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ライザップ牛サラダエビアボカド
00:00 オープニング
00:45 今回のライザップ飯
01:39 公園でランチ✨
02:09 買った物を紹介
03:46 カロリー紹介
05:04 ライザップ飯を食べる
06:58 平日の昼間におっさん1人…
09:57 エンディング
【ライザップ牛サラダエビアボカド】
🔥440kcal(スタンダード)
・たんぱく質 32.9g
・糖質 11.4g
トッピング
・チーズ
・野菜増し
・キムチ
🔥合計570kcal(大体で計算⬇︎)
たんぱく質40g
脂質40g
糖質45g
【駿太公式サイト🖥✨】
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ブログ、オリジナルグッズ、SNSのまとめ情報、自分の公式サイトでしか発信しない内容などを更新していきますのでよろしくお願いします😊
【オリジナルTシャツの販売を始めました👕】
⬇️こちらのBASEというアプリからも買えます⬇️(送料込みで3500円)
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コスパが良く(1本70円弱くらい)ミネラルバランスが良い水。
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その中に一緒に入れてるビタミンC粉末⬇︎
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(大量に摂ると効果が高い(1日5〜10グラム))
🥊スポンサー募集もしてます🥊
興味のある方は連絡頂けたらと思います📩
自分にへの連絡方法
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https://twitter.com/muaidesu
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・Facebook
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などのSNSのダイレクトメッセージからお願い致します🙇♂️
自分の事をまとめてくれているブログ⬇︎
https://t.co/ca0ip5Um6f
自分の生い立ち記事⬇︎
【前編】少年院の中で立てた目標…
https://sportie.com/2019/05/shunta
【後編】37歳プロキックボクサー 、YouTuber…
https://sportie.com/2019/05/shunta2
#サブチャンネルと動画編集者の情報は概要欄の下記にて
https://www.youtube.com/channel/UCmh7C5KO5m3L-Bp-SrzaleA
🎥ATSUSHIくんのTwitter
https://twitter.com/atsushi07250526
🥊協賛スポンサー様🥊
10代の時からお世話になってる勝間仁先輩の会社。タイル、左官工事。
「アクティブ株式会社👷♂️」
0463798805
仁先輩の弟さんの勝間剛さんにもお世話なっております。
ハツリ、壊しの事なら
「株式会社 勝間工業⛏」
小学校からの幼馴染で仲良しの島の会社。
電気工事業関連なら「(株)和電気💡」
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090-8302-2814
「有限会社 ファースト企画🚛」
従業員募集中です‼️
東京都江戸川区篠崎町
http://fast-planning.com
型枠工事一式請負業👷♂️「湯川工務店」
事業拡張のため従業員募集中‼️
詳細は下記まで⬇︎
090 7286 9326
ジムの後輩の宇宙くんのお店🍻。
お好み焼き 「お好み専科(東海大学駅前店)」
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「bearブラザーズ・BIG shot・夢見る力💪」
代表取締役 岩口幸成
0576253913
「株式会社 三中」
ただ応援してくれてます📣😆
河口湖に住む未来のおっさんキックボクサー🥊
「吉野土建」のしょうたろう🚧 最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁♂️
・ファスティング効果を落とさない様にする為の【発酵】と【マグネシウム】がポイント🍾
ファスティングマイスターから直で買う事ができます💁♂️
(紹介者の欄で自分(駿太)の名前を使ってもらえると嬉しいです✨)
http://www.fastinglife.co.jp/item/mana
東海大学 ランチ 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的最佳解答
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いきなりステーキの初店舗の曙橋店にリブステーキをガッツリ食べに来ました。
ケトジェニック(厳しい糖質制限)をしている人にはお勧めの脂が多いランチでした🥩
自分がケトジェニック食をしている時に練習前に飲んでいるサプリメントです⬇︎
RSPニュートリション ケトBHBパウダーケトーシスダイエット ピーチマンゴー味240g
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関連動画⬇︎
【いきなり!ステーキ】ランチでサーロインステーキ300gをいただく!
https://youtu.be/k_Q55ihniNM
【いきなりステーキ】の「本格熟成国産牛サーロインステーキ317g」 Surloin steak of the Japanese maturational beef of IKINARI! STEAK.
