#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過114的網紅醫聊543,也在其Youtube影片中提到,失眠的問題很多,要探討這個問題之前,應該要先排除一些疾病的狀況,像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助,幫助身體褪黑激素的正常調節,也能夠有紓壓助眠的效果唷 Podcast收聽|Youtube觀看:http...
正泰 omega 在 Just.崩潰媽媽.We 羅比香菜小咪姬 Facebook 的最讚貼文
#小兒利撒爾年中新品團 #倒數兩天
#唯一獨家販售藥局限定升級版
-
🔺團購網址🔜https://gbf.tw/p2wsa
🔺團購時間🔜05/22-05/24
🎁下單即贈成長鎂鈣1入
🈵️1000免運
🈵️3,000 贈維生素C咀嚼錠-2錠*3
🈵️6,000🎁贈成長鈣鎂-加強護齒配方(鳳梨口味)7入
🈵️9,000 贈米果(口味隨機不挑款)x1
🈵️萬元以上可刷卡
✔️最低價 ✔️最划算 ✔️最好康✔️超有感
不用跟官網通路還有各大藥局比價,
絕對讓寶貝吃的超有感,媽媽買的又爽😊
-
「我感冒了~~媽媽不讓我出去玩!」
小兒利撒爾是源自日本第一大小兒健康保健品牌!
給小孩吃的健康品就是要挑這種安心老牌子啊!
🔥不知道怎麼買的聽NA哥的
Turbo版 乳鐵+益菌plus買下去
調整腸胃道、生肌造肉、增加抵抗力!
-
🔴綜合乳鐵 (一盒50入)牛奶口味
🛡️三重防護黃金盾🛡️
✅好防護
✅好體力
✅好成長
✅好學習
✅好健康
1️⃣裡面添加了乳鐵、藻精跟初乳蛋白三種
優質優質蛋白,幫助打造黃金體質,增強體力與活力。
2️⃣專利的藻油dha以及專利磷脂醯絲胺酸,幫助集中注意力及學習力。
3️⃣19種綜合維礦以及15種多元好菌,幫小朋友的健康打好基底。
-
🟢益菌plus (一盒70入) 多多口味
⭐️一款面面俱到的益生菌⭐️
✅助消化
✅營養吸收UP
✅幫助食物分解
✅便便順暢不卡卡
✅建立健康的消化道
我家三隻吃不到兩星期,就有感!
食慾、消化、大便.....一次搞定
才吃兩星期連難養的咪姬跟香菜都長肉了👀
金寶不用說了....有點吃太開了😂
兩隻去泰國也都活蹦亂跳!超級讚👍🏻
🔵樂膚 Love (一罐60錠)藍莓口味
✌🏻蘋果臉癢癢抓抓哈秋拜拜✌🏻
小兒這隻Love主要是針對皮膚做設計,
在緩解稚嫩肌的乾乾抓抓等不適現象
樂膚含維生素A,加強皮膚黏膜的健康,不再怕擤鼻啦!
-
1️⃣添加14種綜合維礦,可以幫助膠原蛋白的合成,有助於傷口的癒合,維持黏膜以及皮膚的健康
2️⃣添加專利玄米萃取物,其中含有神經醯胺,這是角質層中非常重要的成分,可以幫助維持屏障結構的完整性,減少水分流失且增加保濕!
-
🔶小魚球 (一盒60粒)香橙口味
過敏體質建議可以補充小魚球,
魚油中含有豐富Omega-3、DHA及EPA,
DHA可以幫助寶寶學習力成長;
EPA可以調整好體質,減少身體不適。
⚠️ 小魚球為脂溶性營養素建議飯後食用。
-
🟣晶明plus (一盒45入)藍莓口味
補充葉黃素及玉米黃素,還有黑豆萃取物
+山桑子萃取物!plus還特別添加枸杞萃取
物,含枸杞多糖及豐富維生素,幫助3C兒童、
閱讀學童,晶亮視野、維持健康!
