斷捨離好難|脫離對物品的執著【挑戰直播恐懼_day9】＃斷捨離＃整理數＃極簡
為什麼說『越捨越富有』？
為什麼人生執著那麼多、那麼難？
陷在我執當中好痛苦，如何才能斷捨離執念？
斷捨離與囤積症的角力真實反應我們內在心理，
心理專家表示：人生太執著小心引來憂鬱的關鍵！
衣櫥爆炸、空間爆炸、內心是不是也有很多垃圾讓人快要爆炸？
捨去不需要的東西，讓空間斷捨離，讓衣櫃斷捨離、也順便讓內心斷捨離，
藉由外在的改變，內心也會跟折改變，斷捨離就像改變人生的衣櫃整理術。
如果用行動斷捨離可以讓內心平靜、放下痛苦的執念，願意試試看嗎？
影片將告訴你三個訣竅以及三個方法輕鬆斷捨離。
外在極簡了，內心也就極簡了，事情就簡單了。
用斷捨離的智慧打造極簡生活，活得簡單就是送給自己一個最好的禮物。
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極簡衣櫃ptt 在 Re: [討論] 極簡主義？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我家人就是個極簡者
他不是跟風，是已經極簡很多年了（可能十多年）
我自己是想極簡但極簡不起來，但就跟著極簡者過極簡生活
極簡不必然有錢或窮
甚至可以說，極簡更可能賺到錢（因為可減少分心、練習自律等）
大家可以先想像一下那種有囤積問題的房子
然後往相反的方向推到極致....就是極簡生活
旁觀的感覺是
極簡者不想要看到東西很多很亂，會一直想怎樣讓東西更少
少到最後，只剩真正的必需品
我覺得極簡的人真正想要的是空間本身，以及空間所產生的自在與餘裕
而不是物品
東西一直少，少到後來有可能稍微不方便
但克服那個不方便的過程
變成可以接受的事，甚至是生活樂趣之一
因為，東西很少所產生的舒服感是他們首要追求的
這種心態好像在斷捨離、或怦然心動整理魔法的書，都有提到
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此外，東西少不表示東西貴或不貴
只跟是否用到跟想要有關
貴的物品不一定讓人想要
便宜的物品也不一定讓人想要
個人覺得，擁有一些錢的人，比較能開始去探索自己想要的
後來比較不會被錢或名牌之類所蒙蔽
（但不可否認，到某個程度，貴的東西，品質好的機率是高一些）
日本男公關羅蘭（他也是極簡者）說
「得到可用金錢買的物品，才瞭解無法用金錢購買之物的價值」
大概就是這意思
※ 引述《sweetsss111 ()》之銘言：
: 不是那種講究設計低奢
: 而是真的那種斷捨離的極簡主義
: 這種跟窮 清貧 有什麼差別？
: 富有也可以有節制呀
: 比較高學歷？ 文青？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.151.224 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1615179180.A.8C4.html
※ 編輯: Zionward (59.120.151.224 臺灣), 03/08/2021 12:58:47
※ 編輯: Zionward (59.120.151.224 臺灣), 03/08/2021 12:59:59
而且極簡程度算滿高
可以參考他的youtube
btw 他有金髮但沒飾物（墨鏡跟錶除外）
而且真的跟極簡的人生活在一起
某些方面來說也不是很容易
不過總之還是值得追求的方向，整潔總是比較好
※ 編輯: Zionward (59.120.151.224 臺灣), 03/08/2021 16:27:47
雖然這篇老文大概很少人會來看，但回一下
我自己也覺得很誇張，但真的可以
我家有兩個四歲以下的幼兒
竟然我家人也可以把家裡弄到極簡
雖然不可能跟極簡的單身者一樣簡，但我相信我家已經是有兩個幼兒的家庭中
算最極簡的了
奶瓶只有一個寬口一個窄口（兩小孩共用兩個喔）
以此類推
真的有簡到....不可思議
極簡算是一種生活方式
跟不浪費也很相關
畢竟它很推崇不要過度消費
如果真的很希望不要浪費，說不定研究之後會有興趣過類似的生活
我家人現在的方針，好像是留一個書桌給我亂
其他都讓他收到超簡
買一送一、或第二件幾折真的很容易誘惑，造成東西買更多
我現在也有進步，已經常常拒絕這種好康了
（偶爾還是會淪陷）
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