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也可以像我一樣將巧克力奶製成冰塊~
是不是充滿儀式感 XD
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每 10 毫升就含有 5g 蛋白質!!
還有一個重點是很好喝捏,口感很香醇☺️
✔️高蛋白✔️低脂✔️低糖✔️無添加人工甜味劑
是健身者、素食者的好夥伴
我最愛巧克力口味🍫
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榛果植物奶 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳解答
加入頻道以獲取豆點 emoji:
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材料表/文字食譜 http://www.beanpanda.com/145941
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夏威夷豆 Raw Macadamia Nuts https://iherb.co/6ACBaRV
松子 https://iherb.co/tcUXdTo
原味腰果 Raw Cashews https://iherb.co/8WUg8Uw
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蔬食新世代,植物奶、堅果奶的流行,使除了乳制品以外出現更多的選擇
打堅果奶有甚麼要注意呢?
堅果奶為甚麼要浸泡?
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堅果奶的黃金比例?
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安靜的廚房日記 在生活中發現美
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註意:健達開心河馬沒有國產,只有進口版本,又分英國產與德國產,包裝會因廠商推廣做細微更改,規格口味不變,請放心購買。
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榛果植物奶 在 小燕Melody Youtube 的最讚貼文
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維持運動&體態控管已經很辛苦了,更要來杯超~好喝的
#M2輕次方超能奶昔 來犒賞自己和補充營養🤤
★京燕當然喝 #金燕姊姊代言 同款
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當我把「每天喝超能奶昔」放入體態控管的待辦事項後
有種「被推一把&有教練盯著」的感覺🤣
你可以在運動前後喝、當早餐喝、睡前小餓喝,都👌
這不就~規律補充營養了嗎 ( #每包熱量只有100大卡
而且選擇多又超好喝!! 體態控管ing也不會挨餓!!
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大家可以檢視自己的需求
從不同口味中挑選最適合的奶昔唷!!
★分享我選的口味和原因 :
🍓草莓優格 | 酸甜風味很適合當早餐喝
🍫榛果可可 | 可可多酚幫助嗯嗯更順暢
👆這兩款除了植物性蛋白、蔬果酵素、維生素礦物質外,
還有飽足感upup的藤黃果和魔芋纖維、順暢乳酸菌
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♠黑絲絨奶茶 || 想喝手搖時就來一杯取代
❄巧克力薄荷 || 調控代謝,運動喝超爽口~
👆後面兩款是 #新推出Plus+版
蛋白質&BCAA中鏈脂肪酸含量比上面兩款多1.5倍!
而且選用 #分離乳清蛋白 ,推薦跟我一樣乳糖不耐者🤝
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別再辛苦自調蛋白飲了(有聽過加咖啡、捏鼻子壓味道喝😰
真心喜歡超能奶昔,好喝又方便攜帶(忘記喝就功虧一簣了
下次我還要試試官網上其他不同口味💕
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▋合作夥伴 : M2輕次方超能奶昔
▋執行 : Y.C.、小燕(授權音樂: Artlist)
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