-
🔵成長鎂鈣(一盒30入)鳳梨口味
完整配方「補鈣+護齒 」
添加 日本專利珊瑚鈣+檸檬酸鈣+
碳酸鈣+氧化鎂+護齒益生菌
🔶補鈣+補鎂+護齒🔶
含300mg純鈣+80mg純鎂
⚠️建議早上空腹吃吸收更好!每天一包
-
🟡維生素D3 (一罐15ml) 沒味道
可以幫助鈣質吸收,維持神經及肌肉的正常生理功能,更能增加天然保護力,維持健康!
⚠️每次2滴400iu,小孩大人老人哺乳都該補充
-
以上全系列產品有吃配方奶及副食即可吃
小兒的劑量都是為兒童設計的 可以滿足成長發育所需營養 劑量上有把關過,只要按照建議食用都不需要擔心過量造成負擔唷唷~
⭐️ 所有健康食品加入的食物或飲品溫度要在45℃以下喔!
這次五月團還增加了新品
【晶漾金盞花萃取】
●3C強化晶明配方-添加專利FloraGLO®游離型葉黃素6mg,多國專利認證,給您高含量機能補給。
●HAPLEX®玻尿酸-晶明保護潤澤配方,適量補充,緩解長時閱讀不適,拒絕眨眨眼&瞇瞇眼
●多元晶明營養基底-添加枸杞萃取+Omega 3+維生素A,幫助維持暗處視覺,調整生理機能並維持清晰視野
●使用藍莓果汁粉、專利纖維及鈣粉為基底,並添加美國專利莓果乾,特殊乾燥技術保留天然莓果風味,給您全方位健康機能補給。
P.S.跟晶明葉黃素差在哪:新品為粉狀的適合不敢吃錠狀兒童,葉黃素含量升級6mg,適合小朋友長期使用3c產品、考試長期用眼的加強補充!
【御力C】
●添加300mg高單位維生素C,維持健康抗氧力
●添加柑橘多酚(橙苷萃取),強化維生素C使用率
●添加β-葡聚多醣,提升天然保護力
●添加針葉櫻桃萃取,延長維生素C持續力
●香橙果汁粉調味,不添加防腐劑、色素及蔗糖素
-
#just崩潰媽媽we羅比香菜小咪姬
#igdaily #nalamama #carzymama
#越吃越有感 #小兒利撒爾
正泰 omega 在 世界級上班族 繪美理Emily Facebook 的最讚貼文
亞洲最大的上海食品展終於在遠端會議下結束。
這幾天和南美銷售團隊,大家輪流過著中國時間,他們從凌晨開始一路馬拉松到早晨,我在英國則每天清晨六點正裝出現在螢幕前,等著遠端視訊會議和隨時開始的討論。
連續幾夜沒睡好,視訊裡精神奕奕,會議結束立刻變臉,滿臉倦容和厭世想法。想起這一路,不管有對象或單身,自己決定未來去向經濟獨立自由,該放長假充電就去,各國長假夠了,再回到職場開始下一個階段。
從新加坡職場帶到了泰國,日本的長假,在轉到印尼外派生活,貌似太太生活三年,再來到多元國際的倫敦,生活視野越來越豐富之餘,單身的遺憾偶而浮現,卻又被一個人的自由淹蓋而遺忘。睡眠不足果然是殺手,倫敦Lockdown一年,明明很享受與世隔絕不用旅行的小日子,居然敗在這個亞洲時間睡眠不足的節骨眼,被這最後一根稻草壓倒,充滿了負能量地一日。
#國民老婆都婚了
還好身邊總有很多天使。出門散心時,巧遇剛搬來附近不想生孩子的姊姊和一陣子沒有聯繫的元老級倫敦好友兩寶媽(當年跟我一樣外派倫敦,剛到倫敦神速遇到現在伴侶)的訊息。
【不管是有家室還是單身,都有好有壞,沒有最完美的選項。現在的社會,有家室的也會突然變單身,單身的也可能閃婚或閃生,把握當下,享受自己所在的狀態才是最重要的。人很容易覺得自己沒有的比較好,就像我很羨慕你的自由。】
【我今天才跟我在台灣兩個好朋友視訊聊天,一個單身,一個有一個小孩,我們三人之中單身的那個最容光煥發,生活得精神奕奕,讓我們兩個黃臉婆暗自嘆息 】
身邊的天使,在我厭世之際讓我看清自己的無病呻吟。
吞了幾顆維他命和益生菌,好好煮頓飯飯。
520,提醒我們要好好照顧愛自己和身邊的人,不管在哪個階段,享受自己所在的狀態才是最重要的。
厭世或崩潰邊緣,多數只是睡眠不足,希望大家防疫在家也能夜夜好眠~
推薦大家英國公認第一的舒眠茶Pukka Tea Night Time,維他命D, B,益生菌,魚油Omega 3也能抗憂鬱。
正泰 omega 在 醫聊543 Youtube 的最讚貼文
失眠的問題很多,要探討這個問題之前,應該要先排除一些疾病的狀況,像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助,幫助身體褪黑激素的正常調節,也能夠有紓壓助眠的效果唷
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
