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趕在民俗月前【搬家宜忌】大公開＆下半年「搬家吉日」

8/8是農歷七月初一民俗月開始，又稱孝親月、慈悲月。而現在到民俗月還有一點時間，你是否有計劃要趕在8/8前搬新家呢？或是在下半年有置產的打算？就讓艾菲爾老師提醒你幾個入宅的注意事項吧！記得提醒跟你一樣打算搬新家的朋友丶家人，讓他們注意喔！🏠

【入宅注意事項】
☝ㄧ、入宅之前需淨屋
在入住之前，選一天好日子淨化房子，以免施工期間有不好的氣場殘留家裡。可以先打開家中的窗戶，用艾草或薰香從里到外薰過一次，結束後再關窗即可。如果不方便，也可以在入住前一晚把燈全打開，持續一個晚上，也會有同樣的效果。

☝二、備妥七寶
七寶指的是「柴（火柴盒丶打火機）丶米丶油丶鹽丶醬丶醋丶茶」，在這些物品，各貼上一個銅板大小的圓形紅紙，在入宅當天拿進屋內，放在客廳桌上即可。主要意味敬告鬼神的作用，代表有人要搬入房子，請靈界的朋友離開。

☝三、門口前放上火盆
進到屋子前，先在門口放一個小火盆（要能跨得過去的大小）。入宅的時候，所有人要跨過火盆才可以進到屋子內，因為火有淨化的意思，可驅除所有不好的氣場，火也有強化氣勢的能力，意味著全家的運勢越來越旺。

☝四、祭拜地基主
入宅當天，需要祭拜地基主，這是唯一種尊敬之意。備好雞腿一支丶白飯丶青菜丶碗筷兩雙，以及地基主的掛金放置於供桌上，由廚房往室內拜。另外可買一盆紅色的鮮花，（若是玫瑰必須先將刺剔除），在入住當天擺置客廳或神桌上，可招來人氣與桃花，更代表喜氣臨門和發大財。

☝五、燒開一壺水
搬家入住房子當天，可多聽水沸騰的聲音，煮水時可在水中放入八塊錢幣，象徵入住黃金屋。煮滾之後即可把水倒掉（小心別燙到），再把錢幣留下使用。

☝【入宅的禁忌】
Ａ丶入住房子當日不可空手進去，手上一定要拿東西或是自身的吉祥物。
Ｂ丶刀具不可先進屋，刀光劍影不吉利。
Ｃ丶入宅當天不可吵架，也不要打破餐具。
Ｄ丶搬家的當天不要午睡，否則易衝擊健康運勢。

☝【招財風水佈置】
在財位放花瓶與小燈：2021正財位：正西方，可以擺放花瓶，裡面放少許清水，最好是取自銀行的【發財水】。另外在花瓶旁放一盞小燈，連續點亮七七四十九天，照亮你的財位，可為你招財聚財。

☝財位擺放貔貅一對：貔貅是以錢財為食的神獸，最喜歡咬過路人的錢，吸納四方財氣。在流年財位【正西方】擺放貔貅一對，代表一陰一陽、一公一母，公的咬錢、母的守財。然後將中獎的彩券或地上撿到的錢，也就是所謂的【錢母】一並放在貔貅旁，會更利催財！若不清楚東南方位在哪，也可放在入門對角的財位上。

☝【下半年搬家入宅吉日】
七月： 1號、2號、11號、17號、18號、20號、22號、26號、29號、30號。
八月： 4號、7號、8號、13號、15號、18號、20號、23號、24號、27號、28號。
九月： 5號、9號、11號、21號、26號、29號。
十月： 3號、5號、6號、13號、22號、25號、29號、30號。
十一月：6號、14號、15號、18號、24號、26號、27號、30號。
十二月： 6號、11號、13號、14號、23號、31號。

2013-2017 是當年婚後幾年，帶著老大派妞擁有我們第一個家、直到生下小星球滿一歲的日子。

哎，不好意思，才剛想講些什麼我忍不住看著這些回憶淚流滿面。一邊聽著張懸的寶貝、盧廣仲魚仔，想起了一個又一個看似微小卻讓我忍不住泛淚的時刻。

搬離公婆家時，派妞那時差不多4歲了。我們那時存款不多，為了擁有屬於自己真正的"家"，硬扛房貸壓力搬到公寓裡。

其實一開始全是我的主意，包括當時整個家的裝潢也是我決心非做不可，把舊屋主留下的一切全改掉，在窘迫有限的預算內，又扛了一些壓力在身上。為了還貸，有幾年我們的日子總是忙於工作忙的不可開交。

