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「我們生命中最重要的一個人，其實不是他人，而是我們自己。常常覺得別人沒把我們當回事，那是因為我們也沒有把自己當回事。」愛自己，才能讓你的人生越來越好！
練習照顧好自己，你該懂的 14 件事 >>
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【10/08 星期二 絕對音樂】
「生活不是悲情戲，淚水多不是真理，人生缺少的不是運氣，而是勇氣。內心的弱弱才真是靈魂的缺失，假如給人生尋找一個最好的活法，那麼就是，忘了自己忘了傷。人來到人世本來就是來體驗的，每個人的財富地位也許會有高低之分，但對快樂和幸福的體會並沒高低之別！」
SO~~在光芒萬丈之前，我們都要欣然接受眼下的難堪和不易，接受一個人的孤獨和偶爾的無助。…
下午4：00-5：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))，
就在KISS RADIO FM99.7
把耳朵借給我，芳翎和你/妳分享~~
網路線上收聽：www.kiss.com.tw點選 南投廣播FM99.7
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《努力成為一個自己喜歡的人吧…》
一個人要懂得愛自己、喜歡自己，別人才會喜歡你。只有當你也喜歡自己，然後勇敢地成為自己喜歡的人，你的內心才會有種依歸。
當一個自己喜歡的人吧！學會更喜歡自己的六件事！
一、學會獨立
學習自己一個人活得獨立，獨立代表成為一個完整的人，意思是你不需要依靠任何人，也能讓自己過得很好；每個人都應該培養這樣的能力，成為一個獨立且完整的人。
二、努力做好準備
生命中無論你遇到哪個對象，只有在正確的時機遇到正確的人，才會有美滿的結果；無論是對的時機遇到不對的人，或是不對的時機遇到對的人，通常結果都不會如你想像得那樣美好。因此，你只能努力做好準備，讓自己在對的時機成為別人那個對的人，如果你平時沒做好準備，那麼即使時機對了，你也很可能不是那個對的人
只有每天為將來做好準備，才有可能發生那些美好的事。
三、更愛自己
每個人都需要學會更愛自己，一個人只有先好好愛自己，才能讓自己閃閃發亮。如果你不夠愛喜歡自己、無法接受真實的自己，就無法讓自己值得更好。如果連你自己都不喜歡自己，又如何讓別喜歡妳？一旦你懂得喜歡自己，別人才會跟著喜歡你。
《每一次出發，都在找回自己》的作者吳若權指出：「在旅途中的每一段經歷，都有助於自己活出更好的人生。所謂的「更好」，並不是因為更有錢、更富足，而是因為虔敬地願意為愛而改變自己，包括徹底地臣服與完全地接納，世界與自己所有的不完美！」人生的旅途，就是讓你更發現自我，成為一個更喜歡自己的人。
四、學會與自己對話
人生是一個不對練習與自己對話的過程，《每一天練習照顧自己》的作者梅樂蒂‧碧緹指出：「看起來最美好的人，其實跟我們並無二致，唯一的差別只在，他們會對自己說，自己看起來很不錯，並讓自己閃閃發光。那些說話最深奧又最有智慧的人，其實與我們相去不遠，他們做自己，並學會放手。」試著與自己對話，從中瞭解自我，你會變得更喜歡自己。
五、永遠別忘了初衷
出社會一旦久了，便很容易不小心背離了自己的初衷，因此不能忘記初衷。無論你曾經對這個社會多麼失望，告訴自己永遠別忘了初衷。《練習心平靜：收拾好心靈包袱，你將事事順心！》的作者有川真由美指出：「請不要忘記最重要的『初衷』。只要記得最初的目的，你就會找出最好的方法（手段）。」擁有好的初衷，讓你有機會成為更棒的自己，永遠別忘了初衷，那是你必須小心維護的東西。
六、努力活出每一天
每天努力生活，一個願意為了自己的理想而努力生活的人，即使短期之內不成功，自己的人生也是在慢慢向上，機會永遠只會眷顧努力而且已經準備好的人。
《旅行，從心開始》的作者林政達指出：「生活中有很多的不順心，但我們不能坐以待斃。危機就是轉機，努力就是回憶。如果沒有人開門，窗戶我們要自己去開啟。」所謂的幸福，便是在每一分、每一刻，都用心看待自己的生活，努力活出自己最好的一天。
(文章來源：https://www.knowledger.info/2015/02/12/6-things-to-remember-to-love-you-more/)
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「當愛我們的人控制我們的時候，我們會把控制視為愛的表現。我們很容易把愛與依賴、操縱、需要別人混為一談。這都不是愛。愛，是讓別人做自己。」～梅樂蒂‧碧緹
以上部分文字摘自
練習設立界線：在愛裡保持距離，將那些無法掌控的事情全部放手
博客來► https://goo.gl/MNWZf9
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讀冊► https://goo.gl/PksaL7
影片由「遠流出版社」提供
每一天，都是放手的練習：你就是自己最重要、最需要照顧與關愛的人》教我們的5件事作者： 梅樂蒂．碧緹出版社：遠流粉絲團「承認當下發生在自己身上的事，然後學會坦白 ... ... <看更多>
... 魔影片可以訂閱我的頻道哦，以下是我的粉絲團，歡迎按讚追蹤更多動態！https://www.facebook.com/WeAreSBY/#堯Live # 梅樂蒂 #神魔之塔#TowerofSaviors. ... <看更多>
梅樂蒂碧緹 在 [心得] 梅樂蒂雲討論- 看板ToS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這次1%大獎
好奇大家覺得要不要抽？
優點：
1:妖精月讀+摩斯拉
2:涅索伊新玩具、常駐排珠+常駐增傷+黑金做球
3:妖精隊可以混搭神族隊員
4:未來可能做球蛇夫座
缺點：
1:當隊長沒特別比其他妖精突出
2:隊長技雷同老紅帽
3:主動技沒到破格泛用
總結：有涅索伊跟閒錢或缺妖精隊長可抽
沒有摩斯拉亦同
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ToS/M.1648565107.A.631.html
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