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【協助推薦：川流影展徵件中】

除了金穗獎等官方性質的大型影展，民間一直有單位在舉辦短片競賽，只是多半限制太多，評選有時也未盡專業，甚至會有劣幣驅逐良幣的現象。這樣看下來，「川流影展」應該是我近年接觸到少數用心策劃的影展活動，獎金數目也不錯，對創作者可以帶來不小鼓勵。

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片長雖然只要求10分鐘作品，但其實15分鐘或10分鐘以內的創作，也比較貼近國際的短片規格。而且影展方開放創作者交出自己過去拍攝的作品參賽，沒有硬性規定主題，或要求只能為這個單位拍攝，我覺得其實滿好的。推薦給有在創作、或將要創作的朋友可以考慮看看。

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上一屆（2019）年的影展新聞稿，評審陣容包括藍祖蔚、項貽斐、黃信堯、侯季然、柯貞年：
https://www.chinatimes.com/newspapers/20190923000604-260113?chdtv

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資訊如下：

＃總獎金40萬 #首獎20萬

投件期間 : 即日起至2021.5.31（一）

報名規則：

1.參賽資格18-39歲不限國籍

2.600秒以內 #不限主題 短片

詳細辦法請參考

http://bit.ly/3tSjtGd

川流影展FB / IG粉絲團活動連結：

https://www.facebook.com/pg/riverfilmfestival.Taiwan/

https://instagram.com/riverfilmfestival_taiwan?igshid=7qkbgvss3dab

#川流影展 川流影展 River Film Festival 比漾廣場 Beyond Plaza

我個人好嚮往我的家長這樣,所以一到日日村店門口,我就跟樂哥說：這是我家,我喜歡這裡的氛圍,說真的如果我家是這樣,那我會辭職在家當家庭主婦,把家裡打理好等老公回來的,哈哈哈哈,不過樂哥直接打破我的美夢,他說：你食量太大這樣我們會餓死,你還是上班吧。

點網址看內文：
https://bibilo0506.pixnet.net/blog/post/343375090

店家資訊：

FB： A day 日日村
地址：新北市永和區仁愛路279號『比漾廣場後方』
時間：週二至週五 10:30-21:00,假日 09:30-21:00『週一公休』
電話：02-2925-7699
交通：台北捷運 頂溪站一號出口/公車 橘3 仁愛公園站下車』
其他：禁外食/現金消費/可訂位/散客/wifi/無服務費/每人低消100

【秋冬必飲營養滿分黑五寶】

入秋漸涼，身體偏寒的女性，或是鼻過敏在流鼻涕的，手腳容易冰冷的，需要補充體力的，可以開始多喝點溫熱的豆穀奶漿，為自己暖暖身。

黑五寶是我秋冬最愛喝的豆榖漿，而且超有飽足感，其營養豐富均衡，可取代日常的其中一餐。
有米、豆、蔬菜、種子，三大類營養素比例適當，膳食纖維含量豐富，可預防大腸癌，也很適合化療調養。富含維生素B1和維生素E，可以增加活力、抗老化。尤其鈣與鎂呈黃金比例，可增加鈣質吸收，預防骨質疏鬆。

#黑芝麻 黑芝麻含鈣、鐵量高，還含比例很好的人體必須脂肪酸，尤其是亞麻油酸﹐能去除附在血管壁上的膽固醇。不過，芝麻易氧化，故宜選鋁箔不透光包裝。芝麻儲存不當易有黃麴毒素，故最好選有相關檢驗者，並放冰箱保存。
#黑豆 含18種胺基酸，蛋白質含量是肉類的 2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，可加速肝細胞修復；尤其黑豆中的花青素，是強效的抗氧化劑，可提升自然殺手細胞的活性，增強身體防癌抗癌的能力。
#紫米 就是黑糯米，富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素及B群，可以預防缺鐵性貧血、防止疲勞。
#黑木耳 有增強免疫力、抗病毒、抗腫瘤作用。鐵含量很高，還可以降低膽固醇，被稱為血管中的清道夫。我喜歡自己泡發黑木耳：先在好水中加點醋，把雜質輕輕搓洗掉，泡水3、4小時，再汆燙3分鐘即可。

#營養替代餐 #簡易早晚餐 #吃對全食物 #黑五寶 #秋冬飲品

======懶人必看=====
🥦❄綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包↘ https://goo.gl/2xspq2

======分享會要來=====
3⃣10/20(六)【新竹遠百5F】 15:00-16:00
4⃣10/21(日)【永和比漾廣場5F】13:30-14:30
5⃣10/21(日)【台北新光信義A8館7F】16:30-17:30

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店名：永和阿帆麵線
電話：0930-831-682
新址：永和區永平路216號
舊址：新北市永和區中興街89號
營業時間：平日am06:30- pm13:30
公休日：星期三
FB粉絲團：https://www.facebook.com/%E6%B0%B8%E5%92%8C%E9%98%BF%E5%B8%86%E9%BA%B5%E7%B7%9A-352804238740398/
店名：卜記麵線
地址：新北市永和區永貞路389巷1號(比漾廣場&永平高中附近巷子)
電話：02 8923-7227
營業時間：平日：am10:00 - pm19:30星期六 星期日am08:00 - pm19:30
公休日：星期一
FB粉絲團：https://www.facebook.com/%E5%8D%9C%E8%A8%98%E9%BA%B5%E7%B7%9A-406101782744328/
#Meck大叔#永和阿帆麵線#卜記麵線

店名：くら寿司 藏壽司 永和比漾店
電話：無(訂位請使用E排客APP)
地址：新北市永和區中山路一段238號(比漾廣場4樓)
營業時間：am11:00–pm21:00
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pg/kurasushi.beyondplaza/
IG：https://www.instagram.com/kurasushi.tw/
官網：https://kurasushi.tw/
關於：
我們是1995年在大阪創立的日本迴轉壽司品牌『藏壽司くら寿司 KURA SUSHI』，從創業開始堅持日本傳統、新鮮且美味的壽司，歡迎來到我們的門市分享您的藏壽司體驗！
#Meck大叔#くら寿司藏壽司永和比漾店#握り寿司

店名：らあめん花月嵐 永和比漾店
電話：02 8231-6097
地址：新北市永和區中山路一段238號(比漾廣場B2美食街)
營業時間：星期一至四 星期日 am11:00-pm21:30 星期五 六 am11:00-pm22:00
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pg/arashi.tw/
官網：http://kagetsu.com.tw
關於：
1992年在東京開了第一家「花月」拉麵店，目前全日本共有280家門市囉。2007年底飛來台灣展店，用心堅持日本原汁原味，除了使用在地農產品外，醬汁與調味都與日本同步，每天揮汗煮出濃厚的重口味湯頭，幸好也吸引好多好多喜歡我們的朋友。如果我們的拉麵，能讓更多人感到一點點安慰或溫暖或滿意，那就~那就是最幸福的事了！いらっしゃいませ~
#Meck大叔#らあめん花月嵐永和比漾店#辛紅薔薇拉麵