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【我們家長輩到底該不該去打疫苗？】答案就在你心中

「醫生啊，電視新聞好恐怖，我能不能去打疫苗？」今天有民眾在門診問我。

「這問題怎麼答，我先問你：【你到底是想打疫苗，還是不想打疫苗？】」

「我想打啊！」

「你既然想打，那我問你：你為什麼想打？」

「因為我怕得到新冠肺炎啊！這是瘟疫，會死人的耶！」

「是啊！你既然知道新冠肺炎可怕，為了減少罹病機率，降低變成重症的機會，所以考慮去打疫苗，對吧？」

「是啊！」

「那你為什麼不去打？」

「因為我怕啊！尤其我又有慢性病，糖尿病跟高血壓...」

「你有慢性病，身體差，免疫力低落，容易受新冠病毒攻擊，不是更應該打疫苗嗎？」

「我怕打一打死掉。」

「你會怕是自然，但【到底是誰】告訴你，打針會死掉啊？」

「【他們】都這樣講啊！」

「我不知道你指的他們是誰。但你要知道：

連戰插隊也去打疫苗了，
立委黃昭順、賴士葆也都搶著去打AZ疫苗了，不是嗎？

不要聽他們說什麼，要【看他們做什麼！】」

——
「那醫師你打了嗎？」

「我打了啊！疫情之前，四月多我就打了第一劑AZ。」

「你那麼勇敢喔？」

「我只是運氣好，不然我也怕啊！但決定身先士卒，打給你們看。我現在不是沒事嗎？」

「是喔....」

「這種沒有百分之百的啦！打過了之後，我覺得可以，於是鼓勵大家打。但也不能說因為我沒事，就一千個一萬個一百萬個通通沒事啊！

【逛街過馬路都會被車撞】了，哪有事情是別人給你保證的呢！」

「可是你是年輕人，我年紀比較大，會怕啊！」

「我家裡長輩看我打針沒事，所以疫情之前都盡量打了。父親、叔叔、岳父、岳母家裡醫事人員全都打了呢！」我這麼回答。
（謝謝你，我並不年輕了）

「那時還有可以打自費的是不是？」

「是啊，我另外有朋友看我們去打疫苗，積極去打自費，現在高枕無憂。那時疫情還沒嚴重，先打也是冒了風險，現在就相對比較安心。」

——
「你是說：你認識的人打疫苗全部都沒事嗎？」

「是這樣沒錯。但你要知道：新聞是報導全台灣80歲以上長者的情形，全台灣每天壽終正寢的老人家20個也不奇怪吧？（省略計算模式，其實遠遠不只）

這樣五天不是100個？新聞報導打疫苗，前後因果關係不能想當然爾。」

「可是大家都怕啊，施打率降很多。」

「你也知道台灣就是一窩蜂，想打的人，第一天提早排隊也要去打，對吧？
【不想打的人，他原本就不想打】。排到第三天、第四天，看了新聞就說不去，這也是自然。」

——
「有人不想打疫苗的嗎？」

「當然有啊！去年流感疫苗的施打率65歲以上也【不到一半】啊！免費的喔，免費的都不打，就是不想打嘛！」

「他們為什麼不想打？」

「反正，就是有人不想打啊！這是正常狀況，不然外國為什麼有些地方還要打疫苗送獎品，就是希望提高施打率啊！

你等著看：接下來台灣疫情若幸運趨緩，大家就越來越不願意打疫苗，挑三揀四，挑黃道吉日挑廠牌挑心情打。我是說趨緩喔！不是沒有確診。大家終究慢慢麻痺，習以為常，見怪不怪了。」

