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第二胎的新體驗真的不亞於第一胎
首先是生完之後的快速脹奶
第一天還絲毫沒有脹的fu
第二天就已經開始可以感覺到一些
無奈baby整個大吐羊水無福享用
第三天要出院回家前有請中醫部過來會診
醫生提醒脹奶還是要把寶寶喝不完的部分擠出來以免塞住
雖然奶來得快
但乳腺還沒通也沒啥用
baby雖然已經很努力在吸
但也無法喝那麼多
生產當天寄出去維修的擠乳器主機也還沒回來(剛好卡到週末)
只好拿出AVENT單邊手動來頂著先
雖然已經備好新的矽膠配件
但老話一句"乳腺還沒通,拿神仙等級的擠乳器也沒用!"
於是只好靠著手擠+手動擠乳器,每三小時按表操課一次
每次幾乎只能鋪瓶底的量
在老母問我說"這要冰嗎?"的時候,我只能厚著臉皮說"當然!"
生第一胎時也是大塞奶
當時靠著無比的毅力,每次擠奶都配PTT媽寶板的母乳文服用
什麼舒乳棒、高麗菜葉、擠後冷敷等等招數都試過
再加上當時配合中醫開的通乳腺藥方
讓我在塞奶中殺出一條奶路
但這次我有點不想再靠中藥,畢竟等到兩周後回診
我想我應該會先因為乳腺炎而踏入醫院
還好出院後兩天的baby回診帶給了我一絲曙光
因為我是後期才轉彰基產檢
所以對母乳諮詢門診並不熟悉
其實她已經存在很久囉,就在產檢報到室的隔壁(141診)
沒有人進行諮詢的時候,裡面的護理師還會幫忙產檢報到
於是我前一天晚上先打電話過去問
基本上是週一至週五的上午診都會有護理師在裡面提供諮詢
不需要先掛號,直接過去就可以了
當天baby抽腳跟血驗黃疸指數還要等40分鐘才知道結果
我就趁隙過去母乳諮詢門診
一進去護理師就關門關窗
因為要進行一對一的肉身教學
護理師說每個人的情況都不太一樣
所以有疑問最好還是可以面對面諮詢
我也終於在生第二胎的時候認真的學好手擠奶了!!
我想大家剛生產完,病房護理師一定會教導手擠奶
但大家都忘記一點,並不是所有護理師都有手擠奶經驗
甚至有些根本沒有結婚呢
以下是我學到的幾個恍然大悟小撇步:
1. 手呈C字型托住胸部 :
這應該是老生常談,但真正的小撇步在於大拇指和食指必須和乳頭成一直線
這樣按壓的時候才會有效果
2. 手指頭的位置離乳暈多遠:
這點好像有點因人而異,護理師告訴我的情況應該是1~2指甲寬遠
3. 確實按壓:
手擠奶的好處就是可以按摩到深處乳腺
所以手指要確實往身體方向壓,捏住肉後再往前擠的動作
可以慢慢來,但動作要確實以方便手指記憶
盡量固定手指頭的位置,如果有位移或推的動作很容易造成胸部瘀青
4. 捏不到的角度可以換手
5. 發現硬塊的處理法:
可以用一手輕托胸部下方,另一手用2~3根手指頭原處按摩硬塊
按摩完後可以再嘗試手擠,應該可以很快消除才是!
6. 盡量耐心以手擠奶方式直到乳腺暢通再使用擠乳器,以免造成不必要的傷害。
還好回家嘗試了不到一週的時間
乳腺就通了,胸口不用躺著兩塊大石頭的感覺真好!
不過這次產量真的有點可怕
節至今日(產後2M7D),我已經用掉8包六甲村250ml母乳袋
意即庫存8*20*250=40,000 cc
母乳庫,我又來啦~~
也敬祝大家奶市大發!!
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