30代、アラサー、都内在住、独身、一人暮らし女子の最近のモーニングルーティンをご紹介します! #StayHome しているので家にこもっている自粛生活の様子です!
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【自粛期間中のおうち運動ルーティン】
これを1セットやっています!
ストレッチは、その日の気分でチョイスしてね!!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLmmfoRpRmj2DrHKfIBHIum0oqSC42WLoo
【スキンケア】
化粧水ーポタニーニスキンローション https://amzn.to/3b8YYLC
オイルーテールドック ピュアアルガンオイル http://www.lolas-apartment.com/fs/lolasapartment/2008000002619
乳液ーベアミネラル ピュアネスモイスチャライザー https://www.bareminerals.jp/item/BE93032
【朝食】
豆乳グルトーmarusan(スーパーで購入)
オートミーループレミアムピュアオートミール https://amzn.to/2V9vHL1
アーモンドミルクーグリコアーモンド効果 砂糖不使用
普通のバナナ。←
無塩ナッツー無印良品 素のままミックスナッツ
青汁パウダーーmelrose エッセンシャルグリーンパウダー https://amzn.to/3ab85dt
MCTオイルーhttps://amzn.to/3cbZKHM
はちみつーiHerbで購入しているオーガニックハニー https://iherb.co/ju3H8fTF
ネスプレッソエスプレッソマシーンー https://amzn.to/2xyWYxB
ネスプレッソエアロチーノ(ミルクフォーマー)ーhttps://amzn.to/2wG1lqd
【メイク】
化粧水ーフリープラスマイルドシャワー
クリームーポタニー二スキンクリーム
下地ーMiMCミネラルイレイザーバームカラーズ 03パープル
ファンデーションーNARS ナチュラルラディアントロングウェアクッション使用色5880
リップーRMKリップスティックコンフォートエアリーシャイン08
【ヘアケア】
ENISHIオンラインショップ▶︎https://www.enishi-a.com/blank-1
(i second lotion、ボタニカルエクストラクトオーガニックバター)
私が通っている恵比寿にある美容院です♡
どれも信頼できるヘアケアアイテムばかり!!
【iHerbで購入しているもの】
歯磨き粉ー https://iherb.co/gekhgUWX
オーガニックハニーー https://iherb.co/ju3H8fTF
Simply Organicターメリックーhttps://iherb.co/p1RWGzNK
ACUREーアルガンオイルー https://iherb.co/ecEuQGHm
楽天ROOM始めました!
動画で紹介しているものを中心に載せています。
ナイトキャップ、アイマスク、ポタニーニスキンローションもこちらに載せました!
https://room.rakuten.co.jp/room_amiishii/items
【着ているもの】
ジェラートピケ サテン×レースショートパンツ PINK
https://usagi-online.com/brand/gelatopique/item/PIQ0120S0108?areaid=flUSGGP
gelato pique サテン×レースキャミソール
https://usagi-online.com/brand/gelatopique/item/PIQ0120S0107?areaid=flUSGGP
トップスーsnidel
https://usagi-online.com/brand/snidel/item/SND0120S0095?areaid=flUSGSN
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#家で一緒にやってみよう
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