■ 色胺酸與褪黑激素
色胺酸這個人體無法自行合成的必需胺基酸是形成血清素的原料,而血清素在夜晚來臨時又會轉變為褪黑激素,以下幾個辦法可以幫助你自然地提升血清素這個快樂荷爾蒙,達到紓壓助眠的效果:
→ 多曬太陽
→ 規律運動
→ 多吃富含色胺酸的食物,像是雞蛋、雞肉、牛奶、起司等乳製品,或香蕉、堅果、蜂蜜、豆製品等
■幫助睡眠的營養素
維生素 #B群、礦物質 #鈣 與 #鎂、#Omega-3、#GABA等都是常常聽到能幫助睡眠的營養素,每次看到這麼多種食物,都不知道要怎麼記對不對?看看泰德與貝兒的廚藝大對抗,看看誰的套餐比較催眠!
■影響睡眠的NG食物
咖啡因每個人的耐受性不太一樣,但還是建議傍晚過後就不要再喝了。
喝酒有的人說放鬆好睡、有的人說會翻來覆去睡不好,到底是怎樣呢?
這一集的內容不論是資訊對你有幫助,或是聲音讓你聽了讓你想睡,也都算有用,建議你睡前放來聽聽吧~~
#失眠 #憂鬱 #睡不好 #安眠藥 #色胺酸 #血清素 #褪黑激素
正泰 omega 在 漁樂爽報 Youtube 的最讚貼文
商業合作 公益新聞邀請 請來信 fishingfunnews@gmail.com.tw
阿克聽聞 汐止的新山夢湖有一種台灣瀕危的原生種魚類正命臨強大的外來魚種威脅,而台灣飛釣社團有一場與台灣原生魚類協會一同舉辦的移除外來種活動熱愛有善釣魚的他怎麼能錯過呢?於是夥同拍攝團隊前往 一探究竟 想知道是什麼特殊魚種?? 跟我們看下去......
喜歡我們的頻道請訂閱漁樂爽報 https://goo.gl/ao3jiX
活動~拍攝花絮搶先看喔~!http://fb.me/FFNews 漁樂爽報粉絲團
全新企劃~網路釣魚節目
最夯的一手釣訊~
最新的釣具情報~
最實用的釣點攻略~
盡在 漁樂爽報~~~~~~~爽啦~!
正泰 omega 在 Smart Travel Youtube 的最佳解答
格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5
00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節
#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶
Hello大家好, 我叫呀Tsar,
今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市
“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友
原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,
我在這裹好衷心多謝各位,日後我要更加努力
做好每一條影片出品,證明你們真的有眼光
我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西
買又平又好的東西,一向都是我做人的作風
趁住現在未可以去旅行,你們可看我徒前的舊片就知道
説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,
雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜
但比家興超市更多分店,全香港九龍新界總共有30多間分店
我會將它的分店地址放在留言置頂,
連同我之前拍過的平價超市,都一樣會放在同一位置
好等大家番看這些影片時,容易格價,
比較那間方便你們,在你家或公司附近
雖然它的價錢不及家興超市平,但貨品比家興超市更加優質
怎算也平過香港其他大型連鎖超市
所以看完我這條影片,大家購平物又多個選擇啦
我亦在這裏買了些東西,煮給大家看,
一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識,
在分享資訊的同時, 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節
所以你們一定要將影片看到最尾呀,看完識做啦
幫我用whatsapp facebook分享給朋友,留個表情符號以示支持
事不宜遲,快些來看今日的十大必買, Are u ready?
