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每天吃麵包 ptt 在 [問題] 便利商店的麵包可以常吃嗎？ - 看板CVS 的推薦與評價

作者aza0290 ()

看板CVS

標題[問題] 便利商店的麵包可以常吃嗎？

時間Sun Oct 13 22:03:25 2019

不知道跟一般麵包店比起來

便利商店的麵包有比較健康嗎？

因為早餐吃到不知道要吃什麼了

想換一下

而且也比較方便

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.148.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1570975407.A.E6F.html

→ qoo2244167: 如果是純論麵包的話超商比較衛生但是麵包這種食物 10/13 22:06

→ qoo2244167: 本身不太健康 10/13 22:06

推 gemini2010: 精緻澱粉是能健康到哪裡去，喝個無糖豆漿+茶葉蛋就夠 10/13 22:12

→ gemini2010: 了 10/13 22:12

→ emmaloa: 地瓜+豆漿 10/13 22:16

推 TZUYIC: 我天天吃，便利店麵包比菜市場麵包乾淨太多了，有什麼不好 10/13 22:17

→ TZUYIC: 全家麵包很多樣，常常有新口味，搭配下午七折先買起來放還 10/13 22:18

→ TZUYIC: 滿好的。 10/13 22:18

→ stes5812: 想要健康就別吃麵包了 10/13 22:22

推 error123: 比菜市場麵包健康 10/13 22:23

→ bailan: 麵包就熱量不低吃不飽，其他道還好吧 10/13 22:37

→ ilutc: 在這個時代算相對健康了.... 10/13 22:49

→ h3223131928: 如果要吃麵包，便利商店真的好多了，連麵包店都不知 10/13 22:54

→ h3223131928: 道好不好 10/13 22:54

推 thouloveme: 白麵包比較容易胖（哭著跑走 10/13 22:55

推 qmaning: 超商麵包滿滿的添加物較麵包店好？ 10/13 23:16

→ qmaning: 還是得看哪家麵包店吧= = 10/13 23:16

推 fototw: 因為像夜市或菜市場的以便宜為主那個原物料肯定也沒辦法用 10/13 23:20

→ fototw: 太好的吧看你怎麼取捨了 10/13 23:20

→ fototw: 但麵包本來就不是健康的東西啊樓主也是吃膩了想換個口味 10/13 23:20

推 heeroway2006: 吃地瓜稀飯配小菜 10/13 23:21

推 coolfu: (茶葉)蛋好像不能天天吃吧? 10/13 23:25

推 zuetama: 常吃...除了會胖應該也無大礙啦，但原型食物比較健康唷 10/13 23:27

推 JimJimJim: 蛋一天2~3顆沒什麼問題吧？ 10/13 23:54

推 jackloutter: 推 10/14 00:16

推 smvs: 麵包店的麵包也會放添加物啊只是沒有寫出來而已 10/14 00:25

推 momoforever: 麵包店有好的但基本上連鎖的別幻想是健康的而且通常 10/14 00:29

→ momoforever: 健康的成分天然成本比較高習慣那些低廉成分做的因為 10/14 00:29

→ momoforever: 價格可能還是會去買那些麵包 10/14 00:29

→ momoforever: 可以去有機店或找些獨立麵包店 10/14 00:30

推 error123: 比早餐店的三明治好，那些吐司跟美奶滋... 10/14 00:44

推 Thewayfrom: 一條一兩百的吐司和超市幾十塊的我想成分還是不太一 10/14 00:46

→ Thewayfrom: 樣啦 10/14 00:46

推 TZUYIC: 全家的單片裝皇后吐司真的好好吃，吃過一次念念不忘。 10/14 01:02

→ TZUYIC: 它應該要出整袋裝的～～～ 10/14 01:03

→ matsurika: 皇后吐司記得有整袋裝的文章 10/14 01:08

推 oten: 我超不愛超商的麵包耶乾乾又硬硬的同樣的東西口感跟麵包 10/14 01:09

→ oten: 店差很多 10/14 01:09

→ oten: 所以我都寧願買麵包店的 10/14 01:09

推 masternavy: 推全家麵包，完勝其他家～ 10/14 01:09

推 TZUYIC: 這兩天吃全家新出的番茄起士麵包，好吃好吃，很潤且不乾。 10/14 01:11

→ TZUYIC: 話說全家最近竟然也學7-11出了什麼雞蛋吐司，好吸引人哈哈 10/14 01:11

推 kmjx: 皇后吐司是我目前吃過最好吃的吐司！ 10/14 01:41

推 lincess: 以前在連鎖麵包店工作的路過，不要以為麵包店的就比較好 10/14 02:08

→ lincess: ，它只是沒有寫出來它加了什麼 10/14 02:08

推 Avira: 分散吃風險最小，就是別天天吃，偶爾一兩次還可以 10/14 02:10

推 fototw: 其實天天吃的話很快也是就會膩了 10/14 02:21

推 dffrew: 麵包店健康的應該只有糖加少的歐式麵包吧 10/14 02:23

→ a27588679: 勿忘胖達人 10/14 04:50

推 minionsll: 台灣麵包為了口感美味加了很多東西熱量也高 10/14 05:17