「疫情不是好像控制住了嗎？」

「我也希望真的那麼理想啊！但鄰國日本已經把去年考古題寫好，【答案借我們抄】了，但是我跟你說：如果靠考古題就能考高分，那是太異想天開。

我用日本新增確診人數統計圖說明：你看，第一波疫情可以降到最低，第二波又起來，然後降低，之後【像海浪越來越大】，第三波、第四波。

這是日本先進國家喔！人民自律又乾淨整齊，姑且如此，你說台灣會怎麼走？題目給你了考古題答案給你了，難道就可以避開嗎？平常心啦！」

「什麼平常心？」

「做好自己防疫本份，平靜地生活，有疫苗就去打，不要被新聞牽著走。疫情終將過去，防疫是靠大家。

【彼此支持才是最大的力量】，酒精、口罩、疫苗只是裝備。戰爭要贏靠的是士氣，不是靠武器。

台灣的疫情戰爭才剛剛開始，不是打了疫苗就天下太平。疫情中段的混亂跟疫情後段的復甦，才是能不能恢復過去生活的關鍵。保持信心，【我們會撐過去的！】」

——
同場加映：
~~文章一開頭的情境~~

「我先問你：【你到底是想打疫苗，還是不想打疫苗？】」開門見山地問。

「我不想打。」

「那就不要打。」

結束。

#疫苗 #新冠肺炎疫苗

進入悶熱潮濕的夏季，加上疫情因素減少外出，不少人生活步調亂了套。連日高溫使人體新陳代謝變快，水份及養份跟著加速流失，加上防疫期間的生活壓力持續增溫，連帶也使得引起內分泌失調現象，進而讓情緒出現明顯波動。隨著生活中的環境變化，不僅讓情緒起伏，與健康之間的關聯也十分密切

早在中醫經典書籍「黃帝內經」中，即有提到身體的健康與否，是同時受到外在與內在的因素影響所致的論述。外在包含「風、寒、暑、濕、燥、火」; 內在則為「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」等。這便是為何人在不同的情境中，會出現心煩意亂、低落憂愁甚至大發雷霆等情緒表現的原因了

此外，內、外在因素伴隨著的壓力，也可能引發甲狀腺荷爾蒙提高分泌量，當在血液中所含的甲狀腺荷爾蒙超過人體每日所需要的含量，就會導致臟腑各種組織細胞的工作負荷超載而過勞，進而出現心跳加速、燥熱發汗、亢奮手抖、疲憊不堪等情況

而中醫認為「怒則傷肝」、「憂思傷脾」，所以當憤怒或悲傷的頻率越高越久時，就容易顯露出精神不濟、面色枯黃且食慾不振等現象。在「黃帝內經」的（素問 生氣通天論）中亦提及「大怒則形氣絕而血菀於上，使人薄厥。」意思就是肝臟是負責藏血的，當盛怒之下，肝臟藏血和調血的功能都會受嚴重干擾，輕恐引發高血壓、冠心病 ; 重則甚至吐血身亡。所以，「氣死人」、「氣到吐血」還真是有可能發生的！

若你正處於心浮氣躁的混亂思緒當中，以下「疫氣消的五帖好茶」，有空就煮來喝吧。盼在疫情尚未平息前，能持續勇敢著，沈著謹慎不躁進，盡量維持身心平衡，讓健康與平安的日子能早日歸來！

❶消氣茶
配方：佛手10克，菊花6克

該方能舒展體內肝氣，同時清除肝內的鬱熱，肝火旺且胸感脹悶者，可以經常服用

❷解悶茶
配方：鉤藤10克、合歡皮10克，決明子20克

該方可降火清熱、解鬱除煩，建議晚間9點前喝完，以免夜尿影響睡眠品質

❸開心茶
配方：花旗參6 片、杞子10 粒、玫瑰花6 粒、白杭菊4 粒

該方主補氣生津、清熱、清肝明目、舒緩情緒，化解鬱悶，讓心情平靜舒坦

❹定神茶
配方：百合30克，金針50克

該方有益安神寧心且補中氣，除鬱緩躁，是緊張失眠者的調理好方，風味微甘清甜，讓人喝了心平氣和，氣定神閒

❺除煩茶
配方：人參2錢，黃連1錢，生棗仁3錢，白朮1錢，茯神3錢，當歸2錢，玄參5錢，甘草3分，枳殼5分，天花粉2錢

該方可補心、清心，適合火有餘而水不足，遇事或多言而煩心者。也可再將人參切片，取3克用熱水沖泡後飲用，以緩解心情煩躁及抑鬱

#喝茶不找碴
⚠️茶飲盡量溫熱或放涼喝，不建議冰冷飲用，以充分發揮材料之調理特性

⚠️孕婦、孩童、慢性疾病及特殊體況，應由專業醫師指示下，再行斟酌使用

⚠️以上茶方沖泡方式，以水洗淨後，在鍋中注入水800cc，滾後倒入配方，煮開即可關火，濾渣後即可飲用

⚠️除漢方茶飲外，蔬果亦富含優異養份，有利安頓身心，像是蓮子、小米、百合、黃瓜、南瓜、高麗菜、蘋果、香蕉、奇異果等皆有助安神定心；平時建議培養運動習慣，並避免油炸、高糖、高油、高鹽、高辣、高咖啡因等重口味食物

⚠️生活總有無法控制的情況，可嘗試察覺與正視自己焦慮、憤怒、無助等情緒表現，並保持冷靜檢視及反省自身待調整或可再提升的情緒表達方式。若情緒始終無法穩定下來且負面情緒不斷冒出，務必停下所有思緒並深呼吸，能有助從執著的想法中抽離。若狀態仍未緩解，則可撥打1925安心專線，由專人協助引導與後續具體的改善方案，以幫助心緒恢復安定