https://youtu.be/rwYuTleB7Dg
【駿太公式サイト🖥✨】では、サブチャンネルで話した内容などもブログで載せています。
(活字の方が好きな方はこちらにてどうぞ✍️)
その他、オリジナルグッズやSNSのまとめ情報、自分の公式サイトでしか発信しない内容などを更新していきますのでよろしくお願いします😊
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【オリジナルTシャツの販売を始めました👕】
⬇️こちらのBASEというアプリからも買えます⬇️(送料込みで3500円)
駿太 MuaythaiStyle Tシャツ 【ブラック】 | RE-WILDING(リワイルディング) https://gsfr3.app.goo.gl/6FMnwx @BASEec
駿太 MuaythaiStyle Tシャツ 【ホワイト】 | RE-WILDING(リワイルディング) https://gsfr3.app.goo.gl/4wpEBq @BASEec
最近ハマりまくっている天然塩
ぬちまーすボトルタイプ⬇︎
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自分が普段から飲んでいる炭酸水⬇︎
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プログラノーラ⬇️
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(大量に摂ると効果が高い(1日5〜10グラム))
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興味のある方は連絡頂けたらと思います📩
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自分の生い立ち記事⬇︎
【前編】少年院の中で立てた目標…
https://sportie.com/2019/05/shunta
【後編】37歳プロキックボクサー 、YouTuber…
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#サブチャンネルと動画編集者の情報は概要欄の下記にて
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10代の時からお世話になってる勝間仁先輩の会社。タイル、左官工事。
「アクティブ株式会社👷♂️」
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仁先輩の弟さんの勝間剛さんにもお世話なっております。
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「株式会社 勝間工業⛏」
小学校からの幼馴染で仲良しの島の会社。
電気工事業関連なら「(株)和電気💡」
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090-8302-2814
「有限会社 ファースト企画🚛」
従業員募集中です‼️
東京都江戸川区篠崎町
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型枠工事一式請負業👷♂️「湯川工務店」
事業拡張のため従業員募集中‼️
詳細は下記まで⬇︎
090 7286 9326
ジムの後輩の宇宙くんのお店🍻。
お好み焼き 「お好み専科(東海大学駅前店)」
https://www.hotpepper.jp/strJ001145674/
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「bearブラザーズ・BIG shot・夢見る力💪」
代表取締役 岩口幸成
0576253913
「株式会社 三中」
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東海大学 ランチ 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的最讚貼文
今日はお休みの日なのでケトジェニックday。
いきなりステーキにサーロインステーキをガッツリ食べに来ました。
ランチだとオーバーした分はサービスされるのね🉐
美味しいは美味しかったんだけど豪州産よりやっぱ国産だなー🥩
ケトジェニック(厳しい糖質制限)をしている人にはお勧めの脂が多いランチでした🥩
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関連動画⬇︎
【いきなり!ステーキ】ランチでサーロインステーキ300gをいただく!
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【いきなりステーキ】の「本格熟成国産牛サーロインステーキ317g」 Surloin steak of the Japanese maturational beef of IKINARI! STEAK.
https://youtu.be/rwYuTleB7Dg
次戦のお知らせ🥊
大会名 KNOCK OUT CHAMPIONSHIP.1
日時 2020年2月11日(火/祝)
開場・13:00
オープニングマッチ開始・13:15
本戦開始・未定
会場 大田区総合体育館チケット料金
チケット料金
柵内VIP 50,000円
アリーナS 15,000円
アリーナA 10,000円
1FスタンドA 9,000円
2FスタンドB 7,000円
2FスタンドC 5,000円
※当日券は各1000円アップ。
チケットは選手のファイトマネーや選手価値になりますので、選手から買って頂けると嬉しいです😆
大会情報⬇︎
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191205-00000006-gbr-fight
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【前編】少年院の中で立てた目標…
https://sportie.com/2019/05/shunta
【後編】37歳プロキックボクサー 、YouTuber…
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自分がよく食べているiHerbの紹介リンクです⬇
こちらから買ってくれると自分に紹介クレジットが入る様なのでご協力してくれる方は是非😆 VCR502
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仁先輩の弟さんの勝間剛さんにもお世話なっております。
ハツリ、壊しの事なら
「株式会社 勝間工業⛏」
小学校からの幼馴染で仲良しの島の会社。
電気工事業関連なら「(株)和電気💡」
0463-79-5749
090-8302-2814
「有限会社 ファースト企画🚛」
従業員募集中です‼️
東京都江戸川区篠崎町
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「株式会社 岸空調🌀」
(ホームページ制作やApple製品も取り扱っております💻)
神奈川県平塚市
https://www.kishi-kutyou.co.jp/
型枠工事一式請負業👷♂️「湯川工務店」
事業拡張のため従業員募集中‼️
詳細は下記まで⬇︎
090 7286 9326
ジムの後輩の宇宙くんのお店🍻。
お好み焼き 「お好み専科(東海大学駅前店)」
https://www.hotpepper.jp/strJ001145674/
「専科(本厚木店)」
https://www.google.co.jp/amp/s/www.hotpepper.jp/strJ001162672/amp/
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代表取締役 岩口幸成
0576253913
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東海大学 ランチ 在 【学前食堂】東海大学前駅でもあまり知られていない絶品定食 ... 的推薦與評價
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