→ minionsll: 歐式麵包就單純是真麵包 10/14 05:17

推 gauiugr: 要健康，自己種菜稻米養雞養魚 10/14 06:58

→ gauiugr: 麵包，那一家真的是無添加物，天然的？有誰可以掛保證舉 10/14 06:59

→ gauiugr: 例嗎？ 10/14 06:59

推 z510: 歐包的口感真的難適應 10/14 07:23

推 maruwow: 要追求健康的話麵包這類東西要戒掉吧 10/14 07:55

推 snoopyjam: 我覺得比較安全 10/14 07:57

推 error123: 麵包吃起來很軟的，隔夜不會硬的 10/14 08:10

→ error123: 這種添加物放超多好嗎？ 10/14 08:11

→ dancelight: 其實要追求健康的話麵包這種東西本來就不要常吃 10/14 08:15

推 carrey16: 麵條、麵包、糕餅...磨成粉做成的的東西..都是精緻澱粉 10/14 08:22

→ carrey16: 連白米飯都是 10/14 08:22

→ carrey16: 因為它們..少了纖維保護 10/14 08:23

→ carrey16: 像地瓜的澱粉就不是...反正就是食物原本的樣子 10/14 08:24

→ carrey16: 精緻澱粉無法避免吃到...那就少吃 10/14 08:24

推 carrey16: 麵包不是不能吃..少吃。麵條、白米都是精緻澱粉 10/14 08:30

→ in09: 以精製澱粉來說,白飯比白麵包要好一點,最簡樸的麵包也少不了 10/14 09:21

→ in09: 鹽油糖,正常的白飯只有水和米 10/14 09:22

推 ssdavid: 看成份都一堆化學的，好可怕 10/14 09:33

推 longya: 肥宅每天吃麵包囤積脂肪覺得自己超健康 10/14 10:02

推 Radiomir: 玉米罐頭都比麵包健康 10/14 10:06

推 crazypeter: 麵包店你還不知道加了什麼勒 10/14 10:16

推 gauiugr: 吃超商健康嗎？還肥宅勒 10/14 10:48

→ bailan: 生活上東西哪個不是化學的？ 10/14 11:00

→ aalittle: 不要吃 10/14 11:00

推 r210442: 要看你對健康的定義是如何 10/14 11:32

推 thouloveme: 真的不要被化學名稱嚇死= = 10/14 11:35

→ thouloveme: 你又不是天天高量食用= = 10/14 11:35

→ thouloveme: 除非你食用量超高才會危害身體吧= = 10/14 11:35

推 thouloveme: 全家麵包變化大新商品多很讚! 10/14 11:38

推 fairbankslin: 好奇如果是老麵歐式麵包一樣也是不健康嗎？這是外 10/14 12:18

→ fairbankslin: 國人主食不是嗎？ 10/14 12:18

→ bailan: 好像油之類放不少，所以熱量也不低，健不健康就見仁見智了 10/14 12:27

→ h3223131928: 推麵包店不用寫出來加什麼，其實也很多還不知道來源 10/14 12:34

推 CLXX: 我一週買好幾次..哈 10/14 12:50

→ C4F6: 全家跟方師傅合店賣的麵包算哪邊 10/14 12:52

→ NSPS6150: 市場或是夜市那種沒包裝放路邊現在買的人也少很多了 10/14 13:04

推 error123: 歐洲麵包沒油沒糖沒乳化沒蓬鬆 10/14 14:42

→ error123: 超乾硬，窮到不行才吃 10/14 14:43

→ error123: 台灣的歐式麵包算改良種吧，只有外型像 10/14 14:44

推 Thunderfresh: 吃歐式麵包，沒有精緻麵粉和糖分，但口感紮實……這 10/14 16:12

→ Thunderfresh: 本來就是歐洲人拿來當主食用的 10/14 16:12

推 longya: 真的歐洲人都好窮。台灣肥宅都超有錢喜歡吃高油高糖的麵 10/14 16:20

→ longya: 包 10/14 16:20

推 gauiugr: 肥宅誠實啊，有些人吃化學物料，沾沾自喜= = 10/14 16:34

推 longya: 歐包就添加少了還在那邊化學Zzz 吃太多添加物也會降低閱 10/14 16:41

→ longya: 讀能力喔？ 10/14 16:41

推 ch221221: 人工原料要影響健康這點是不用太多慮 10/14 16:50

→ ch221221: 不過脂肪碳水含量很高餐餐吃熱量勢必爆表 10/14 16:51

推 ch221221: 被毒死前可能早就被肥死了 10/14 16:52

推 error123: 我是指我在歐洲時窮到不行才會買麵包 10/14 19:47

推 gauiugr: 添加少了？肥宅表示：掛保證無添加的再來談閱讀能力 10/14 20:08

推 snowg: 麵包要沒有添加物很難耶光是大部分的麵粉本身就很多添加物 10/14 20:17

推 sira7078: 食品添加物都有嚴格的規範，單論麵包的話，超商的比較 10/14 20:38

→ sira7078: 乾淨衛生，就添加物你不是每天吃個幾公斤麵包，那些含量 10/14 20:38

→ sira7078: 都不至於對身體有什麼太大傷害的。不過飲食還是要均衡， 10/14 20:38

→ sira7078: 麵包是精緻加工食品，還是要攝取別的營養才好。 10/14 20:38