生活無論承擔了什麼，我總是堅持，跟孩子的點點滴滴都要紀錄、該有的生活品質無論如何都要有一定水準。

我們一起熬過很多酸甜苦辣，光看照片或許覺得總是樸實美好，但箇中感受的點滴辛酸與甜蜜，每一個階段的滋味，只有我們自己最清楚。

在自媒體盛行之前，其實我是誤打誤撞踏進這一行，我們並沒有光鮮亮麗的外表或特殊的背景，分享的也多是平凡人日常或各種貼實生活需要的實用。2016年開始減醣後才慢慢讓大家認識，然而減醣僅是我生活的一環、一個生活飲食習慣，實際上我最想跟大家說的是，好生活從來不是外人介定，也不是刻板印象中的含著金湯匙出身有錢有勢自小就美麗......

#懂生活滋味的人才配得上是真正的生活家。

我走過谷底、窘迫、自我懷疑、角色混亂，在婚姻在生活無數次掙扎痛苦，我沒有天生的好命好運氣，但我是個不甘於眼前、停不下腳步讓生活更好的人。

有時候，命運弄人，無法贏在起跑點，成年了你會發現越來越多現實令人悵惘，恨自己為什麼沒有別人生來擁有的好命。曾經我也怨懟為什麼我要日夜辛勞著想方設法改變生活，為何狼狽滴著汗水的時刻總是大過於優雅，冷眼看著轉眼就現實擺臉的人與社會。但想這些再多都無法改變命運，比較是沒有意義的，因為總有人天生看起來毫不費力就擁有很多、有人像背了一堆爛債在苦痛裡掙扎，比得完嗎?

只有自己的心定了，咬著牙不斷尋找活出想要模樣的路，失敗了哭了都別怕丟臉，被人傷了學會善良從此要帶鋒芒，用一顆更柔軟的心去愛著你深愛的人、學會欣賞自己的優點，你會越來越無懼，找到屬於自己最適合的路前進。

那些年，我們走過跌跌撞撞，有苦有笑，想想這些都是無比珍貴的經驗，也讓我們的感情因此更堅定。

當然，現實是
當夫妻所有面對的一切都是第一次，結婚、生孩子、擁有自己的家、面對雙方家庭，這當中多少柴米油鹽醬醋茶在考驗感情啊! 吵的也很多(甚至很兇啦) 這些 有機會我們都可以聊。

此刻我翻著相片只覺得經歷了很多，尤其是一開始的苦，值得我今晚好好來一杯
#其實是本來就常在喝(噓)
#小酌啦小酌
#娜塔家

台北Lcfrançaise法租界

法租界在東區巷弄裡，無聊咖啡旁邊巷子進來就會看到了，門面素雅，入門就看到許多藏酒，餐點按價格區分，如果有不敢吃的食材，可以先告知，今天吃的是每位1550元的餐點。

首道是拾穗特製麵包，麵包鬆軟仍不失咬勁，一旁是用奶油、麵茶、八仙果特調抹醬，微鹹清香，抹醬味道組合有趣卻不突兀。

第二道是有機地瓜葉、四色番茄，加上臘肉、慕斯、紅醋蜂蜜，我喜歡紅醋蜂蜜的味道，果香味中帶點微酸甜，這道沙拉食材雖多，但清爽怡人。

接著是甜菜根、三色蛋、章魚、荷蘭白蘆筍，章魚有烤過，外皮像烤魷魚的香氣，章魚肉嫩不硬，可見細節處理厲害，白蘆筍蘸上甜菜根起司醬脆甜爽口，三色蛋帶甜調味，搭配果乾碎片及食用花卉，好看也好吃。

竹炭炸絲瓜，黝黑外皮用的是竹炭粉調製的粉漿，選用小玉絲瓜，咬下皮酥瓜嫩多汁，調味僅用洲南鹽場的鹽巴，嘉義的洲南鹽場極為出色，我在台北sogo小農展遇到數次，也非常喜歡它們的產品。

