這次的心情意外平靜。
可能因為去年已經成立了朋友間的互助群,
心裡面對疫情就感覺相對安定。
口罩原本已有準備平日用量,
冰箱乾貨平日也有些庫存,
今天只出門去主婦聯盟買了白米和一些肉片。
搬家前原訂計畫是要清空庫存,
民生物資充足就不囤貨了,
避免去人多的地方,不然也會有些緊張。
去年會寫希望大家注意民生物資跟儲存用量,
是因為朋友真的有證據證實物資被悄悄送出去,當時就已經將證據交給政府。後來看到政府對民生物資往外運送的量和種類有管控,現在就安心許多,很感謝,希望政府能繼續保持,辛苦了。
我們還是會跟外送或外帶交替用餐的,
不然我忙不過來,本月是要整理搬家前的斷捨離呀。
就都訂熟食和可以信任的店家就好。
還有如果需要在家防疫,但食物不足的朋友們,
跟你們推薦:
1.主婦聯盟
現在跟以前不同,上網即可參與影片課程入會。
可以官網訂購運送。這是今天過去時聽志工說的。
剛好上週買了少見的無添加貢丸和花枝丸,好好吃喔~
貢丸和豆腐被秒殺,豆腐也是他們強項。(但這個我不知道是否能寄送,要冷藏)
2.永豐餘的百寶箱
這是很多年前在家帶柔寶寶時,
新手媽媽手忙腳亂手足無措下的絕佳幫手。
完全不用出門。
食材精選外,連蔥薑蒜辣椒跟食譜都幫忙準備好,
食譜還有中英對照。
(可惜我都沒空看,都在看育兒書。XD)
食材袋可以保留,跟一般塑膠袋不同,
使用的紙袋保鮮效果非常好,
冰箱狀況好的話可以延長葉菜翠綠鮮度好幾天,不誇張。
費用較高所以一直沒有寫,畢竟我也不常用。
會搭配超市買的其他食材和外食,
那時老公都在公司加班很少回家吃飯,
一箱可以用很久,柔寶寶時期大概兩週,價格就可以。
寫出來是希望能幫到在家顧baby的爸媽們,
食材和冷凍食品備好,該囤就囤,適量無妨。
你們的情況跟別人不同,
疫情中顧小baby比我們以前更辛苦,
盡量讓自己能休息能好好顧小孩吧。
其他就不多說了,找些在家玩的遊戲方式,
是多陪陪家人小孩的好時機。
前兩天和芯芯玩撲克牌記憶翻牌,數字兩張一樣就可以收,她比我厲害,媽媽那時好想睡哈哈哈。
爸爸和柔玩小五生可以的撲克牌遊戲們。
今晚睡前我們玩在手上和背上寫字,爸爸和柔寫國字,媽咪和芯寫注音,好癢好好玩。
他們怎麼很多都猜得出來,我完全不行呀~XD
還有玩以前巧虎教的棉被遊戲,
搖籃和壽司捲都超好玩,我還會加碼跟她們說些點壽司的台詞、玩搔癢遊戲,再聽音樂或故事,都好好玩。
兩個小孩都很喜歡巧虎,以前也是我新手媽時期的救星,家長手冊也是我育兒知識的來源之一,學到很多。
這種時候,遊戲書和玩具仍然幫了大忙,感恩哪。
最後謝謝老公在停電那天還特地耍浪漫擺小燈泡,
我好愛你,謝謝。
睡前就寫到這裡,
今天看到最感動的一句話:
「全世界看好了,台灣人只示範一次:
兩週內解除第三級。」
大家一起加油。💖
#天佑台灣 #天祐台灣
#Janie的防疫日記
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅吳恩文的快樂廚房,也在其Youtube影片中提到,總會有不想下廚不想備料,覺得買菜好麻煩,又擔心份量不對剩菜很多,這邊準備了GREEN&SAFE 永豐餘熟食「開箱」,藜麥豆腐漢堡排、毛豆蝦仁白花椰米炒飯、蒟蒻番茄蔬菜湯讓你吃的健康又吃的飽。 藜麥豆腐漢堡排(素) https://supr.link/v5hNP 使用豆腐做成的豆腐排,富含祕魯三色...
永豐餘 無添加 在 Facebook 的最佳解答
身邊很多媽咪在親子聚會時,都超愛去「農人餐桌」聚餐吃飯,最主要是農人餐桌的所有餐點都是由永豐餘生技GREEN & SAFE通過「國際A.A.Clean Label無添加」的235支驗證產品料理製作,不僅好吃美味又可以愛心享用❤️
我們家雪莉跟雪莉爸是標準的過敏兒體質,自從三年前雪莉爸開始養身調整飲食,針對吃原型食物、無添加的概念更有堅持,這也讓雪莉爸這幾年來的體態維持在最佳狀態。
到底什麼是A.A無添加呢?
排除六大常用食品添加物
香料、色素、漂白劑、品質改良劑、鮮味劑、防腐劑。
並且還有有三大驗證原則:「1不以添加物改食材口感2不以添加物縮短製作時間工序3不添加物延長保存期限」。
目前GREEN & SAFE是「驗證數量最多」「驗證品類最廣」、「100%無添加驗證數最多👏👏
Stancy受邀參加這場【Green & Safe X A.A.無添加驗證記者會,看見創辦人 Green & Safe創辦人與主持人何戎,超級年輕光彩奪目,因為他們本身就是 A.A.無添加食品的愛好者,果然吃進無添加的天然好食材,可以長保年輕有元氣👍👍
歡慶Green & Safe寫下「A.A. Clean Label無添加」里程碑
4/15-4/25 門市、官網 全品項9折
十一款「100%添加」人氣產品 每日一物買一送一 限量優惠👏👏
另外母親節檔期也有許多優惠活動,
一起來品嘗無添加食品的天然好滋味!
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吃的安心吃的美味全都在這裏
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永豐餘 無添加 在 上報 Facebook 的最佳解答
減法飲食當代的飲食革命!
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永豐餘 無添加 在 吳恩文的快樂廚房 Youtube 的精選貼文
總會有不想下廚不想備料,覺得買菜好麻煩,又擔心份量不對剩菜很多,這邊準備了GREEN&SAFE 永豐餘熟食「開箱」,藜麥豆腐漢堡排、毛豆蝦仁白花椰米炒飯、蒟蒻番茄蔬菜湯讓你吃的健康又吃的飽。
藜麥豆腐漢堡排(素) https://supr.link/v5hNP
使用豆腐做成的豆腐排,富含祕魯三色藜麥的纖維質以及蛋白質,融合了大量的新鮮蔬菜及地瓜,有別於一般漢堡排外層裹附麵包粉,藜麥豆腐漢堡排口感清爽,輕食美味的優選。
毛豆蝦仁白花椰米炒飯 https://supr.link/rwjEq
嚴選新鮮胡蘿蔔、洋蔥、毛豆和無用藥生態白蝦仁,並以三色藜麥、白花椰米替代了米飯,補充膳食纖維降低熱量,同時飽足感不減,既豐富又營養,健康新吃法!
蒟蒻番茄蔬菜湯 https://supr.link/vULSD
嚴選大量新鮮蔬果,加上鴻喜菇及新鮮百里香等食材,搭配上番茄糊及番茄醬,增添了色澤及風味,蒟蒻米及紅腰豆增加飽足感,輕食飲食。
以上安心宣言:無添加防腐劑
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