推 error123: 去買滷味，火鍋料的添加物也很可觀 10/14 20:45

→ error123: 跟添加物其實沒什麼關係，只是超商證實申報 10/14 20:46

→ error123: 的確比大部分的台式麵包店好 10/14 20:46

→ error123: 也不會吃到放很久沒跟你說的麵包 10/14 20:47

推 suaowilliam: 嘴添加物的，你知道那些一般麵包店也會放嗎？誠實申 10/14 20:59

→ suaowilliam: 報反而被當壞人難怪黑心商品屢禁不止 10/14 20:59

→ wantoknow: 比較健康的麵包都不怎麼好吃 10/14 21:06

→ lofo: 比較難吃的麵包為了賣給消費者只好說宣稱成分很健康 10/15 00:29

噓 p20086423: 不管什麼東西本來就不能常吃 10/15 00:43

推 sorro0920: 麵包店材料也是添加物一堆，只是沒寫。 10/15 11:48

推 juenren11: 不是自己做的麵包少吃 10/15 16:42

→ bailan: 樓上這樣沒東西吃了 10/15 19:05

推 fototw: 要這樣比的話應該是任何東西都最好自己做 =_= 10/15 20:56

推 gauiugr: 本來就自己煮比較衛生健康，都外食的人還笑肥宅如何如 10/16 11:18

→ gauiugr: 何，根本五十步笑百步@@ 10/16 11:18

推 dddd77915: 熱量超高 10/17 23:42

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偶爾吃的話還好，但若是作為每天的主食的話，過高的油脂、不明的材料來源著實令人擔心。麵包機的好處在於可以掌握麵包的製作過程，不會因為口感而添加太多 ... ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在吃麵包的女孩 - PTT新聞的推薦與評價

PTT 新聞. 每日最新頭條. 吃麵包的女孩. 公開日: 2020-08-04. 相關文章. 吃麵包致癌？ ... 用蔬菜汁做麵包，柔軟香甜，營養美味，孩子喜歡吃，多吃身體棒. 2019-05-13. ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在法國麵包熱量ptt 的推薦與評價

因為不知道你吃多少12/03 21:47 → Trilightwing:假設每天都要吃2個貝果+1條法國，那 ... 〔法國麵包熱量ptt〕相關標籤文章第1頁：Re: [閒聊] 原來熱量那麼高的食物！ ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在找早餐吃麵包PTT相關社群貼文資訊的推薦與評價

關於「早餐吃麵包PTT」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [閒聊] 大家早餐會吃什麼? - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊。 ... 對於早餐店吃膩了，覺得太油，想換別口味 ... ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在麵包熱量ptt 的推薦與評價

作者poister (The past was unbearable) 看板FITNESS 標題[閒聊] 太愛吃麵包了， ... 實在受不了自己的欲望每天一下班都已經是半夜兩點過後了~~~ 雖然很餓～但我吃宵 ... ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在找減醣麵包PTT相關健康資訊的推薦與評價

2.《每天吃也不會變胖的減醣麵包：超簡單！免揉、無麵粉、無精緻糖，具飽足感！》作者：飯田順子. 60款麵包+9種沾醬+4種湯品，超完美搭配，口感令驚嘆，大人小孩都 ... ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在麵包熱量ptt 的推薦與評價

Ptt – Re: [問題] 韓國麵包的熱量– 看板BeautyBody, 2009/1/2 ... 開始減肥之後很注意每天的飲食因為本身很喜歡吃麵包最近發現馬可先生麵包坊的麵包真的很健康又好吃有 ... ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在麵包熱量ptt – 食物gi指數對照表 - Primariogy 的推薦與評價

然而，麵包可能會作為早餐或點心天天食用，長久下來總是會擔心攝取太多的油脂與 ... ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事剛好在被超商耽擱的物流中心發現到三款沒吃 ... ... <看更多>

每天吃麵包 ptt 在餐餐只吃麵包。【一週挑戰#17】｜HOOK - YouTube 的推薦與評價

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每天吃麵包 ptt 在對愛入座：網友推爆！情場魯蛇的愛情解惑指南 - Google 圖書結果的推薦與評價

麵包跟愛情,只能二選一? ... 有去過幾次他家,就是一個枕頭跟棉被折得方方正正的男生,據他說是每天起床都會花時間折成這樣, ... 如果她敢在PTT發這篇文,早就被戰翻了。 ... <看更多>

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