓起司蛋糕含起司、麵粉、藍莓、覆盆莓、蛋. $69. 瑞典巧克力蛋糕含瑞典巧克力 ... 冷飲含汽水、減糖50%的北歐氣泡水. $30 無限暢飲. 熱飲. UTZ認證好品質咖啡.

#45. 【2023香港自由行】四天三夜行程推薦花費！最夯香港旅遊景點

→【早餐】義順牛奶公司 →【必買】珍妮小熊餅乾 →【必買】帝苑餅店 ... 澳門水舞間門票 ... 除了大家耳熟能詳的珍妮曲奇小熊餅乾、德成號蛋捲、

#46. 好輕推推/我輕盈了！紅藜果膠食用2個月的感受！

最少就是一餐代替，而通常會是晚餐，早餐需要滿滿的活力正常吃. 如果是早餐一包紅藜果膠加一顆水煮蛋. 如果是中餐因為在公司會直接兩包紅藜果膠.