接著是十年一劍黃金雞湯，這是法租界最著名的菜色，主廚Adam不斷自我要求改進，選用公的馥桂雞，八小時以上用心熬煮，只加鹽巴調味，雞湯濃、醇、鮮、美，味厚不腥不膩，肉嫩不柴，雞肉蘸點店家特製辣椒醬，辣味增香，難怪身邊好友頻頻稱讚，這道黃金雞湯喝過真的就回不去了，好喝到再續一碗，滿足，因為濃郁，所以喝湯就有飽足感，剩下的雞湯還打包成兩碗帶走，真是開心。

主菜是紐西蘭小羔羊，羊肉軟嫩，熟度剛好，蘸上炒過的宜蘭腐乳醬，尾韻帶點可可亞香氣，讓我想起吃羊肉爐蘸腐乳醬的滋味，沒想到主廚Adam這樣的中西組合詮釋，精彩有意思，上面灑上的米香顆粒，有趣卻很搭配，蔬菜烤櫛瓜跟青花筍好吃不苦，可見新鮮。

接著是使用富里越光米，拌入雞油、五香冬菜炊飯，灑上風乾的菜脯，鹹鮮米香交錯，將七分熟的雞蛋拌碎一起吃，蛋黃呈濃膏狀，蛋味香濃，是超優質的雞蛋啊，原本以為會吃不飽，吃到此開始飽睏了。

最後甜點是百年麵茶搭配新鮮燈籠果，麵茶細緻不嗆，初次嚐到燈籠果，酸香，蘸著麵茶粉，甜度適中，麵茶粉裡還有炸過瀝乾的紅藜麥，口感酥脆像零食。

餐點吃下來，Adam中西fusion的拿捏平衡，食材組合出奇卻又帶點熟悉感，嚴選台灣各地食材，看得出他背後下的功夫，年輕又有才華，不斷自我要求進步、創新，人帥餐點好吃，服務又棒。

#Lcfrançaise法租界
台北市大安區敦化南路一段187巷45-2號（無聊咖啡旁邊巷子進去就看到了）

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文章轉載至「吃貨都進來」

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以下為本段內容文稿：

有很多研究親密關係的專家認為哦，一段好的親密關係，關鍵在於彼此都能夠進行所謂的「積極聆聽」這樣的互動模式。

特別是呢在對方如果有一些行為是你不滿，或者是當你被對方指責的時候，而「積極聆聽」的做法，是當我們聽到對方對我們有一些指責，或者是有一些不滿的時候，我們要用語言去解釋對方話語裡面的意思，然後發揮同理心。

比如說有一個太太，對於她的先生經常在外面喝酒應酬，非常的生氣，這個時候所謂的「積極聆聽」的法則，就是先生聽到老婆的指責的時候，要先用自己的話去復述一次太太所關切的事。

比如說：「哦！你是覺得我每一次喝醉酒回家，你會覺得很難過，因為這樣子對健康不好，是這樣子嗎？」要說這樣的話哦，然後盡力的去瞭解太太到氣的在哪裡？除了健康以外，還有沒有別的原因呢？

那這種你聽起來好像是很棒的一個技巧，而且呢能夠有效的化解衝突，可是它有一個很重要的問題，就是在真實的狀態裡，他幾乎不可能做到的，就像是剛剛的例子裡面，你都已經喝醉酒了，你還有辦法用這樣的語言，去跟你的太太做回應嗎？

這你就會發現，它其中道理聽起來很對，但事實上做起來很有問題的部分。

那你說除了喝酒應酬之外，其實生活當中有一些柴米油鹽醬醋茶，我們每天都置身其中，你哪有那麼多時間跟精神，一一的去做承接，然後一一的去做回饋跟反應！

我想就算是訓練有素的心理諮商師，在他自己的親密關係跟生活裡面，也很難無時無刻的做到。

那針對這樣的一個現象，在1990年代的時候，有一位約翰高特曼，他是一個心理學家，他也是很知名的婚姻專家，他就跟他的同事一起去做研究，他很想知道到底所謂的「積極聆聽」是否能夠真正的產生效果？