第一必買, 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue,
400g包裝,乜乜TV mall, 要買兩包才75元,
即平均一包37.5元,我們太耐沒去旅行了,
就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子
這個紅色包裝,原味;另外一隻金色包裝,賣貴好多,
經典茶味,我覺得買紅色已經夠,我剪開個包裝之後,
即刻聞到濃濃的泰國茶葉味, 你沒可能一次過飲完,
如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外
另外一定不可以透光,因為如果你用透明的器皿,
一旦被光線影響到,茶葉會走味,所以大家要在開封後
用不透光不透氣的器皿儲存,打開包裝之後,
一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水
由於我家的茶隔是有, 但不夠大,這隻茶葉好散
好容易煲到一會兒,走到四散,
所以我就用了這個在12元店買的茶袋
你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的,做絲襪奶茶
但要make sure隻絲襪洗過的,和沒有香港腳
首先將三湯羹的茶葉放入茶袋,
水滾後放入茶袋再煲多四分鐘
當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定,
但最緊要是在煲的同時,你要觀察茶的顏色,
深竭啡色就適合了,亦都不能煲得過耐
否則會有苦澀味呵,煲完之後,
我將它倒落四分一隻杯裏面
倒三湯羹煉奶,有些人會喜歡這時落砂糖,
但我唔喜歡飲太甜,所以我skip了這個步驟
當煉奶溶在茶裏面,你可以試是否夠甜,
這個時候甜些都不緊要,因為茶剛剛煲好,
會好熱, 一齊見又會加冰和凍水,會將甜味沖淡,
所以現在落三湯羹煉奶ok的
當煉奶溶在熱茶裏面,我們準備一杯冰
將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶,
溝好之後,就可以倒落杯冰入面,
你想杯泰式奶茶靚仔些,這個時候才落花奶
完成了,落了花奶,茶會滑好多
亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國
才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃
遲些可以喝,不用再沖過,
只需加花奶和煉奶就ok啦,另外溫馨提示,
罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物
避免細菌滋生, 試過年少畤無知,飲了肚痛
經一事,蔡一智;識時務者蔡一傑,
飲番杯泰式奶茶,來狂情 狂歌 起舞吧
第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,
出面賣45元,這隻是啡色,
另外Flax Seeds有金黃色的
金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上
啡色多數用來炸油或加在日常食品
例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐
亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、
蛋白質、纖維、omega-3
可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、
促進關節肌肉移動、改進社會風氣,
風魔萬千少男少女,提高年青人的內涵,
刺激經濟,令你玉樹臨風, 提高免疫能力,
是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉
用來做蛋糕的,冇加糖 ,超級健康 ,
第三必買,奇亞籽的蛋白質更加豐富,
非常適合素食者,出面賣67元
好多人將這兩樣食物撈亂,倆營養差不多
但食法好不一樣 ,我好耐之前都拍過影片
食用之前,需要浸在液體最少15分鐘,
等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出,
更能潤滑腸道。兩者比較 ,
食亞麻籽就比較方便 ,不需要等浸水,
立即可以食用,食奇亞籽一定要飲好多水
因為它會在你個胃裏面發大,令你有飽肚感
所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲,
食了奇亞籽,包你唔會屙爛屎
第四必買,台灣筑拌麵,椒麻香蔥味,
出面賣58元 , 一盒有四包 ,每個麵有三包調味料 ,
油蔥酥、醬油 、椒麻油
高筋麵粉手工日曬, 高筋麵粉彈性比較高
所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬,
麵條煮了五分鐘,都不會軟爛,
令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水,
才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,
你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿
放咗落個碗嗰度,首先落咗包醬油同埋椒麻油先,
聞到個香味超級期待,撈勻兩隻油之後,
再落油蔥酥,這樣更加入味,食起上來,
麵條掛上醬料,一齊送入口,更加感覺味濃,
食入口椒麻好香,好順滑,不會太辣
適合不太食得辣的人士,但你有看過我的影片
知道我好食得辣,但個口麻完之後,
辣味慢慢在口裏面滲出來,有些餘韻,
而且一點都不鹹,不像吃即食麵的湯料那麼鹹
所以食完不特別覺得口渴,價錢方面,
在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個,
唯一我覺得麵的size太細,
我不可以當正餐,除非吃兩個才夠
但如果用來做下午茶或宵夜,份量就fit曬
不過如果份量大小小, 價錢可能又貴些
筑拌麵,椒麻香蔥味;分量細少不怕肥
夜晚宵夜是最大權利,食完不會在被竇屙屁
第五必買,Cetaphil 護膚產品, 老實講,
這個牌子價錢跟出面一樣,但我想講一講
這個牌子的背後故事給大家聽
這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品
測試報告當中,被形容為平價又滿分的品牌之一
超過70年醫學護膚品牌歷史,溫和不刺激,
0香料 0藥性 0類固醇,適合中性、乾性、敏感
及濕疹肌膚使用,是No.1 美國皮膚科醫生推薦
臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢
及乾燥感的泛紅敏感肌膚,
我曾經有一段時間不知是否因為壓力,
搽什麼上面,都好像馬騮屎忽紅色一達達
直到有朋友介紹cetaphil給我,我就冇敏感
有段時間我實在長期用它,之後由於年紀關係
我自己又貪新鮮,轉了用其他牌子
但如果你想買平價的護膚品
選擇一些比較有信心的,我會首選這個牌子
現在轉天氣,你們可以買它的moisturizer,
一大罌可以搽好耐,
舒特膚護膚產品;用後不會乾燥身痕
第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy
蜂膠(Propolis)是蜜蜂從植物採集而來的
樹脂和樹膠加上自身的分泌物
和蜂蠟而制成的天然膠狀物。
蜂膠多數被蜜蜂用來築巢,具有預防病毒、
細菌和真菌感染的作用。研究指出,
蜂膠含有超過300種天然衍生化合物;
其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性,
現製成糖果,近排轉天氣,喉嚨乾涸就最好
感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖
好讓蜂膠裏面的營養成分,感冒初期對抗病菌
但最治標治本,當然是預防勝於治療啦
大家記得帶口罩,不要鬆懈呀,
過多兩個月又開始冬天
又到流感高峰期,
預防勝於治療,嗒糖保健唔野少
第七必買, 多款Ritter Sports 朱古力,
綠色是果仁味,出面賣15.9,
有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、
來自德國的,Ritter Sport以其豐富的產品線
和廣受歡迎的口味,在德國最受歡迎的朱古力品牌。
全世界的Ritter Sport 都是生產於德國
亦會根據各個季節氣候的不同,出售特色的朱古力,
而且限時下架,所以你要收集齊所有包裝,
真的一點都不易 ,只說經典口味都有25款,
如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行
記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信
我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾
我會含住塊餅,任由它在口裏融化, 不會咬,
我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,
嗒得耐的朱古力;含多陣好抵食
第8必買,黑豆粉, 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸
高達80%,除了滿足人體對脂肪的需求之外,
可以提高腦細胞的活性,增強記憶力、
防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑,
可以清除自由基,增強活力減少皺紋的出現,
有延緩衰老、美容養顏的功效。
你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲
容易吸收, 黑芝麻和黑豆磨成粉,都可以
兩種都能保持頭髮烏黑, 如果你不想太早染髮
就要及早認識這些食品啦,第九必買,
台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵
這個牌子在台灣香港,名字響噹噹,
經常在台灣超市賣斷市,銷量驚人
第十必買, 洽洽 香瓜子,
超市真的賣到痴線那麼貴29.9元
雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,
但非四處有得賣,一場來到,
踏破鐵鞋盧覓雪,當然要幫襯下啦
你們不要走呀,聽完是咁的先
又來到是咁的環節,
......................
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。