#防疫安心五要素
❶寄託：尊重專業，落實政策
❷安全：勤洗手、戴口罩、保持社交距離
❸平靜：觀看疫情新聞每次不超過30分鐘
❹聯繫：與親朋好友保持聯絡，相互鼓勵
❺能量：具備正確防疫觀念，規律生活與運動，以提升免疫力

#凱鈞話重點
#疫氣消的五帖好茶

從韓團出道單飛，在中國發展順遂坐擁五千萬粉絲！
吳亦凡卻被爆出誘姦未成年少女，如今被中國拘留，演藝事業毀於一旦。
＃吳亦凡 ＃都美竹 ＃劣跡亦人

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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:58 吳亦凡涉嫌性侵入獄 現況怎麼了？
10:54 吳亦凡酒桌選妃 收手機設陷阱？
14:20 黃越綏評吳亦凡：了然！
18:03 吳亦凡踢鐵板 黃宥嘉點出關鍵？
21:54 收手機可見蔡英文 黃宥嘉考慮？
24:43 吳亦凡被刑事拘留 放出來機率低？
26:03 吳亦凡食髓知味 儼然霸道皇帝？
31:49 吳亦凡媽媽 造就兒子成魔之路
42:33 吳媽的態度 決定吳亦凡的際遇？
44:17 一但有爆炸事件 總是有掮客來亂？
51:15 為何女人罵女人 總是特別難聽？
01:00:47 選妃不是秘密 為何有人前仆後繼？

每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021

有一位病患前一天已經身體不適，隔天早餐、午餐都沒吃，中午上班時就感覺頭暈、噁心、嘔吐，體溫已達39.7度，併有急性腎衰竭。大多數的人都不知道怎麼分辨中暑，而且也可能不知道，中暑死亡率極高，不降溫最快20分鐘內會致命！我們就來教你這20分鐘可以做哪些事救命。播出日期：2018/09/08

節目來賓：
彰基醫院副院長 周志中醫師
中醫師 吳明珠中醫診所
藥理學博士 楊玲玲老師
醫藥記者 洪素卿的食品醫藥資訊網
藝人 食尚玩家os桑阿松

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

這個挑戰真的蠻挑戰的！要一口氣的念還不能唸錯還要跟上節拍
在這裡為所有的rap歌手致敬！太猛了！大家一起來挑戰！

OK BOOM | 國文老師在哭泣
https://www.youtube.com/watch?v=6meTjIGuF38

歌詞超長轉自OK BOOM??????

借問酒家何處有 3.14159
人生七十古來稀 PV=nRT
識時務者林俊傑 孤帆遠影畢書盡
好事多磨多摩君 畢恭畢敬畢書盡

春蠶到死絲方盡 Responsibility
天涯何處無芳草 回眸一笑閃到腰
兒孫自有兒孫福 螺絲自有羅斯福
兩岸猿聲啼不住 內褲夾在聯絡簿

窈窕淑女 供不應求
七日不見 如隔一週
亡羊補牢 黃雀在後
水能載舟 亦能煮粥

本是同根生 相煎牛小排
欲窮千里目 要帶望遠鏡
一朝被蛇咬 處處聞啼鳥
留得青山在啊 到處都能燒

夜路走多了 總匯三明治
人比人 氣死人 蛋餅比蛋餅 就是起司蛋餅

關關難過 但關關不說
三十而立 那四十大盜
東邊日出西邊雨 南極企鵝北極熊
後宮佳麗有三千 鐵杵磨成繡花針
小橋流水人家 古道梅子綠茶
朱門酒肉臭 北門甜不辣
船到橋頭自然沉
還是船到橋頭自然捲

東施效顰蘋果汁 無心插柳柳橙汁
鳩佔鵲巢檸檬茶 下不為例炸醬麵
因禍得福巧克力 肥水不落阿華田
一人做事薏仁湯 似曾相似四神湯

一山還有一山高 蘿蔔還有蘿蔔糕
兩岸猿聲啼不住 夜半鐘聲大平台
少小離家老大回 菊花已成向日葵
今朝有酒今朝醉 每周花錢買心碎

西醫治標 中醫治本
中西合璧 治成標本
積沙成塔 積少化痰
學海無涯 回頭是岸

君子坦蕩蕩 小人寫作業
商女不知亡國恨 一天到晚寫作業
舉頭望明月 低頭寫作業
洛陽親友如相問 就說我在寫作業
少壯不努力 老大寫作業
垂死病中驚坐起 今天還沒寫作業
生當作人傑
死亦寫作業
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來生繼續寫作業
人生自古誰無死
來生繼續寫作業

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