所以他做了長期、而且很詳細的實驗。他找了一百多對的夫妻，請他們到實驗室裡面，坐在攝影機前面，去聊他們兩個爭議的話題15分鐘。

然後呢研究人員，就去反複的檢視、分析這些影片，然後去解析他們講的每一句話，在接下來的六年裡面，他們還持續的追蹤這些父妻，看看他們的感情是否能維持的很好。

結果在後面的延伸研究當中，他們發現不管是他們在六年之後有沒有離婚，或者是在一起幸不幸福，結果在他們的研究材料裡面，這些「積極聆聽」的例子其實是少得可憐，沒有辦法去預估他們的關係是否美滿，是不是會繼續的在一起，研究的結果就顯示「積極聆聽」和「婚姻美滿」它是沒有關係的。

他們後來在另外一個研究計劃當中，追蹤了一群夫妻，這一次追蹤了13年，他們也用同樣的方法，結果呢他們也發現長期幸福美滿的夫妻，就算是在這樣的狀況下，他們彼此之間，也很少真的能夠完全的做到「積極聆聽」啊！

所以高特曼他就認為，夫妻其中的一方，當做出對彼此的批評的時候，另外一半要用自己的語言去解釋到底什麼意思，並且發揮同理心的去做回饋，其實這事真的很難做到的。

它只有少數受過情緒鍛鍊的人才能辦得到，好！我這邊必須講，就算是你受過情緒鍛鍊，當它是你的生活的時候，你要要求你在生活當中，無時無刻的要做到這一點，它也是非常有難度的。

所以當你聽到這邊，那如果「積極聆聽」，它跟婚姻是否幸福美滿，它沒有關係，那到底什麼東西，才是跟婚姻的幸福美滿有關呢？

高特曼後續的研究，就顯示喔長期美滿幸福的關係，出現爭執的時候，往往會出現一種特別的形式，這個形式就是其中一方，當提出了一些批評給另外一方的時候，這個時候提出批評的人，他會針對問題去做出一些分析，然後建議一些可能的解決方案，他不會只停留在批評而已。

而另外一方呢，他能夠去接受伴侶給他的建議當中的部分的想法，並且和他的伴侶分享權力，這裡所謂「分享權力」的意思就是，他並沒有在彼此之間去設立一個絕對的高或低、對或錯。

這樣的關係，是在彼此協商、磨合的過程當中，不斷的前進；而不是在爭執誰是對的，或者是一定要聽誰的話，那麼這樣的關係通常就會走的比較幸福，比較美滿。

那相反的，如果兩造雙方對於彼此提出的建議，不僅沒有接受、不僅沒有分享權力，也沒有提出相對的方案，甚至於彼此之間還充滿了輕蔑的情緒、輕蔑的表情，那這個時候幾乎可以預告這一段關係即將破滅。

所以你聽到這邊，其實我自己在真實教學的情境當中，我常常講有很多道理你我都懂，聽起來好像都很對，但是它在真實生活當中做不到啊！

真正的學習它並不是讓你在腦袋裡面，充滿了很多的知識或者是標籤，真正學習是透過有效的學習過程當中，當你在下一次遇到爭執，當你在下一次遇到衝突，當你在下一次的伴侶提出了一些，可能讓你心裡不是太愉快的事情的時候，你可以做出相對適當的反應。

切記一件事情，關係它不是一場角力，所以呢它不需要去分辨出誰對誰錯，或者是誰優誰劣；但關鍵就在於，關係是兩個人營造出來的結果，所以你永遠要記得「兩個人」。

無論你的個性是話多的、還是話少的，記得一件事情，能夠讓關係圓滿的關鍵在於你的行為，而不是你嘴皮子上講的話。

其實在我的經驗當中，很多帶給伴侶極大傷害的人，他們往往是「積極聆聽」的高手，但是他對另一半做的事情，其實還蠻令人髮指的，所以到底什麼是關鍵呢？

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了在訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你要跟另外一個人長久的在一起，長久的經營一份圓滿美好的關係，那麼你就必須要具備有「處理衝突」、跟「找到共識」的能力。

關於這方面的學習，我在7月21號的『高難度對話課程』，我相信會對你有決定性的幫助，在這之前6月份我們也有相關的講座，歡迎你來，我很期待能夠在啟點文化的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長